У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 43 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Проблемы в личной жизни из-за низкой самооценки
«Нет,не говорила (»;
Почему? Что Вас останавливает? Разве это не есть дружба, искренне говорить о своих чувствах?
«Но раскрываться и делиться своими проблемами тяжело мне. Я чувствую себя очень слабой в такие моменты.»;
Что Вы чувствуете, что может произойти?
Долгое время чувствую себя плохо
«Когда я была в школе я говорила что мне не очень хорошо но они не воспринимали это всерьез»;
Вы знаете, когда человек говорит, что ему нехорошо, часто абсолютно не понятно, что именно не хорошо. Без конкретного запроса, например, "меня тошнит", "мне больно", "мне страшно", люди не могут понять о чем речь и часто игнорируют непонятные запросы.«Я пыталась поделиться с друзьями тем что я чувствую , они считают что я придумала это все. »;
Скажите, а что Вы им говорите? Во что друзья не поверили?
Проблемы в личной жизни из-за низкой самооценки
«Но в том то и дело,что я старалась не заводить с ним отношений,а общаться как с другом.»;
А Вы ему это сказали?
«И были такие ситуации,когда папа говорил,что я толстая корова, одноклассники говорили,что меня никто не захочет,учителя,что у меня ничего не получится. Возможно мнение со стороны влияет. Я постоянно думаю,что и как обо мне подумают.»;
Очень сочувствую Вам. Похоже Вам не на что опираться, по своим ощущениям. У Вас есть друзья, подруги? Вы умеете раскрываться перед другими людьми?

Бесплатная рассылка интересностей!

развод брак
«Переживаю про все: про то, что действительно останусь одна, а мне хочется чтобы рядом был любимый мужчина»;
Добрый вечер. Если Вы останетесь с мужем, это как, считается серединкой? И не любимый мужчина и не одна? Хотите так жизнь прожить? А Ваши дети тоже на это все смотрят, как Вы когда-то на родителей. И могут тоже повторять Вашу судьбу, как Вы повторяете судьбу родителей. Ведь каждая судьба, это не просто судьба. Это сценарий, который ребенок подсматривает у родителей и воплощает в своей жизни.
«Мама говорит, что это позор, если кто об этом узнает, ей некуда будет глаза деть...»;
Мама говорит как будет лучше ей. Она-то в свое время не ушла от мужа. Верила что позор, и это для нее оправдание. Скорее всего она не хочет себя чувствовать хуже Вас.
А Вы готовы жить маминой жизнью? Показать такую жизнь как единственно возможную детям?
«А когда ночью у меня начались схватки, он даже просил меня ему приготовить ужин перед поездкой в роддом в три часа ночи!»;
Вы знаете, много сочувствия и удивления к Вам, почему Вы это все так долго терпели. И терпите до сих пор. Такое ощущение, что Вы сильная, и гордитесь этим. И если такого мужа не будет рядом, то Вы не сможете быть такой сильной, но и одновременно несчастной, как сейчас.
отношения
«Это была моя первая любовь.»;
И чем она Вас держит? Что там было такого, чего нет сейчас?
Долгое время чувствую себя плохо
« только вы можете сказать нормально ли это»;
Вы знаете, я бы сказала, что только Вы можете сказать нормально это для Вас или нет.«Я не привыкла говорить о том что мне плохо.»;
И как много Вы в себе держите? Что такое происходит в Вашей жизни, что так давит на Вас?
Помогите пожалуйста разобраться с ситуацией
«Иногда я чего-то от своего парня ожидаю, это не происходит, и я думаю, что это он дурак..а по большему счету это я ожидаю чего-то
,чего не знает мой парень))»;
А что Вам мешает с ним это обсудить? Понятно, не тогда, когда "клемает", а когда Вы спокойны и любите его. Расскажите, чего Вы часто ожидаете, но не можете попросить. Договоритесь, как он может у Вас узнать, что Вам нужно, когда Вам плохо. Пробуйте говорить о своих потребностях. Объясните ему свои сложности. Как только Вы с ним начнете контактировать, у Вас обоих будет шанс быть радом и когда "все плохо".
«Он ко мне относится трепетно как к маленькой девочке..и кстати это тоже меня бесит, потому что я жду какого-то негатива, а этого не происходит...»;
Какого негатива Вы ждете? Каких именно действий с его стороны?
Як вирішити проблему між сином та відчимом??
«коли він починає доводити мою дитину до істерики і обзивати»;
А с мужем у Вас отношения выстроены? Вы обсуждаете, что приемлемо, а что нет? Почему Вы между "двух огней", вместо того, чтобы договориться? Ваш муж взрослый мужчина, и этот ребенок не его сын. И Ваш ребенок против него абсолютно беззащитен. Похоже Вашему сыну невыносимо находиться с отчимом в одной квартире.
«Чоловік його на мою думку принижує часто обзиває.»;
Почему Вы вообще допускаете ситуацию с унижением? Обсудите с мужем, что Вы не готовы терпеть или слышать в адрес сына. Такое ощущение, что Ваши отношения с мужем Вам настолько дороги, что Вы "идете на сделку с совестью" и жертвуете безопасностью сына. Но ведь сын может положиться только на Вас. Вы у него единственная.
Как отучить мать от гиперопеки?
Добрый вечер. Ваш рассказ вызывает ощущение, что Вы хотели бы воспитывать брата по-другому, Вы как будто были бы ему лучшей матерью. Но он и правда не Ваш ребенок. Вы не можете изменить мамины взгляды на воспитание. И пока Вы ей противостоите, пока Вы с ней в противоборстве, она к Вам прислушиваться не будет.
Скажите, а зачем Вам воспитывать брата?
Долгое время чувствую себя плохо
Добрый вечер. Скажите, а что сейчас происходит у Вас в семье? У Вас есть близкие, друзья, которые Вас могут поддержать?
Как давно это с Вами происходит?
Буллинг на работе
Добрый вечер.
«Мне есть, что терять, но я в шаге от увольнения.»;
Скажите, а что Вас останавливает поговорить с владельцами?
«Кроме этого, ранее этот коллега нравился мне как мужчина, а я чувствовала его интерес.»;
Чем закончился Ваш с ним взаимный интерес, что произошло?

Ответ отредактирован автором 12-04-2019 23:02:42

отношения
Добрый вечер. А Вы с кем-то встречаетесь? Что Вас так привлекает в той девушке?
«как только начинаю её встречать сразу же тянет к ней, хочется быть рядом(будто любовь),»;
Возможно Вам важно, что у Вас есть такое состояние любви? Какие у Вас были с ней отношения?
Помогите пожалуйста разобраться с ситуацией
Добрый день, Ussa. Сочувствую Вам, что у Вас такие качели. У меня создалось впечатление, что возможно один из этих двух "противоположных" парней - настоящий, а второй придуманный Вами. И вот интересно, какого Вы любите, а какой Вас не устраивает? Возможно в отсутствии отца Вы придумали некий идеал парня, и когда он показывает иные, свои личные черты, Вам это не по душе? Или наоборот, возможно из-за истории с отцом, Вы ожидаете негатива от отношений с парнем, а такой, какой он есть на самом деле, Вам и нравиться?
Скажите, а какие отношения были у Ваших родителей? Какое у Вас мнение об отце?
Что делать если бьет муж?
«Завтра он в очередной раз хочет чтобы я уехала. Ещё очень часто он заставляет делать то, чего я не хочу, а если я откажу он бьет и говорит что бошку ото бьет»;
Не очень понятно, чего Вы хотите тут, на сайте. Если Вас все устраивает, то чем Вам помочь?
Расставание
Добрый день. Похоже эта ситуация для Вас значима больше, чем то, чем она является в реальности. Скажите, у Вас был опыт того, что Вас бросали, оставляли одну? Родители, родственники, друзья? Похоже есть какая-то болезненное тема, которая накладывается на Вашу ситуацию с расставанием.
Как Вы переживаете одиночество? По Вашим ощущениям, кто Вас сейчас бросил, если не Ваш парень?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr