Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 43 дні тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Депрессия и ничего не хочется
«во время расставания он сказал со злостью, что меня ,кроме него, никто не полюбит.»;
Это злые слова, которые в тот момент Вы приняли как данность. И возможно, соответствуете им сейчас.
«надо мной шутили. Это все было из за моей фигуры, потому что я полная. Постоянно издевались, шутили. »;
Этот вопрос можно решить с помощью личной терапии с психологом. Много людей приходят в терапию из-за заниженной самооценки и невозможности найти любимого человека. Я Вам очень сочувствую, что Вы пережили буллинг в школе. Но школа прошла, а Вы продолжаете в ней жить, носить ее с собой.
Выберите себе специалиста и проработайте эту тему. Тогда Ваша жизнь начнет Вас радовать и приносить удовольствие.
Это злые слова, которые в тот момент Вы приняли как данность. И возможно, соответствуете им сейчас.
«надо мной шутили. Это все было из за моей фигуры, потому что я полная. Постоянно издевались, шутили. »;
Этот вопрос можно решить с помощью личной терапии с психологом. Много людей приходят в терапию из-за заниженной самооценки и невозможности найти любимого человека. Я Вам очень сочувствую, что Вы пережили буллинг в школе. Но школа прошла, а Вы продолжаете в ней жить, носить ее с собой.
Выберите себе специалиста и проработайте эту тему. Тогда Ваша жизнь начнет Вас радовать и приносить удовольствие.
Сложно окончательно принять решение и больше не сомневаться
«вряд ли мы так долго еще будем вместе, не могу представить его своим мужем и т.п.»;
Добрый день, Nata. Скажите, а почему не получается представить дальнейшие отношения?
У кого было нежелание отношений у Вас в семье, может Вы это где-то увидели?
«все еще иногда общаюсь с ним и мы никак не поставим точку.»;
Что значит Вы иногда общаетесь? Как с любимым человеком или как с человеком, с которым Вы должны пообщаться?
«Он мне повторяет, что просто над отношениями нужно работать. »;
А Вы хотите над ними работать?
«Может все таки вернуться?»;
Может. Если Вы чувствуете, что картинка нежелания отношений - не Ваша, а подсмотренная. И если Вам хорошо с этим человеком.
Добрый день, Nata. Скажите, а почему не получается представить дальнейшие отношения?
У кого было нежелание отношений у Вас в семье, может Вы это где-то увидели?
«все еще иногда общаюсь с ним и мы никак не поставим точку.»;
Что значит Вы иногда общаетесь? Как с любимым человеком или как с человеком, с которым Вы должны пообщаться?
«Он мне повторяет, что просто над отношениями нужно работать. »;
А Вы хотите над ними работать?
«Может все таки вернуться?»;
Может. Если Вы чувствуете, что картинка нежелания отношений - не Ваша, а подсмотренная. И если Вам хорошо с этим человеком.
Не хочу детей... Проблема или осознанный выбор?
Добрый день, Вера.
«Когда мне было 12 на меня мои родственники оставляли моя двоюродную сестру. Ей был годик. Самое длительное время которое я проводила с ней наедине была неделя. Конечно, я получала консультации по телефону. Но в голове отложилось чётко, что дети это сложно. »;
Если принимать во внимание, что Вы стали маленькой мамой в подростковом возрасте, у Вас могло сформироваться убеждение, что дети не для Вас. Вы же уже фактически побывали мамой.
Если Вам с этим сложно и это мешает Вам жить, то подобную травму можно проработать с психотерапевтом. Если же Вам это не создает дискомфорта, то трогать этот вопрос необходимости нет.
«Когда мне было 12 на меня мои родственники оставляли моя двоюродную сестру. Ей был годик. Самое длительное время которое я проводила с ней наедине была неделя. Конечно, я получала консультации по телефону. Но в голове отложилось чётко, что дети это сложно. »;
Если принимать во внимание, что Вы стали маленькой мамой в подростковом возрасте, у Вас могло сформироваться убеждение, что дети не для Вас. Вы же уже фактически побывали мамой.
Если Вам с этим сложно и это мешает Вам жить, то подобную травму можно проработать с психотерапевтом. Если же Вам это не создает дискомфорта, то трогать этот вопрос необходимости нет.
Что делать с отношениями
Добрый день, Адиля.
«Говорю мужчине что все мне это не нравится отнекивается только потерпи один разок, если любишь сделаешь.»;
А как часто Ваш мужчина замечает то, что Вам сложно? Поддерживает в эти моменты, идет Вам на встречу?
«при друзьях коллегах меня называет женой (это мне не нравится и сто раз обсуждали)»;
Похоже что он продолжает это делать не учитывая Вашего мнения? Как и по поводу свадьбы?
«На вопрос по женимся ли отвечает да позже либо когда забеременеешь.»;
А Вы хотите забеременеть? Вы предохраняетесь? Не очень понятно, хотите ли Вы сами этой свадьбы. И если нет, то почему Ваш мужчина находиться в ожидании беременности. И как родственники могут сами принять решение о Вашей свадьбе, а Вы молчите?
Такое ощущение, что Вы просто передали бразды правления Вашей жизнью в руки своего мужчины и его родственников. Тогда придется готовиться к свадьбе и беременеть.
«Говорю мужчине что все мне это не нравится отнекивается только потерпи один разок, если любишь сделаешь.»;
А как часто Ваш мужчина замечает то, что Вам сложно? Поддерживает в эти моменты, идет Вам на встречу?
«при друзьях коллегах меня называет женой (это мне не нравится и сто раз обсуждали)»;
Похоже что он продолжает это делать не учитывая Вашего мнения? Как и по поводу свадьбы?
«На вопрос по женимся ли отвечает да позже либо когда забеременеешь.»;
А Вы хотите забеременеть? Вы предохраняетесь? Не очень понятно, хотите ли Вы сами этой свадьбы. И если нет, то почему Ваш мужчина находиться в ожидании беременности. И как родственники могут сами принять решение о Вашей свадьбе, а Вы молчите?
Такое ощущение, что Вы просто передали бразды правления Вашей жизнью в руки своего мужчины и его родственников. Тогда придется готовиться к свадьбе и беременеть.
Синдром отмены
Добрый день, Lusy. Если у Вас есть рецепт и медицинская карточка, почему Вы не можете обратиться к врачу за подтверждением рецепта? Или попросить выслать Вам лекарства из Вашей страны?
Верно ли я поступила и что могу сделать?
Добрый день, Alexandra. Вам важно быть правой или решить этот вопрос? Похоже ситуация сложная. Текст, который Вы написали детям содержит в себе агрессивный фон. Понятно, что у Вас накопилось, но ее дети-то Вам не были ничего должны. Извиняться "ломая свою гордость" зачем? Если Вы таким образом уступите, никто в этой ситуации не выиграет. Потому что по Вашему тону скорее всего будет ясно, что Вы недовольны. А ее дети тоже уже недовольны тоже. Тут только искорки будет не хватать для скандала.
Скажите, почему Вы продолжаете ввязываться в эту историю? Если в течении нескольких лет у Вашей мамы как-то работала эта система (выплата из пенсии-возмещение), может быть Ваша мама сама наладит контакт с подругой?
Скажите, почему Вы продолжаете ввязываться в эту историю? Если в течении нескольких лет у Вашей мамы как-то работала эта система (выплата из пенсии-возмещение), может быть Ваша мама сама наладит контакт с подругой?
Отношения
«Не пишет, избегает встреч в университете.»;
А что с Вами происходит из-за этого? Вам он стал необходим?
Так иногда случается, когда парни оказываются не готовы у чему-то большему.
« Возможно подумал, что я доступная.»;
Это не он подумал, а Вы. А до этого тот, кто Вам это сказал. Может быть Ваша мама? Посмотрите на мир сейчас. Доступность - это беспорядочные половые связи, а не поцелуи. Вы таким занимаетесь? А если парень решил остановить отношения на этом, то он скорее всего не думал о доступности. О доступности уже можно начинать думать после секса. Вообще, категориями доступности больше мыслят девушки, а парни либо заинтересовываются, либо нет.
А что с Вами происходит из-за этого? Вам он стал необходим?
Так иногда случается, когда парни оказываются не готовы у чему-то большему.
« Возможно подумал, что я доступная.»;
Это не он подумал, а Вы. А до этого тот, кто Вам это сказал. Может быть Ваша мама? Посмотрите на мир сейчас. Доступность - это беспорядочные половые связи, а не поцелуи. Вы таким занимаетесь? А если парень решил остановить отношения на этом, то он скорее всего не думал о доступности. О доступности уже можно начинать думать после секса. Вообще, категориями доступности больше мыслят девушки, а парни либо заинтересовываются, либо нет.
Депрессия и ничего не хочется
«А так же просто с людьми общаться тоже нет желания, всегда закрываюсь у себя в комнате,»;
Чем нет желания делиться с людьми?
« в голове одна мысль: как же я себя ненавижу. Ненавижу в себе все. Внешность, фигуру, лицо, губы, глаза, характер, голос..в общем всю.»;
За что? Что у Вас не получается? Откуда идет это неудовлетворение?
Чем нет желания делиться с людьми?
« в голове одна мысль: как же я себя ненавижу. Ненавижу в себе все. Внешность, фигуру, лицо, губы, глаза, характер, голос..в общем всю.»;
За что? Что у Вас не получается? Откуда идет это неудовлетворение?
Психосоматика
«Я всегда и все хотел сделать как бы правильно. Ну не знаю, как это объяснить.»;
Что это значит? Попробуйте объяснить. У меня возникает ощущение, что Вы как будто что-то должны каждому в Вашей семье.
Что это значит? Попробуйте объяснить. У меня возникает ощущение, что Вы как будто что-то должны каждому в Вашей семье.
Психосоматика
AlexN, добрый вечер. Я рекомендую Вам выбрать психотерапевта и поработать с психосоматикой. Ваше тело Вам сигнализирует о чем-то важном, чего Вы не замечаете. Скорее всего есть какие-то сложные жизненные ситуации, или непрожитые чувства, которые Ваше сознание не может ассимилировать. Тревога и отсутствие сна зачастую говорят именно об этом. Не затягивайте с поиском психотерапевта, потому что так можно дойти до очень сложных состояний.
«Всю свою жизнь я жил на нервах, переживания и стрессах. »;
Что Вы в себе сдерживаете? Почему Ваша жизнь такая напряженная?
«Всю свою жизнь я жил на нервах, переживания и стрессах. »;
Что Вы в себе сдерживаете? Почему Ваша жизнь такая напряженная?
Не могу понять себя
Добрый день, Alice. «Но останавливаюсь на полпути и снова набираю.Сколько себя помню была полной.82кг.»;
По-видимому у Вас на этом «полпути» начинает срабатывать защита. Похудение может ассоциироваться в Вашем подсознании с опасностью. Опасностью беззащитности, внимания, отсутствия границ, или какой-то другой. Это стандартная ситуация при похудении, когда человек психологически к этому не готов.
«Помогите понять почему я противоречу/не доверяю сама себе.»;
Возможно дело в том, что Вы хотите доверять отцу, но не можете этого сделать. Тут может возникать недоверие к собственным мыслям и желаниям. С одной стороны Вы его любите, с другой, нет. Много противоречий рождают растерянность и недоверие к собственным чувствам.
По-видимому у Вас на этом «полпути» начинает срабатывать защита. Похудение может ассоциироваться в Вашем подсознании с опасностью. Опасностью беззащитности, внимания, отсутствия границ, или какой-то другой. Это стандартная ситуация при похудении, когда человек психологически к этому не готов.
«Помогите понять почему я противоречу/не доверяю сама себе.»;
Возможно дело в том, что Вы хотите доверять отцу, но не можете этого сделать. Тут может возникать недоверие к собственным мыслям и желаниям. С одной стороны Вы его любите, с другой, нет. Много противоречий рождают растерянность и недоверие к собственным чувствам.
Депрессия и ничего не хочется
Добрый день. В таких ситуациях самое лучшее, что можно сделать - это обратиться к психотерапевту.
А что у Вас произошло 3 года назад? Что в Вашей жизни вызывает у Вас такое отвращение?
А что у Вас произошло 3 года назад? Что в Вашей жизни вызывает у Вас такое отвращение?
Плохие отношения с дочерью
Добрый вечер, Lapa. Слышу, что Вы устали от этой ситуации и находитесь в растерянности. Не очень понятно, почему вопрос «что-то придумать с ребенком» должны решать Вы или зять. Как так получается, что Вы вынуждены решать этот вопрос, как будто это Ваш ребенок. Вы даже готовы уходить с работы. Почему Вы не возвращаете эту ответственность родителям? На самом деле она их.
«Мы ссоримся, ругаемся, а вопрос не решается.»;
Все же непонятно, как Вы чувствуете, что должны себя вести в этой ситуации? Чего ожидает от Вас, по Вашему мнению, дочь? И на что Вы готовы реально?
«Мы ссоримся, ругаемся, а вопрос не решается.»;
Все же непонятно, как Вы чувствуете, что должны себя вести в этой ситуации? Чего ожидает от Вас, по Вашему мнению, дочь? И на что Вы готовы реально?
Ответ отредактирован автором 13-04-2019 18:41:56
Мнительность
Добрый день. Скажите, а что может случиться, если Вы вдруг скажете то, что кого-то обидит? Очень часто люди обижаются не конкретно на слова, а на то, как они их поняли. А за это Вы не можете быть в ответе.
А кто в Вашей жизни на Вас обижался из-за любого неосторожного слова?
А кто в Вашей жизни на Вас обижался из-за любого неосторожного слова?
Долгое время чувствую себя плохо
« Они отвечали то что все мы иногда не внимательны, забывчивы, что ну бывает раздражают звуки что ничего такого .»;
А какого ответа Вы ожидали? Какой реакции хотели бы?
А какого ответа Вы ожидали? Какой реакции хотели бы?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
