Психологиня Надія Іванівна Шулюк м Кривий Ріг

Здрастуйте. Підтримую колегу, вам потрібно звернутися до психіатра, ваш опис стану схожий на депресію. Пошкодження себе, лікує психіатр.
Вам потрібно прожити вашу втрату стосунків, разом з психологом/психотерапевтом.
Ви ділитеся з кимось своїми переживаннями? Чому не поясните колишньому, що вам боляче бачитись? Можливо припинити бачитись хоча б на деякий час, щоб розібратись в собі.

Коли людина стримує свої почуття, не може показати себе справжню, грає когось, терпить, не може відповісти на образи, потім в якійсь незначній ситуації всі почуття які тримали у собі вибухають, як вулкан. Треба вчитися виражати свої почуття, бути собою.
Поговоріть зі шкільним психологом, або спробуйте попросити батьків відвести вас до приватного психолога.

Здравствуйте. Очень много всего. Вам лучше обратится к психиатру, повреждение себя, деперсонализация/детализация, голоса. Все это нужно рассказать психиатру, возможно назначит медикаментозное лечение. Проконсультироваться нужна ли вам психотерапия, у врача.
Все что вы описали, это очень серьезно, вам нужно обратится за помощью.

Здрастуйте. Вам варто звернутися до психолога, шкільного або приватного. До шкільного можливо звернутись самостійно, до приватного з батьками.
Які відносини з батьками? Ви спілкуєтесь з ними, довірливі стосунки?
Чи є друзі? Які захоплення, кружки, творчість, що ви любите робити?
Як ви спілкуєтеся з людьми, ви можете сказати коли вам щось не подобається? Якщо вас хтось ображає, ви відстоюєте себе? Ви можете вільно висловлювати ваші думки?

Здрастуйте. Співчуваю вам, важка у вас ситуація.
Шукайте підтримку, хороші друзі, можливо хороші знайомі, кола підтримки.
Вам потрібно працювати з психологом, це довга робота, але воно того варто.
Як у вас з гормональними фоном? У вагітних бувають великі стрибки настрою, від хорошого до розпачу. Поговоріть про ваш стан з лікарем.
Ваше життя можливо змінити, ви можете почувати себе краще.
Погано що чоловік не дозволяє вам показувати свої емоції, а якщо словами висловлювати. Наприклад: мені погано, хочу обіймів; мені так не подобається; я себе почуваю ...і т.д. В формі "я повідомлень".
Чоловік завжди так відносився до вас?

Ви відстоюєте свою думку, і право на неї. Батько вас не сприймає серйозно, можливо думає що ви ще маленька, і нічого не розумієте.
Підтримую колегу, рекомендація говоріть про свої почуття, через я повідомлення. Приклад: мені не приємно, ти робиш мені боляче, твої слова мене ранять. Говоріть про свої почуття.
Потрібно працювати над своїми почуттями, вміння відстоювати свої кордони, з психологом.
Зверніться до шкільного психолога, це ви можете зробити самостійно.
Поговоріть з мамою, зверніться до приватного психолога, але це ви можете зробити з батьками, оскільки ви не повнолітня.

Здрастуйте. Що ви відчуваєте, коли плачете, коли не погоджуєтесь з батьком? Так було завжди, чи плакати ви почали нещодавно? Вам важко протистояти батькові? Чому сваритесь з батьком? Чи можливо вирішити конфлікт по іншому? Які відносини, у вас, з мамою?

Здрастуйте. Ваша мама вас гіперопікає, їй важко змиритися що ви не маленька дівчинка, а вже доросла. Поговоріть з нею на чистоту, поясніть що ви доросла, маєте право гуляти, спілкуватися з іншими людьми. Спробуйте запропонувати звернутися до психолога, разом з мамою.
Ваш зір можливо виправити за допомогою окулярів? Ви можете спілкуватися за допомогою камери? Так можна підтримувати контакт з однолітками.
Чи можливо записатися на якийсь гурток, те що вам цікаво. Зможете спілкуватися, та робити щось цікаве для себе.

Здрастуйте. Ви не приймаєте те що є у вас, тому і не приймаєте інших з такими же думками.
Необхідно працювати над собою, своєю тіньовою стороною, коли з нею подружитеся, свої думки будете сприймати такими які вони є, і погані і хороші.
Зверніться до психолога, щоб пропрацювати проблему.

Вам треба розповісти батькам, оскільки ви не повнолітня, і звернутися до приватного психолога не можете. Розкажіть що погано позначається, розкажіть про ваш стан, попросіть знайти вам допомогу.
Діагноз депресія, ставить лікар психіатр, на основі цієї шкали (Аарона Бека) можна звернутися до лікаря, розказати про свій стан.

Здрастуйте. Спробуйте робити маленькі кроки, те що вам подобається, отримувати задоволення від процесу. Все що вас зацікавить, малювання, слухання музики, гуртки, фільми, ігри, і т.д.
Запишіться в гурток, секцію, можливо на якісь курси.
Шукайте людей за інтересами, в вашому віці важливо спілкуватися з однолітками. В цілому спілкування важливе для людей.
Пройдіть тест Аарона Бека, шкала депресії. Зверніться до шкільного психолога, це ви можете зробити самостійно.
Також ваш стан може бути пов'язаний з гормональними порушеннями, хворобами серця, нестачею вітамінів, зверніться до терапевта, розкажіть про свій стан.
Батькам ви розповідали про свій стан?

Будь ласка! Бажаю щоб ви покращили ваш стан.
Робіть маленькі кроки, розбийте вашу проблему на частини, подумайте що зробите першим, а що другим. Зверніться за допомогою до психолога, він вас підтримає в ваших починаннях.

Здрастуйте. Вікторія Миколаївна Цуркан, має на увазі стосунки психолога і клієнта, психотерапевтичні. Проблему вашу в любовних стосунках, або дружніх не вирішити.
Рекомендую перевірити ваше фізичне здоров'я, проблеми з гормонами, щитовидної залозою, хвороби серця, дефіцит вітаміну В12, В6, D3, магнію, можуть давати такі симптоми. Зверніться до терапевта.
Вам вже радили колеги, звернутись до психіатра, та психолога, в цій зв'язці можливе вирішення вашої проблеми. Не за один місяць, ваша проблема вирішиться. Психіатр якщо буде вважати за потрібне, назначить медикаменти, а психолог доповнить психотерапією.

Здрастуйте. Нажаль неможливо іншу людину заставити любити. Якщо людина не хоче продовжувати відносини, то нічого не вийде.
Розберіться в собі, чого хочете ви?
Якщо хлопець не любить вас, навіщо його тримати? Що вам це дасть?
Можливо треба відпустити ці відносини?

Відредаговано автором 04-07-2023 00:29:01