Психологиня Виктория Викторовна Левицкая Харків лише онлайн
04-10-2015 Виктория Викторовна Левицкая
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 98 днів тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
Образование основное: 2004-2009 Каменец-Подольский национальный университет имени Ивана Огиенко (психолог-специалист)
Образование дополнительное: Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (УИКПТ, г. Львов). При поддержки Оксфордского центра КПТ (Великобритания) 2014-2017
Обучающие программы:
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: «Базовые техники и навыки»
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: «Работа с депрессиями и тревожными расстройствами»
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: «Работа со схемами и правилами жизни»
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: Обсессивно-компульсивный синдром (Ричард Охринг, Израиль)
- Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (УИКПТ, г. Львов)
Специализация в направлении схема-терапии 2020
- Международная сертифицированная програма Compassion-Focused Therapy (Психотерапия сфокусированная на сострадание) 2021
- Техника "Стрела направленная вверх" в работе с несправедливостью и с импульсивными режимами в схема-терапии. Выдан: ISST (International Society of Schema Therapy) 2021
- Схема-терапия тяжелой детской травмы. Выдан: ISST (International Society of Schema Therapy) 2021
- Seminar: Dr.Danny Derby Cognitive Processing Therapy 2022
The intemational Center of Excellence in Emotionally Focused Therapy TM in collaborationally with Institute of Emotion-Focused Therapy Basic externship Training in EFT 2022
Член ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии
Образование дополнительное: Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (УИКПТ, г. Львов). При поддержки Оксфордского центра КПТ (Великобритания) 2014-2017
Обучающие программы:
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: «Базовые техники и навыки»
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: «Работа с депрессиями и тревожными расстройствами»
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: «Работа со схемами и правилами жизни»
- Когнитивно-поведенческая психотерапия: Обсессивно-компульсивный синдром (Ричард Охринг, Израиль)
- Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (УИКПТ, г. Львов)
Специализация в направлении схема-терапии 2020
- Международная сертифицированная програма Compassion-Focused Therapy (Психотерапия сфокусированная на сострадание) 2021
- Техника "Стрела направленная вверх" в работе с несправедливостью и с импульсивными режимами в схема-терапии. Выдан: ISST (International Society of Schema Therapy) 2021
- Схема-терапия тяжелой детской травмы. Выдан: ISST (International Society of Schema Therapy) 2021
- Seminar: Dr.Danny Derby Cognitive Processing Therapy 2022
The intemational Center of Excellence in Emotionally Focused Therapy TM in collaborationally with Institute of Emotion-Focused Therapy Basic externship Training in EFT 2022
Член ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии
Досвід психологічної практики
Профессиональная деятельность:
2009 до настоящего времени – психологическое консультирование, психотерапия
В работе использую методы Когнитивно-Поведенческой(КПТ), Схема-терапии, Эмоционально-фокусированной психотерапии, CFT
2009 до настоящего времени – психологическое консультирование, психотерапия
В работе использую методы Когнитивно-Поведенческой(КПТ), Схема-терапии, Эмоционально-фокусированной психотерапии, CFT
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Трудности с которыми Вы можете ко мне обращаться:
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - Тревожные расстройства (Панические атаки, тревога за здоровье, социальная тревога, фобии) - Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) - Депрессивные состояния - Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - Постоянно ощущаете негативные эмоции(вина, стыд, одиночество) - Чрезмерная самокритика - Неуверенность в себе - Заниженная самооценка (развитие навыков принятия себя, умению говорить «нет», независимости от мнения других и.т.д) - Трудности адаптации - Трудности с самоконтролем - Трудности в отношениях - Прокрастинация - Перфекционизм - Работа над собственными ценностями, целями
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - Тревожные расстройства (Панические атаки, тревога за здоровье, социальная тревога, фобии) - Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) - Депрессивные состояния - Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - Постоянно ощущаете негативные эмоции(вина, стыд, одиночество) - Чрезмерная самокритика - Неуверенность в себе - Заниженная самооценка (развитие навыков принятия себя, умению говорить «нет», независимости от мнения других и.т.д) - Трудности адаптации - Трудности с самоконтролем - Трудности в отношениях - Прокрастинация - Перфекционизм - Работа над собственными ценностями, целями
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1500 грн
Основне
диплом перевірено
Відповіді 102
Обсессиа без компульсий
Добрый вечер!
Когнитивно-поведенческая терапия помогает при ОКР. Поговорите с Вашим терапевтом по этому поводу. Сейчас Вам специалист поможет снизить симптомы, а дальше если нужна будет более глубокая работа на уровне Глубинных установок, тогда Вам решать идти дальше или нет.
Когнитивно-поведенческая терапия помогает при ОКР. Поговорите с Вашим терапевтом по этому поводу. Сейчас Вам специалист поможет снизить симптомы, а дальше если нужна будет более глубокая работа на уровне Глубинных установок, тогда Вам решать идти дальше или нет.
Публичные выступления
Добрый вечер!
Что может произойти с Вами если есть головокружение во время выступления? Чего боитесь?
Что может произойти с Вами если есть головокружение во время выступления? Чего боитесь?
Бывшая моего мужчины
Здравствуйте!
Похоже что Вы уже приняли решения. Чем форум может Вам помочь?
Похоже что Вы уже приняли решения. Чем форум может Вам помочь?
Як побороти нав\\\'язливі думки?
Яна, доброго дня!
З вашої історїї Я розумію, що Ви втратили відчуття безпеки, у Вас виникають Думки" Я рано помру" і катастрофічні сценарії як це має статись. Вам важко справлятись , тому довго можете плакати. Я так розумію, що фільм із страшними образами Вам повертається в спогадах.
Когнітивно-поведінкова терапія є метод першого вибору в роботі з тривожними станами. Індивідуальна робота із спеціалістом допоможе Вам краще зрозуміти, що з Вами відбувається і підібрати ефективні техніки для подолання надмірної тривоги, навязливих думок.
З повагою Вікторія Левицька
З вашої історїї Я розумію, що Ви втратили відчуття безпеки, у Вас виникають Думки" Я рано помру" і катастрофічні сценарії як це має статись. Вам важко справлятись , тому довго можете плакати. Я так розумію, що фільм із страшними образами Вам повертається в спогадах.
Когнітивно-поведінкова терапія є метод першого вибору в роботі з тривожними станами. Індивідуальна робота із спеціалістом допоможе Вам краще зрозуміти, що з Вами відбувається і підібрати ефективні техніки для подолання надмірної тривоги, навязливих думок.
З повагою Вікторія Левицька
Панические атаки,страхи
Здравствуйте!
Обратитесь за помощью к психотерапевту. Когнитивно-поведенческая терапия метод который рекомендован в работе с паническими атаками. Может будет полезна статья на эту тему https://upsihologa.com.ua/vyyti-iz-ada-panicheskih-atak-metodo-nazar444777.html
Обратитесь за помощью к психотерапевту. Когнитивно-поведенческая терапия метод который рекомендован в работе с паническими атаками. Может будет полезна статья на эту тему https://upsihologa.com.ua/vyyti-iz-ada-panicheskih-atak-metodo-nazar444777.html
Ответ отредактирован автором 01-10-2019 22:46:09
как справиться с моей агрессией к близким, детям и жене?
Здравствуйте!
Вам нужна индивидуальная работа с психотерапевтом чтоб учиться регулировать свое эмоциональное состояние.
Успехов Вам!
Вам нужна индивидуальная работа с психотерапевтом чтоб учиться регулировать свое эмоциональное состояние.
Успехов Вам!
Изменение обсессий во время окр.
Здравствуйте!
Когнитивно-поведенческая психотерапия метод рекомендован при ОКР.
Когнитивно-поведенческая психотерапия метод рекомендован при ОКР.
Ответ отредактирован автором 13-07-2019 21:20:47
Навязчивые состояния
Доброе утро!
Есть онлайн консультации которые не требую затрат времени на дорогу. Сколько нужно времени, на этот вопрос ответит специалист с которым будете работать. Есть еще книга из серии "Сам собі психотерапевт" Подолати обсесивно-компульсивний розлад автор Девід Вестбрук, Норма Моррісон.
С уважением Виктория Левицкая
Есть онлайн консультации которые не требую затрат времени на дорогу. Сколько нужно времени, на этот вопрос ответит специалист с которым будете работать. Есть еще книга из серии "Сам собі психотерапевт" Подолати обсесивно-компульсивний розлад автор Девід Вестбрук, Норма Моррісон.
С уважением Виктория Левицкая
Навязчивые состояния
Добрый день!
Поддерживаю Вас в выборе обратиться за помощью к психотерапевту который поможет Вам. Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективный метод в работе с навязчивыми мыслями, тревогой. Может будет полезна статья на эту тему https://upsihologa.com.ua/navyazchivye-mysli_-prichiny-i-metody--nazar444777.html
Поддерживаю Вас в выборе обратиться за помощью к психотерапевту который поможет Вам. Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективный метод в работе с навязчивыми мыслями, тревогой. Может будет полезна статья на эту тему https://upsihologa.com.ua/navyazchivye-mysli_-prichiny-i-metody--nazar444777.html
Сварка
Ви написали: "Я хочу піти, але в мене складається таке чуство що я там зовсім не потрібна. Як вони мене сприймуть що тоді я від них пішла не попрощавшись, а тепер вернулась. Я боюся осуду, що вони зверхньо будуть дивитися на мене, адже я одна а їх багато. І як після такого в очі дивитися, неможна ж вдавати що нічого не відбулося. В мене таке враження що я в чомусь винна."
Для того, щоб перевірити що буде насправді і чи справдяться всі ваші страхи по відношенню до друзів і свого стану,піти назустріч з друзями.
Успіху Вам!
Ви написали: "Я хочу піти, але в мене складається таке чуство що я там зовсім не потрібна. Як вони мене сприймуть що тоді я від них пішла не попрощавшись, а тепер вернулась. Я боюся осуду, що вони зверхньо будуть дивитися на мене, адже я одна а їх багато. І як після такого в очі дивитися, неможна ж вдавати що нічого не відбулося. В мене таке враження що я в чомусь винна."
Для того, щоб перевірити що буде насправді і чи справдяться всі ваші страхи по відношенню до друзів і свого стану,піти назустріч з друзями.
Успіху Вам!
Тревожное состояние неуверенность в себе
Здравствуйте!
Какую помощь хотите получить?
Какую помощь хотите получить?
Сварка
Добрий день!
Ви описали страх залишитись одною. Чи він лише в цій ситуації виникає і чи буває і в інших ситуаціях? Для чого догоджаєте іншим друзям? Чи є у вашому житті інші важливі для вас люди з ким можете поговорити? (н-д мама, майбутній чоловік і.т.д.). Не бійтеся відкрито говорити про свої почуття з подругою. В стосунку беруть участь двоє. Якщо подруга завжди себе так веде, то задайте собі питання: "Для чого Вам потрібна така дружба? Що змушує вас продовжувати дружити? ".
Ви описали страх залишитись одною. Чи він лише в цій ситуації виникає і чи буває і в інших ситуаціях? Для чого догоджаєте іншим друзям? Чи є у вашому житті інші важливі для вас люди з ким можете поговорити? (н-д мама, майбутній чоловік і.т.д.). Не бійтеся відкрито говорити про свої почуття з подругою. В стосунку беруть участь двоє. Якщо подруга завжди себе так веде, то задайте собі питання: "Для чого Вам потрібна така дружба? Що змушує вас продовжувати дружити? ".
Детские травмы
Добрый день!
Для того чтоб изменить свое привычное поведение которое могло появиться в детском возрасте как защитное поведение на сильные стрессовые ситуации нужна индивидуальная работа со специалистом.
С уважением Виктория Левицкая
Для того чтоб изменить свое привычное поведение которое могло появиться в детском возрасте как защитное поведение на сильные стрессовые ситуации нужна индивидуальная работа со специалистом.
С уважением Виктория Левицкая
Как он воспримет это?
Светлана, здравствуйте!
Вы уже приняли решения что делать. Ответ может дать только тот кого Вы спросите. Себя можна спросить Каких отношений я хочу?
Вы уже приняли решения что делать. Ответ может дать только тот кого Вы спросите. Себя можна спросить Каких отношений я хочу?
Публикації психолога 6
Відео психолога 1
всі категорії ...
Особистісне зростання та корисні поради
Тренінги 1
26-11-2016 - 26-11-2016
Харків
Секрети дитячої поведінки
Цільова аудиторія:
Ваша дитина – дошкільник і Ви розумієте, що саме в це й період закладається основний «фундамент» її характера
Ваша дитина тіль...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
