Психологиня Татьяна Дмитриевна Рощина Київ метро Контрактова площа

Юля, здравствуйте! Вам 23 и Вы точно можете сами решать, чем заниматься. Вы можете еще долго ждать, что родители поддержат и поймут, но такого момента может и не наступить. "Итог: я сейчас сижу уже 2й год без работы, я не знаю ничего и не умею, родители до сих пор не могут оставить меня в покое и дать мне самостоятельно принимать решения в своей жизни. Я не хочу скандалов, я их люблю и уважаю, но я понимаю, что если они наконец примут меня с МОИМИ решениями, мне будет легче найти свое и развиваться в той сфере, которую выбрала Я, а не они". Избегание конфликтов, конечно снимает тревогу, напряжение в краткосрочной перспективе. Но в долгосрочной - какие негативные последствия? Что страшное произойдет, если Вы скажете родителям о своем решении - "выхожу на учебу ..." или "буду работать ..." С чего бы Вы могли начать? Чем бы хотели заниматься?

Что Вы можете делать из того, что Вам доставляет удовольствие?

Надо разбираться с негативными убеждениями и негативными поведенческими стратегиями. Это возможно на личной терапии. Норвуд "Женщины, которые любят очень сильно" - почитайте.

Добрый день! Кто Вам показал эту модель поведения? Родители? Похожие ли на Ваши отношения с мужем? Какие негативные последствия таких взаимоотношений видите? Что знаете о созависимости? На этом сайте опубликовала статью на эту тему, почитайте.

Пробовали ли Вы говорить когда-либо правду, очень не удобную для Вас? И какие последствия негативные были? А позитивные? Действительно ли страшно говорить правду?

Добрый день! Попробуйте найти компромисс в данной ситуации. Почему Вы не общаетесь со своей подругой? Ссора мужчин, какое она отношение имеет к Вашим отношениям? Набросайте себе все возможные варианты решения этой проблемы - подруга придет сама, вообще не придет, пригласим обоих и т.д. Разработайте план внедрения того или иного пункта и действуйте. Удачи Вам!

Доброе утро! Критика может быть конструктивной, которая помогает нам видеть свои ошибки и совершенствоваться. И неконструктивной - когда кто-либо, обесценивая нас пытается поднять свою самооценку, утвердиться за наш счет. Похоже, что любую критику Вы воспринимаете, как обесценивание. В детстве родители, учителя, друзья критиковали Вас? Вам хорошо бы поработать с психологом над самооценкой.

Добрый день! Есть ли у Вас подруги, друзья, люди, которым Вы доверяете, кто Вас может поддержать? Как Вы проводите свободное время - есть ли у Вас хобби? Занимаетесь ли спортом? Есть ли любимое занятие?

Доброе утро! Если по медицинским показателям все хорошо, то по описанию симптомов это тревога о здоровье, повышенная тревожность. Но это лишь предположение, только после обследования можно утверждать. Когнитивно-поведенческая терапия имеет протоколы лечения тревоги о здоровье, повышенной тревожности и успешно учит людей контролировать тревогу и справляться с описываемыми Вами состояниями. Выбирайте когнитивно-поведенческого терапевта и удачи Вам!

Добрий день! Чому Ви брешете? Можливо це звичка? Раніше в дитинстві Вам було це теж притаманно?

Добрый вечер! Чем Вы занимаетесь, работаете, есть ли у Вас личная жизнь? Можете ли расширить свое личное пространство и свести к минимуму общение с мамой, которое Вас разрушает? Что для этого надо сделать?

Добрый вечер! А что Вас тревожит? Встречаетесь, ведет себя корректно и осторожно, всего 11 встреч. Вы хотите быстрого развития событий?

"Просто хочу придти к понимаю с его стороны и понять сама как начать быть менее эмоциональной, либо как научится мягче реагировать на других девушек возле него, или окончательный вариант как его просто отпустить". Быть менее эмоциональной - не чувствовать ? Не реагировать на девушек? Чем Вам это может помочь? Как его просто отпустить? А Вы сейчас его держите или он сам к Вам пришел?

Добрый день! Вам действительно больно и страшно, потому что на невинный фильтр Вы смотрите через призму негативного прошлого опыта, когда Вас предавали. Поэтому важно поработать над опытом, который болит, подлечить рану, чтобы она зарубцевалась с психологом. А с мужем поговорить, что Вам больно и неприятно, что он флиртует с кем-то. Как бы он отнесся к тому, чтобы Вы переписывались также с мужчиной? Если Вы планируете отношения, семью, детей, то Вам надо учиться доверять, строить здоровые отношения, говорить о своих потребностях.

Добрый день! Раньше подобных состояний у Вас не было? Есть ли хороших гинеколог-эндокринолог у Вас? В каком городе живете?