Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 7
Освіта
УНПУ им. М.П. Драгоманова специальность " Психология", КИСПП "Когнитивно-поведенческая терапия" член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов;эмоционально-фокусированная терапия, схема-терапия
Досвід психологічної практики
С 2009 года частная практика, преподавание психологии в КМРФ ДУИТ , практический психолог, работаю в психологическом когнитивно-поведенческом центре "Коло сім"ї" в г. Киеве.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Депрессия, тревога, тревога за здоровье, панические атаки, страхи, социальная фобия и другие, эмоциональная некомпетентность, ОКР, созависимость, низкая самооценка, детско-родительские отношения, терапия пар,семейные проблемы и т.д.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Добрый день! Что Вам мешает сказать корректно родителям "Нет". Что страшного произойдет? Справитесь с этим? Вы не обязаны делать то, чего не хотите. Если в детстве Выбыли зависимы от родителей эмоционально, физически, материально и противостоять им не могли. Сейчас никто не имеет власти над Вами, Вы сами вправе решать, куда ходить и что слушать. Удачи Вам!
Доброе утро! Посмотрите серию лекций для родителей активных детей, много практических советов и рекомендаций, объяснений поведения ребенка Вы узнаете. Отправляю ссылку первой лекции, их 4, найдете в интерненте, они в свободном доступе.https://www.youtube.com/watch?v=TzDEylXScUk
Доброе утро! Понимаю Ваши переживания. Взвесьте - и + переезда к парню, потом также +и - оставить все, как есть и принимайте решение. Попробуйте поехать на недельку - пару дней пожить у парня, осмотритесь, может не так все страшно. Опять же, это не на всю жизнь. Удачи Вам!
Доброе утро! Поддерживаю коллег, нужно пройти обследование у когнитивно-поведенческого, желательно, психотерапевта. Ваше описание очень похоже на симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, когнитивно-поведенческая терапия имеет научно обоснованный протокол лечения ОКР без медикаментов не в сложных формах. Само вряд ли пройдет, потому что основа расстройства биологического происхождения. Но чтобы диагностировать, необходимо обследования. Могу лишь предположить.
Добрий ранок! Що позитивного Ви отримуєте від цього спілкування? Чим Вас приваблює подруга? Якщо є заради чого шукати компроміс, то спробуйте. Це дуже гарна можливість вчитися будувати свої межі, асертивно відстоювати їх. Що Ви знате про асертивність, межі у стосунках? Якщо потрібна література, напишіть пошту, надішлю. Усього доброго!
Юра, доброе утро! В детстве, когда не удовлетворяется базовая потребность в любви и безусловной принятии родителями, социумом, у ребенка формируется убеждение о себе "я плохой, тупой и т.д.". Ребенок верит в это и живет с этим убеждением долгие годы. До этого времени Вы как-то справлялись, возможно, избегали ситуаций, где активировалось Ваше негативное убеждение о себе ( ситуаций общения, высказывать свою точку зрения, брать на себя ответственность и т.д.), сейчас избегание, которое помогало Вам справляться со страхом и беспокойством , не работает. Так как надо общаться, строить отношения и т.д. Поэтому Вы пишите сюда, но это только первый шаг. Сделайте второй - выбирайте психолога и поработайте над самооценкой. Удачи Вам!
Доброе утро! Что Вы знаете про созависимость? На этом сайте я опубликовала статью на эту тему , почитайте. В каком городе Вы живете? Есть бесплатные группы помощи созависимым Ал-Ланон, идите туда. Вы научитесь, как себя вести и что делать в ситуациях, как Ваша! Берегите себя!
Галина, доброе утро! Вы сами видите, что это зависимость, а правильнее созависимость. С Вами неоднократно поступает человек неподобающим образом, Вы думаете, что-то изменится. Вряд ли... Зачем Вам такие отношения? Какие отношения были в детстве между Вашими родителями?
Доброе утро! С удовольствием прочитала ВАше письмо, написанное сильными чувствами и эмоциями, очень образно и метафорично, в котором Вы приоткрываете завесу своего удивительного, очень нежного и ранимого внутреннего мира. Вам важно понимание, что с Вами происходит:" либо нервы, либо проблемы в железах, либо забытые травмирующие события.
развод я уже использовала как пример, но ведь есть и кучи других - половины я не помню (память, спасибо, действия помнишь, а причины - нет)". Вы родились очень восприимчивой и чувствительной. Ваше раннее детство было не простым:" родители развелись. с криками, избиениями и вечными ссорами. меня они не трогали, нет. но я наблюдала. наблюдала, как папа угрожал убить маму, ночью вырвав ей ноги и оставя в лесу, как мама ходила налево, когда папы не было дома. и все буквально за соседней стеной, а еще лучше - в одной комнате..." И что было делать чувствительному и беспомощному ребенку, когда самые близкие и родные люди воюют, когда почва уходит из-под ног:" я делала вид, что смотрю мультики и играю в динозавров. я много раз хотела бежать, думала, что в итоге и я стану жертвой, что даже бездомная жизнь - лучше. у меня не было ни плана, ни, как очевидно, вещей для выживания - только буквально все игрушки (потому что нельзя оставлять кого-либо в этой обстановке) да криво нарисованная карта местности по памяти до соседнего двора". Вы ушли в мир своих фантазий и интересов, это Вас спасало до определенного периода. Сейчас тот период жизни, когда навигационная карта мира Вашего сознания обнулилась и создается заново, поэтому то, что помогало раньше, не работает, Вы потеряли ориентир, не понятно, куда двигаться, каким маршрутом идти. Никаких диагнозов у Вас нет. Что же делать? Вам сейчас нужна поддержка близких людей, кто ими могут быть? " и все еще вижусь с папой. он неплохой человек, правда - вспыльчивый, но это из-за стойких убеждений. мама работает, сама справляясь с грустью и думая, что я не слышу ее разговоры с бабушкой о том, как ей все надоело. ей не до меня, у нее свои проблемы". Подруги? Друзья? Психолог?
Будьте с теми, кто может Вас поддержать. Постарайтесь занимать себя приятными делами, отвлекайтесь. Помогут ли Ваши переживания или негативные мысли ему одуматься? Позаботьтесь о себе.
Добрый вечер! Вам мч объяснил причину разрыва отношений? Пережить утрату отношений не просто. Надо принять свои чувства и быть с ними. Помнить, что это такой период в жизни, который сменится новым этапом в Вашей жизни. Важно, чтобы рядом был человек - близкие, подруги, друзья, психолог, которые могли бы Вас поддержать. Есть ли у Вас поддержка?