Нора 47 хвилин тому: Психологиня Оксана Сенченко Черкаси лише онлайн
17-03-2020 Оксана Сенченко
Років досвіду: 5
Останній візит на сайт 61 день тому.
Років досвіду: 5
Освіта
- вересень 2014 р. - грудень 2019 р. - Львівський національний університет ім. Івана Франка, ступінь бакалавра та магістра за спеціальністю "Психологія" (дипломи з відзнакою).
- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання на Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз в напрямі психотерапії.
- з січня 2021 р. - навчаюся на проєкті з Пропедевтики.
- Член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).
- більше 200 год індивідуальної психотерапії.
- постійний професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, читання фахової літератури і т. д.).
- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання на Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз в напрямі психотерапії.
- з січня 2021 р. - навчаюся на проєкті з Пропедевтики.
- Член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).
- більше 200 год індивідуальної психотерапії.
- постійний професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, читання фахової літератури і т. д.).
Досвід психологічної практики
Практикую в методі Транзакційного аналізу в напрямі психотерапії під керівництвом супервізора, маю досвід онлайн-консультування.
- 9 лютого – 8 березня 2017 р. – проходження виробничої практики у психологічному центрі «Добрий день» (м. Черкаси).
- 23 листопада – 20 грудня 2017 р. – проходження педагогічної практики в СШ № 62 у м. Львів.
- 25-28 липня 2019 р. – була волонтером у VI Всеукраїнському таборі з Транзакційного Аналізу.
- 14 жовтня - 10 листопада 2019 р. – проходження асистентської (педагогічної) практики в ЛНУ ім. Івана Франка.
- з квітня 2020 р. – індивідуальна психологічна практика під керівництвом супервізора.
- з вересня 2020 р. – проводжу тренінги, просвітницькі лекції для дітей у психологічному центрі "Добрий день" (м. Черкаси).
- з березня 2022 р. – волонтер у проєкті по психологічній підтримці "Розкажи мені" та ін.
- 9 лютого – 8 березня 2017 р. – проходження виробничої практики у психологічному центрі «Добрий день» (м. Черкаси).
- 23 листопада – 20 грудня 2017 р. – проходження педагогічної практики в СШ № 62 у м. Львів.
- 25-28 липня 2019 р. – була волонтером у VI Всеукраїнському таборі з Транзакційного Аналізу.
- 14 жовтня - 10 листопада 2019 р. – проходження асистентської (педагогічної) практики в ЛНУ ім. Івана Франка.
- з квітня 2020 р. – індивідуальна психологічна практика під керівництвом супервізора.
- з вересня 2020 р. – проводжу тренінги, просвітницькі лекції для дітей у психологічному центрі "Добрий день" (м. Черкаси).
- з березня 2022 р. – волонтер у проєкті по психологічній підтримці "Розкажи мені" та ін.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Працюю із такими запитами:
- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?
- Як покращити свій емоційний стан і самоставлення?
- Як віднайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їхня реалізація)?
- Як подолати кризові ситуації в житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?
Не працюю із залежностями (алкоголь, наркотики, лудоманія).
Зараз консультую через Skype або Viber під керівництвом супервізора.
Я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку і самозцілення. Вибір за Вами.
- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?
- Як покращити свій емоційний стан і самоставлення?
- Як віднайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їхня реалізація)?
- Як подолати кризові ситуації в житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?
Не працюю із залежностями (алкоголь, наркотики, лудоманія).
Зараз консультую через Skype або Viber під керівництвом супервізора.
Я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку і самозцілення. Вибір за Вами.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1000 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
"ТА 101"
"Техніки роботи з дітьми: типи голоду та можливості їх задоволення"
"Чоловічі страхи"
"Психосоматика: етіологія, діагностика, терапія"
"Три рівня фінансових відносин в парі"
"Базовий курс навчання з Транзакційного Аналізу в галузі психотерапії"
"Вплив соціальних мереж на особистість дорослого та дитини. Транзактно-аналітичний підхід
Відповіді 5230
Были ли у него чувства
«И скорее эта путаница вызывала раздражение »;
Що особисто Вам дасть відповідь на питання "Чому цей хлопець так себе поводить?"
Що особисто Вам дасть відповідь на питання "Чому цей хлопець так себе поводить?"
Как перестать чувствовать себя виноватой?
Доброго дня, linna.
«но меня съедает тот факт,что я сделала больно человеку. Я хотела расстаться,а он нет. »;
А він робив Вам боляче кожного дня (адже стосунки були токсичними). Можете, будь ласка, детальніше розповісти, в чому саме проявлялася "токсичність" цих стосунків? Ви підтримуєте контакт із цим хлопцем? Які у Вас були стосунки з батьками (особливо татом)? Чи розглядали варіант індивідуального звернення до психолога?
«но меня съедает тот факт,что я сделала больно человеку. Я хотела расстаться,а он нет. »;
А він робив Вам боляче кожного дня (адже стосунки були токсичними). Можете, будь ласка, детальніше розповісти, в чому саме проявлялася "токсичність" цих стосунків? Ви підтримуєте контакт із цим хлопцем? Які у Вас були стосунки з батьками (особливо татом)? Чи розглядали варіант індивідуального звернення до психолога?
Были ли у него чувства
Доброго дня, Ольга.
«Вот что это вообще было?Что за странное такое поведение?»;
На скільки я зрозуміла із Вашої розпоовіді, друг Вам сказав, що любить Вас, проте Ви це не прийняли. Насправді, ми не здатні зрозуміти емоції інших людей, не спитавши прямо про них, проте здатні зрозуміти свої. Що Вам заважає прямо спитати у нього? Що Вам дають стосунки із цим хлопцем, а чого у них не вистачає? Що Вам дають стосунки із Вашим бойфрендом, а чого у них не вистачає? Ви бачите Ваші стосунки із другом у перспективі партнерських стосунків?
«Вот что это вообще было?Что за странное такое поведение?»;
На скільки я зрозуміла із Вашої розпоовіді, друг Вам сказав, що любить Вас, проте Ви це не прийняли. Насправді, ми не здатні зрозуміти емоції інших людей, не спитавши прямо про них, проте здатні зрозуміти свої. Що Вам заважає прямо спитати у нього? Що Вам дають стосунки із цим хлопцем, а чого у них не вистачає? Що Вам дають стосунки із Вашим бойфрендом, а чого у них не вистачає? Ви бачите Ваші стосунки із другом у перспективі партнерських стосунків?
Что я сделала не так? Как принять что меня бросили?
Доброго дня, Liza.
«Но и с моей и с его стороны всегда были намёки на что-то большее, но мы делали вид что не замечаем всего этого. »;
Можете, будь ласка, детальніше описати ці "натяки".
«И каждый раз он утверждал что мы просто друзья, хотя знал что я уже хочу большего.»;
Як саме він про це знав? Ви йому казали?
«Почему он так сделал??? »;
Ми можемо будувати лише припущення, що неефективно. І що, власне, Вам дасть відповідь на це запитання? Якщо Вам дійсно важливо про це знати, то найкраще - це запитати у самого хлопця.
Зараз Ви маєте потурбуватися про себе. Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б Вас підтримати?
«Но и с моей и с его стороны всегда были намёки на что-то большее, но мы делали вид что не замечаем всего этого. »;
Можете, будь ласка, детальніше описати ці "натяки".
«И каждый раз он утверждал что мы просто друзья, хотя знал что я уже хочу большего.»;
Як саме він про це знав? Ви йому казали?
«Почему он так сделал??? »;
Ми можемо будувати лише припущення, що неефективно. І що, власне, Вам дасть відповідь на це запитання? Якщо Вам дійсно важливо про це знати, то найкраще - це запитати у самого хлопця.
Зараз Ви маєте потурбуватися про себе. Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б Вас підтримати?
Разные желание с парнем, какие способы решения?
«При сварці я буваю надто зла, і прошу залишити мене на деяких час щоб я заспокоїлась, але він ЗАВЖДИ ігнорує це, і я злюсь ще більше, і ми сваримось ще більше. Він просто не хоче дослухатися до мене.»;
Так само, як він не хоче дослухатися до Вас у сексуальному плані?
« Мій справжній батько покинув маму і мене коли мені було мабуть 2 роки, і я його після не бачила)»;
Припускаю, що це може бути додатковим фактором, чому Ви уникаєте фізичної близькості.
Так само, як він не хоче дослухатися до Вас у сексуальному плані?
« Мій справжній батько покинув маму і мене коли мені було мабуть 2 роки, і я його після не бачила)»;
Припускаю, що це може бути додатковим фактором, чому Ви уникаєте фізичної близькості.
Как перестать завидовать подруге
Доброго дня, Карина.
Заздрість - це нормальне почуття, яке сигналізує про те, чого нам не вистачає і що б ми хотіли мати. Ви молодець, що визнаєте заздрість і намагаєтеся прислухатися до неї.
«Все началось с того момента, когда на спортивных сборах, где мы жили вместе, мне понравился парень. В первый же день мы общались до ночи, я видимо тоже вызвала у него интерес, и начала больше проявлять себя. »;
Що саме Вам сподобалося у цьому хлопцеві?
«Но уже на третий день я почувствовала, как он начал проявлять интерес к этой знакомой и меня это задело...а он продолжал с ней флиртовать.»;
Як саме Ви зрозуміли, що він проявляє інтерес до цієї подруги (конкретні поведінкові прояви)?
«Я не сразу ей поверила, что он манипулятор и мудак»;
Як подруга пояснювала цю свою думку?
«что живу я не правильно»;
А як необхідно "правильно" жити?
«Теперь, когда она говорит о своих новых ухажерах»;
Ви бачили її "ухажорів" в реальності?
« Я подумала 'раз уж я тебе не интересна - не буду навязываться ' и старалась не реагировать в дальнейшем на его присутствие восторгом и надеждой на что-то большее, что плохо получалось.»;
А як би він дізнався, що він Вам подобається? Люди не вміють читати думок один одного.
«И почему она так манит парней? Я ведь ничем не хуже. »;
Що для Вас означає увага хлопців? Як Ви проявляєте симпатію, коли Вам сподобався хлопець? Які Ваші сильні сторони, що Вам подобається у собі?
Заздрість - це нормальне почуття, яке сигналізує про те, чого нам не вистачає і що б ми хотіли мати. Ви молодець, що визнаєте заздрість і намагаєтеся прислухатися до неї.
«Все началось с того момента, когда на спортивных сборах, где мы жили вместе, мне понравился парень. В первый же день мы общались до ночи, я видимо тоже вызвала у него интерес, и начала больше проявлять себя. »;
Що саме Вам сподобалося у цьому хлопцеві?
«Но уже на третий день я почувствовала, как он начал проявлять интерес к этой знакомой и меня это задело...а он продолжал с ней флиртовать.»;
Як саме Ви зрозуміли, що він проявляє інтерес до цієї подруги (конкретні поведінкові прояви)?
«Я не сразу ей поверила, что он манипулятор и мудак»;
Як подруга пояснювала цю свою думку?
«что живу я не правильно»;
А як необхідно "правильно" жити?
«Теперь, когда она говорит о своих новых ухажерах»;
Ви бачили її "ухажорів" в реальності?
« Я подумала 'раз уж я тебе не интересна - не буду навязываться ' и старалась не реагировать в дальнейшем на его присутствие восторгом и надеждой на что-то большее, что плохо получалось.»;
А як би він дізнався, що він Вам подобається? Люди не вміють читати думок один одного.
«И почему она так манит парней? Я ведь ничем не хуже. »;
Що для Вас означає увага хлопців? Як Ви проявляєте симпатію, коли Вам сподобався хлопець? Які Ваші сильні сторони, що Вам подобається у собі?
Ответ отредактирован автором 21-12-2020 11:05:54
Разные желание с парнем, какие способы решения?
Доброго дня, nik27a.
«Был период когда мы очень ссорились и когда я настаивала на том чтобы прекратить эти отношения, ОН тогда сумел их удержать, и немного измениться. »;
Можете розповісти, будь ласка, детальніше, якою була причина сварок і як саме хлопець змінився?
« Я хочу сейчас учиться, закончить универ, поступить по профессии. У меня в голове сейчас совсем другое, а не сексуальная жизнь. »;
Що особисто для Вас означає "секс"? Які приходять асоціації? Що для Вас "кар'єра"? Які у Вас стосунки з батьками (особливо татом)?
« (хотя в этом году, в 17, несколько раз пробовали переспать, но мне было ооочень больно, и это сразу заканчивалось)»;
Секс - це не лише фізіологія, але і психологія, припускаю, що в період близькості Ви були надто напруженою, що відіграло свою роль.
«Был период когда мы очень ссорились и когда я настаивала на том чтобы прекратить эти отношения, ОН тогда сумел их удержать, и немного измениться. »;
Можете розповісти, будь ласка, детальніше, якою була причина сварок і як саме хлопець змінився?
« Я хочу сейчас учиться, закончить универ, поступить по профессии. У меня в голове сейчас совсем другое, а не сексуальная жизнь. »;
Що особисто для Вас означає "секс"? Які приходять асоціації? Що для Вас "кар'єра"? Які у Вас стосунки з батьками (особливо татом)?
« (хотя в этом году, в 17, несколько раз пробовали переспать, но мне было ооочень больно, и это сразу заканчивалось)»;
Секс - це не лише фізіологія, але і психологія, припускаю, що в період близькості Ви були надто напруженою, що відіграло свою роль.
Меня ест чувство вины
Доброго дня, аноним.
На свій молодий вік Ви пережили багато болю і неприйняття - співчуваю Вам. Я повністю підтримую Ваше рішення звернутися індивідуально до психолога + Вам необхідна консультація у психіатра. Хто із дрослих міг би Вам допомогти у цьому? Якщо говорити про страх осуду з боку психолога, то припускаю, що Ви базуєтеся на досвіді своєї взаємодії з іншими людьми. Насправді, в нашій компетенції не осуджувати клієнта. Ви - цінна і дуже хочеться, щоб Ви потурбувалися про себе.
На свій молодий вік Ви пережили багато болю і неприйняття - співчуваю Вам. Я повністю підтримую Ваше рішення звернутися індивідуально до психолога + Вам необхідна консультація у психіатра. Хто із дрослих міг би Вам допомогти у цьому? Якщо говорити про страх осуду з боку психолога, то припускаю, що Ви базуєтеся на досвіді своєї взаємодії з іншими людьми. Насправді, в нашій компетенції не осуджувати клієнта. Ви - цінна і дуже хочеться, щоб Ви потурбувалися про себе.
Как уйти от терании в семье?
Доброго дня, Valery.
Дуже співчуваю, що Ви пережили абьюз збоку чоловіка - Ви варті кращого. Вас лякають судові процеси щодо дітей (якщо так, то з цим питанням краще звернутися до юриста)?
Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б Вас підтримати зраз (друзі, родичі тощо)?
Дуже співчуваю, що Ви пережили абьюз збоку чоловіка - Ви варті кращого. Вас лякають судові процеси щодо дітей (якщо так, то з цим питанням краще звернутися до юриста)?
Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б Вас підтримати зраз (друзі, родичі тощо)?
Сильная чувствительность и перепады настроения
«Їм не подобалися мої невдачі, вони увесь час вимагали від мене мужності та успішності і критикували за те, що я слабкий і у навчанні, і як хлопець/людина, я болісно це сприймав, а на успіхи не звертали уваги, ставилися прохолодно, типу "ну молодець" »;
Дуже Вам співчуваю, припускаю, що саме їхні установки сформували голос Вашого Внутрішнього Критика, який "сидить" у структурі Вашої особоистості, тому Ви так боїтеся осуду + Вам не вистачало прийняття, яке Ви зараз намагаєтеся компенсувати. Рекомендую Вам обрати психолога-психотерапевта для індивідуальної роботи.
Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Дуже Вам співчуваю, припускаю, що саме їхні установки сформували голос Вашого Внутрішнього Критика, який "сидить" у структурі Вашої особоистості, тому Ви так боїтеся осуду + Вам не вистачало прийняття, яке Ви зараз намагаєтеся компенсувати. Рекомендую Вам обрати психолога-психотерапевта для індивідуальної роботи.
Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Странная история
Доброго дня, Анна.
Що особисто для Вас означає знайомство із його мамою?
«Такое ощущение что я какая то не такая и со мной стыдно знакомить.»;
Ви йому казали про це?
«Говорит нет у меня друзей »;
А колеги, інші родичі?
Що особисто для Вас означає знайомство із його мамою?
«Такое ощущение что я какая то не такая и со мной стыдно знакомить.»;
Ви йому казали про це?
«Говорит нет у меня друзей »;
А колеги, інші родичі?
Сильная чувствительность и перепады настроения
Доброго дня, Алексей.
Скажіть, будь ласка, а які у Вас були стосунки з батьками? Вони Вас критикували? У Вас хороший запит на індивідуальну психотерапію. Якщо говорити про "самодопомогу", то це як лікувати відкритий перелом, прикладаючи подорожник - неефективно і може ще більше нашкодити, адже Вам необхідно пропрацювати себе саме через терапевтичні стосунки.
Скажіть, будь ласка, а які у Вас були стосунки з батьками? Вони Вас критикували? У Вас хороший запит на індивідуальну психотерапію. Якщо говорити про "самодопомогу", то це як лікувати відкритий перелом, прикладаючи подорожник - неефективно і може ще більше нашкодити, адже Вам необхідно пропрацювати себе саме через терапевтичні стосунки.
мне плохо после просмотра аниме
Доброго дня, Милана.
Це аніме справді сумне, тому дозвольте собі побути із цими почуттями і посумувати. Чи є люди, які могли б Вас підтримати і з якими Ви б могли поділитися воїми почуттями (батьки, друзі)?
Це аніме справді сумне, тому дозвольте собі побути із цими почуттями і посумувати. Чи є люди, які могли б Вас підтримати і з якими Ви б могли поділитися воїми почуттями (батьки, друзі)?
Сын 5 лет частые вспышки агрессии
Доброго дня, Oksana.
Скажіть, будь ласка, а як Ви реагуєте на його спалахи гніву? Як у Вашій сім'ї проявляють і справляються з гнівом? Які у сина стосунки із Вами та батьком?
Скажіть, будь ласка, а як Ви реагуєте на його спалахи гніву? Як у Вашій сім'ї проявляють і справляються з гнівом? Які у сина стосунки із Вами та батьком?
Ответ отредактирован автором 18-12-2020 09:51:37
Мне скучно
Доброго дня, леня.
Скажіть, будь ласка, якої допомоги Ви б хотіли від психологів?
Скажіть, будь ласка, якої допомоги Ви б хотіли від психологів?
Публикації психолога 2
Відео психолога 3
всі категорії ...
Особистісне зростання та корисні поради
Стереотипи, забобони, міфи
Самооцінка
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
