Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ

Василий, Вы очень многое себе сами внушаете. Создаете плохое настроение и впадаете в уныние. А ведь стоит поменять внутреннее состояние и может многое поменяться в Вашей жизни. А помочь в этом сможет психолог. Нужно подкорректировать Ваше мировоззрение, ведь судьба - это следствие наших мыслей и поступков. Все можно изменить и Вы сможете сделать это!

Вы боитесь своих мыслей. Сами придумываете себе проблемы. Во-первых, никто не застрахован от ошибок. Ошибаться - это нормально. Ну и что будет, если Вы что-то сделаете не так? Почему обязательно будут насмешки? Возможно, Вам кто-то посочувствует или поможет, если Вы попросите о помощи. Не все сразу становятся супер-профессионалами, нужно пройти процесс становления в своей профессии. Вы сами придумываете страшилки и сами переживаете.

Вы можете обратиться к психотерапевту или к психологу. Желательно также обратиться к гастроэнтерологу, чтобы убедиться, что у Вас нет проблем с желчным пузырем.

Ответ отредактирован автором 03-11-2021 01:11:38

Если я Вас правильно поняла, молодой человек не очень дорожит Вами. Вы ему нужны для удовлетворения сексуальных потребностей. А что привлекает Вас в нем? О каких серьезных отношениях Вы говорите? Почему Вы считаете. что с Вами можно так обращаться? Ведь Вы достойны любви и уважения. Или Вам это не нужно? Решайте сами.

Евгения, Вы умница! И обязательно справитесь с проблемами. Китайцы говорят, что ночь наиболее темна перед рассветом. У всех бывают не очень благоприятные полосы в жизни, но они проходят. И придет время, когда Вы будете с гордостью вспоминать, как Вы выстояли в непростой ситуации.
Мир устроен удивительно! Даже, когда все идёт не по плану, когда кажется, что все обстоятельства против тебя и ничего не складывается… Но тут самое время вспомнить, что есть самая мощная энергия - БЛАГОДАРНОСТЬ .
Начинаешь мысленно направлять благодарность туда, где неприятности, и получаешь совершенно невероятный результат - абсолютно все оборачивается в твою пользу!!

А что Вы бы хотели услышать от психолога? Здесь проблема не только в деньгах, но и в отношении к Вам Вашего партнера. Вас устраивает его подобное поведение? Как Вы считаете, так должен поступать любящий мужчина? Ваши отношения - это Ваш выбор.

Вы очень правильно анализируете ситуацию. Чувствуется хороший уровень образования и аналитический склад ума. Ваши колебания тоже понятны, каждый из нас попадает в такую ситуацию, когда нужна точка опоры и не знаешь как поступить правильно. На этот случай есть техника, которая доказала на практике свою эффективность. Называется она "Проверяем желание на истинность". Главное в ней - ощущения в теле, что изменится, когда исполнится желание. Итак, у Вас возникло желание вернуться в свою страну. Представьте, что Вы вернулись. Как Вы себя чувствуете утром, что делаете....днем...затем летом.....зимой....весной... осенью. И ставите "якорь" - на запястье точку маркером. И целый день прислушиваетесь к своим ощущениям в теле. Если Вам легко. хорошо, значит - это правильное желание. А. если почувствуете тяжесть, начинает что-то болеть, то это желание Вам не нужно.

Ваше состояние естественное и понятно всем, кто уехал в другую страну. Так уж устроен человек, что он немного начинает идеализировать прошлое, а в основном, мы скучаем по эмоциональным связям. И часто ностальгия возникает тогда, когда уровень жизни в новой стране выше, чем на родине. Но не стоит зацикливаться на переживаниях. Вы приехали в новую страну за новыми впечатлениями, наслаждайтесь новым опытом. Ничего ведь страшного не происходит. Если будет желание, Вы всегда сможете вернуться. Вам сейчас не хватает ярких радостных эмоций, как только они возникнут, Вы начнете адаптироваться к новой жизни. Не пытайтесь рисовать будущее, оно не всегда бывает таким, каким его рисует наше воображение. Как показывает практика, это грустное состояние постоянно проходит. А пока Вы можете общаться в Интернете с друзьями, родными. Желательно общаться с позитивными людьми, а также побалуйте себя чем-то приятным. И помните. что мы не можем знать своего будущего, а возможно, что самое хорошее и удивительное у Вас впереди!

У Вас не совсем правильное представление о психологах. Психологи уважают клиента с любой верой и не настаивают на христианстве или другом направлении религии. Психолог принимает человека целиком , со всеми его проблемами и старается помочь, уважая все ценности и убеждения, обратившегося за помощью.

Хочу Вам сказать что очень часто в семье возникают проблемы, когда возникает путаница ролей. Мужчина должен быть опорой, добытчиком, а женщина хранительницей очага. У вас в семье с этим проблемы. Разводиться или нет - это Ваш выбор, представьте вашу семью через 5 лет, что-то изменится? Насколько я правильно Вас поняла, Вам хочется нежных отношений, а муж не закрывает эту потребность, не закрывает он и другие потребности. А чем он Вас привлекает? Чего Вы ждете от этих отношений?

Вы умница и очень правильно определили причину своих проблем. Именно обида на отца не дает Вам возможности чувствовать радость жизни. Но самой сложно избавиться от обиды, желательна помощь психолога не по переписке.

Вероника, конечно же подобное поведение преподавателей недопустимо. Как показывает практика, значение имеет не форма обучения, а человек, который имеет желание добиться успехов в своей профессии. Заочники, порой, бывают даже более успешны. Отчаиваться не надо, наши желания не исполняются из такого состояния. Трудоустройство - это всегда проблема и не только для Вас. Многие начинают поначалу работать в детских садах или школах. Начинают частную практику. Держите в голове фразу - "если я хочу, то так и будет". Когда мы меняем свое состояние, то изменяется и социальная реальность. Мир отзеркаливает наше внутреннее состояние. Ну, а как изменить свое состояние, должен объяснить Вам Ваш психотерапевт.

Во-первых успокойтесь. Ничего особенно страшного с Вами не происходит. Панические атаки - это проявление тревожного расстройства. Они у Вас давно и Вас не научили с ними грамотно справляться. Но Вы умница, что применяете расслабление. Но это еще не все. ПА - это следствие, а вот причину их появления Вам поможет найти психолог. ПА проявляются по-разному, в том числе может появляться и онемение. Не надо бояться, так как тело запоминает страх и ПА появляются опять. Но все в переписке, к сожалению, объяснить сложно. Но хочу добавить, что лекарства при ПА усугубляют их. ПА становятся ярче и проявляются чаще.

Ответ отредактирован автором 23-10-2021 08:09:32

Если я правильно поняла - у Вас проблемы с деньгами. а постоянная нехватка денег уничтожает желания, понижает самооценку. И у Вас уже прочно укоренилась установка, что Вы недостойны денег. Чтобы как-то себя успокоить, Вы начинаете тратить деньги на мелкие покупки. Это психология бедности, с которой Вы уже смирились. Но ведь Вы достойны больших денег, дорогих покупок. А для этого нужно изменить мышление. Вот в этом Вам и поможет психолог.

Все, что Вы описали подходит под понятие "тревожное расстройство". С паническими атаками Вы справились не до конца, так как остался рефлекс принять таблетку. Па - это рефлекторная дуга, которую нужно разорвать, а Вы подкрепляете рефлекс. С Вашей ситуацией нужно подробно разбираться.