ПСИХОЛОГ Людмила Віталіївна Паламарчук (Хмельницкий).


психолог Людмила Віталіївна Паламарчук
26-01-2021 Людмила Віталіївна Паламарчук (Хмельницкий) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 3 дня назад.
Образование
Кам"янець-Подільський університет
Хмельницький національний університет, 2020 рік, ступінь вищої освіти - магістр, професійна кваліфікація - магістр психології
Київський інститут сучасної психології та психотерапії
Опыт психологической практики
2 роки практичної участі у груповій та особистій психотерапії
Работа с проблемами
Я допоможу Вам краще зрозуміти себе та інших, знайти вихід із складних ситуацій.
-допомога при виході із залежних і токсичних стосунків,
-проблеми у відносинах,
-незадоволення своїм життям.
-низька самооцінка,
-почуття вини,
-тривожні стани,
-супровід і підтримка у важкий період життя
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Відносини з хлопцем
Добрий день.
Відчувається, як Вам зараз складно.
«Я розумію, що потрібно говорити, але чи варто старатись коли людина на мої якісь пропозиції і спроби поговорити про стосунки починає і закінчує діалог словами "ну шо ти починає" "що тобі вічно все не подобається" "то знайти собі кращого" і тому подібному»;
Основа любих відносин - взаєморозуміння. Що для Вас є цінного в цих стосунках?
«. І це ми ще не живем разом, думаю я емоційно прив’язалась чи що бо не можу наважитись на серйозний крок. Просто не знаю що робити.»;
«Це все звичайно погано, поки я вирішила можливо почекати ще трохи і спробувати пожити разом і тоді вже визначитись остаточно, але це поки. »;
Невже Ви думаєте, що якщо в людини не виникає бажання почути Вас зараз, то коли ви будете жити разом він Вас почує?
«А ну і ще вічна проблема, йому завжди не хватає інтимного життя, коли я кажу що думати тільки про це і всі розмови зводити тільки до цього це не адекватно для мене, щоб ви розуміли всі жарти всііі, всі розмови до одного с3кс, мені це починає набридати.»;
Це також про важливу сферу Вашого життя.Розуміння один одного і гармонії за 3 роки сумісного життя не відчувається.
Думаю, насправді, Ви знаєте, що робити.
Необхідну підтримку можна отримати в роботі з психологом.
Ваше доросле життя тільки починається, бажаю Вам зустріти людину, яка буде любити і цінувати Вас, а також радіти Вашим досягненням.

Хочу щоб ви мені допомогли розібратися в стосунках важко бути з хлопцем
Добрий день.
У стосунках важлива довіра. Як я розумію, справа йде до весілля?
Скажіть,будь ласка, на чому базуються Ваші стосунки ? Як добре Ви знаєте свого партнера? Чи довіряєте йому?
Як Ви себе відчуваєте, коли його мама втручається у Ваші стосунки?
Думаю, що відповідь на ці притання допоможе Вам розібратися у Ваших справжніх почуттях.

Очень сильно переживаю по поводу того,что ничего из себя не представляю в жизни
Здравствуйте.
« Очень переживаю за то что в своём возрасте я никто без должности,амбиций и хорошей «престижной» работы.»;
Скажите, пожалуйста, это Ваша мысль или папина?
Вы себя так ощущали и до его приезда?
« Постоянно говорит о работе по специальности хотя мне она не нравится и я не хочу работать по диплому,но он не понимает и говорит зачем было тогда учится. »;
Специальность выбирали Вы?
« Так как друзей у меня очень мало и я толком ни с кем не желаю общения и правда тупо продаю товары и существую в этом городе.»;
Очень хорошо, что Вы задумались о самореализации.
По какой причине не желаете общения?
В чем, кроме работы, видите еще свою реализацию и смысл?
«Живу отдельно от родителей в другом городе и после вопроса папы чем я там занимаюсь и что я там тупо продаю товары и живу там или у меня там есть какие-то друзья или просто мне там нравится я поняла , что просто никто в этой жизни.
Ваша Самоценность ни в коей мере не должна зависеть от оценивания Вас другими людьми, даже если это родители. Человек ценен сам по себе, даже если он пока ничего не добился и "без должности". Важно, чтобы Ваша жизнь нравилась Вам.
«Я хочу поменять что-то но дико боюсь трудностей»;
Каждый день Вы делаете свой выбор. Очень важно ориентироваться на себя и выбирать ту работу, которая подходит Вам. Согласна с коллегами, Вы только в начале своего пути и многое сможете сделать. В Вашей жизни вероятно были трудности, с которыми Вы уже справились, значит сможете и в этот раз. Важно, чтобы была поддержка тех людей, кто в Вас верит.

Бесплатная рассылка интересностей!

Як справитись зі злістю і ,,власністю,,?
Доброго дня.
У Вашому листі відчувається страх.
« Розриває злість з середини, тому що не розумію,чому я не могла теж піти з ними.»;
Якби Ви пішли, то проконтролювали б ситуацію і тоді можна було б бути спокійною?
«І ще нюанс, у більшості такі емоції у мене викликають тільки дівчата. Коли він з хлопцями відпочиває, то я себе спокійніше почуваю. Можливо, тут і ревність бере своє, хоче це просто сестра. »;
Наскільки Ви впевнені в собі?
Чим наповнене Ваше життя, є інтереси і хоббі?
Чи теплі Ваші відносини зараз з чоловіком?
«Говорила чоловіку про реакцію, він вважає ,що це не нормально. Я теж з однієї сторони так вважаю, тому і написала сюди. А з другої сторони, мене переповнюють такі емоції.»;
Ви довіряєте Вашому чоловіку?
Чи відчували Ви подібні емоції раніше?


есть ли способ умереть без боли?
Здравствуйте, Nelly.
Чувствую как Вам больно и одиноко.
«но никак не могу дать себе ответ, поэтому хочу спросить у людей, которые знают что делать в такой ситуации, нужно ли мне это делать?»;
Из любой ситуации, даже самой сложной есть выход. Вы можете его найти.
Соглашусь с коллегой , Вам необходимо обратиться к школьному психологу.
Еще есть службы помощи жертвам домашнего насилия и телефон доверия службы психологической помощи, где Вы также можете получить необходимую помощь.
Очень хорошо, что у Вас есть дру,г который Вас поддерживает. Если есть даже один человек для которого Вы ценны -со временем таких людей будет больше.
Вы станете совершеннолетней и сможете самостоятельно жить и решать что Вам делать.
Верю, что у Вас есть планы и мечты, и в будущем у Вас все получится .

Когда нужно съезжаться с молодым человеком
Здравствуйте!
«Меня просто очень сильно мучает вопрос о съезде жить вместе с молодым человеком.»;
Скажите, пожалуйста, как изменятся Ваши отношения с молодым человеком в случае Вашего переезда?
« То что кто-то съехался после 2 недель после знакомства, а кто то через месяц, кто то через 6 месяцев и тд.»;
Что лично для Вас значит съехаться? Возможно в Вашем представлении это показатель близости или гарант стабильности отношений?
«он упирается то что у него с деньгами проблемы, у родителей жить он не хочет, строить семью.»;
Он не хочет строить семью?
«И я не понимаю в чем проблема в нем, или в наших с ним взаимоотношениях, либо дело во мне, что мужчина не хочет со мной съезжкться»;
На мой взгляд, проблема в доверии. Если Вы близки с этим человеком и доверяете ему , все остальные вопросы со временем решатся.

Отношения или учёба?
Здравствуйте.
«Мне кажется что если я выберу одно,то потеряю другое. Помогите пожалуйста. »;
На протяжении жизни мы учимся находить баланс между разными сферами жизни. Иначе люди только или работали бы или жили отношениями.
Вам вполне реально его найти. Стоит учесть то, что в любых отношениях важно иметь свое личное время и пространство, если все время 24/7 проводить вместе, можно быстро устать друг от друга.
Также Ваш партнер должен быть заинтересован в Вашем развитии и учебе. Если это не так, то есть смысл обговорить с ним эту тему, т.к. понимание потребностей друг друга- важный показатель любых отношений.

Нарц акцентуация
Здраствуйте , Ника.
«Может ли быть счастье в такой паре»;
Смотря что Вы вкладываете в понятие "счастье". Люди нарцисического типа не обладают эмпатией и не способны к полноценным взаимоотношениям. Они не способны выстраивать отношения на равных и фактически являются потребителями любви партнера.
Многим это нравится и подходит.Задайте себе вопрос чего хотите в отношениях Вы ?
«Понимаю,что неинтересны другие мужчины.»;
Согласна с коллегами. Над этим стоит поработать с психологом, т.к. это следствие детской психотравмы. Тогда шансы на построение счастливых отношений увеличатся.
Рекомендую почитать книгу http://loveread.ec/read_book.php?id=80992&p=1

Страх общения, оставаться наедине
Здравствуйте.
« сразу приходит навязчивая мысль о том, что нам не о чем поговорить, »;
Даже если сразу и не о чем поговорить - это вполне нормально. А в общении с молодым человеком это дает, к тому же, возможность ему первому проявить инициативу в разговоре.
« вела себя как дурочка-болтушка на протяжении всей встречи из-за боязни остаться в неудобной тишине,»;
Молчать- это нормально. В молчании иногда больше глубины чем в словах. Важно что тишина и молчание значат для Вас, почему они так неудобны ? Вас в детстве наказывали молчанием?

Любовь и отношения
Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, что для Вас ценного в данных отношениях?
Что общего у Вас с этим мужчиной?
« И как результат, добавил, что несмотря на то, что он меня любит, и всегда будет любить, но видит мои сомнения, то он хотел бы найти новую женщину, не теряя связи со мной.»;
Вряд ли это о любви.
«Он же, наоборот, все время озадачивает меня: школа - мои проблемы, его бывшая жена- также мои проблемы, прилететь, улететь на самолёте - снова мои проблемы.»;
Находясь в чужой стране , без близких Вы сможете расчитывать на поддержку со стороны этого мужчины?
«Повод для раздумий.... В 42 мне не хочется острых ощущений.... Хочется затишья, без стресса..... »;
Понятные и естественные желания. Удачи Вам в их осуществлении!

Женоненавистник. Часть2.
Здравствуйте.
«Опять нездоровый начальник действует на нервы.»;
Хорошо, что Вы понимаете, неадекватность его мышления.
Скажите, пожалуйста, он говорит это только Вам или и другим женщинам в коллективе тоже ? Подумайте, почему именно Вас эта информация задевает?
Возможно, не хватает уверенности в себе, как работника?
Постарайтесь не реагировать на сказанное им емоционально. Ведь именно Ваша емоциональная вовлеченность и нужна ему.
Как вариант, воспринимайте его с чувством юмора.

устала.разочаровалась в себе и своей семье.запуталась
Здраствуйте.
«меня не отпускает мысль, что он бывает хорошим..и выходила замуж я за хорошего»;
На стадии ухаживания люди стараются показать себя с лучшей стороны.
«Постоянно кричит, говорит, что я тугая, оскобляет, не контролирует мат, замахивается, но не бьет.»;
А это реальная жизнь причем дальше может быть еще хуже. К человеку относятся так, как он позволяет к себе относиться.
«я люблю этого человека, всё для него.»;
Скажите, пожалуйста, а что для Вас в этих отношениях?
«ну не может же быть, все просто так..из ничего..»;
Конечно ,не может. Вашему мужу 27 лет, он полностью сформирован и поступает с вами исходя из выработанной модели поведения. Если не вникать в особенности его личности, то что Вас заставляет терпеть все это?
Иллюзия брака с каждым разом рассеивается, а ситуация с телефонами-очередной звоночек и возможность задуматься.
«страшно уходить.
менять город проживания ( возвращаться в старый)
искать квартиру/работу.
страшно, потому как понимаю, что моей зп не хватает почти ни на что..»;
Намного страшнее этого потратить свою жизнь, которая вообще бесценна, на человека который Вас не уважает.
«а еще до слез обидно осознавать, что я ошиблась.»;
Всем людям свойственно ошибаться. Важно- исправлять ошибки и идти дальше.
«с чего начать?»;
Начните с работы с психологом.Вам только 24 года. Масса возможностей и перспектив. Вы поймете почему состоите в таких отношениях и сможете построить новые более гармоничные, основанные на ВЗАИМНЫХ чувствах.
Помните- автором Вашей жизни являетесь только ВЫ!

Что с этим делать ?
Здравствуйте, Михайлович!
«Очень огорчает то, что она так поступила»;
Очень понимаю Вас и разделяю Вашу боль. Родители - важные и значимые для нас люди. К сожалению, мы не можем изменить их поведение, т.к. оно формировалось не всегда в благополучной среде.
« бабушке тяжело, что мы не бабушкины дети, а ее, что ей нужно о нас заботиться,»;
Вы достигли того возраста, когда можете пойти работать и помочь бабушке.
«Очень тревожит меня это
Из-за этого всего, на меня очень давят»;
Из любой ситуации есть выход и Вы его правильно ищете.
Вы- взрослый человек и сможете сами стать себе родителем. Для этого потребуется помощь психолога.
Жить с обидой в сердце очень больно . Если чувствуете, что не справляетесь с емоциями - пишите все что чувствуете на бумаге, как письма маме. Их не надо ей отправлять, можете просто бросить в почтовый ящик или сжечь.
«Учиться перестал, ничего не хочется, морально умираю»;
Вы только начинаете жить взрослой жизнью, постарайтесь определить для себя, чего хотите достичь в жизни, кем стать. Согласна с коллегой, только когда изменитесь Вы, изменяться отношения с мамой.
Даже в самой тяжелой ситуации не забывайте, что автором своей жизни являетесь только ВЫ!

Сожительство с мужчиной
Здравствуйте Мила!
Трудно анализировать ситуацию без конкретики.
«Если женщина боится и не хочет потерять своего мужчину »;
Мужчины считывают такой страх и возможно позволяют себе больше чем если бы его не было.
«прощая ему кое Какие поступки это говорит о ее слабости?? »;
Это касается только двоих. Но реальность такова, что постоянное прощение дает право на совершение тех же поступков.
«Можно ли уважать и любить такую женщину?»;
Любовь предполагает бережное отношение к партнеру.
Важно, насколько часто женщине приходится прощать и как она себя после этого чувствует? Уважает ли она себя после прощения? Ведь отношение человека к себе передается окружающим.

Большие проблемы в колективе
Здравствуйте. Понимаю Ваши переживания.
« Мою маму, после таких скандалов считают "неаодекватной", это мягко говоря... И меня, соответственно, тоже... Меня не особо хотят видеть в компаниях, на посиделках, тк я - Дочка ее (Имя мамы)...»;
Вы сейчас проходите период сепарации от мамы .Чем больше ВЫ будете развивать свою индивидуальность, раскрывать свои таланты и обретать свое Я, тем меньше Вы будете ассоциироваться со своей мамой. И, как, следствие, Вас не будут воспринимать как одно целое.
« Как мне себя продолжать вести в коллективе? Как быть с мамой?»;
Побеждает всегда спокойный. Согласна с коллегами, мамино поведение не изменить.Одноклассники чувствуют Ваши уязвимые места и соответственно реагируют. Можно научиться по-другому реагировать и отстаивать свои интересы. Хорошо, что Вы интересуетесь психологией, это поможет.Чем больше Вы будете транслировать спокойствие и уверенность в себе, тем меньше будет нападок со стороны окружающих и больше принятия. Верю, у Вас все получится!

Дополнительно
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 8 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr