ПСИХОЛОГ Полина Леонидовна Пятецкая (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Полина Леонидовна Пятецкая

психолог Полина Леонидовна Пятецкая
15-11-2016 Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.
Образование
Врач-психолог, когнитивно-поведенческий консультант, член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
- Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии: трёхлетняя обучающая программа «когнитивно-поведенческая терапия»;
- Национальный медицинский университет имени А.А. Богомольца: факультет: медико-психологический; специальность: «Медицинская психология», квалификация врач-психолог.
Опыт психологической практики
- Клиника комплексной психотерапевтической реабилитации;
- Центр социального развития "Rain Light";
- Частная практика;
- ТМО "Психиатрия".
Работа с проблемами
- Депрессия;
- Проблемы в межличностных отношениях, социальная тревога;
- Навязчивые мысли и состояния, ОКР;
- Страхи и фобии;
- Генерализованное тревожное расстройство;
- Панические атаки;
- Тревога за здоровье;
- ПТСР;
- Анорексия, булимия;
-Низкая самооценка и прочие личностные проблемы.
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Чи варто далі створювати цю сім.ю?
Добрий день
Важливо розуміти причини сварок - чи стосуються вони всі однієї тематики, або ні. Часто сутички виникають через помилкове трактування однієї ситуації подружжям, тоді важливо відловлювати думки та піддавати їх критиці. Але в ідеалі бажано попрацювати з сімейним психологом, якщо ви бажаєте зберігти відносини.

Безразличие к смерти брата
Добрый день
Апатия и полное безразличие обычно гораздо хуже, чем грусть и горе. Учитывая критическое событие, в это время могут возникать ряд психических расстройств: депрессия, затрудненная реакция горя и прочие, важно не пропустить их.

Дети.
Добрый день
Как Вам кажется, можно ли из такого объема информации сделать вывод о намерениях парня? Если Вас терзают такие сомнения - можно напрямую поговорить с ним, вероятно, это лучше, чем постоянно теряться в догадках. После чего, если он ответит отрицательно, можете тормозить эти переживания, ведь они не несут для Вас пользы, и переключаться на что-то другое, а приходящие мысли отпускать от себя, не давая им развития.

Бесплатная рассылка интересностей!

Стесняюсь знакомых
Добрый день
Исходя из Вашего вопроса, заметно два направления работы. Первое - это собственно социальные навыки, нахождение в группах. Есть специальная литература, направленная на совершенствование этих умений, групповые занятия. В первую очередь, выявите для себя, чего больше всего Вы боитесь, почему начинаете так нервничать? И насколько обоснованны эти страхи?
Второе - вероятнее всего, есть проблемы с самооценкой, которые и приводят к таким сложностям. Работа с подобного рода проблемами сложнее и без специалиста практически не возможна.

Из за чего такое?
Добрый день
Воспитание родителей в большей мере формирует глубинные убеждения - представления человека о себе, о мире и об окружающих. Чаще всего они неосознаваемые, однако поведение строится согласно этим убеждениям. Работать с этим самостоятельно тяжело из-за субъективности и трудностей в осмыслении, потому желательно поработать со специалистом.

Мучают ночные кошмары, Помогите!!!
Добрый вечер
Сны человека - крик его подсознания о вытесненных эмоциях, переживаниях, или по содержанию аналогичны основным перпживаниям. Для того, чтобы кошмары ушли, необходимо разбираться с теми проблемами в реальной жизни, которые их провоцируют.

Непреодолимая сонливость
Добрый вечер
ВСД - диагноз, который можно поставить практически любому. Я бы рекомендовала Вам обратиться к врачу, желательно, начать с эндокринолога.

Негативні думки

Доброго вечора
Чи є для Вас корисні ці переживання? Чим вони допомогають по життю? Якщо тільки шкодять, в момент, коли помічаєте, що знов тривожитесь, зупиниться, задайте собі ці питання та переключіться на щось інше, а тривожні думки відпускайте, наче повітряні кульки.
В ідеалі Вам треба розібратися с причинами даної проблеми, можливо, це відбувається через брак впевненості у собі, та навчитися жити в гармонії з невизначеністю.

Я слишком жесткая и холодная к людям.
Добрый вечер
Вероятно, в результате негативного прошлого опыта, воспитания родителей у Вас сформировалось определенное мнение о себе, например, что Вы не достойны любви. Потому, неосознанно, вы действуете согласно этому убеждению. А на более поверхностном уровне следует проработать чего Вы боитесь больше всего в отношениях, насколько обоснованны эти страхи. А главное - пробовать, ведь без отношений не будет коррегирующего опыта.

Хочу умереть
Доброй ночи
Я бы рекомендовала Вам обратиться к врачу-психиатру, чтобы он точнее идентифицировал состояние (например, это может быть депрессия) и медикаментозно стабилизировал состояние, что сразу значительно улучшит качество Вашей жизни.

Муж разлюбил
Добрый вечер
Если у вашего мужа действительно депрессия, то одним из ее симптомов является значительное притупление чувств. Соответственно, ему может казаться, что он Вас разлюбил, однаео это говорит за него болезнь.
В противном случае, вам вдвоем действительно неплохо бы обратиться к семейному психологу. Иначе, можно ли искусственным образом создать чувства в человеке, который к этому не стремится?

Жизненные начинания
Добрый вечер
Очень важно, чтобы вы понимали: "не хватает энергии" - это тоже симптом депрессии, уйдет болезнь, появятся силы действовать и что-то менять.
Исходя из описанного, я так понимаю, есть два аспекта сложной ситуации, в который вы оказались.
Первый - собственно говоря депрессия. Тут возможны медикаментозная терапия (антидепрессанты), однако таблетки должен выписать врач-психиатр, либо психотерапия. Из того, что Вы можете сделать сами - дистанцироваться от плохих мыслей, ведь каким может быть Ваше настроение, если когниции негативные? А также поведенческую активацию - начните с приятных для себя активностей, а затем подключайте и необходимые, однако постепенно, начните с малого количества.
Второй момент - общение с противоположным полом, однако тут необходимо разобраться в причинах таких проблем и в чем они заключаются.

Депрессия
Добрый день
В лечении депрессии возможны медикаментозная терапия (антидепрессанты), однако таблетки должен выписать врач-психиатр, либо психотерапия.
Из того, что Вы можете сделать сами - дистанцироваться от плохих мыслей, ведь каким может быть Ваше настроение, если когниции негативные? А также поведенческую активацию - начните с приятных для себя активностей, а затем подключайте и необходимые, однако постепенно.

Как уговорить родителей отпустить меня учиться в чужой город
Скорее всего, однако, Вы не знаете наверняка, потому лучше обсудить этот вопрос. Если это и вправду так, постарайтесь объяснить, что, не отпуская, они лишают Вас возможности научиться самостоятельности и умению справляться с жизненными трудностями. Поговорите о том, как они могут быть уверены, что вы не начнете вести разгульный образ жизни и почему Вы считаете, что сможете жить одна.

Запуталась в жизни
А какая действительно вероятность того, что все изменится? Какие есть факты в пользу этого? А есть ли что-то против?
И какие плюсы и минусы от Вашего возвращения в эти отношения? А "за" и "против" не давать ещё один шанс?
К сожалению, Вам придется самой принять это решение, но, надеюсь, что эти вопросы помогут определиться с выбором.

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, улица Введенская 3, офис 2
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Сертификаты о дополнительном образовании
Курс Организация Длительность
сертификат    Сертификат допуска к клинической практике Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии 11 мес. (29-10-2015 - 06-10-2016)
сертификат    Вступление в КПТ. Обследование и формулирование в КПТ. Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (29-10-2015 - 31-10-2015) 21 час.
сертификат    Базовые техники КПТ Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (08-02-2016 - 10-02-2016) 19 час.
сертификат    КПТ в работе с дисфункциональными схемами и правилами жизни Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (31-03-2016 - 02-04-2016) 19 час.
сертификат    КПТ тревожных расстройств. КПТ простой фобии. КПТ генерализованного тревожного расстройства. Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (06-06-2016 - 08-06-2016) 19 час.
сертификат    КПТ расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (06-10-2016 - 08-10-2016) 19 час.
сертификат    КПТ панического расстройства, агорафобии, расстройства тревоги за здоровье, при соматике Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (05-12-2016 - 07-12-2016) 19 час.
сертификат    КПТ ПТСР Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (02-02-2017 - 04-02-2017) 19 час.
сертификат    КПТ ОКР Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (18-05-2017 - 20-05-2017) 19 час.
сертификат    КПТ расстройств пищевого поведения Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии (28-09-2017 - 30-09-2017) 19 час.




Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr