Психология отношений

Здравствуйте. Говорят относись к человеку так как хочешь чтобы относились к тебе. Естественно, так получается не со всеми, но были в моей жизни люди, которые мне нравились с первой встречи и очень хотелось войти в их круг общения, стать другом. Относилась к ним искренне хорошо, без какой либо задней мысли, в услуге не отказывала, не жаловалась, всегда приветливо улыбалась и слушала. Но видимо они находили меня неинтересной раз общение не складывалось (с некоторыми и вовсе разругались, а точнее они на меня орали в то время как я молча сглатывала). Я вижу что они тянутся к другим людям, как мне кажется более веселым и открытым. Общаюсь в жизни очень мало из-за неуверенности и отсутствии любви к себе и видимо поэтому каждый раз оставаясь наедине с человеком который мне нравится (не обязательно в романтичном плане) начинаю переживать "о чем поговорить", "интересно ли ему со мной", "как бы его расмешить,заинтересовать". Т.е. действительно приходится напрягаться и легкость общения улетучивается, потому что я сама считаю себя неинтересной и пассивной, но это думаю все же объективная оценка, а не заниженная. Как здесь быть? Как общаться не переживая что им со мной скучно? Безусловно всем нравиться невозможно, но всем я и не хочу, а лишь тем кто меня интересует. Доходит до того, что даже если зовут посидеть вместе, я нарочито отказываюсь потому что переживаю что мне будет нечего сказать, а если не зовут переживаю что снова осталась за бортом и начинаю обижаться на людей. Пожалуйста помогите советами, упражнениями, литературой чем угодно. На личного психолога увы средств и времени пока нет, а делать что то надо..

Добрый вечер! Хотелось бы услышать мнение психолога по моей ситуации. Три месяца назад познакомилась с молодым человеком, завязались отношения, все было хорошо, меня устраивало его отношение ко мне. Новый год встретились вместе, познакомил с сестрой, говорил что намерения у него серьезные.Но пару недель назад начал говорить что нет настроения и У него депрессия.Далее он перестал спать по ночам. Отпросился с работы поехал к какой то знахари, потом ходил к психологу.Приехал оттуда и говорит что ему нужно побыть в одиночестве, уезжает в деревню, и просит чтоб я его не беспокоила. Я сначала пыталась понять его,да, человек пережил разводной, не видит ребенка,но со временем начала обижаться и сама депрессировать из за того что около недели живёт без меня и знать не знает как я. Получается, он для меня лучше солнца в темном царстве , а я для него нет?

Рассталась с парнем, потому что устала быть не нужной. Вместе были почти 3 года. Он старше на 12 лет живет с родителями, хотя имеет возможность жить отдельно. Он очень грубый как человек никогда не проявляет чувств. Никогда не обнимет не поцелует доброго слова не скажет, а мне это нужно. Жить он вместе не хотел, так как финансовые расходы упадут на него. Встречи несколько раз в неделю. Постоянно говорил, что любви не существует и это все выдумки. Меня это все очень обежало. И вот я ему сказала, что хочу расстаться. Я хотела услышать, что я нужна, но получилось наоборот. Он говорит, что ему плохо без меня, но есть много но. Самое главное он не видит своей вины в расставании, а говорит, что виновата я. В том что не хочу развиваться зарабатывать больше. Что не готовлю ему (его мнение так я должна проявлять внимание) и вообще что я много всего хочу. Свое же поведение он объясняет просто, что он такой.
Я ушла, но мне так плохо не смотря на много минусов есть огромный плюс я его люблю. Не знаю что дальше делать. Я ему говорила, что виноваты всегда двое. Что нужно как-то идти друг-другу на встречу но он в своем поведении нечего плохого не видит.
Я так запуталась. Просто не понимаю это я что-то делаю не так. Или для него всегда будет не так.