|
Здравствуйте. Ситуация такова. При ссорах с ближайшими родственниками (мама, бабушка) неоднократно с их стороны наблюдалось отрицание моих слов.
К примеру, недавно я очень сильно поссорилась с бабушкой - с ней очень тяжело, она развивает конфликт и давит, давит, давит, пока не сорвешься, и пока не дашь ей вспышку гнева, на которую она сможет обидеться на несколько дней. Во время одной из таких ссор она замахнулась на меня рукой, чтобы ударить по лицу. Я подставила свою руку,чтобы защитить лицо. Я защищалась, а она после ссоры убеждала меня и моих родителей, которые живут в другой стране в том, что это я замахнулась на неё.
Другой яркий пример - когда я еще жила с родителями, я должна была всегда быть на связи - моя мама очень тревожная и гиперопекающая. И однажды у меня разрядился телефон на пару часов. Когда я пришла домой, тела же пролежала мама с работы. И увидев, что я в порядке, она в слезах послала меня на х*й, и убежала обратно на работу.
Я проплакала два часа - я никогда раньше не слышала ничего такого от мамы в свой адрес. А когда она пришла через два часа и увидела меня заплаканную, она сказала, что ничего такого не говорила, и мне показалось/послышалось.
И такое происходит часто. Мне говорят, что чего-то, что я помню четко, не было, или было совсем не так.
Иногда мне кажется, что со мной что-то не в порядке, я же четко все помню.
Раньше думала, что что-то с головой не так, потом прочитала про газлайтинг. Но я не уверена, он ли это. Как узнать наверняка, и разобраться?
|
