У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 5 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Я – психотерапевт с 12-летним опытом частной практики. За это время я провела тысячи часов индивидуальной и семейной терапии, сопровождая людей на пути к глубоким и устойчивым изменениям.

Мой опыт охватывает работу со следующими ключевыми сферами:

v Травмы развития и комплексный ПТСР, КПТСР: Это основа моей работы, ведь значительная часть взрослых проблем уходит корнями в детские травмы и длительный стресс.
v Зависимое и созависимое поведение: Я помогаю клиентам выходить из деструктивных паттернов в отношениях, преодолевать эмоциональные и поведенческие зависимости.
v Психосоматические проявления: Исследую связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, помогая снизить влияние стресса на тело.
v Семейная терапия: Работаю с динамикой в парах и семьях, помогая выстраивать более здоровые и гармоничные отношения.
v Вопросы самооценки, самоценности и самопринятия: Поддерживаю в формировании прочной внутренней опоры и развитии здорового отношения к себе.
Постоянно углубляю свои знания и навыки, участвуя в супервизиях, интервизиях и продолжая собственную терапию. Моя практика — это пространство, где опыт сочетается с индивидуальным, человеческим подходом.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса, в зависимости от сложности, потребуется иногда 3-5 сессий, а в среднем от 10-15 сессий.
Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная работа от 1 года и более. Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная психотерапевтическая работа от 1 года и более. Частота встреч 1-2 раза в неделю.
Запись - E-mail, Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и устойчивыми повторяющимися реакциями, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самоценность и выстроить устойчивую гармоничную связь с собой и другими.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства;
комплексного посттравматического стрессового расстройства - речь идет о психологической травме, возникающей из-за длительного стресса или насилия, и проявляется постоянной тревожностью, чувством стыда, вины, трудностями в отношениях и эмоциональной нестабильностью.

1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4904
Крупный конфликт с парнем
«Возможно сильно холодна в отношениях, я по натуре скромная и не наглая, внешне симпатичная и выгляжу гораздо моложе. Как по мнению Психолога можно исправить отношение мужчины ко мне?»;
Вы смотрите в сторону того как исправить отношение мужчины. Можно ли исправить отношение человека, если он склонен решать конфликтные ситуации с помощью физической силы, оскорблений и обвинений? У каждого есть свой опыт отношений, который мы получаем рано в детстве. И по этому сценарию если ничего не делать и не замечать проблем мы и проживаем. И если человек сам не видит проблем в своем поведении, этому не помочь. Вы ждете от человека того, чего он не может вам дать. С вами или без вас он будет вести себя одинаково.
« возможно я делаю в отношениях что то не так?
»;
Вопрос в том, как вы себя защищаете от таких отношений, когда вас обвиняют, оскорбляют, наносят побои? Как вы интерпретируете такое его поведение для себя? Для меня такое поведение называется физическое и психологическое насилие.

Крупный конфликт с парнем
Здравствуйте. И что на ваш взгляд вы делаете в отношениях не так?
Рассказать правду или нет
Вы можете обратиться в полицию если являетесь свидетелем насилия.

Бесплатная рассылка интересностей!

Рассказать правду или нет
Вы поддерживаете способ воспитания мужа - избиение сына? Ваш сын не имеет права на ошибки?

Ответ отредактирован автором 03-09-2019 06:16:37

Хочу быть один
Здравствуйте. Что вас останавливает делать то, что вы задумали? С каким вопросом обращаетесь?

Ответ отредактирован автором 03-09-2019 00:01:51

Рассказать правду или нет
Здравствуйте. Похоже ваш сын не справился и его оставляют на второй год. Это факт, который нужно принять. Если ваш папа применяет силу, наносит побои, эти действия имеют свои последствия. Называется это физическое насилие . И за это полагается наказание. Как вы реагируете на действия своего мужа?
Посещают страшные мысли.
Здравствуйте, Юлия. Рано или поздно мы сталкиваемся с утратами. Мы теряем близких, родных, любимых нам людей, питомцев. Старость, болезнь, смерть. Это те вопросы к которым мы часто не готовы и не знаем как на них реагировать, сталкиваясь с шоком и непониманием. И тем не менее это часть нашей жизни. И одновременно это то, что мы не можем контролировать. Что бы вы хотели для себя получить на сайте психологов в связи с вашей темой?
стоит ли продолжать отношения?
Здравствуйте. Опишите детальней в чем ваша сложность? Вы хотите отношений, сказать "да", но вам важно обсудить какие-то моменты? Какие именно?

Ответ отредактирован автором 31-08-2019 23:48:45

Муж обманывает
Здравствуйте, Евгения. Как в вашем понимании можно навредить при обсуждении бюджета? Вы живёте вместе, у вас есть какие-то общие бытовые потребности и траты на них, обсуждайте смело вопрос денег. Если вы будете говорить прямо без претензий, вы никому не навредите. Если он как-то воспринимает ваши слова особенно болезненно это уже другой вопрос.Ответ отредактирован автором 31-08-2019 21:22:35

Ответ отредактирован автором 31-08-2019 21:23:22

Паника при знакомствах
«Это сложно, у меня апатия, плохое настроение, нежелание что-либо делать, иногда я думаю, что у меня депрессия.»;
Вы пишите на сайт, пытаетесь разобраться , это уже говорит о том, что вы ищите возможность помочь себе. Любой процесс требует желания и собственных усилий. Вам стоит обратиться индивидуально к психологу.
Паника при знакомствах
« скорее не поддерживаю себя, а наоборот.»;
И вот над этим умением подбодрить, успокоить, поддержать себя в первую очередь стоит работать, а не включаться в саморазрушающий процесс, обрушивая на себя поток критики и самоуничижения.
Паника при знакомствах
«Меня пару лет назад переселили в другую комнату, там были девочки, которые жили раньше вместе, а я была новая в их комнате. Помню, как они наезжали на меня. Мне там было настолько психологически тяжело, что я переселилась от них. »;
Вы переселились, таким образом защитили себя от неприятного общения. Тем более их было двое, вы одна. Похоже они не хотели не с кем делить территорию.
Такие ситуации могут повторяться. Вопрос в том, как вы себя защищаете и поддерживаете в них?


Паника при знакомствах
Да, если вы накапливате негативные ситуации, никак себя не защищаете.
чи варто продовжувати спілкування.
А тот вариант, что вы описали в своем письме вам не подходит? Похоже человек объяснил свое поведение. « А потім різко став до мене холодним. Я питала причину( думала можливо через посаду, можливо через те, що я розлучена), сказав що це не проблема, а натомість пояснив, що недавно розійшовся з дівчиною і не готовий до нових віднсин. Але сказав, що не проти спілкування, просто йому потрібен час. »;
Боязнь людей
Здравствуйте.
«
31-08-2019
Последние 2 года для меня были сложные,я очень замкнулась в себе.»;
Как вы думаете, с чем это связанно?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr