У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Сьогодні онлайн
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Привіт!
Я — сімейний психолог і психотерапевт з більш ніж з 10-річним досвідом. Допомагаю людям знаходити гармонію, покращувати якість життя і будувати здорові стосунки з собою та з іншими. Спеціалізуюсь на роботі з парами і сім'ями, залежною/ співзалежною поведінкою, травмами розвитку і кризами та психосоматикою. Займаюсь активною приватною практикою як очно, так і онлайн, працюю з дорослими людьми, які хочуть змінити своє життя та досягти особистих і професійних цілей.
Формат роботи:
Тривалість сесії — 50 хвилин.
Для вирішення конкретного запиту достатньо 10-15 сесій, для глибшого самопізнання — потрібна тривала психотерапевтична робота, від року и більше. Періодичність зустрічей — 1-2 рази на тиждень.
Запис через електронну пошту або Viber/Telegram. Зазначте тему запиту та узгодьте зручний час.

Привет!
Я — семейный психолог и психотерапевт с более чем 10-летним опытом. Помогаю людям находить гармонию, улучшать качество жизни и строить здоровые отношения. Специализируюсь на работе с парами и семьями, зависимым/созавимимым поведением, травмами развития и кризисами, психосоматикой. Веду активную частную практику как очно, так и онлайн, работаю с взрослыми людьми, которые хотят изменить свою жизнь и достичь личных и профессиональных целей.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса достаточно 10-15 сессий, для глубокого самопознания потребуется длительная психотерапевтическая работа от года. больше. Частота встреч — 1-2 раза в неделю.
Запись через электронную почту или Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и паттернами, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самооценку и выстроить устойчивые, гармоничные связи.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).



Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 55 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4887
Рассказать правду или нет
Вы можете обратиться в полицию если являетесь свидетелем насилия.
Рассказать правду или нет
Вы поддерживаете способ воспитания мужа - избиение сына? Ваш сын не имеет права на ошибки?

Ответ отредактирован автором 03-09-2019 06:16:37

Хочу быть один
Здравствуйте. Что вас останавливает делать то, что вы задумали? С каким вопросом обращаетесь?

Ответ отредактирован автором 03-09-2019 00:01:51

Бесплатная рассылка интересностей!

Рассказать правду или нет
Здравствуйте. Похоже ваш сын не справился и его оставляют на второй год. Это факт, который нужно принять. Если ваш папа применяет силу, наносит побои, эти действия имеют свои последствия. Называется это физическое насилие . И за это полагается наказание. Как вы реагируете на действия своего мужа?
Посещают страшные мысли.
Здравствуйте, Юлия. Рано или поздно мы сталкиваемся с утратами. Мы теряем близких, родных, любимых нам людей, питомцев. Старость, болезнь, смерть. Это те вопросы к которым мы часто не готовы и не знаем как на них реагировать, сталкиваясь с шоком и непониманием. И тем не менее это часть нашей жизни. И одновременно это то, что мы не можем контролировать. Что бы вы хотели для себя получить на сайте психологов в связи с вашей темой?
стоит ли продолжать отношения?
Здравствуйте. Опишите детальней в чем ваша сложность? Вы хотите отношений, сказать "да", но вам важно обсудить какие-то моменты? Какие именно?

Ответ отредактирован автором 31-08-2019 23:48:45

Муж обманывает
Здравствуйте, Евгения. Как в вашем понимании можно навредить при обсуждении бюджета? Вы живёте вместе, у вас есть какие-то общие бытовые потребности и траты на них, обсуждайте смело вопрос денег. Если вы будете говорить прямо без претензий, вы никому не навредите. Если он как-то воспринимает ваши слова особенно болезненно это уже другой вопрос.Ответ отредактирован автором 31-08-2019 21:22:35

Ответ отредактирован автором 31-08-2019 21:23:22

Паника при знакомствах
«Это сложно, у меня апатия, плохое настроение, нежелание что-либо делать, иногда я думаю, что у меня депрессия.»;
Вы пишите на сайт, пытаетесь разобраться , это уже говорит о том, что вы ищите возможность помочь себе. Любой процесс требует желания и собственных усилий. Вам стоит обратиться индивидуально к психологу.
Паника при знакомствах
« скорее не поддерживаю себя, а наоборот.»;
И вот над этим умением подбодрить, успокоить, поддержать себя в первую очередь стоит работать, а не включаться в саморазрушающий процесс, обрушивая на себя поток критики и самоуничижения.
Паника при знакомствах
«Меня пару лет назад переселили в другую комнату, там были девочки, которые жили раньше вместе, а я была новая в их комнате. Помню, как они наезжали на меня. Мне там было настолько психологически тяжело, что я переселилась от них. »;
Вы переселились, таким образом защитили себя от неприятного общения. Тем более их было двое, вы одна. Похоже они не хотели не с кем делить территорию.
Такие ситуации могут повторяться. Вопрос в том, как вы себя защищаете и поддерживаете в них?


Паника при знакомствах
Да, если вы накапливате негативные ситуации, никак себя не защищаете.
чи варто продовжувати спілкування.
А тот вариант, что вы описали в своем письме вам не подходит? Похоже человек объяснил свое поведение. « А потім різко став до мене холодним. Я питала причину( думала можливо через посаду, можливо через те, що я розлучена), сказав що це не проблема, а натомість пояснив, що недавно розійшовся з дівчиною і не готовий до нових віднсин. Але сказав, що не проти спілкування, просто йому потрібен час. »;
Боязнь людей
Здравствуйте.
«
31-08-2019
Последние 2 года для меня были сложные,я очень замкнулась в себе.»;
Как вы думаете, с чем это связанно?
Паника при знакомствах
Jane, я хочу помочь вам разобраться. В пределах форума мне сложно понять, поскольку я задаю вам определенные вопросы, и вы очень избирательно на них отвечаете. Мне на расстоянии сложно понять без ваших ответов. Я не понимаю, что вы вкладываете в понимание "странная", и другие вопросы выше. Я не вижу ничего странного или смешного из того, что вы пишите и писали ранее. У вас есть определенные сложности в процессе знакомств, развитии отношений. Есть много фантазий и идей про других, которыми похоже вы себя останавливаете. У вас есть и хороший опыт на который вы почему-то не опираетесь. Все, что вы пишите хорошо решается в терапевтических группах с поддержкой психолога. Если у вас есть такая возможность. В любом случае вам стоит понимать, что важны личные усилия и определенная работа над собой. И конечно же самоподдержка.

Ответ отредактирован автором 31-08-2019 00:18:01

Бросил парень
Здравствуйте. Он не хочет состоять в отношениях и это его выбор. С этим нужно как-то быть. Как-то этот выбор принять. Вариантом может быть пройти этот период с психологической поддержкой, выбрав психолога на сайте.
Для вас сейчас важно проживать это расставание. Подруги, близкие, все кто может сейчас с вами разделить ваши чувства и поддержать. Постепенно разворачивать внимание на себя, переключаться на какие-то свои интересы, найти новые увлечения, хобби.

Ответ отредактирован автором 30-08-2019 23:02:24

Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr