Психологиня Анна Александровна Бадр Київ лише онлайн

У вас есть все причины злиться! И злитесь, не глушите эти эмоции. Ваше нежелание что-то делать логично, и какая вы молодец что в таком возрасте все же справляетесь. В том, что вы все же берете трубку, учавствуете в этом и эмоционально включаетесь есть та любовь к папе, который пусть и дурак, который не воспитывал имеет такую дочь! Вы можете злиться на него, и делать все это не для него, а для себя. Для того что бы точно знать, что вы делаете все что от вас зависит, и если что-то не делаете, значит и не можете сделать. Представляю как вам обидно, что все это именно с вами, как хочется убежать и не видеть. Что бы помогло вам не бежать? Что стоит за вашими слезами, поговорите об этом?

Ответ отредактирован автором 04-11-2019 14:51:19

Хочется вас поддержать. Есть ощущение, что осознано понимаете, что это его выбор и его вина. Но бессознательно вы испытываете вину, ощущение, что могли как-то повлиять и что-то сделать. Представляю как вам тяжело переживать это бессилие и вот хочется что-то сделать, но и нет ответа что именно, и есть большая злость и на него и на себя. Я правильно вас поняла?

Очень важно позаботиться о своей психике. Давайте поговорим об этом, о вашем страхе. Представим вы приедете и увидете все это. Что с вами будет в этот момент? Какие мысли? Давайте подробней это обсудим.

Вы правы, он сам виноват. Но этот дурак сейчас в вас нуждается. Есть ли у вас кто-то, друг или подруга, кто может поехать с вами и вас поддержать?

Здравствуйте! Сочувствую вам, ситуация не простая. Важно позаботиться о себе. Если вы не хотите ехать, то стоит прислушаться к себе.
Если ехать необходимо не зависимо от желания, как бы вы могли поддержать себя? Есть что-то, что может придать вам сил?

Здравствуйте! Этот запах вы слышите только рядом с этим мужчиной? Не стоит волноваться, галлюцинации в виде запаха самые распостраненные, чаще люди не осознают что запаха нет. Это вполне обычное явление.
Какие ощущения у вас возникают, когда вы слышите этот запах?

Здравствуйте! Можно сделать важное, вместе с терапевтом проработать все эти сны, и тогда дав понять своему подсознанию, что оно услышано, эти кошмары прекратятся.
На самом деле в качестве приема, вы могли бы просто сразу говорить себе " Это сон, это мое бессознательное, оно не хочет меня напугать, а просто не говорит на моем языке" Возможно, возвращая себя такими словами в реальность, вы преодолеете страх. Вы довольно осознанный человек, уверена у вас получится.

Здравствуйте! Сочувствую, это очень обидно.
Скажите, а у вас были предположения из-за чего так происходит? Что именно повторяется как "круг", до момента когда общение прерывается?

Такие косяки проскакивают у всех людей, и это нормально. Сочувствую, что мама так критиковала вас и заставила испытать такой стыд тогда. Конечно, она делала это из-за благих намерений, уверена, что не осознавала, как сильно это может задевать и влиять.

Возможно, вам станет намного легче, если в моменты, когда вы ловите себя на мысли, что он вот сейчас не опрятный, или у вас появляется желание его поправить, вы будете вспоминать, что это МАМЫ, а не ваше отношение к этому. Просто в такие моменты осознавать почему так. Возможно именно эта его свобода иметь эти "косяки" и привлекает вас в нем.

"а сама понимаю, что не хотела бы, чтобы он был с другой" Прислушайтесь, что это за чувство? Может именно в этом ощущении и есть подсказка? Вот так бывает, что сердцу не прикажешь, и оно выбирает очень неожиданно. Дайте себе время, и просто наслаждайтесь.

По поводу запаха, я ничего не могу сказать. Возмонжо есть запах Триггер ( тот который похож на что-то родное, папу или маму ) может привлекать больше остальных запахов. Но уверенна, что кто Твой человек, а кто нет, это уже скорее ваше решение, и ощущения. Стоит полагаться и доверять своим ощущениям, а не мифам.

Здравствуйте! Бояться совершить ошибку в такой ситуации, вполне логично. Вы сами сказали что за ошибками следует наказание в виде переработок. Когда не хочется делать что-то, прям вот не хочется, это важно не игнорировать. Видимо в таком режиме вы уже дошли до отвращения к этой деятельности.
Как вы думаете, что изначально повлияло на то, что вы стали делать ошибки?
Для того, что бы побороть неуверенность в себе, нужна хорошая робота с психотерапевтом, который поможет понять и разобраться, почему эта неуверенность появилась у вас в жизни, как ее побороть, так как это очень индивидуально. Универсального ответа нет.

Здравствуйте! Судя по тому что вы описали, для вас очень важны детали, и вы их замечаете. И детали эти, вызывают у вас такие смешаные чувства. Есть ощущение, что в голове у вас есть образ того, кто вам нужен. Шаг влево или шаг вправо от этого образа и вы теряете интерес. Видимо этот образ играет в вашей жизни важную роль, раз вы даже готовы рискнуть и потерять, возможно, действительно своего человека.
Как вы думаете, какую роль он играет?
Вы говорите "Я сама очень стесняюсь таких вот "косяков". Скажите, как в детстве ваши близкие, родители реагировали на такие вот ваши, вполне обычные косяки? Откуда такое сильное желание контролировать такие мелочи в себе?

В каждой работе по началу все чего-то боятся и переживают. Возможно они смеются не именно над вами, а скорее их забавляет тот факт, что по началу все тупят и боятся, и это очень естественный процес. Как вам такое предположение? Вы воспринимаете это как насмешку в негативном ключе. Скажите, в жизни вы были в ситуации когда над вами смеялись или унижали?

Здравствуйте! Для вас очень важно мнение о вас ваших коллег. Скажите, это как-то влияет на ваше мнение о себе? Если о вас думают плохо, вы склонны в это верить, или тут что-то другое?
Так же знайте, люди всегда подумают о вас то, что хотят думать. Вы на это можете влиять только косвенно и от вас это не особо зависит. Человек может хотеть думать о ком-то что он глупенький, а может и не хотеть. Не зависимо от того так ли это на самом деле.
Как вам идея, позволить людям ошибаться на ваш счет?

Ответ отредактирован автором 25-10-2019 19:33:27

Это понимание, это огромный первый шаг, на пути к решению. На сайте вы можете найти подходящего специалиста из вашего города. Удачи вам!

Это было его решение уйти от жены, его решение вступить в отношения с вами. Вы встретились ему в жизни, но именно его решение было с вами жизнь связать! Как ловко он скидывает ответственность за свою жизнь. А ваше решение верить в то, что вы виноваты. Вопрос в том, зачем вы принимаете на себя эту вину? Откуда это?

Ответ отредактирован автором 25-10-2019 13:59:44