Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

Здравствуйте !

"Несколько недель назад я встретила молодого человека, у нас появились взаимные чувства друг к другу. Но немного позже у меня снова обострилось воспаление и я теперь избегаю встречи с молодым человеком и вообще думаю расстаться с ним, потому что думаю, что ему лучше найти кого-то посимпатичнее и здоровее(боюсь, что он сам со мной расстанется из-за этого)"

А вы попробуйте спросить, что привлекло в вас МЧ? Как бы вы отреагировали, если бы знали, что у него есть подобное заболевание?
Что вам хотелось бы ему сказать

" И есть у меня видимо убеждение, что некрасивые люди, больные люди не имеют права быть счастливыми что ли.Вопрос в том, как принять своё уродство?"

Определённо сейчас вы верите в убеждение, которое делает вас несчастной. Откуда оно появилось? Кто и когда вам говорил так? Почему важно в это верить и так себя воспринимать?
Уверена, что у вас есть много достоинств, достижений и других сильных сторон. Но пока вы их плохо видите, предпочитая замечать только своё заболевание. Соглашусь с коллегами, вам просто необходимо ещё попробовать обратиться за медицинский, возможно более квалифицированной помощью.

Здравствуйте!

"ЩО МЕНІ З СОБОЮ РОБИТИ? дякую заздалегідь за пораду."

Ведь вы уже пробовали свои способы прекратить общение и зависеть от человека? К сожалению эмоциональная зависимость как и любая другая лечиться в психотерапии, для этого нужно время, ваше желание и поддержка психолога.
Не бывает волшебного рецепта, чтобы избавиться от зависимости. Здесь нужна глубокая работа прежде всего над вашей самооценкой и самоценностью, чувствами и границами.

Например ,слышу радостное самодовольство в голосе при звонке , человек рад ,

Какое необычное объяснение у вас про звонки другому. Почему вы решили что другой самодовольный?
Возможно он просто рад вам? Вам сложно радовать других?

"что я ему звоню первая а я чувствую себя как лох при этом , что я первая беру и звоню , и при том однажды ( просто мужчина для общения который был , сказал вот что ) ты другим первая не звони , особенно мужчинам , они будут думать , что ты хочешь секса . Я потом думаю , а вдруг это правда ? Вдруг , если я звоню первая , то я даю понять , что он востребованный , как мужчина , такого быть не должно , я например не хочу , кому то поднимать самооценку , чтоб он думал что он востребованный .

Убеждения, которые вы описываете по поводу звонка мужчины основано на чьих-то мыслях и убеждениях. Всё вышеописанное похоже на детскую игру, основанную на манипуляциях.
Вам дорог человек, которому вы звоните? Или зачем вы вообще с ним общаетесь?


"я знаю почему , с меня или нечего взять или невозможно взять ..ну ведь часто и с других нечего взять - почему им звонят?"

Разве звонить можно лишь тому, с кого можно взять или не взять? Разве это не должно быть обоюдным решением - общаться и звонить друг другу?
Что вы получаете в общении?

Здравствуйте!

"Хочу спитать таке . Нiхто не хоче спiлкуватись зi мной ."

Вопрос позиции ребёнка 5-10лет(никто не хочет дружить со мной)
А что вы сама делаете, чтобы общаться с другими, если вам это важно?

"очень одиноко , "

Что случилось в вашей жизни, что вам одиноко? Чем вы занимаетесь? Что вас радует? Кто находится рядом с вами?

"обратилась как то к психологу ,он мне сказал что сказка Колобок про меня . "Может кто то обьяснить что он имел ввиду ?"

Может вам нужно было спросить у самого психолога? Почему вам сейчас это важно?

Здравствуйте, Саша!

"И раздражают меня дети противоположные моему в детстве характеру, т.е. в детстве я была очень тихая, спокойная, меня оставляли в очень маленьком возрасте дома одну и я весь день просто сидела рисовала и не вытворяли..
"мне вот интересно, что это? злость, зависть, пытаюсь отыгрываться на других детях, вымещаю свою злость на более слабом, мне сложно сказать. Кажется что вроде и все ответы верны а вроде бы и нет."

С удобным ребёнком просто.
Выдерживать негативные чувства ребёнка можно только из состояния Я-взрослый с устойчивостью и пониманием своих границ и границ ребёнка. Это прежде всего умение отделить себя от его переживаний, быть рядом, но не проваливаться в свои переживания и свои реакции. Понимать и осознавать, что это всего лишь чувства и поведение ребёнка, и они про него, про его выживание и приспособление, чтобы жить в той семье, которая у него есть.Это называется койтенирование. Не каждый родитель справляется с этой задачей, а вы посторонний человек и конечно вам будет сложно выдерживать чувства и настроение ребёнка. Сложно справиться с ребёнком, когда вы - в позиции ребёнка. Проще, когда вы - агрессивный, критикующий родитель, манипуляция на страхе, будет действенный способ.
Здорово, что вы отметили своё негативное отношение к чужому ребёнку, это про честность с собой из позиции Я-взрослый.

Здравствуйте, Катя!

"Так как положительных эмоций нет в жизни. Приболела я и ребенок. Война в стране и многое другое... очень почему то ждала этот др. Муж утром встал не поздравил, ушол."

Положительные эмоции это только ваша ответственность, может вам пришло время научиться их получать самостоятельно?

Пришол через час с букетом роз который мне ребенок принес в комнату а не он. Не обнял. Не поцеловал не пожелал что то

Здорово, вам подарил муж букет роз.
Возможно пришло время благодарить за то, что есть?

"Вечером я расплакалась на кухне от обиды...он видел и слышал но сделал вид что меня нет, даже не подошол не разу. И он в принципе так себя ведёт"

Может ваши ожидания в отношении мужа немного завышенные?
Какие у вашего мужа есть причины так себя вести?
А что вы даёте мужу?

Здравствуйте!

"Очень не люблю замечания и не могу их просто пропустить мимо ушей или не обращать внимание и делать как хочу..хожу и гружусь этим.. Я зная себя что я такой человек, еще с юного возрасте просто отгораживалась от тех людей которые мне что то говорят, что мне не нравится"

Чем более идеалистическое у человека представление о себе, чем более отторгнутое у него Я, тем болезненнее он будет реагировать на критику.
Стремление стать идеальной делает ваше самолюбие болезненным.
Если у вас есть непонимание своих проблемных мест и отторжение собственных недостатков,то вы не сможете выдерживать недовольство и критику других.

"гружусь на каждую сказанную мне фразу, когда она меня задевает."

Чтобы перестать грузиться нужно научиться понимать себя, свою сущность. То есть иметь реалистичное представление о себе – о том, какая вы есть реальная. Тогда можно стать неуязвимой. И если другой будет говорит правду про вас, то и обижаться незачем, а если неправду, то зачем вам на это реагировать.

"Мне удобно быть самой"

Чем более идеалистическое у вас представление о том, как другие должны к вам относиться, как они должны вас воспринимать, тем больше боли вы будете испытывать.
И чтобы её не испытывать, вы создаете с другими людьми, дистанцию отчужденности – холодность, которая не предполагает каких-то чувств, холодность, где нет места чему-то личному.


"как жить вот так вот дальше незнаю .. нужна помощь !"

Подобрать себе психолога и идти в личную терапию. К сожалению ваша проблема имеет глубокие корни и затрагивает много запросов.


 

Доброго дня!

"Чи можна пробачити зраду дружині"

Можна, якщо є для чого. І якщо є МИ.
Зрада трапляється задовго до факту самої зради. Часто до неї приводить криза у сімейній парі, яка довгий час не вирішувалася.
На жаль просто пробачення не може повністю зберегти відносини, насамперед треба вирішувати обом партнерам, що потрібно змінювати у парі, що перестало працювати і т.д.
Для цього необхідна сімейна психотерапія та бажання зберегти стосунки.

Вітаю!

Не бачу сенса життя. Питання від: nikd60; Вік: 23

Як жаль. Життя - парад переможців, якщо ви у нього потрапили, то точно в цьому є сенс.
Що зараз відбувається у вашому житті? З чим не можете впоратися?

Вітаю!

"Але час від часу вона казала що хоче іншого то му що не нагулялася. З її слів, але це було моментами. Ми з нею постійно розмовляли тому я про це і знаю. Но з цим нічого зробити чисто фізично не міг. Я намагався давати нові відчуття, нові емоції. Слухав її скажем так."

Відносини, то насамперед баланс брати- давати. Чи існує він у вашій парі? Як довго ви можете давати і не отримувати?

"Просто коли іде мова про відносини я дороду ними. Устаканилося напевно з моєїї точки. Тому що перестали сваритися живемо разом і вона біля мене. А їй теж напевно влаштовувало все може спілкуватися з новою люд ною і утримувати увагу від іншого.

А вас влаштовує жінка яка живе з чоловіком, і дозволяє отримувати увагу від іншого? Які почуття у вас виникають, коли з вами так проводяться?

"Але мене найбільше турбує чи плану вона дітей і в чому причина що вона не хоче її. Тому що коли ми сходилися вона знала що я хочу дутей і дуже сильно"

Діти, то велика відповідальність.
Ви точно готові планувати дітей з жінкою, яка не хоче дітей? Що дасть вам знання її причини?

"чи взагалі можливі наші відносини в подальшому"

Чим для вас цінні ці відносини? Що ви отримуєте в них?

Доброго вечора !

"Іноді я розумію що не хочу жити , і якщо я помру ну то помру, знайду спокій хоч.Наталія; Вік: 20"

Дуже сумно читати ваш допис.
Спокій можна знайти і в цьому житті, він точно існує.

"В мене є багато «друзів», велика сім’я/родина, але по факту нема нікого з ким можна поговорити, хто хоча б підтримає у важкі моменти, я одна"

Гарно, що ви маєте велику сім'ю. Можливо вам треба навчитися просити допомоги та підтримки?

"часто не можу зконцентруватися, останнім часом я перестаю розуміти хто я і де я. В мене підвищенна тривожнісь, майже ніколи не відчуваю себе у безпеці, особливо вдома, постійно хвилюсь навіть через дрібниці"


"хочеться жити тільки тому що в майбутньому все може змінитися"

Обов'язково зміниться, якщо ви спробуєте допомоги собі і звернетеся за допомогою до лікаря невропатолога або психіатра, і почнете індивідуальну терапію з психологом.

Вітаю!

"Я посиійно хочу та вимагаю повної уваги від свого хлопця та контролюю його,не знаю як позбутися цього стану,"

Контролююча поведінка є результатом втраченої безпеки, не тільки у теперішніх відносинах с вашим хлопцем, а взагалі у стосунках з близькими людьми.
Така втрата почуття безпеки іде з дитинства і починається з відносин з вашими батьками.

"та як перестати думати тільки про погане"

Негативні думки також є наслідком втраченої базової безпеки да довіри.

Щоб позбутися цього стану треба йти в особисту терапію. Для цього вам треба підібрати психолога на сайті.

Здравствуйте!

Мы вместе 12 лет. С начала отношений инициатива в постели была моей. Я не в его вкусе. В плане внешности. В последнее время всё реже хочется навязываться. Но участились боли и неприятные ощущения внутри."

На каких ценностях строились ваши отношения? Что вас привлекает в вашем партнёра? Что привлекает его в вас?

"В отношениях всегда и всё обсуждалось."

Что именно обсуждалось в отношениях и каким образом?

"Эта ситуация вызывает ответ: " у меня встаёт на другую женщину, а тебе что секс это главное в жизни? Ты живёшь хотелками и ставишь секс во главу угла "
Это всё в купе привело к моему депрессивному состоянию сегодня."

Ваше описание вызывает у меня чувство грусти и впечатление, что в вашей паре отсутствует эмоциональная близость, которая стоит во главе физической близости.
Физическая близость, в частности секс является всего лишь показателем эмоциональной близости.

А как вы сами считаете, "живёте ли вы хотелками"? Как удовлетворяются ваши потребности в отношениях?


"Только под порно."

Было ли у вас по другому?

"Что предпринять",

Ваша проблема требует намного глубжего обсуждения, чем формат вопрос-ответ на сайте.
Рекомендую вам обратиться за индивидуальной помощью к психиатру для исключения или подтверждения депресии и к психологу, который откликнется вам на сайте, чтобы помочь себе.

Здравствуйте!

"А почему так происходит?Цели у него по его словам такие же ,как и у меня ,но действий нет
Я не могу понять нужно время для таких людей на принятие решений больше или же это все отговорки"

Вам нужно знать что происходит с другим человеком, или понять что делать вам, когда этот человек такой?
Какие чувства вы испытываете к МЧ?
Что ценного для вас в этих отношениях?

"Я постоянно проговариваю свои представления о будущем и возможные варианты ,но все заканчивается на том ,что меня просто слушают )"

Какие причины у МЧ, чтобы вас не слышать? Как вы себя чувствуете, когда вас не слышат?

"Его не устраивает что мне многое как он говорит «не так»"

А вас это устраивает?

Вітаю вас!

"Мені 25 р я дружелюбна, добра люблю дуже всім робити добро, але людям не завжди догодиш і я дуже сприймаю до серця критику. "

Яку саме і від кого ви "сприймаєте до серця критику "? Хто саме дозволяє вас критикувати? Чому вам важливо бути доброю? Як часто ви самі себе критикуєте?

"І знов вага набралась зараз вага 94 кг я в розпачі.
Постояно думаю що оті там такі гарні а я. Ми зараз закордоном через війну часто сльози дуже тяжко все сприймаю."

Що вам дає порівняння з іншими?
Які дії ви вже робили, щоб впоратися з розпачем? Як допомагаєте собі?
Які відносини у вас з їжею? Які фізичні навантаження ви робите?
Можливо "отв такі гарні ", бо доклали над собою зусилля?