Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн
Років досвіду: 5
Харьковский институт гештальта и психодрамы
Институт практической психологии ЭРА
Международная тренинговая компания ОСНОВА
Институт проэктивных методик
Институт психотерапии зависимостей
Групповой психотерапевт в реабилитационных центрах для зависимых людей.
Принимала участие в международных онлайн-конференциях по работе с зависимостями.
Провела более 10ти онлайн марафонов для созависимых "Путь к себе"
Ведущая первой в мире трансформационной психологической игры для зависимых и созависимых людей "АЛХИМИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ".
Автор тренинга для созависимых женщин "Я свободная".
Автор и ведущая курса "Психология зависимого и созависимого поведения" в школе психологии Ларус в г. Харьков.
Даю интервью на телеканалах г. Харькова.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- конфликты, неврозы, кризисы
- эмоциональная зависимость
- зависимости (алкогольная, наркотическая, пищевая, трудоголизм, игровая)
- зависимость от чужого мнения
- страхи, фобии
- тяжелые эмоциональные состояния (вина, обида, тревога, одиночество)
- созависимые партерские и детско-родительские отношения
- развод
- утрата
- незавершенная сепарация
Основне
Працюю та допомагаю в подоланні поведінкових та хімічних залежностей, співзалежними стосунками, низької самооцінки, депресивних станів. Бережно до вашої болі Тривалість онлайн сесії 1год. Запис за т. +38(096)187-97-09 (Telegram, WhatsAp, Viber)
контакти: [email protected] https://www.facebook.com/irina.ostroverkh.1 +38(096)187-97-09 Viber, Telegram, Watsap, Skype
1200 UAH / 30 USD
Працюю по передплаті. Вартість онлайн сесії 1200грн/година Установа банку: Приватбанк ФОП Островерх Ірина Миколаївна⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
місяців: 5 годин: 40 Поведінкові та емоційні залежності
Арт-терапія
Відповіді 874
Судя по вашему описанию могу предположить, что вы нарушаете личные границы мужа, а он, не зная как их защитить ненасильственным методом, скорее всего ввиду отсутствия знаний об этом, ведёт себя таким образом.
Если вы будете рассматривать это как чувство унижения, то скорее всего ссоры будут продолжаться. Если в семейном конфликте попробовать согласиться с партнёром хотя бы на 1%, есть шанс услышать потребности и желания друг друга.
Одним из самых сильных страхов у человека - быть отвергнутым. Если вы действительно хотите сближения с МЧ, то стоит рискнуть, желательно без чувства обиды и принимая разный исход ситуации, и не возлагая большие надежды на будущее
хороший вопрос, внутреннее чувство, что может что-то не так делаю , не могу понять
В случае с парнем и с родственниками вы чувствуете себя некомфортно по поводу своего поведения? Почему?
Если есть внутренняя потребность, и для вас так важно быть с МЧ, а также, чтобы он вас знакомил с его родителями, то что вам мешает? О каком вашем чувстве идёт речь, когда вы спрашиваете о реакции?
Что вы думаете по поводу вашей реакции?
Ответ отредактирован автором 05-05-2020 09:04:53
А вы не спрашивали своего МЧ почему он не хочет вас знакомить со своими родителями? Вдруг у него есть причины, не связанные с вами? Почему вам некомфортно от того, что подумают ваши родственники? Что вы чувствуете при этом?
К сожалению не понятно, какой помощи вы хотели от психолога? Если вы хотите отыскать человека, то для этого есть другие службы, если вопрос в вас, то какие чувства у вас связаны с этим человеком?
Мысли о прошлом сами по себе не имели бы такой власти, если бы ни были подкреплены вашим чувством вины. Вина- это реакция на собственные ошибки, она похожа на ржавчину, которая поедает вас изнутри, из-за нее вы так плохо себя чувствуете. Чтобы освободиться от чувства вины необходимо удовлетворить вашу потребность признать это чувство в себе, признать право на ошибку.
Лучше всего это делать с психологом, иногда хватает 2-3 консультации. Освободитесь ли вы от этого чувства, если расскажете подробности мужу?
Скорее всего неосознанно вы перенесли модель поведения мамы в свои отношения, если сейчас вы это понимаете, то можете заметить, что помогает в отношениях, а что приносит вред, и скорректировать его. Что сейчас вам мешает снова проявить умение постоять за себя и не накапливать негативные эмоции? Одним из условий счастливых отношений является искренность в общении и умение достигать компромисса. Удачи вам!
На первом этапе развития отношений в паре происходит сильная влюбленность и влечение, создаётся приятная близость и расслабление. Вы описали, что у вас не было интимной близости, но зато она была с другой девушкой. Как вы думаете, что будет дальше с вашими отношениями, если парень вам изменил, а вы их изначально боялись? Как вы понимаете созависимые отношения? Какой опыт вы получили после разрыва таких отношений?
Выпишите список своих достижений и побед, а также сильных качеств и больше обращайте на них внимание.
Вообщем, уверенность в себе, это череда действий и ежедневной работы над собой. Если необходимо ещё техник по уверенности, пишите на почту сброшу
Ответ отредактирован автором 03-05-2020 15:04:52
Как вы понимаете фразу "уверенность в себе"? Что она для вас значит? Что для вас искренность?
Какие качества вам ещё в себе нравятся?
Напишите мне на почту, я вам вышлю техники для самостоятельной работы с обидой на маму.
Похоже в совместной жизни вы не привыкли говорить мужу о своих потребностях и желаниях, а также говорить слово НЕТ, если ваши потребности нарушаются. Ваши личные границы размыты, и вы не можете их защитить, при этом накапливаются негативные эмоции, которые вы не умеете выражать. С кем ещё, кроме мужа у вас такая модель поведения?
Публикації психолога 1
Тренінги 3
01-09-2023 - 20-09-2023
онлайн
Марафон "Шлях до себе" 12 серія
20 днів марафону – це:
! 10 інформаційних відео блоків про співзалежність, сімейні сценарії, про ваші сильні та слабкі сторони, кордони та асертивн...
26-10-2022 - 16-12-2022
онлайн
Курс Психология зависимого и созависимого поведения
Що таке залежність і співзалежність?
Залежність - це нав’язливе бажання виконувати одну й ту ж дію, яка визиває відчуття ейфоріі. Незважаючи на те, ...
05-07-2022 - 06-09-2022
онлайн
Поддерживающая терапевтическая группа
Наша жизнь непрерывно течёт, она бесконечно меняется, иногда бывает спокойной, но чаще становится нестабильной, непредсказуемой, полной сложных ситуа...
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Усі умови співпраці вирішуються індивідуально з клієнтом, який потребує допомоги
Офлайн: Чехія, Brno
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
