Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Останній візит на сайт 50 днів тому.

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Середня вартість консультації

0 грн

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

Проблемы с дочерью

Подскажите, есть ли какое то время в течении дня которое вы проводите с дочкой, по мимо уроков?

Проблемы с дочерью

Добрый вечер.
Подскажите, как дочь отреагировала на появление брата?
Сколько времени в течении дня уделяете общению исключительно с дочерью?
Когда заметили что отношения начали ухудшаться, как давно?
С кем у дочки теплые отношения?

Меня обоссали

Антон, добрый вечер.
Какую помощь хотели бы получить от психологов?

Разница в возрасте

Добрый день.
Хороший запрос на терапию с психологом.
Важно разобратся что не устраивает вас в браке, какие чувства испытываете к мужу, какие к другому мужчине.
Чего Вам не хватает?

Обида на отца и проблемы с мужчинами

Каролина, добрый день.
Это хороший запрос на терапию, т.к отношения с отцом во многом являются фундаментальный при построении партнёрских отношений.
Попробуйте для начала сформировать образ парня, мужчины которого хотели бы видеть рядом с собой.
А потом посмотрите, есть ли схожие черты с Вашим отцом?

Как прекратить отношения без обязательств с любовником

Добрый вечер
Чувствуется что Вы запутались.
Что ценного в отношениях с парнем и с мужчиной?

Что делать, если ты не можешь отпустить прошлое?

Добрый день.
Подскажите, есть кто то из близких кто поддерживает Вас, с кем у вас тёплые отношения?

нервова система

Доброго дня.
Безумовно це може бути реакція на стресу.
Варто більш глибше проаналізувати причини стресу, а також зрозуміти- чи залишаються ваші емоції прихованими, чи вмієте ви їх транслювати?

Откуда злость....

Добрый день
Очень важно при работе с психологом построить максимально доверительные отношения.
Можете поделится своими чувствами с психологом?

Страх дать отпор в споре

Ваша свекровь нашла вашу слабину, поняла Вашу линию и модель поведения, знает как и на что Вы реагируете и умело этим пользуется.
Если вы действительно хотите изменить ситуацию, нужно начать меняться самой.

Переживаю за маму

Добрый день
Подскажите, как отражается переживание о маме на вашем эмоциональном самочувствии?
Ранее говорили с мамой о своих чувствах?

Страх общения, оставаться наедине

Добрый день
Это хороший запрос на терапию и лучший вариант безусловно обратиться к психологу индивидуально.
Важно понять причину такого страха, какие блоки и установки говорят в вас.

Страх дать отпор в споре

Учится отстаивать свои границы, можно в любом возрасте.
Никогда не поздно.
Спать Вам с мужем, с ребёнком, одной- это дело Вашей семьи и к свекрови не относится.
Я бы рекомендовала выбрать психолога и поработать над уверенностью в себе, самооценкой, убрать установки детства, и главное научиться отстаивать свои границы и интересы.

Страх дать отпор в споре

Добрый день.
Что плохого может случиться если Вы ответите свекрови или поменяете модель поведения?

Есть ли у меня депрессия

Добрый вечер
Диагноз поставить может доктор только.
Но симптоматика очень похожа как минимум на дисфорию.
Попробуйте пройти тест Бекка онлайн.
И конечно желательно обратится в индивидуальном формате к психологу, что бы понять причины такого состояния.
Антидепрессанты не решают проблему, важно разобраться с причиной появления симптомов.
Смело идите в психотерапию

Ответ отредактирован автором 01-03-2021 22:41:06

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.