Психологиня Інна Володимирівна Черняєва Київ лише онлайн
30-06-2019 Інна Володимирівна Черняєва
Років досвіду: 11
Останній візит на сайт 39 днів тому.
Років досвіду: 11
психолог
психолог
Освіта
Дипломований психолог, вивчала практичну психологію в Київський Університет ім. Тараса Шевченка.
Досвід психологічної практики
Індивідуальна психотерапія від 6 місяців.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЯ можу запропонувати особисті консультації для вас, які будуть направлені на психологічну реабілітацію, підтримку в стані травми, стресу, тривоги, депресії. Ми з вами можемо корегувати внутрішні стани – формувати внутрішні опори, працювати з конфліктністю, роздратованістю, стабілізацією стану.
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1900 грн
Основне
диплом перевірено
Перебуває в: Німеччина
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 20. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Оксана Сенченко
- Маргарита Артурівна Древаль
- Ольга Владимировна Головченко
- [ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Владимировна Головченко
- Павел Леонидович Басанский
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Александр Сергеевич Семенюк
- Віталія Юріївна Мельник
- Оксана Анатольевна Бамбура
- Пётр Алексеевич Соколов
- Ольга Владимировна Головченко
- Ксенія Шалімова
- Инна Витальевна Гречко
- Соломія Лехіцька
- Анна Георгиевна Бельдий
- Инна Витальевна Гречко
- Анастасія Владимирівна Тарадай
- Наталія Крилова
- Рада Целковська
Особливості роботи з біженцями та переселенцями
«МІЖНАРОДНА ФЕДЕРАЦІЯ АРТ-ТЕРАПІЇ ТА САМОРЕАЛІЗАЦІЇ ОСОБИСТОСТІ»
місяців: 11 годин: 42 Війна
Арт-терапія
місяців: 11 годин: 42 Війна
Арт-терапія
Робота з психологічними травмами
Психологічна робота з надмірним почуттям провини під час війни
War Trauma Treatment. PTSD Treatment
Відповіді 673
Как разлюбить мужа
«КАК РАЗЛЮБИТЬ МУЖА»;
Добрый день. Очень странно, что Вы ставите вопрос как разлюбить своего мужа, а не хотите сохранить семью и разобраться в причинах такого его поведения, и что между вами происходит или начало происходить после того как было все хорошо. Как будто и Вы сама устали.
Я заметила, что Вы говорите о намерениях мужа но не о действиях.
Возможно, Вам было бы лучше сейчас попробовать
семейного психолога, чтобы понять друг друга. Вы говорили об этом с ним?
Добрый день. Очень странно, что Вы ставите вопрос как разлюбить своего мужа, а не хотите сохранить семью и разобраться в причинах такого его поведения, и что между вами происходит или начало происходить после того как было все хорошо. Как будто и Вы сама устали.
Я заметила, что Вы говорите о намерениях мужа но не о действиях.
Возможно, Вам было бы лучше сейчас попробовать
семейного психолога, чтобы понять друг друга. Вы говорили об этом с ним?
Странное поведение бывшего мужа
«Подскажите, с точки зрения психологии, чего от меня хочет мой бывший муж?»;
мне кажется, что от Вас он ничего не хочет и возможно, он сам не знает чего он хочет. похоже, ваши отношения законченны только формально. Эмоционально, ощущаю шок от того, что происходит. Попробуйте найти специалиста и правильно прожить утрату, разобраться в личных чувствах. Пока, я вижу, что Вам зачем -то нужно его спасать.
мне кажется, что от Вас он ничего не хочет и возможно, он сам не знает чего он хочет. похоже, ваши отношения законченны только формально. Эмоционально, ощущаю шок от того, что происходит. Попробуйте найти специалиста и правильно прожить утрату, разобраться в личных чувствах. Пока, я вижу, что Вам зачем -то нужно его спасать.
Все врем\\\'я хочу росстатся
«Все врем'я хочу ростатся с парнем»;
Это может говорить о том, что таким образом Вы удерживаете эти отношения, хотите показать свою ценность, что Вас могут потерять. Возможно, что Вы не ощущаете свою ценность в этих отношениях. Пофантазируйте, если бы Вы ее ощущали, как бы изменилось ваше поведение?
Это может говорить о том, что таким образом Вы удерживаете эти отношения, хотите показать свою ценность, что Вас могут потерять. Возможно, что Вы не ощущаете свою ценность в этих отношениях. Пофантазируйте, если бы Вы ее ощущали, как бы изменилось ваше поведение?
Внутренний диалог
«В общем что делать с мыслями ,чтобы уже окончательно не навредить своему мозгу»;
То, что Вы описываете похоже на руминацию. Самопомощью может быть - ведение дневников от руки и отслеживания диалогов в голове через состояние Я - наблюдатель. Чаще всего, они не совпадают с реальностью и правда могут причинять дискомфорт, если об этом не поговорить со специалистом в кабинете. Предполагаю, что эти мысли возникают при взаимодействии с определенными людьми. Проверьте их через честные разговоры с ними. Если готовы к этому и Вам безопасно. Если нет, возьмите пару сеансов у психолога, это прояснит всё.
То, что Вы описываете похоже на руминацию. Самопомощью может быть - ведение дневников от руки и отслеживания диалогов в голове через состояние Я - наблюдатель. Чаще всего, они не совпадают с реальностью и правда могут причинять дискомфорт, если об этом не поговорить со специалистом в кабинете. Предполагаю, что эти мысли возникают при взаимодействии с определенными людьми. Проверьте их через честные разговоры с ними. Если готовы к этому и Вам безопасно. Если нет, возьмите пару сеансов у психолога, это прояснит всё.
Как начать общение с отцом, которого никогда не видела?
«Помогите, посоветуйте, как начать общение?»;
У Вас достаточно здоровое желание узнать своего отца лично. Вы имеете на это право. Так же, я думаю, что Вы не виноваты в том, что так случилось, мама берегла Вас от него. Но, это было её желание, нормально, если у Вас другое желание. Поддерживаю Вас в том, чтоб Вы просто начали общение. Например " Привет, я знаю, что ты мой родной папа и я хочу с тобой встретиться".
У Вас достаточно здоровое желание узнать своего отца лично. Вы имеете на это право. Так же, я думаю, что Вы не виноваты в том, что так случилось, мама берегла Вас от него. Но, это было её желание, нормально, если у Вас другое желание. Поддерживаю Вас в том, чтоб Вы просто начали общение. Например " Привет, я знаю, что ты мой родной папа и я хочу с тобой встретиться".
Страх быть в окружении не тех людей
«Считаю дни до выходних, что б увидеть любимого и родных. »;
Сочувствую Вам, похоже, что Вы злитесь на себя за это. Если Вы оказались в новых условиях пробуйте адаптироваться к ним - разговаривая о своих переживаниях близким, ищите поддержки. Но, похоже, что Вы взрослеете и новые обстоятельства сделают Вас только сильнее и Вы получите новый опыт.
Сочувствую Вам, похоже, что Вы злитесь на себя за это. Если Вы оказались в новых условиях пробуйте адаптироваться к ним - разговаривая о своих переживаниях близким, ищите поддержки. Но, похоже, что Вы взрослеете и новые обстоятельства сделают Вас только сильнее и Вы получите новый опыт.
Я не знаю
«и из-за этого все в семье расстроились, так как считали, что я была мальчиком.»;
Ощущается чувство вины и сожаления в вашей истории.
Мне хочется верить, что это лишь фантазии, которые могут быть вызваны незрелым отношением родителей и как следствие склонность к самоугентающему поведению. Очень важно эти фантазии проверить в кабинете у психотерапевта, где будут созданы благоприятные условия для того, чтобы правда открылась.
Ощущается чувство вины и сожаления в вашей истории.
Мне хочется верить, что это лишь фантазии, которые могут быть вызваны незрелым отношением родителей и как следствие склонность к самоугентающему поведению. Очень важно эти фантазии проверить в кабинете у психотерапевта, где будут созданы благоприятные условия для того, чтобы правда открылась.
Депрессия, зависимость, мысли о суициде
«мне всё время больно,»;
расскажите больше своей истории здесь, чтобы Вам можно было дать кризисную консультацию. Очень мало данных, дайте Вас услышать в полной мере.
расскажите больше своей истории здесь, чтобы Вам можно было дать кризисную консультацию. Очень мало данных, дайте Вас услышать в полной мере.
Стоит ли сохранять брак?
«Прошу, нет даже умоляю, сходить к семейному психологу, он против.»;
Мне кажется, Вам важно начать со своего самопознания и рефлексии, и лично, обратиться за помощью к семейному психотерапевту.
Мне кажется, Вам важно начать со своего самопознания и рефлексии, и лично, обратиться за помощью к семейному психотерапевту.
Муж не может смириться с тем, что он у меня не первый. Что делать?
«ЧТО ДЕЛАТЬ?»;
«Ссоры доходят уже до развода.»;
Добрый день. Видно, что Вы переживаете за свою семью и если наблюдается кризис в отношениях, важно вовремя обратиться к семейному психологу. Почему Вы этого не делаете? Вашей семье нужна помощь специалиста сейчас, чтоб совместно пройти через кризис.
«Ссоры доходят уже до развода.»;
Добрый день. Видно, что Вы переживаете за свою семью и если наблюдается кризис в отношениях, важно вовремя обратиться к семейному психологу. Почему Вы этого не делаете? Вашей семье нужна помощь специалиста сейчас, чтоб совместно пройти через кризис.
Парень не знает что ему нужно
«при этом всем он говорит, что не хочет быть со мной,»;
Добрый день. Если я правильно Вас поняла, то, Вы хотите получить совет, как сделать так, чтоб он захотел с Вами отношений? !А Вы спрашивали почему? К сожалению, без понимания второй стороны, это будут только фантазии в ответах.
Если дело в нем, и он так решил, то важно выяснить причины и на пути договориться, какой формат отношений Вы готовы с ним поддерживать. Если человек так же отказывается от помощи, возможно, она ему действительно сейчас не полезна. Хотя, Вы и можете думать наоборот.
Добрый день. Если я правильно Вас поняла, то, Вы хотите получить совет, как сделать так, чтоб он захотел с Вами отношений? !А Вы спрашивали почему? К сожалению, без понимания второй стороны, это будут только фантазии в ответах.
Если дело в нем, и он так решил, то важно выяснить причины и на пути договориться, какой формат отношений Вы готовы с ним поддерживать. Если человек так же отказывается от помощи, возможно, она ему действительно сейчас не полезна. Хотя, Вы и можете думать наоборот.
Как бороться с вспышками ярости
«иногда просто срываюсь»;
Это может быть и психиатрия, обратитесь к психиатру, желательно, к частному специалисту. Игнорирование этой проблемы может вредить близким и вашей жизни в целом. Психотерапевт и его поддержка в процессе лечения так же обязательна.
Это может быть и психиатрия, обратитесь к психиатру, желательно, к частному специалисту. Игнорирование этой проблемы может вредить близким и вашей жизни в целом. Психотерапевт и его поддержка в процессе лечения так же обязательна.
Боюсь насилия
«Как избавиться от страха насилия? »;
Самостоятельно ни как, к сожалению. За этим стоит какая -то история связанная с мужчиной в вашей жизни. В кабинете у психолога эти причины можно найти и сформировать новый безопасный сценарий для отношений.
Самостоятельно ни как, к сожалению. За этим стоит какая -то история связанная с мужчиной в вашей жизни. В кабинете у психолога эти причины можно найти и сформировать новый безопасный сценарий для отношений.
Почему я не люблю?
«Я не знаю что делать»;
Как правило, такие люди быстро загораются и так же быстро остывают. Самое правильное - держаться своей позиции и честности, говорите о своих мыслях и желаниях. Предложите дружбу и время, чтоб узнать друг друга.
Как правило, такие люди быстро загораются и так же быстро остывают. Самое правильное - держаться своей позиции и честности, говорите о своих мыслях и желаниях. Предложите дружбу и время, чтоб узнать друг друга.
Как встать в колию, вернуть самооценку, убрать тревогу, вернуть желание заниматься психологией?
«тревожность ужасная»;
добрый день, самый простой вариант - заняться самоанализом,
разберите очень детально о чем тревожность, найдите опоры в существующем опыте. Начните давать консультации - бесплатно пока, даже на этом сайте. Найдите психотерапевта студента еще, начните заниматься с ним по минимальной стоимости.
добрый день, самый простой вариант - заняться самоанализом,
разберите очень детально о чем тревожность, найдите опоры в существующем опыте. Начните давать консультации - бесплатно пока, даже на этом сайте. Найдите психотерапевта студента еще, начните заниматься с ним по минимальной стоимости.
Публикації психолога 1
Тренінги 1
01-11-2022 - 30-11-2022
онлайн
Терапевтическая группа неоплаканные утраты для взрослых
Мы будем встречаться, чтобы научиться справиться с прошлыми утратами и расставаниями.
Терапевт будет помогать осознавать прошлый опыт, его связь с ...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
5168745030289067
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Три безкоштовні сеанси у психотерапевта - онлайн.
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
