У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 74 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Послеродовая депрессия
Добрый вечер. Расскажите, какие у Вас отношения с мужем? Кто Вам помогает с ребенком?
Я не понимаю
«Что это значит?»;
Добрый вечер. А Вы сами как думаете, что он имел ввиду? Что для Вас значат его слова?
Простить измену
«Он оч успешный бизнесмен, но уже из опыта отношений, я знаю, что он просто выставит меня за дверь, если я что-то буду пытаться доказать. »;
Добрый вечер. Вы консультировались с юристом?
«Я не знаю, с чего начать, как успокоиться и снова начать жить, нужно ли стараться перестроить отношения с этим человеком или же готовиться к разводу, »;
А как Вы сами чувствуете, вы готовы оставаться с ним в отношениях? Если
«Я стала ненавидеть мужа, куча агрессии, обиды. Простить не могу»;

Бесплатная рассылка интересностей!

семейное
«После сор со своей семьёй я очень изменилась стала замкнутой перестала советоваться с мужем да и вообще что то пошло не так я даже не могу с ним нормального общаться !»;
Добрый вечер. Что это были за ссоры? Что пошло не так?
Что мне делать?
«Не знаю,что я делаю не так?»;
А Вы как думаете? Есть предположения, что послужило причиной его охлаждения?
Что мне делать?
Добрый день. Расскажите, как Вы узнали о том что у него есть другая. Вы написали что боитесь его потерять, но он уже стал холоден к Вам. Как Вы к этому пришли, почему он охладел? « отдаю ему всю себя.»;
А себе Вы что-нибудь оставляете? Возникло ощущение, что Вы очень погрузились в отношения и в этого мужчину.
Обязательно дарить детям на свадьбу большие суммы денег?
Алекс, здравствуйте. У Вас с Вашей женой общий бюджет? Если ей важно, почему ей не подарить эти деньги из собственного кармана? Во всей этой истории насторожил только один момент «Если б это были наши общие дети, то да тут без вариантов, но тут как бы всё иначе... »;
Вы не готовы дать такую сумму потому что это не Ваш родной ребенок? А если Ваша жена не захочет поддержать Ваших родных детей, когда придет время?
Токсичные отношения или третий лишний
Добрый день. Вы пишите, что оба по своему несчастны в этих отношениях. Такое ощущение, что Вам нужно быть несчастной. Ведь если посмотреть, вот те отношения где нет любви, доверия, близости, взаимного интереса, сексуальная жизнь в упадке, постоянные срывы. Рядом с Вами интересный мужчина, с которым все могло бы быть, но Вы выбираете те отношения где Вы несчастны. Сложно сказать, откуда это взялось, про Вашу семейную историю ничего не известно. Возможно из отношений родителей, возможно, из отношений с кем-то конкретным из родителей.
Вы чего сами хотите?
Мой партнер не верит в меня
Добрый день. «Как я поняла, нужно найти обидное в ответе психолога»;
Это не тест, а вопрос про Вас. Тут важно прислушиваться к себе, тогда ответы психологов смогут Вам помочь.
«Раньше такого за его поведением замечено не было. »;
У всех бывают моменты раздражения, неудовольствия, усталости. Иногда бывает что человек говорит что-то лишнее. Бывают даже оговорки, на самом деле направленные на абсолютно другое общение, если человек немного задумался и не замечает с кем говорит. Если Вы пишите, что за ним такое общение раньше замечено не было, он извинился, то откуда Ваша обида? Человек - не машина, он не может всегда быть поддерживающим, если есть собственное состояние, которое к этому не располагает. Иногда даже самые любящие и заботливые люди не могут дать то, что нужно их любимым. Потому что тоже живые и тоже могут испытывать взаимоисключающие чувства. Например, если человек раздражён или наоборот, только расслабился, он может быть не готов кого-то поддерживать. Я уже не говорю про ситуацию, когда партнёр элементарно занят.
Ничего не довожу до конца. Я - абьюзер.
Добрый день. Очень сочувствую Вашей истории, из-за непереносимых чувств мы часто совершаем ошибки, которые сложно исправить. Вы пишите что у Вас часто случается состояния, которые портят Вам жизнь. « меня часто одолевают депрессии, во время которых я либо тупо лежу и смотрю в одну точку, либо ругаюсь с близкими людьми. Я не могу контролировать эти приступы»;
Вы хотите с этим разобраться? Депрессивные состояния, агрессия, это все берёт начало в неспособности понимать свои чувства, переживания. И из-за этого у Вас не получается справится с ними в безопасном режиме. Всегда должен кто-то пострадать, другие люди или Вы. Такой привычный способ саморазрушения.
Что ещё я заметила, Вы как будто в какой-то момент начинаете усложнять свою жизнь, как будто стабильность и ровное состояние Вас угнетает. «Он поступил, все было налажено, но начался всемирный карантин и я сорвалась»;
«я высказала ему много неприятных вещей.. ..но он меня игнорирует»;
«Я порчу все хорошее, что дается мне в этой жизни. »;
Важно было бы разобраться откуда взялся этот привычный сюжет - как будто жизнь не может быть лёгкой.
«Я стала впадать в депрессивные состояния (они у меня были всегда), в которых недовольство собой я выливала в оскорблениях на окружающих»;
Эти состояния тягостны и правда похоже мешают Вам быть в контакте с собой, а из-за этого и в контакте с другими людьми. Если бы Вы понимали что с Вами происходит, то сами бы регулировали что внести в отношения с другими, а что нужно обдумать самостоятельно. Сейчас Вы, похоже, отдаете все что думаете без понимания что с Вами происходит. И это большее похоже на срывы, слив негатива, чем на способ получить ту поддержку и внимание, которые Вам необходимы.
Сепарация от отца
«чувствовать вину за то, что у меня ИНОГДА интересная жизнь и я хочу увидеть мир и исследовать его. »;
Добрый день. Скажите, почему Вы чувствуете перед ним вину, как это происходит? Вы с ним говорили о своих переживаниях? С одной стороны говорите про близость и любовь, а с другой про вину и раздражение. Такое ощущение, что Вы с ним можете быть близки только через "хорошую девочку". Можно ли Вам размещать рядом с ним и другие чувства?
Помогите понять
Марина, Добрый день. Расскажите, что именно Вас настораживает в этих отношениях и что Вы хотели бы о них понять.
Не получается учиться
«я уже нашла другого специалиста »;
Сера, это отличная новость. Желаю Вам удачи)
Паникую, не могу взять себя в руки
«сходить с дистанции я не хочу, так как в 24 года пойти на временно другую работу - это испортить себе все резюме.»;
Доброй ночи. Вы сами видите, что вакансий нет. Весь мир в курсе пандемии и сопутствующих проблем. Вы как будто нацелены на идеальное резюме игнорируя реальность. Что такого произойдет с Вами, если Вы немного поработаете на временной работе? Кроме наличия денег, конечно.
«очень не хочется этого делать, так как у него и без меня проблем полно»;
Вы так написали, как будто у Вас отсутствие работы это не проблема. Но если Вы паникуете, это говорит об остроте проблемы.
Как справляться с паническими атаками?
«Молчала, не говорила ни кому, что плохо засыпаю, и постоянно боюсь. »;
Почему Вы молчали? Какие отношения у Вас с мужем, с родителями?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr