У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Сьогодні онлайн
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber

Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.

Оплата:

2000 UAH / 60 USD

Оплата за домовленістю
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія

Відповіді 5445
Меня бросила любовница без обьяснений
Добрый день. Вы описали здесь свою историю, но не написали, что хотите здесь получить?
стоит ли продолжать отношения?
Добрый вечер. Почему-то Вы привыкли себя насиловать в этих отношениях, и почему-то даже согласны на брак. Зачем Вам это? Чтобы получать удовольствие в сексе, очень важно вообще хотеть этого человека. По-видимому это не так.
«А я сейчас сижу и думаю, а нужно ли мне это все восстанавливать, если я позволила себе такое?»;
Похоже Вы уже понимаете, куда идут Ваши отношения, но не можете позволить себе остановиться. Это похоже на какую-то привычную историю. Какие отношения у Ваших родителей, или может быть родных? У Вас так уже бывало с другими парнями?
ответьте на мой вопрос на 3 страничке
Елена, здравствуйте. Задайте свой вопрос еще раз, здесь, чтобы его увидело больше специалистов.

Бесплатная рассылка интересностей!

Образа маленької дитини
«Як справляються з такими емоціями? Корінь їх знаю звідки росте....працювала з психологом....»;
Мария, здравствуйте. Вы пишите, что уже работали с психологом. На эту тему? Он Вам не помог?
Вообще, чувства такой силы я бы рекомендовала лечить только с психотерапевтом. Похоже у Вас с мамой много не проясненных ситуаций, которые влияют на нынешние взрослые отношения. Конкуренция с сестрой. Много боли от отношений с мамой. Вопрос сепарации от нее. Это все запросы для длительной терапии.
Тревога
«нет не ставил ..и даже не выписывал рецепт . сказал что купить и все .»;
А что это был за врач? Почему не сходили к нему, не уточнили ещё раз, как принимать лекарство?
Обида на свекровь
«Я не хочу ранить мужа, вот и все. Но да, мне больно.»;
А чем Вы его можете поранить? Если он хочет с ней видится, это не обязательно делать у вас в квартире. Вы же ему не запрещаете этого. Тут вопрос в том, что ради удобства(а тут вопрос исключительно в удобстве) мужа, Вы жертвуете личными границами.
А он знает, что Вам больно?
Ненавижу мужа
«Держит надежда на то что он изменится, »;
Вряд ли он изменится, раз до сих пор этого не произошло. Страх перед неизвестностью, это очень неприятное чувство. Но оно определяет то, что Вы здоровый, зрелый человек и опасаетесь вполне адекватных вещей. Осознаете последствия своего шага. И оно же помогает не бросаться сломя голову, а тщательно обдумать, как правильно все организовать.
« страх смогу ли я дать все своим деткам что должна материально»;
А себе? Вы тут в семье несчастны, и дети это видят. В первую очередь детям нужна счастливая мать. Дети прекрасно чувствуют состояние мамы и именно у родителей они берут сценарии на собственную дальнейшую жизнь. Как счастливые, так и не очень.
Тахикардия
Добрый день. А как давно у Вас тахикардия? Как часто Вы находитесь в чувстве тревоги?
В психологии есть такой термин, как психосоматика. Часто, в какой-то момент жизни, человек оказывается в ситуации, где проще заболеть или быть больным, чтобы приспособиться к неким событиям. Болезни могут быть как реальными, диагностированных, так и существующими только у человека в голове. Для того, чтобы найти причину возникновения болезни, необходимо хотя-бы несколько встреч с психологом. Потому как есть те причины, которые лежат на поверхности, а есть более глубокие, которые скрыты от нас в нашем подсознании. И пока их не определить и не проработать, они будут работать по привычному сценарию, даже вопреки нашим желаниям.
Ипохондрия
Добрый день. Диагноза пока у Вас нет. Я слышу про тревожность и переживания. Длительность терапии зависит от многих факторов, которые выясняются на первой консультации. И от того, как давно это у Вас и от отношений в семье, и от того, насколько Вы готовы к подробным изменениям. То, что с Вами происходит, это прямой результат того, как Вы живёте, каких-то привычных событий, которые "запускаютс Ваше состояние. Вы привыкли так жить. Поэтому конечно этот процесс быстрым не будет. Пока можно сказать только навскидку.
Как отпустить и забыл человека который тебя уже не любит
Добрый день. Расставание, это длительный процесс. Большое везение, если в паре оба одновременно устали друг от друга, но в большинстве ситуаций совсем не так. Это тяжело и больно. 3,5 года это большой срок, за это время привыкаешь быть рядом, обращаться к человеку, получать поддержку и внимание. Для того, чтобы расставание прошло легче, важно отвлекаться от сложных мыслей, занимать себя чем-то, переключаться на что-то интересное. Сожаления при расставании вполне понятны. Все-таки за 3,5 года в любом случае, было как плохое, так и хорошее. А когда сложные мысли приходят, важно вспоминать, почему именно Вы приняли для себя такое решение. Без сомнений. Вы же расстались не потому, что все было хорошо, а скорее наоборот. Важно помнить как собственные причины, так и то, что Вы сможете быть счастливой, но на это нужно время. Время отвыкнуть от этого человека, время научиться снова опираться на себя, а не на "мы".
Ненавижу мужа
« Вчера я не выдержала и начала на него кричать, он ударил меня по челюсти. Сегодня опять стали с ним выеснять несколько раз меня ударил по лицу. Мы скинулись и купили квартиру в новострое, первоначальная сумма, почти половина была моя. Теперь я заложник этой квартиры, и моя семья живёт в близком зарубежье.,он говорит что не дас мне разрешение на выезд детей. »;
Добрый день. Скажите, почему Вы остаетесь с ним? Вы заложник не квартиры, квартиру можно продать при разводе(разделе имущества), Вы заложник этих отношений. Вы хотите с ним остаться или уйти от него?
Ненавижу свою маму
«И я её ненавижу,но не знаю нормально ли это?.. Можно ли ненавидеть родителей?»;
Добрый день. Это абсолютно нормально испытывать негативные чувства. Но со временем, если они не находят выхода, а остаются с Вами, они Вас отравляют. Отравляют жизнь и не дают и самой быть счастливой. «Я их не понимаю,зачем,она позор семьи,она позорит нас перед соседями когда приходит очень пьяная,она уже 15 лет не работает, ей 40 лет и она ничего не добилась..»;
А Вы бы что сделали на их месте?

Ответ отредактирован автором 04-10-2019 16:10:01

Ною
«мне кажется, что я будто оправдываю себя и возможно свою лень и немного незрелость или неготовность протистоять трудностям, это если подумать.»;
А чего хотите от друзей, когда проговариваете это? Какой реакции?
Ною
«Хочется поныть. »;
Добрый день. А о чем ноете? Как думаете, что получаете, когда это делаете?
Булимия
«Я не хочу об этом рассказывать родителям, хочу сама справиться с этим недугом»;
Добрый вечер. А почему не хотите рассказывать родителям? Какие у Вас с ними отношения? Часто эти проблемы тесно связаны с тем, что происходит в семье.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr