У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 32 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Переживание чужих проблем и повышенная тревожность
«Но хочется к хорошему, не знаю как не прогадать.»;
А Вы посмотрите на специалистов здесь на сайте и выберите того, который понравится. По внешнему виду, по квалификации и по ответам. Самое важное в работе - чтобы Вам был приятен специалист и Вы были готовы работать со своей проблемой. Если боитесь прогадать, лучше обратитесь к психотерапевту, а не психологу. Это более профильное образование в сфере «лечения души», а вот психологи иногда дают рекомендации, не лечат.«говорят люди опят таки. И я не могу удержаться от того что не посмотреть. »;
Вот это как раз можно и нужно корректировать во время работы. Это сложная работа, в первую очередь над собой, но вполне выполнимая.
Переживание чужих проблем и повышенная тревожность
«Она специально не читает и не смотрит ничего, а я ее расстраиваю.»;
А Вы можете специально не читать и не смотреть? Возможно Ваша подруга таким образом успешно избегает боли?
Переживание чужих проблем и повышенная тревожность
Добрый день. Очень сочувствую Вам. Вариться в таком котле чужой и собственной боли - невероятно тяжело. Прекрасно Вас понимаю, у меня был период, когда я тоже везде видела новости о трагических событиях. Это было трудно.
Скажите, Вы живете одна? У Вас есть люди, на которых Вы можете опереться, получить их поддержку? Что у Вас сейчас происходит в жизни?

Бесплатная рассылка интересностей!

Как излечится от чувства вины?
Добрый день. Если Ваша дочь родилась абсолютно здоровой, то Вы не можете отвечать за ее болезненность. Дети болеют, это нормально. У тревожных мам, которые живут в чувстве вины или стыда, они болеют чаще и продолжительнее. Единственное, что влияет сейчас на состояние Вашей дочери - Ваше состояние. Девочка растет и знакомится с миром через Вас. Маленький ребенок, когда рождается, не умеет взаимодействовать с миром. И проводником в мир людей является мама. Начальное восприятие ребенка основано на оценке мимики родителей. Ребенок воспринимает «мне хорошо, мама улыбнулась, значит все хорошо» или «мне плохо, мама грустит, значит все плохо». Когда Вы смотрите на ребенка и испытываете чувство вины, ребенок видит «маме плохо». И его мир становится тоже таким. Возможно неосознанно, наказывая себя этой виной, Вы наказываете и свою дочку. Если Вы хотите для дочери лучшего - самое эффективное, что Вы можете сделать, это обратиться к психотерапевту.
Как Вы считаете, за сколько лет вины Вы уже отработаете свое «наказание»? И когда Ваша дочь получит возможность увидеть счастливую маму?
Просто друзья...невыносимо
Здравствуйте, Alex. А Вы пробовали говорить об этом со своей девушкой? Что она говорит о свой зажатости? Такие вещи очень важно обсуждать между собой.
Плохие мысли, странные мысли , а еще мысли не похожие на ваши мысли, мысли не заслуживающие довер
Добрый вечер. Я настоятельно рекомендую Вам обратиться к психиатру. Вам абсолютно не обязательно жить в таком состоянии. Это поддается корректировке. Также, после посещения и прохождения лечения у психиатра, попробуйте найти себе психотерапевта и поработать со своими чувствами, сложными мыслями и самоощущением. Это изменит Ваше состояние в лучшую сторону.
Тяжёлые отношения с родственниками
«Подскажите, как быть?»;
Добрый вечер. Скажите, а какие варианты Вы для себя видите? У Вас есть возможность жить отдельно?
переписка
Скажите, а что у вашего мужа сейчас происходит? Возможно у него сейчас какие-то сложности? Вы пытались выяснить у него, что с ним происходит?
Сразу решил остаться друзьями....
«Он был зависим от алкоголя ,но осознавал что злоупотребляет ,и бросил бы постепенно»;
Маловероятно, что зависимый человек бросит пить самостоятельно. Возможно отношения с алкоголем для него важнее отношений с Вами.
Сразу решил остаться друзьями....
Айя, добрый день. Что именно в этой ситуации Вас тревожит? Что Ваш парень передумал сьезжаться? Что Вы чувствуете по этому поводу?

Ответ отредактирован автором 22-04-2019 18:06:53

переписка
Добрый день. Скажите, а почему Вы думаете, что дело именно в Вас? В чем Вы думаете, Вы не правы?
«Дело в том, что муж вчера вечером открыл мой инстаграм и увидел переписку со знакомым.»;
Почему муж заходит в Вашу переписку? У вас в семье так принято?
«не забирал нас месяц, хотя мы договаривались что только неделю я буду у родителей. И не приезжал к нам. Вот тогда я и ответила знакомому»;
Вы сделали это назло или зачем?
Как наладить отношения в семье?
Добрый день, Екатерина.
«Ребёнок должен сближать, а у нас наоборот»;
Ребенок в этой ситуации ничего не может изменить. Так как испорчены отношения с мужем, только с ним Вы можете их наладить.
« Я не сплю ночами, просыпаюсь, что бы послушать дыхание ребёнка»;
Скажите, Вы не спите по ночам из-за тревоги за ребенка или стали тревожитьсяо его дыхании после ссор с мужем?
Трудности с социумом
« Я всегда подбираю слова "как нужно" говорить. Попросту из-за того, что порой мне нечего сказать.»;
Зачем Вам что-то говорить, если нечего сказать? С кем Вы должны были вести себя таким образом? Такие вещи зачастую тянутся из родительской семьи, когда ребенок "должен" отвечать родителям. Даже если сказать нечего. А в Вашем случае возможно Вы должны были говорить еще и "правильные слова".
Не могу разобраться в себе
«Я по прежнему хочу завести девушку и просто жить в любви и любя но не могу из за этого чувства.»;
Дмитрий, добрый вечер. Что это за чувство? Что за мысли у Вас появились в связи с этой ситуацией? Каким Вы себя почувствовали?
« или же из за этого чувства я никогда не найду того что ищу и оно никогда не даст мне нормально любить.»;
Похоже произошло что-то сложное и болезненное. Возможно разочарование?
Что бы Вы сейчас хотели от этой девушки?
Ненависть к себе
«Родители дали мне возможность получить образование. Денег и нервов столько на меня потратили за все это время. »;
Они дали Вам возможность для построения собственной жизни. Теперь получается Вы не имеете права на изменение своего решения? На переосознание пути, по которому Вы следуете? Это существенное ограничение на качество жизни, которое люди часто накладывают на себя сами. В итоге оно практически всегда мешает жить своей жизнью, мешает человеку быть счастливым. Находиться на своем месте. И приводит к ситуации, похожей на Вашу. И иногда это может длиться всю жизнь.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr