Психологиня Людмила Довгань Чернігів лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Людмила Довгань

психолог Психолог для підлітків. Дитячий психолог. Людмила Довгань

23-10-2014 Людмила Довгань додати у вибрані

Останній візит на сайт 8 днів тому.

Років досвіду: 12

психолог 👧 психолог для підлітка 👶 дитячий психолог

Освіта

2004-2010 Національний медичний університет імені О.О. Богомольця, медико-профілактичний факультет, лікар.
2011-2014 Університет менеджменту освіти (ЦИППО), магістр-психолог.
2011- 2017 Професійна підготовка гештальт-терапевтів (Київське представництво МГИ), сертифікований гештальт-терапевт.
2022-2023 Підвищення кваліфікації по програмі «Психологічне консультування», спеціалізація «Клінічна психологія та психотерапія травми» ЗВО «Міжнародний інститут післядипломної освіти»

Досвід психологічної практики

С 2013 года

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

- Робота с психосоматичними симптомами.
- Проблеми самореалізації, особистісного зростання
- Психологічні травми, страхи, тривожність.
- Депресивний стан.
- Складнощі у відносинах.
- Сімейні, дитячі проблеми.

Використовую підходи та техніки

Арт терапія
Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія
Авторські методики

Травмафокус, EMDR, Біосугестія.

Середня вартість консультації

800 грн

Основне

диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Артем Григорьевич Хмелевский

Відповіді 108

Зачем он со мной общается?

Доброе утро, спросите его прямо, в чем сложность? Почему пишет причин может быть множество. И спросите себя, зачем это вам?

Мне угрожают суисидом если я его брошу

Доброе утро! Сочувствую вашей ситуации, чувства которые вас накрывают очень болезненны. Если попробовать посмотреть на ситуацию со стороны, несете ли вы ответственность за его жизнь? Или он распоряжается ею сам? С вашей возникшей виной необходимо разобраться. Иначе можно и в других отношениях попасть на похожую ситуацию.
И от психических нарушений вы не спасете также, ему необходима помощь специалистов.
Найдите в своем окружении людей, на которых можно положиться и если необходима их поддержка в этой ситуации, просите её. По возможности идите в очную терапию.
В общении с этим человеком попробуйте сказать что вы сейчас запутались и необходимо время всё обдумать, "я тебя люблю" только подпитывает егоманипуляции.

Что делать, если в отношениях есть хорошее, но хочется и большего, а он этого не дает, это больно

Добрый вечер!
Важно разобраться в себе в первую очередь, если есть не проработанные ситуации с отцом, так или иначе это будет сказываться на ваших отношениях с мужчинами и возможностью быть в них счастливой. Возьмите паузу и поработайте с психологом или психотерапевтом. Успехов вам!

как опридилитися чем заниматься в жизни(профисиональна сфера)?

Добрый день! Занимайтесь тем, к чему сейчас больше интерес. Нынешние тенденции указывают на то, что человек будет менять 4-5 профессий за жизнь. Стоит ли сейчас заморачиваться? Если дело приносит удовольствие и деньги, в него и направляйте свое внимание.

Что делать?

Добрый день! Выбирайте где вам будет комфортней, а найти новую квартиру за неделю-две вполне возможно.

Семья

Добрый день! когда вы заметили такие изменения в нем? Ведь явно не за такого человека замуж выходили

Отношения матери и ребенка

Добрый день! Напряжение между Вами может чувствоваться ребенком и изменение поведения может быть этому результат. Соглашусь с коллегой, в первую очередь обратите внимание на отношение с мужем, если получится их улучшить, то и ребенку будет спокойней.

Ребенок ходит по большому в штаны

Добрый вечер! Кроме психологической составляющей обратите внимание на здоровье в целом, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, необходимо наладить стул ребенка.
С телефоном не понятно «чрезмерное увелечение мультфильмами и играми на телефоне»;, это сколько? Суммарно час в день, это максимум и под присмотром взрослого.
Лучше всего чтобы с девочкой поработал психолог. Если это происходит уже давно, киндерами ситуацию не решить.

Как повысить свою самооценку

Добрый день!
Самооценка действительно формируется в детстве, но со временем меняются жизненные обстоятельства и человек тоже может меняться. Если прошлое не отпускает и Вы считаете что это мешает в настоящем, лучший вариант - пойти на личную терапию.

Що робити далі?

Дякую за доповнення)
"Все налагодилося"
Це чудово!!! Сімейного Вам благополуччя!

Расстование с парнем

Добрый день! Сейчас Вы переживаете, для Вас он стал близким человеком и конечно сложно в такой ситуации собрать свои мысли в порядок. Дайте себе время, пусть эмоции осядут и тогда сможете лучше понять почему так происходит.

Сложное взаимопонимание ( как по мне) с матерью

Добрый день!
Сочувствую Вам, видно что сложно отстаивать свои границы с мамой. Попробуйте в спокойной обстановке поговорить об этом или написать ей в виде письма что чувствуете и что хотите больше личного пространства. Расспросите о чем она переживает по поводу Вас, для чего так контролирует. Узнайте как она видит выход из этой ситуации и поделитесь как на это смотрите Вы.

Не могу справиться с эмоциями.

Добрый день! Если хочется плакать и грустить, делайте это. Зачем держать в себе? Проживете эту ситуацию и станет гараздо легче на душе. Подавляя, только взваливаете на себя груз эмоций, которые могут потом всё-равно найти возможность разрядиться.

Що робити далі?

Добрий день!
«Я залишила роботу щоб не було ніяких сварок. Віддалася повністю йому, зранку до вечора разом. Він має свій бізнес, я щоб було все ок, всі свої заощадження вклала туди, бо вважала що ми сім’я.»;
Вас влаштовувала Ваша робота? Для чого жертвуєте собою? Що для Вас означає бути сім’єю?
«Проживши разом півроку я жодного разу не чула від нього про його почуття. Ми жили кожен своїм життям. В нього свої друзі, в мене свої, разом нас ніхто ніколи не бачив.»;
Якщо так буде і далі, таке спільне життя підходить Вам?
«Піти від нього означає, знову стати самостійною, сильною, стати тим ким я була, черствою і самотньою.»;
А якою Ви себе почуваєте разом з ним?

Проблема с восприятием мужчины меня!

Добрый день!
Валентина, задайте вопрос. И какую помощь хотите здесь получить?