Психологиня Ірина Віталіївна Нізовцева Atlanta лише онлайн

«После 14 лет вообще стараюсь ни к кому не привязываться и не связывать себя с людьми ни какими семейными узами. Нормально ли это?
Питання від: Катя; Вік: 20 Ukraine
»;
Здравствуйте)).
К сожалению, это не очень хорошо. Мы так устроены, что нам нужна близость и привязанность.
Мне жаль, что вам досталась такая сложная семейная история с ранними потерями. Очень сочувствую вам.
Именно при таких ранних потерях у нас не формируется или плохо формируется навык привязанности. И его придется уже формировать самостоятельно, чтобы строить в будущем нужные комфортные отношения. Помощь психолога облегчает задачу )).
Жаль, что вы уехали от бабушки, хотя причины важные. Бабушки обычно помогают выращивать здоровую привязанность. Вам рядом с бабушкой бывает хорошо, тепло? Или может чего-то хотелось бы от бабушки - объятий, поддержки? Вы ведь сильная, самостоятельная

Відредаговано автором 28-05-2024 23:47:39

«Подключились бешенные долги и алкоголь с его стороны...Но я никогда не считала себя слабой,и всегда могла справиться с любой проблемой в одиночку,и в конечном итоге ,я не выдержала морального прессинга,и уехала с ребёнком от него,не сказав,что уезжаю навсегда.»;
Присоединяюсь к словам коллеги. Вы хорошо позаботились о себе и смогли рассмотреть "опасность" в заботе.
Но прочитав вашу историю, понимаю какой сложный сценарий жизни вам достался, в котором не просто находить опоры, доверять людям. И мужчины добавили ощущений "недостаточно хороша" (измена, переделывают). Много горя, потерь, возможно, потеря части себя. Очень сочувствую вам, вы сильная.
Если у вас есть возможность, возьмите помощь психолога, чтобы создать новый сценарий, где Я достаточно хороша для комфортных мне отношений.

«До того ж відчуваю себе, ніби у якійсь дитчій позиціїю Що зі зі мною не так? Чому з ровесниками (чи старшими чоловіками на +/-5-8 років) я не можу побудувати відносини? Або я їм не цікава, або відносини просто не розвиваються. Чому я маю виразну увагу від значно старших чоловіків? І чи варто намагатися будувати відносини зі страшим чоловіком, який, нібито, готовий до серйозних відносин, не маючи до нього взаємності?»;
Доброго часу доби)). А якою ви себе почуваєте на скільки років у щоденному житті або у відносинах з іншими людьми?
Так, схоже сформувався такий звичний патерн - увага дорослих чоловіків до мене.
А які у вас стосунки із батьком? Ви для нього доросла або маленька?
Якщо чесно, із такою проблематикою краще попрацювати із психологом. Такі патерн (звичні сценарії) не з'являються ні з чого. Є якась важлива історія.... Наприклад, почуття у ранньому віці до вчителя, або "не відповідала його фінансовому і кар'єрному рівню, не тягнула свої дві роботи і виконання домашніх справ"- про які це відносини? Що такого є у відносинах з однолітками, чого не має у відносинах із старшими чоловіками? Багато запитань)) Як вам?

Відредаговано автором 28-05-2024 23:24:00

«Пожалуйста скажите мне если необходимо пойти к психиатру/психологу или можно как-то самой во всём разобраться и пройти через всё это.
Питання від: Настя; Вік: 18 Moldova, Republic of
»;
Добрый день)). То как вы описываете, конечно лучше взять помощь психолога. Тем более вы уже имеете опыт работы, сотрудничества с психологом. И, если вы задаетесь этим вопросом, значит готовы к тому чтобы улучшать свою жизнь, делать ее комфортнее.
Вспоминаете ли вы что-то приятное, поддерживающее из прошлой работы с психологом? Это будет вашей опорой в поиске...
Если даже вам не подойдёт специалист, будет не комфортно, вы сможете это обсудить и этот же специалист поможет вам подобрать / порекомендовать другого. Или совместно вы обсудите как сделать сессии более комфортными, результативными.

«Веду здоровый образ жизни, работа интеллектуальная, много времени не забирает, то есть есть время и силы на отношения. Нет желания и понимания зачем. »;
Доброго дня )). Да, очень жаль и грустно, что не удалось погрузиться в мир отношений.
Согласна с коллегами, может быть много причин, почему нет желания и в опыте так мало отношений, особенно длительных. Попробуем посмотреть через вопросы к себе:
1) Вы не пишете о юношеском опыте отношений, влюбленностях. Были ли они? Если да, то какие? какие остались воспоминания?
2) Какие отношения вы видели в родительской семье, между родителями или другими поколениями? Хотели бы повторить такие отношения для себя?
3) Фантазируете/ мечтаете ли вы, хоть иногда, о том каких вам бы хотелось отношений? Чего вам больше всего хочется получать в отношениях, что ценно?
Очень похоже, что у вашей истории гораздо боллее глубокие корни. Поэтому лучше поработать с психологом/ психотерапевтом.

"Він казав, що шукає стосунки, я також. Для чого ми зустрілись? Я навіть не знаю, що відповісти. Познайомитись.
Хочу зрозуміти, я не розумію людей? Я чітко кажу про свої бажання та небажання. Чоловік чує, і ось таке виходить."
Схоже вам попався "Глухий" чоловік. Таке буває, що інша людина чує тільки ту частину, як співпадає із його фантазіями про відносини...
Якщо він вам подобається, то запасіться терпінням для того, щоб кожного разу роз"яснювати ваші побажання... Може почує та не буде ігнорувати...
Чи є у вас досвід спілкування із людьми, які так само ігнорують ваші потреби?

«Тоді вона і каже мені- а ти оформи інвалідність і тоді до тебе черга чоловіків стане, типу щоб не забрали. У мене вже немає сил на це її лайно реагувати. Ще й її дуже злить коли я відповідаю на все це. Вона ж звикла що я мовчки ковтаю усе це . Жодна людина мене так не обси....ла як моя двоюрідна сестра .»;
Вітаю вас.
А чому ви весь час мовчки ковтаєте? Чому так склалося у відносинах із вашою двобрідною сестрою? Що вам заважає відстоювати себе?
Саме від нас залежить як до нас ставляться інші люди. Щоб ви хотіли змінити у ваших відносинах, та як?

Відредаговано автором 20-05-2024 21:48:17

«Немного устала от этого и питалась заставить себя постоянно и сразу отвечать друзьям, но от этого очень не приятно и легче просто отключить интернет, отказавшись от всего. Почему так? И что сделать чтобы исправить это?»;
Добрый день.
Какой опыт дружбы у вас был раньше? Были ли легкие отношения, дружба, где вы себя чувстввали комфортно?
"Есть друг с которым очень долго общались, созванивались каждую свободную минуту, а потом я просто начала игнорировать как остальных. "
Возможно этот друг что-то такое делает/ говорит, что вам не нравится, но сказать об этом вы не решаетесь? Чего бы вы хотели в будущем от этих отношений?

Відредаговано автором 20-05-2024 21:40:10

«Підтримки в мене не має, батьки померли коли мені було 6 років … зараз мені 29»;
Доброго дня, дуже співчуваю вам. Дійсно шкода, що людина, на підтримку якої ви розраховували, так підвела вас.
Та ще шкода, що у вас немає близьких, поряд з якими можна відігріватись, коли погано.
Чи є у вашому колі друзі, знайомі, з якими у вас приємне спілкування, та від яких можете отримати допомогу, підтримку, в т.ч ємоційну?
Приєднуюсь до поради коллеги, гарно було б вам знайти свого психолога та мати психологічну підтримку, враховуючи яке ви маєте психічне навантаження (жах втрати коханої людини, вагітність, складні переживання, пов"язані із військовою службою).

«Навіть якщо я не тримую відповіді від хлопця півдня я починаю дуже ображатися,наче він спеціально ігнорує або може відповісти але не дуже хоче»;
Доброго дня )). А щоб ви хотіли почути від нього? Яку відповідь? Та що вона б вам дала?
«Хочу саме його уваги,бо він мені здається дуже розумним. І я дуже його хочу. Але наче він їоче мене не так сильно.»;
Чи були у вас раніше стосунки? Чи це перший хлопець, що вам так сподобався? Як довго ви у стосунках із ним? Та яких?
Іноді потрібен час, щоб роздивитись іншу людину, для чого мені відносини із ним. Та дати час роздивитись себе. Як вам це?

Відредаговано автором 13-05-2024 17:20:49

Да, сложную и важную вы тему подняли, спасибо.
Согласна с коллегами, много всего переплетается и усиливает друг друга - Установки из семьи, школы + 1-й опыт отношений с непонятным удовольствием...
Если для вас важно попробовать самой разобраться, то может начать с самого простого - понаблюдать где вы бываете в удовольствии, например, с какими людьми, за какими делами... Какое оно ваше удовольствие? Возможно ваше тело не очень знакомо с удовольствием?
А потом уже двигаться в сторону секса. Ведь секс, в любом его проявлении, - это вершина удовольствия )).

«толи как то накрутил себя толи еще что то, но мысли о ней так не оставляют меня»;
Очень понравилась эта ваша фраза )). У вас такой прекрасный возраст и впереди еще столько возможностей. Зачем спешить? Попробуйте по-исследовать себя, свою сексуальность, себя в отношениях, чтобы сориентироваться каких вы отношений хотите в будущем и, чтобы негативный опыт отношений не оставлял такой сложный эмоциональный след...

«якщо я дружу, то підтримую цю людину, вкладаюсь емоційно в ці стосунки, я емпатична, завжди вислухаю і я вкінці як запасний варіант )))як пояснити цей феномен ?Я теж пробувала забивати на всіх,займатися своїм життям ,але від цього в мене приятелі не зʼявлялись ))) »;
Доброго дня)). Схоже у вас є унікальна здатність до глибоких стосунків.
Та можливо, що у таких стосунках із особливою близкістю ви отримуєте (або прагнете отримати) щось дуже потрібне, важливе для вас. Наприклад, іноді ми шукаємо для дружби людину, яка має схожі ціннсоті або хоббі, або має чудові здібності підтримувати, надавати потрібну допомогу тощо.
Що такого сособливого ви отруєте для себе у дружбі? Якщо це цінне для вас, то це те заради чого ви так вкладаєтесь... Та дуже боляче кожній людині, якщо вона не отримує у стосунках того, заради чого так вкладалась...

«Был на нескольких сеансах у психолога, на последний шел через силу, а теперь и вовсе нет желания идти, хотя проблемы не решил. »;
Если вы были уже на нескольких сеансах, значит у вас с психологом выстроился психотерапевтический альянс / отношения. Вы можете попробовать опереться на них и прямо рассказать психологу о том, что идете на сессии через силу. Обычно это очень помогает выстроить дальше комфортную для вас работу/ помощь...Удачи ))

«через повномасштабне вторгнення останні 3 роки я навчаюсь онлайн. навчатись з кожним днем вже важче і важче і на сьогоднішній день я майже не навчаюсь. я у 10 класі»;
У шкільні роки може навіть незначний стрес забирати ресурс/ сили та знижувати бажання навчатись.
Чи підтримують вас батьки? Наскільки гарні у вас із ними відносини, чи можете ви із ними про це поговорити та попросити допомоги від них?
Та судячи з того, що є або були сварки у сім"ї, то вам потрібна психологічна підтримка. Можливо є шкільні психологи онлайн?

Відредаговано автором 21-01-2024 23:07:46