У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

62421
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

02-09-2019

Как избавится от бесконечных мыслей


Постоянно, когда есть свободное время, прокручиваю в своей голове какие то ситуации из прошлого, начинаю думать о будущем, слишком много грустных мыслей, как избавиться от этого?

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Маргарита Древаль (Днепр)

онлайн психолог Добрый день, это похоже на навязчивые, компульсивные мысли. Чаще всего они присущи людям с повышенной тревожностью, большим количеством страхов и переживаний. Самое действенное в работе с навязчивыми состояниями - запрещать себе жевать эту жвачку мыслительную. Просто тормозите себя, как только это начинается. К сожалению, наш мозг так устроен, что он все превращает в привычку, а компульсиями заменяет реальные действия по устранению проблем. Нужно бросать эти мысли, как бросаете курить.
если не получится самостоятельно, можно обратиться к когнитивно-поведенческому психологу.

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Ann2919; Вік: 23; Порад: 6 консультація психолога ➥


02-09-2019Почему он так поступил?

Я в компании познакомилась с парнем, он в течение вечера проявлял ко мне интерес. Симпатия была взаимной. В это вечер у нас произошел поцелуй. В этот же вечер он спросил как я доехала домой и сказал извини за сегодня.
После этого мы не виделись и не общались. Спустя месяц мне подруга рассказала что когда она со своим парнем с ним гуляли в одной компании, то сказали вот бы Даша (это я) сейчас была здесь. Он стал говорить что нет нет что она мне не понравилась и вообще сама ко мне приставала. Но это не так, он первый проявлял инициативу.
У меня вопрос почему он так сказал?? Какая может быть причина что бы парень так говорил, ведь это неправда
Питання від: Даша; Вік: 15; Порад: 9 консультація психолога ➥

02-09-2019Сын стал грубить

Сыну 12 лет, стал очень сильно грубить, не слушается. На разговор не идёт, не хочет. Как удалить конфликт и можно ли в разговоре сказать ему что его поведение связано с переходным возрастом? Или это разозлит его?
Питання від: nik9f8; Вік: 43; Порад: 12 консультація психолога ➥

02-09-2019Как побороть замкнутость?

Мне 16 лет.Я ужасно замкнутая,зажатая,стеснителяна.У меня нет друзей.Я наблюдаю за своими однаклассниками и так хочу быть такой же,НОРМАЛЬНОЙ, но не могу.Не умею вести разговор,не знаю о чем говорить с людьми.Я перешла в новую школу.Сегодня был первый день в школе и я не смогла познакомиться с новыми однаклассниками в первый день.Хочу быть активной,шустрой,общительной.Как исправиться??
Питання від: nikbe0; Вік: 16; Порад: 5 консультація психолога ➥

02-09-2019не могу достучаться до подруги

в общем, в мае 2019 я познакомилась с одной девочкой, она младше меня на 1 год. мы очень хорошо подружились. 5 августа состоялась наша последняя встреча. она мне не объясняла почему, что и как. она перестала читать мои сообщения в вк, а 11 августа просто удалила из друзей. в ночь с 23 на 24 августа я написала ей длинное сообщение и сказала обязательно ответить и!! она ответила. она сказала, что побоялась мне говорить это и сказала, что мы не сможем общаться из-за того, что учимся в разные смены, а через некоторое время мне надо покинуть свое село и переехать в город. я попыталась ее успокоить и сказала, что мы сможем. она согласилась. но на следующую ночь ответила, что снова побоялась сказать правду и она не сможет общаться со мной как раньше из-за того, что причинила мне много боли за это время. она сама себя за это ненавидит (она так и сказала). она сказала, что никогда не забудет меня, наши шутки и мой смех. но я не хочу на этом останавливаться!! я хочу ее вернуть. так как она учится во вторую смену, а я в первую, то я хочу поймать ее в школе после уроков и поговорить с ней насчёт этого. я хочу уверить ее в том, что мы можем продолжать общение, потому что... потому что за это лето я успела влюбиться в нее. и если мне удастся поговорить с ней после школы, то хотелось бы признаться ей в чувствах, ведь она тоже нетрадиционной ориентации. пожалуйста, скажите мне, как лучше всего к ней подойти и что следует говорить с начала?
Питання від: Alice.; Вік: 17; Порад: 7 консультація психолога ➥

02-09-2019Нужна помощь я схожу сума

Добрый день дорогии психологи ,я на вас очень надеюсь.Дело в том что мне 23 у меня есть молодой человек с которым мы уже 3год вместе и мы всегда мечтали о новой квартире )Мне подарил отец квартиру и уехал.В это время как мы продаём квартиру и нужно покупать взамен новую (моего Артема забирают служить)Я остаюсь одна с двумя собаками и выбираю квартиру в онлайн режими (советуюсь с родными которые не в Киеве и с Артемом по телефону)Покупаю квартиру и понимаю что тут нужно делать все ,ещё она шумная так как рядом дорога .Мне не комфортно на этом районе ,мне тут одиноко и я не хочу делать ремонт так как все раздражает а продать я не могу так как только Купила и нужно будет платить налог(Что делать?каждый день плачууу ,живу не в комфорте ...мне не хочется про
Питання від: Варвара; Вік: 23; Порад: 5 консультація психолога ➥

02-09-2019Хочу научиться фотографироваться

Может это дурацкий вопрос..... Или запрос. Я очень стесняюсь того, как я выхожу на фотографиях. У меня за всю жизнь - единичные фото. И то - снимаю себя с телефона в зеркало.
А потом обрабатываю фотошопом. Когда была на отдыхе для того,что бы привезти хорошие фото я выходила с номера,пока все спят, перед этим выпивала алкоголь,что бы расслабиться и только потом - выбрала несколько фоток. И то .......
Питання від: Ирина; Вік: 35; Порад: 10 консультація психолога ➥

02-09-2019Проблемы с мужем

Мы с моим мужем уже 5 лет вместе. Отношения сначала были идеальными, он в прямом смысле фанател от меня. Но со временем я обнаружила что он ведет интимные переписки, был скандал...я хотела уйти от него, но он пообещал мне что больше такого не будет...и вроде как этого нет, но с тех пор я просто ему не доверяю. А год назад мы росписались, я родила ребенка 5 месяцев назад. И на данный момент наши от.......
Питання від: Анастасия; Вік: 25; Порад: 5 консультація психолога ➥

02-09-2019Постоянная сложность в общении со сверстниками

Ощущение какой-то частой, пустоты и одиночества, и совершенная неспособность как-либо повлиять на эту ситуацию, как бы я не старалась и как бы этого очень сильно не хотела,но попытки тщетны. от этого возникают излишнее усталость нервозность неспособность даже нормально отвечать на вопросы думайте что-либо делать потому что в связи с этим написать какая-то паника истерика........
Питання від: Majorka; Вік: 15; Порад: 4 консультація психолога ➥

02-09-2019Что делать брат (40 лет) и его жена (41 год) употребляют алкоголь?

Брат в браке 14 лет. Жена никогда не работала, но в 2016 устроилась санитаркой в лор отделение. Потом ушла в декрет со вторым ребенком (2017 год) и на работу выходить не хочет. Мама (свекровь) настояла, чтобы младшего ребенка устроили в ясли, так как старший сын в 6 классе и он не ходил в сад, в школе ему трудно найти общий язык с ребятами. В 2018 году жена начала изменять брату и выпивать (любо.......
Питання від: Лика; Вік: 42; Порад: 5 консультація психолога ➥

02-09-2019Как избавиться от чувства вины

Был с девушкой полтора года.
Она предложила встречаться, была влюблена.На протяжении всех отношений звонила,писала круглыми днями,рассказывала как меня любит,хотела познакомить меня со своими родителями,постоянно ждала.Я кроме как гулять нечего не делал,не дарил подарков на праздники наши даты,не было возможности да и желания тоже..Спустя пол года я начал садиться на шею,грузил её своими проблема.......
Питання від: nikcd2; Вік: 21; Порад: 19 консультація психолога ➥

01-09-2019Созависимые отношения

Я долго добивалась внимания мужчины. Он младше меня на пять лет, хотя выглядит старше. Сразу предупредил меня, что отношения, семья ему не нужны. Но в итоге мы стали спать вместе. Встречи раз в неделю. Время от времени я выражала желание куда-то ходить вместе, путешествовать. Он либо уходил от ответа, либо соглашался, но не делал. Походы в кино, на природу были, но мало. Состоялся разговор, в кото.......
Питання від: nikf61; Вік: 38; Порад: 16 консультація психолога ➥

01-09-2019мама пьет

моей маме 45 ,мне 20 ,когда мне было 13 лет она начала выпивать, с папой разругались, она уехала к себе на родину в деревню, меня с собой звала, но я училась и не захотела жить в деревне.
Через 9 месяцев папа неожиданно умер, она забрала меня к себе, были пьянки, она избивала меня, оскорбляла словами обидными, разные мужики были в доме, я боролась, ругалась с ней, выгоняла собутыльников, мне бы.......
Питання від: карина; Вік: 20; Порад: 11 консультація психолога ➥

01-09-2019Как избавится от чувств к человеку?

Добрый вечер.
Моя проблема состоит в том, что я не могу заставить себя забыть чувства, испытуемые к человеку ранее и отпустить его. Так как мне приходится ежедневно сталкиваться с ним на работе. Работу люблю очень и терять не хочу, но и мучиться, тешить себя какими то надеждами сил больше нет. Человеку этому, видимо, я не нужна. Так как он позволяет себе грубость и неуважительное отношение по о.......
Питання від: Klin45; Вік: 20; Порад: 10 консультація психолога ➥

01-09-2019Мама не даёт жить с парнем

Встречаюсь с молодым человеком (23 года). Мне 16, через пол года 17. Были летние каникулы и я договорилась с мамой,что это время буду жить с парнем. Теперь сентябрь и она заставляет жить дома.. Кричит и разговаривает в указательном тоне.. Она такой человек,что то что она говорит,все должны делать. Как сказала так и будет!
Но я устала делать как мне говорят. С парнем у нас все отлично, финансовая.......
Питання від: nik6dc; Вік: 16; Порад: 4 консультація психолога ➥

Наші психологи

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз
qr