Психолог онлайн безкоштовно

Здравствуйте, я давно думала о том чтобы обратиться к психологу. У меня постоянно чувство тревоги, часто болит в области груди. Я перестала общаться с друзьями, я не выходу на улицу без крайней необходимости. Ночью я часто просыпаюсь с чувствам страха, со слезами, бывает просыпаюсь только если закричу во сне. Родителямне гаварю! У меня бывает кружится голова, и чувство, что за мной следят. Последнее время из-за ужасных снов, я не хочу засыпать за последние три дня я спала 6-7 часов от силы, и сны очень реальны, бывает, что я не могу понять сон это или нет. Я замечаю, что мой голос дражит и вечный страх прислелует меня. Когда была зема, у нас стала ёлка, я просыпалась ночью и боялась сного заснуть. Сплю только со светильником, который освещает всю комнату. Мне важно знать, может это у всех подростков и мне не стоит волноваться. Скажите, что мне делать? Стоить сказать родителям?

Родные заметили, что пропал блеск в глазах, видна пустота и грусть.В последнее время люди стали говорить, что видят пустоту в глазах, люди смотрят как-то странно, пытаються рассмотреть что-то в моем взгляде, но такое чувство что теряются там...для меня это шок, не понимаю ничего, и немного страшно слушать такое, никогда такого не было, а тут тебе такое начинают говорить, почему так, не знаю.

Увидела на сайте проблему https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=27247
Моя такая же, только его дочери 6 лет. Сначала она спала с нами (втроём). Начала жаловаться своей маме что с нами тесно. Поговорили с ней, все договорились что она спит на раскладушке. В итоге она манипулирует мужем. Все равно ложится на диван. Он ее спрашивает: ты ляжешь на раскладушку, она отвечает нет. Вчера я на него выступила и он оставил нас на диване и лёг на раскладушку. Я не хочу спать отдельно от мужа. Что делать?
Теперь он мне говорит: а как я 📺 буду смотреть. Он же до 2-3 ночи его смотрит. А раскладушка прям между диваном и тв становится. Не знаю, можно ли ее за тв поставить... Мы что все время из-за неё раздельно спать будем?

Здравствуйте.
Я учусь в университете на специалиста. Учеба и хорошие оценки для меня - главный приоритет в жизни. И это НЕПРАВИЛЬНО.
Еще в детстве в начальной школе у меня были истерики из-за 4 с минусом, затем в старшей школе я убивалась из-за учебы. Я приходила со школы домой и даже не отдохнув, не пообедав, сразу садилась за уроки и делала их до ночи почти без перерывов. Поэтому я хорошо училась, но получив 3 или 2 - для меня это был конец света, для меня из-за тройки мог мир рухнуть. Не знаю как это описать. Получив 2 или 3 у меня возникало такое чувство, что жизнь закончена. А сейчас я учусь в универе и понимаю, что это такая глупость была, что в школе можно было вовсе не тратить столько сил и нервов на учебу.
Но я продолжаю очень сильно переживать уже в университете. Для меня сессия - это кошмар, во время сессии у меня жуткий стресс, я почти не ем, меня все время тошнит и я целыми днями учу билеты. В этот момент другие не так переживают и успевают погулять, не беспокоясь.
Я понимаю, что незачеты и проваленные экзамены можно пересдать, но я хочу чтоб у меня все получилось с первого раза. Я не хочу готовиться к пересдаче во время каникул, у меня и так нет отдыха почти. И к тому же у меня есть подруги, с которыми я провожу время в универе. И я не хочу от них отставать по успеваемости. Мне будет обидно что они все сдали, а я нет. И что они будут развлекаться на каникулах в тот момент, когда я буду учить.
Еще когда приближается сессия у меня начинается паника и депрессия я только и думаю о ней. На 9 мая иду с друзьями гулять и думаю "я сейчас должна учить билеты а не гулять ". А друзья даже не думают об этом. И все экзамены они хорошо сдают. А я боюсь, что если я слишком отвлекусь - то ничего не сдам.
Ещё я очень хочу участвовать в студвесне и прочих студенческих мероприятиях. В этом году на концерте выпускники говорили, что студенчество - это лучшее время, выступайте, общайтесь и все в этом духе. Я очень хочу тоже везде участвовать, но боюсь что тогда я провалю все экзамены и вообще меня отчислят нафиг.
Дело в том, что я не хочу получить плохие оценки в аттестате за экзамены. Я боюсь, что меня из-за этого не возьмут на работу, что оценки - это главный показатель для будущего. Вот я уверена: закончу я университет, буду сидеть на работе и думать " зачем я так парилась в университете" и буду убиваться уже из-за работы. Пожалуйста, вправьте мне мозги, я слишком много переживаю из-за учебы.

Дуже часто я відчуваю себе зайвою. Де б я не знаходилася мені здається, що я лише все псую. Мені часто хочеться поділитися певною інформацією, щось розповісти особисте, але коли я починаю розмову мені здається, що людина не розуміє мене , не чує. І після цього я лише розчаровуюся і замикаюся в собі. Багато людей мене оточує, але я неможу нікому двіритися і розповісти те , що мене турбує. На Пасху я ходила в храм. Я була з своєю сімєю я майже плакала там. Всі про щось говорять сміються, а я стояла там як якась зайва річ , яка тут зовсім не сумісна.
Я прийшла додому і одразу почала плакати. Я відчуваю себе самотньою. Останнім часом я сама не своя. Я стала нервова , мені постійно хочеться спати у мене болить голова я майже нічого не роблю але постійно виснажена. Але бувають такі дні , що я занадто енергійна мені весело а потім я знову сумна і нікому не потрібна. Не розумію, що зімною відбувається. Будь-ласка скажіть ,що зімною таке?

Добрый день. Мне 27. Была хорошая работа, девушка, друзья. Я на все забил и теперь сижу дома уже год. Нет желания даже вставать с кровати. Встаю только по ночам и выпиваю с соседом и это каждый день одно и тоже. Такое чувство что я уже все пропустил и не догнал эту жизнь. Я не могу найти в себе сил что то начать. Что мне делать и как не знаю .......

Пару лет назад поссорилась с одной давней приятельницей. Потом мы вроде помирились, но так и не общаемся. Сотрудники той приятельницы (не зная что мы помирились) решили побороться против нее моими руками и начали опять нас стравливать, устраивая мне всяческие пакости и мерзости с документами, чтобы я думала, что все исходит от нее и я начну компанию компромата против нее. Я эти игры разгадала, не .......

Здравствуйте! Пять лет назад я развелась из-за того что муж выпивал, со мной осталась дочь, которой на тот момент было 5 лет. Спустя два года после развода я познакомилась с мужчиной, вначале все было замечательно, он казался настоящим, заботился о нас к дочке отнесся как к родной, практически не пил, случалось иногда, но очень редко. Так продолжалось в течении года, мы были счастливы. Но потом вс.......

Год встречаюсь с парнем который на 14 лет старше меня. Ему почти под сорок, но при этом не хочет серьезных отношений, никогда не был женат, живет с родителями, никогда не приглашал меня к себе в гости, не знакомил со своим окружением, ночует пару раз в неделю у меня. При всём этом, он обожает меня, его ПОСТОЯННО тянет ко мне в интимном плане, говорит что любит. Я очень консервативный, трудолюбивый.......

Добрый день. Дорогие психологи.у меня возникла проблема с матерью и сестрой моего парня,с которой я сама не в силе справиться. Мы 5 лет вместе. портить отношения с любимым из-за родственников я устала. Ситуация такая.мы с парнем живем вместе уже 2 года.И с его мамой и сестрой.Дело в том,что они ко мне плохо относятся.Это проявляется в мелочах.На словах все хорошо. Никаких открытых конфликтов,никто.......

Всю мою жизнь мама очень плохо относится. На учебу никогда не собирала, деньги не давала даже на хлеб, из одежды ничего не покупала. Все покупал и учил муж, на то время мы просто встречались. Собиралась за него замуж, мама устроила такой скандал на весь город! Разнесла дурные слова. Не общалась со мной год. Потом все-таки я сделала шаг на примирение, поженились. Она все время поливпла меня грязью .......

Здравствуйте! Уже полгода нахожусь в платонических отношениях с женатым мужчиной. Интимных отношений у нас, так как физически не хочет изменять жене. На протяжении трех месяцев с момента начала нашего общения у него происходят постоянные метания, уйду не уйду-буду не буду. По его словам, с женой брак практически закончен, они даже в одной постели не спят и они вместе только из-за детей. И уйти о.......

Почти всегда к сожалению:сильные слёзы одновременно трясло,сильный смех,слишком злой одновременно трясло про это не хочу общаться значит стыдно,слишком навязчивые мысли к счастью не хочу общаться значит стыдно,одинаковые ошибки про это не хочу общаться значит стыдно.......

здравствуйте) у меня сложилась такая ситуация что уже почти год один парень проявляет ко мне симпатию целовашки,обнимашки ,прогулки.Но потом его что-то переклинивает и он меня как -будто не замечает и ничего не было и так по кругу .Я влюблена и меня просто переполняют эмоции . И вот он сказал моей подруге,точнее говорил с ней обо мне(так поняла что бы она сказала мне ,но он сказал ей не говорить,н.......