Здравствуйте ув. психологи. Помогите молодому парню!
Я очень вспыльчивый человек, в конфликтных ситуациях резко загораюсь, перестаю думать головой, всего трясёт, могу грубо нахамить, оскорбить и даже ударить человека! По истечению конфликта так же быстро успокаиваюсь и уже на трезвую голову понимаю что как был не совсем прав! Сижу постоянно дома, деньги зарабатываю в интернете, по этому нет потребности ходить на работу, общаться с людьми! Отсюда моя закрытость, стрессы и срывы! Часто чувствую себя одиноким, часто ощущение тревоги, неоднократно впадал в депрессию, жизнь серая и не интересная, ничего не хочется, сил нет, настроения тоже, что хочу от жизни не знаю! Тяжело вхожу в контакт с незнакомыми людьми, начинаю нервничать, пугаюсь от звонка с неизвестного номера... Так же имею проблемы с эрекцией и тоже на психологическом уровне, уже давно выработал себе синдром ожидания неудачи! Прочитал о таких препаратах как Стрезам и Афобазол, планирую пропить один из них для улучшения общего состояния! Что скажете? Спасибо.
1-а консультація онлайн психолога
психолог онлайн: Юрий Федорович Акименко
Алан, добрый день! В описании проблемы Вы уже сами почти сформулировали причины Вашей проблемы: сидите дома, мало общаетесь, Вам не хватает впечатлений и общения с людьми, в том числе с незнакомыми. Думаю, Вам следует изменить образ своей жизни: для этого разделите лист бумаги на две колонки в первую выпишите трудности, проблемы, с которыми сталкиваетесь, а затем напротив каждой трудности во второй колонке придумайте метод преодоления, действие, которое нужно совершить, чтобы преодолеть барьер. Затем определите приоритеты: какие действия будете выполнять в первую очередь, какие - потом. И главное - действуйте. По поводу препаратов - следует проконсультироваться у медика, ведь, если проблема эрекции психологическая и решать ее нужно соответствующими методами. Для более углубленной работы над проблемой стоит обратиться за консультацией (в том числе дистанционной) к психологу. Удачи Вам!
25-10-2011 13:21:30
інші відповіді психологів ➥