Психологиня Ольга Родіонова Київ лише онлайн

Рекомендую вам к прочтению книгу Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»

Ксения, я очень вам соболезную. Меня так растрогало ваше сообщение, что самой захотелось плакать :((( Взрослым людям часто приходится принимать решения за тех, кто ответственность за себя нести не может - дети, домашние животные. И к сожалению, мы не боги, чтоб всегда знать наперёд как будет лучше.
Когда-то у меня заболел щенок, весь день он ели стоял на ногах и ели пил, консультировалась с врачом по телефону, но в клинику не повезла. На ночь оставила его на 1-м этаже, постелив одеяло, мы спали на 2-м этаже. Утром я увидела мертвое тело прямо перед дверью... маленький щенок, превозмогая себя из последних сил поднялся через 11 высоких ступенек, чтоб быть ближе к людям... конечно я долго рыдала и винила себя. Мне казалось, что если бы я поехала к доктору или если бы я взяла его к себе в тепло, как я могла спать когда он умирал ...
Горевание по умершему длиться год, острое состояние боли длиться в среднем месяц. Сколько времени прошло после смерти вашего кота?
своей историей потери я хочу вас поддержать и мысленно обнять

Вы слышали что-нибудь про психосоматику? Это когда тело выражает то что происходит в душе. Так вот кожа это граница между человеком и окружающими людьми, правильно? А проблема с кожей говорит о том, что есть сложности на границе контакта. Скорее всего сначала что-то произошло в ваших отношениях с миром, а потом уже отреагировало тело высыпав акне на коже, как бы беззвучно сообщая людям «не подходите ко мне» а может и какое-то другое послание даёте.
Если хотите чтоб акне быстрее прошло, поразмышляйте не о нем а о своих отношениях с людьми. Не нарушаются ли ваши границы? Любите ли вы общение? Чего вам не хватает от людей?

Здравствуйте, Катя. Этот мужчина не измениться. Не тяните время и не ждите чуда, стройте план как быть счастливой без него

Здравствуйте. Стоит признать, что вам всё-таки чего-то хочется и это деньги, ведь вы ради них ходите на нелюбимую работу.
Найти свои истинные «хочу» это для всех тяжело, к сожалению вся наша социализация и система воспитания направлены на то чтоб подавить свои желания и стать удобными для окружающих людей. Когда вы были маленькой вас часто спрашивали «что ты хочешь на обед? Или какое платье тебе купить?» И тп. скорее всего нет, вам говорили что есть и что надеть, потому свои желания даже не успевали рождаться либо их легче было подавить. Вот так навыка слышать свои хочу и не получилось. Психотерапия помогает ожить и услышать себя. Обращайтесь

Здравствуйте. Вполне естественно влюбляться в своего психолога, это распространённый случай. Видимо эмоциональная близость, нежность и открытость вам непривычны потому неловко быть с этим.
Важно чтоб психолог не злоупотреблял вашим доверием, не соблазнял и ходил на супервизию, тогда велики шансы что это будет шаг к новым приятным открытиям о себе

Здравствуйте. Похоже что детские отношения с родителями продолжают жить и быть таким же как и много лет назад.
Могу предположить что с одной стороны Вы хотите, высказать родителям свою злость и обиду и через книгу, таким завуалированным способом хотите это им сообщить, с другой стороны боитесь, что они узнают о ваших чувствах, потому что тогда что-то измениться. А вот что измениться, как вам кажется?

Возможно вам подойдёт работа фрилансера - то есть работать на саму себя, если интересна сфера Айти, то клиентов будет достаточно

Ваш вектор развития - научиться слышать и доверять себе, своим ощущениям. С психологом в кабинете можно разобраться как сформировалось ваше недоверие себе, почему другое мнение более авторитетное и зачем вам подстраиваться под окружающих? Это все имеет корни детского опыта и одним шагом не решается

Здравствуйте. Чтоб тошнота прошла потребуется перестать лгать самой себе. Заметьте не мужу, а себе. Что-то вы делаете против самой себя, движетесь не в ту сторону в которую хочет сердце

Здорово, что пришли к этому пониманию

Отлично. Можете начать с того, что честно себе признаться в том, что делаете нехотя. И каждый раз перед тем как что-то сделать или не сделать спрашивайте себя «а что в действительности я хочу? И кто мне это запрещает?”

Здравствуйте. Сложно сказать, что с вашей мамой, очевидно только что у неё много страха, обиды, злости и она не может свои чувства пережить. Не понятно из описания надо ли консультация психиатра и возможно медикаменты.
Её поведение похоже на протест против «чёрствости» мира. Что вы к ней чувствуете? Можете ли ей сопереживать?
Поддержать папу вы можете просто сказав из роли дочери «я тебя люблю. Для меня ты хороший папа» , важно не заходить не в свою роль, становится для него «спасательной палочкой». Отношения родителей это их отношения как мужчина - женщина, не становитесь ни на чью сторону, они взрослые сами разберутся

Рану, обиды на парней, желательно полечить и прожить с психологом.
И правда то, что не всегда и не всем можно открывать свое сердце. Как дверь своего дома вы же не всем подряд открываете, сначала смотрите в глазок, спрашиваете «вы кто, что надо», прислушиваетесь к своим чувствам и потом открываете. Даже если друг пришёл, можно приоткрыть дверь, но не пускать дальше на территорию. Но важно и не уходить в затворничество, иначе рискуете обделить себя душевными встречами с людьми. Если говорите что сильно наивны, то стоит исследовать, что скрывается под наивностью. Наивность это детская черта, когда человеку не на что опереться внутри, а есть абсолютная вера в другого. Надо развивать доверие себе

Очевидно, что вас удушают те условия отношений, которые предлагает парень. У меня рождается картинка в голове - вы находитесь в комнате, в которой нечем дышать, задыхаетесь и при этом спрашиваете людей со стороны «надо ли мне уйти из этой комнаты?”
Откуда сомнения? Что ценного в том, чтобы остаться в этом удушливом месте?