У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 4 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Привіт!
Я — сімейний психолог і психотерапевт з більш ніж з 10-річним досвідом. Допомагаю людям знаходити гармонію, покращувати якість життя і будувати здорові стосунки з собою та з іншими. Спеціалізуюсь на роботі з парами і сім'ями, залежною/ співзалежною поведінкою, психічними травмами і кризами та психосоматикою. Займаюсь активною приватною практикою як очно, так і онлайн, працюю з дорослими людьми, які хочуть змінити своє життя та досягти особистих і професійних цілей.
Формат роботи:
Тривалість сесії — 50 хвилин.
Для вирішення конкретного запиту достатньо 10-15 сесій, для глибшого самопізнання — потрібна тривала психотерапевтична робота, від року и більше. Періодичність зустрічей — 1-2 рази на тиждень.
Запис через електронну пошту або Viber/Telegram. Зазначте тему запиту та узгодьте зручний час.

Привет!
Я — семейный психолог и психотерапевт с более чем 10-летним опытом. Помогаю людям находить гармонию, улучшать качество жизни и строить здоровые отношения. Специализируюсь на работе с парами и семьями, зависимым/созавимимым поведением, психологическими травмами и кризисами, психосоматикой. Веду активную частную практику как очно, так и онлайн, работаю с взрослыми людьми, которые хотят изменить свою жизнь и достичь личных и профессиональных целей.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса достаточно 10-15 сессий, для глубокого самопознания потребуется длительная психотерапевтическая работа от года. больше. Частота встреч — 1-2 раза в неделю.
Запись через электронную почту или Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и паттернами, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самооценку и выстроить устойчивые, гармоничные связи.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).



Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной зависимости, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 55 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €50 Предварительная оплата на карту, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4880
Боюсь рожать 2 ребенка из-за мужа.
Вы точно не должны быть для своего мужа психологом - это первое. Однозначно здорово, что вы понимаете, что это его ситуация. Решением могло бы быть его личная психотерапия. Говорили ли вы с мужем об этом? О том, что вы замечаете его реакции и о его поведении? Хочет ли он что-то менять? Замечает ли он то, как бурно он реагирует?
Не могу разобраться в себе
Вы боитесь предательства в отношениях?

Ответ отредактирован автором 16-03-2020 01:15:55

Как прийти в себя?
Мне очень жаль, что за небольшой срок вы переживаете очередную потерю. Очень здорово, что заботитесь о себе и попросили друга приехать к вам и побыть с вами. Это очень важно не оставлять себя в одиночестве ваших переживаний в сложный для вас период. Если вам понадобиться психологическая помощь специалиста, позаботьтесь о себе и обратитесь, пожалуйста. Это поможет вам экологично для вас пережить утрату близкого вам человека. Самостоятельно старайтесь не игнорировать своих чувств, заботиться о себе.

Бесплатная рассылка интересностей!

Не могу разобраться в себе
Есть в ваших отношениях доверие?
Боюсь рожать 2 ребенка из-за мужа.
« Причина крика - эмоции. »;
Тревога и не контролируемая агрессия. С этим стоит обращаться к психотерапевту как минимум для того чтобы учиться этим управлять, иначе это будет появляться снова. И вы пишите о том, что «Не хочу слышать крик и не хочу из-за этого ребенка, потому что знаю, что это эмоционально тяжело. Я буду также эмоционально нестабильна, а мне нужно быть сильной. Мне кажется, что он не готов стать отцом. Хотя он очень хочет.»; И тогда у меня все еще остается вопрос к вам, насколько вы обращаете внимание на себя и свое психологическое состояние? Как можете о себе позаботиться? И выбираете ли заботиться о себе в данной ситуации?

Ответ отредактирован автором 16-03-2020 00:56:30

Не могу разобраться в себе
Все у нас в жизни бывает первый раз. Вот именно все чего бы мы не начинали делать. И это может, правда, вызывать смущение и неловкость. На самом деле в этом нет ничего такого чего стоит стыдиться. А как иначе что-то пробовать? Возможно у парня есть опыт. А если нет, то тогда вы на равных. Могли бы ему признаться в том, что вы никогда не целовались и немного смущаетесь в связи с этим?
Як далі жити?
Здравствуйте. Вы пишите о том, что в связи с состоянием здоровья вы не сможете родить ребенка. Имеется ввиду сейчас или вообще? Непонятно с чем конкретно связанны ваши переживания. Вы не можете мужу просить что? То что он не выбирает лечиться? То, что вы не сможете от него родить в связи с какой-то проблемой со здоровьем? С чем связанно напряжение на ваш взгляд в отношениях?
Не могу разобраться в себе
Тогда на сколько я понимаю, этот страх связан с отсутствием опыта у вас?

Ответ отредактирован автором 16-03-2020 00:15:55

Как прийти в себя?
Здравствуйте. Искренне сочувствую вам. Смерть близких всегда большое горе. Но не пережив это состояния невозможно принять факт потери. Хорошо, что удалось поговорить с родственниками. Есть у вас кто-то рядом с кем могли бы разделить свои чувства, поговорить об этом, поделиться, поплакать?
Не могу разобраться в себе
Это единственное, что останавливает вас от поцелуя? Или есть что-то еще?
Стоит ли продолжать отношения
Здравствуйте.
Вы пишите о том, что с МЧ - 3 года, и с первых дней понимали, что это ненадолго. И не смотря на ваше понимание, похоже, задержались, и это все не помешало вам так долго оставаться вместе. Какие ценности вы видите сейчас в ваших отношениях? На мой взгляд 3 года это достаточно хороший срок для длительных отношений. Что в вашем представлении достойная работа для него? Что значит "не до конца комфортно с ним"? Вы обсуждали с ним материальную сторону ваших отношений? Если да, то что он говорит по этому поводу? Вопрос "стоит ли продолжать" относиться только к вопросам материальной стороны отношений или есть что-то еще, в связи с чем возникает у вас такой вопрос?
Не могу разобраться в себе
Здравствуйте. «Было уже 7 парней и ни с кем из них не целовалась. Та и вообще ни з кем. Просто какая-то боязнь, даже не понимаю почему. Из-за этого почти сразу раставалась с ними. Не знаю как просто побороть это. Слова по типу (просто отдайся чувствам) не помагают. »;
Какие чувства испытываете к парню? Если поцеловаться то, что будет? Чего боитесь? Какое значение для вас несет поцелуй?
Как мне избавиться от таких мыслей?
Когда вы проговариваете поясняя отношение другого к вам, что-то меняется для вас? Вы приходите к каким-то выводам для себя? Что меняется?

Ответ отредактирован автором 15-03-2020 23:21:14

Как понять поведение молодого человека?
Похоже знакомому хочется быть одновременно в нескольких отношениях. Подходит ли вам такой вариант отношений?
Боюсь рожать 2 ребенка из-за мужа.
Здравствуйте. Из письма не понятно насколько адекватен ваш муж в своем поведении, если он бросается компьютером. И насколько безопасно вам оставаться в такой атмосфере. Вы обсуждали его реакции? Из-за чего он кричит? Может быть ему стоит обратиться к доктору - невропатологу или психиатру, психотерапевту. Как бы вы могли о себе позаботиться в данной ситуации?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr