У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025 Участь у річній програмі навчання під керівництвом О. Кернберга, доктора медичних наук "Розлади особистості"
v 2024 -2025 - Програма навчання сертифікації спеціалізації: Індивідуальна схема-терапія затверджена ISST
Досвід психологічної практики
Я – психотерапевт с 12-летним опытом частной практики. За это время я провела тысячи часов индивидуальной и семейной терапии, сопровождая людей на пути к глубоким и устойчивым изменениям.

Мой опыт охватывает работу со следующими ключевыми сферами:

v Травмы развития и комплексный ПТСР, КПТСР: Это основа моей работы, ведь значительная часть взрослых проблем уходит корнями в детские травмы и длительный стресс.
v Зависимое и созависимое поведение: Я помогаю клиентам выходить из деструктивных паттернов в отношениях, преодолевать эмоциональные и поведенческие зависимости.
v Психосоматические проявления: Исследую связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, помогая снизить влияние стресса на тело.
v Семейная терапия: Работаю с динамикой в парах и семьях, помогая выстраивать более здоровые и гармоничные отношения.
v Вопросы самооценки, самоценности и самопринятия: Поддерживаю в формировании прочной внутренней опоры и развитии здорового отношения к себе.
Постоянно углубляю свои знания и навыки, участвуя в супервизиях, интервизиях и продолжая собственную терапию. Моя практика — это пространство, где опыт сочетается с индивидуальным, человеческим подходом.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса, в зависимости от сложности, потребуется иногда 3-5 сессий, а в среднем от 10-15 сессий.
Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная работа от 1 года и более. Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная психотерапевтическая работа от 1 года и более. Частота встреч 1-2 раза в неделю.
Запись - E-mail, Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и устойчивыми повторяющимися реакциями, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самоценность и выстроить устойчивую гармоничную связь с собой и другими.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства;
комплексного посттравматического стрессового расстройства - речь идет о психологической травме, возникающей из-за длительного стресса или насилия, и проявляется постоянной тревожностью, чувством стыда, вины, трудностями в отношениях и эмоциональной нестабильностью.

1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4907
Как мне спровоцировать человека на такой разговор?
«Я состою в отношениях уже почти 5 лет,в какие то моменты мне кажется что мы разные люди,которые не испытывают чувств друг к другу а просто вместе из-за привычки,несколько раз расставались,сейчас дело идёт к свадьбе,но я чувствую что буду в клетке из которой не смогу выбраться.Как мне понять,подходит ли мне человек или нет,или как его протестировать на это?(девушка)
»;
Здравствуйте.
Вы прожили 5 лет вместе, вы так и не поняли подходите вы друг другу или нет? Что есть ценного в отношениях? Почему выбираете оставаться с МЧ?

Ответ отредактирован автором 20-11-2019 01:10:32

Измена мужа
«Здравствуйте,у меня вопрос, сегодня узнала,что мой изменяет мне со своей начальницей,начал меня оскорблять,сказал что лишит меня родительских прав,если буду лезть к ним в отношения,я не знаю как поступить,стоит пообщаться с этой женщиной с которой мне изменяет муж или нет? И стоит ли сохранять семью, когда уже измены и рукоприкладство не впервые раз? В браке 6.5 лет,есть двое деток»;
Здравствуйте, Настена. Что вы в этих отношениях еще надеетесь сохранить? Муж вас не уважает не ценит, изменяет вам, бьет вас. У вас на руках двое детей. Вам не страшно оставаться в таких отношениях?

Ответ отредактирован автором 20-11-2019 00:33:20

Как признаться в заболевании ?
«У меня псориаз с 4 лет, в отношениях с парнем 7 месяцев. Он явно замечает высыпания на теле, но ничего не говорит, у самой смелости не хватает сказать что это, говорю что так, сезонная аллергия. Как открыться ?
»;
МЧ замечает скорее всего и так. Как вы сами относитесь к своему заболеванию?

Бесплатная рассылка интересностей!

Частые мысли о смерти. Особенно перед сном.
Здравствуйте. Дайте больше информации Опишите свои мысли.
Ненавижу себя, не знаю куда от себя бежать
Добрый вечер.
У вас склонность к саморазрушению. Борьба с собой каждый день - много вызывает сочувствия. Какие у вас отношения в семье были? Как у вас обстоит дело с выражением агрессии?
Оставят одну на Новый год
Сочувствую вам. До нового года есть еще время, может что-нибудь придумаете как провести время в свое удовольствие.
Блок в карьере/проф развитии
«Планирую работать с психологом -хочу понять, какое направление может мне помочь в следующем.

Уже несколько лет чувствую некую паузу в карьере/общей занятости (развитие всегда было динамичным)– глобально рост есть, но явно не того масштаба, к которому упорно иду (и к которому чувствую внутри потенциал). Чувствую некий потолок (мешающий) – что-то не дает сделать шаг вперед/верх (нет стремительного прогресса). Как-будто какой-то внешний/ внутренний блок (пока списываю на внешние обстоятельства). Все это приводит к дисгармонии, неудовлетворённости и апатии.
»;
Выбирайте специалиста на сайте и работайте. Что вас останавливает?
Мне кажется что я схожу с ума
Здравствуйте, Андрей. Обратитесь к психиатру для диагностики. Возможно вы нуждаетесь в медикаментозном лечении.
Морально чувствую себя плохо, хоть ничего и не происходит
Нет глобальных проблем и при этом чувствуете себя плохо морально , пишите что эмоционально зависимая, злоупотребляете алкоголем. Все это большой список проблем которые требуют внимания. Вам стоит обратиться к психотерапевту индивидуально для того чтобы себе помочь.
как перестать себя накручивать и ревновать?
Пишите о том, что контролируете. С чем это связать если говорите поводов муж не дает. История с которой связываете из далекого прошлого. Что сейчас происходит такого из-за чего рождается чувство ревности?
как перестать себя накручивать и ревновать?
С чем связываете свою ревность к мужу? Как думаете откуда у вас это чувство к нему? Чем вызвано?

Ответ отредактирован автором 19-11-2019 03:08:53

Что мне делать?
София, что вы хотите понять в связи с вашим обращением? Какой у вас вопрос?
Причина в мені чи в чоловікові?
В отношения мы приходим с какими-то своими идеями о том как должно быть. И не всегда эти наши идеи совпадают с идеями наших партнеров, а заранее мы эти нюансы между собой не обсуждаем, к сожалению. Вы считаете что муж должен обеспечивать семью. Он считает, что того что он зарабатывает достаточно. Вас не устраивает что вы занимаетесь домом, еще и работаете. Вы считаете, что вы делаете больше работы чем муж. Но меньше вы не можете себе позволить. Причина в том, что ваш уровень притязаний выше чем у мужа. Ну и как-то с этим нужно быть.

Ответ отредактирован автором 19-11-2019 02:45:54

Отношения
Вы можете писать в личные сообщения здесь, на сайте или на электронную почту. Только указывайте кто вы и откуда.
Отношения
Спасибо за обратную связь. Обращайтесь.
И берегите отношения!

Ответ отредактирован автором 19-11-2019 02:16:45

Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr