У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025 Участь у річній програмі навчання під керівництвом О. Кернберга, доктора медичних наук "Розлади особистості"
v 2024 -2025 - Програма навчання сертифікації спеціалізації: Індивідуальна схема-терапія затверджена ISST
Досвід психологічної практики
Я – психотерапевт с 12-летним опытом частной практики. За это время я провела тысячи часов индивидуальной и семейной терапии, сопровождая людей на пути к глубоким и устойчивым изменениям.

Мой опыт охватывает работу со следующими ключевыми сферами:

v Травмы развития и комплексный ПТСР, КПТСР: Это основа моей работы, ведь значительная часть взрослых проблем уходит корнями в детские травмы и длительный стресс.
v Зависимое и созависимое поведение: Я помогаю клиентам выходить из деструктивных паттернов в отношениях, преодолевать эмоциональные и поведенческие зависимости.
v Психосоматические проявления: Исследую связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, помогая снизить влияние стресса на тело.
v Семейная терапия: Работаю с динамикой в парах и семьях, помогая выстраивать более здоровые и гармоничные отношения.
v Вопросы самооценки, самоценности и самопринятия: Поддерживаю в формировании прочной внутренней опоры и развитии здорового отношения к себе.
Постоянно углубляю свои знания и навыки, участвуя в супервизиях, интервизиях и продолжая собственную терапию. Моя практика — это пространство, где опыт сочетается с индивидуальным, человеческим подходом.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса, в зависимости от сложности, потребуется иногда 3-5 сессий, а в среднем от 10-15 сессий.
Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная работа от 1 года и более. Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная психотерапевтическая работа от 1 года и более. Частота встреч 1-2 раза в неделю.
Запись - E-mail, Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и устойчивыми повторяющимися реакциями, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самоценность и выстроить устойчивую гармоничную связь с собой и другими.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства;
комплексного посттравматического стрессового расстройства - речь идет о психологической травме, возникающей из-за длительного стресса или насилия, и проявляется постоянной тревожностью, чувством стыда, вины, трудностями в отношениях и эмоциональной нестабильностью.

1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4907
Переезд в другой город
Здравствуйте. Похоже вы при переезде не предусмотрели каких-то факторов которые для вас являются центральными. И тем не менее со временем вы действительно сможете сделать, то что требует ремонта. Может быть мало времени прошло чтобы делать выводы?
отношения с братом
«Да, ведь он должен пройти свой путь. Мне кажется, я не смогла бы рассказать ему о своих чувствах, хотя мне бы и стало легче. Мы очень закрытые, может в силу воспитания. Со мной он никогда ничем сокровенным не делился, скорее я вспоминая детств, спрашиваю, а помнишь то-то то-то, а он даже и не помнит, т.к был маленьким. чувствую грусть, что не разделяет каких-то моих чувств.»;
Иногда важно сделать шаг. Если вы знаете, что вам стало бы легче. Иногда лучше сделать и смотреть как это меняет отношения. Он точно вас услышит. Хватит ли смелости ответить.
отношения с братом
Брат имеет право на свой опыт. Ошибкой это будет или нет.

Бесплатная рассылка интересностей!

как поступить?
Ваше сообщение вызывает много разных чувств и хочется вас уберечь, защитить. Как-будто бы о последствиях такого образа жизни вы не совсем понимаете, а видите лишь бонусы, которые вы так сейчас думаете, будете иметь. Как-будто та темная часть такого способа заработка вам сейчас не видна. А самое главное ощущение себя, которое очень сильно может поменяться. И что потом с этим делать? Когда ценности потеряны, когда границ тела нет совсем. Деньги вряд ли смогут компенсировать потом то, что будет происходить на уровне психики.
отношения с братом
Получается, что есть очень много ценного, теплого, важного в ваших отношениях и есть страх, что вы это потеряете с приходом новой женщины. И похоже сейчас вы переживаете эту потерю. На самом же деле это может быть не так. Если бы вы могли поделиться своими чувствами с братом, возможно вы услышали бы слова поддержки и любви? Чтобы разделить свои чувства нужен другой.

Ответ отредактирован автором 19-11-2019 01:06:29

как поступить?
Здравствуйте. Читается так, как-будто бы это так просто сделать. А как у вас обстоят дела с границами вашего тела? Приехать - потрахаться сколько то количества раз в месяц и тебе заплатили деньги. Продавать свое тело за деньги. Если пофантазировать, как думаете будете себя чувствовать после таких встреч?
Я не понимаю , что мне делать
Анна, здравствуйте. А что вы хотите чтобы было?
отношения с братом
Я предполагаю, что здесь есть чувство ревности к будущей жене, теперь она станет важной для него, важнее вас. И чувство собственности и злость в связи с этим. И грусть которая связанна с тем , что вы стали взрослыми, у каждого своя семья, он выбрал женщину и отношения ваши не настолько близкие как раньше. Возможно она теперь займет ваше место? И пока что сложно понять и принять то, что появится новый человек и к нему нужно как-то относится. А пока есть только непринятие и этой женщине и ситуации.

Ответ отредактирован автором 19-11-2019 00:35:13

Отношения
Ань, можно обратиться к психологу и индивидуально поработать на эту тему. Это и привязанность и зависимость одновременно. Поскольку парень по отношению к вам проявляется не очень хорошо, а вы как-будто видите больше в нем ту теплую часть которая в нем тоже есть. Важно разлепить эти две составляющие. Ведь какими бы не были наши теплые чувства к другому со временем они разбиваются о какие-то деструктивные проявления другого человека, если они есть. Важно понимать, что если человек себя так проявляет, не способен контролировать свои эмоции, это может приносить вред психологический и физический. На это нужно потратить свое время. Если готовы работать, приходите.
отношения с братом
Здравствуйте. Такое впечатление как-будто вы что-то теряете с этим событием. Попробуйте описать свои чувства. Что еще появляется кроме страха?
Як заставити чоловіка щось змінити?
Здравствуйте.
У вас скоро будет второй ребенок и возможно в связи с этим у вас обострилась потребность в финансовой безопасности. Тем не менее вы пишите о том, что скоро выплатите кредит за машину и по идее появятся свободные деньги. И как-то это плохо связывается с тем, что вы пишите плохо сводим концы с концами«Я з своєї сторони бачу що ми незводимо кінці »;
Возможно для мужа работа на которой у него есть стаж 15 лет является для него важной и ценной. Вы говорили с мужем о своих беспокойствах? Что он говорит по этому поводу?
Отношения
Мне жаль что вы так привязались. Важно обращать внимание и на то как себя человек ведет по отношения к вам и смотреть в будущее.
Отношения
А если этот родной «Обозвал меня самыми последними матами, мог послать и т.п.»;
«Обозвал из-за того,что он был на нервах. Причём это не первый раз уже. Он часто мог так делать,мог игнорить. Вёл себя ужасно.»;
Как вы смотрите на то, что этот родной человек так с вами обходится?
Как избавиться от пищевой зависимости
Виолетта, вам стоит посетить психолога индивидуально. Вопрос пищевой зависимости, как и любой другой на форуме невозможно решить. Это длительная работа с психотерапевтом.
Может ли повлиять на психическое расстройство выкидыш и наркоз ?
Искренне сочувствую вам. Я подозреваю, что речь идет про потерю ребенка. Вы переживаете потерю, у вас случился выкидыш. Мне жаль, что близкие не могут разделить с вами вашей утраты и все те чувства которые вы сейчас переживаете. Вам сейчас нужна поддержка. У вас есть возможность обратиться к психологу?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr