Психолог Ігор Володимирович Ульяніч Київ метро Майдан Незалежності

Здравствуйте. В этом возрасте у ребенка еще нет понимания хорошо это или плохо. Для ребенка этого возраста, понятие "биологический отец" такое же как "синхрофазатрон". Оно для ребенка не несет никакой смысловой нагрузки, тем более, что он его практически не видел. Поэтому, ему эта информация может оказаться непонятной и неинтересной.Для ребенка отец сейчас тот, кто о нем заботится и кто его учит.Соглашусь с коллегой, что это Вы придаете этой ситуации слишком большое значение. Ребенок будет реагировать не на информацию, а на то как Вы ее преподнесете.Если будете драматизировать, тревожиться, то этим конечно можете напугать ребенка. Информацию можно будет донести чуть ближе к подростковому возрасту, опять же без драматизации, в спокойной форме.

Здравствуйте. В вашем случае, у девочки больше все-таки тревоги, а не скуки. Гадать можно долго - возможно Вы тоже тревожная и это передается дочке. Возможно у девочки была какая-то психотравмирующая ситуация(событие). Самым лучшим вариантом будет посещение
детского психолога и дальнейшая работа с ним. Возможно в вашем саду есть психолог, который может справиться с такой проблемой. Я знаю примерную ситуацию с психологами в д/садах, т.е. психологом может оказаться молодая неопытная девочка.В таком случае необходимо поискать (даже в пределах своего района, например из другого д/с) более опытного психолога, который поможет избавить ребенка от тревожного расстройства.

Здравствуйте Света. Вашу проблему можно рассматривать с разных сторон и в разных плоскостях. Вы уже заметили, что Вам плохо, Вы страдаете. Вы уже начинаете понимать, что проблему можно решить при условии изменения ситуации или, что изменитесь Вы сами.
Например, изменить ситуацию, можно разводом.НО. Где гарантия того, что следующий муж (если он будет) не окажется точно таким. И Вы будете такой же. Следующий вариант - измениться самой. Но как я узнаю, что я изменилась? Наверное по реакциям и отношению мужа к Вам. Со следующим мужем экспериментировать не совсем хорошо, потому что эксперимент может не удаться. Выскажу предположение, что потренироваться (поэкспериментировать) лучше пока с тем, что есть на данный момент. И если эксперимент удастся, то возможно и семейная жизнь наладится. Было ведь время, когда Вы любили друг друга (почему-то вы же женились), а может быть и до сих пор любите друг друга. Я вообще за то, чтобы учиться строить семью, а не разрушать ее. Как начать изменяться самой? Тут конечно нужно многое начинать понимать, приобретать новые знания и делать какие-то новые действия, вырабатывать другое поведение. Конечно все это намного легче сделать совместно с психологом. Для начала необходимо хотя бы знать, что самая конструктивная модель поведения - это сотрудничество (а не соперничество). Что когда я люблю, то это значит я забочусь, оберегаю, возможно даже жертвую. А когда я хочу получать, то это не совсем любовь - это корысть. На эти темы можно много рассуждать, но лучше все-же приступать к действию - начинать работать над своим совершенствованием - тогда Вы будете ценностью и для себя, и для других. Если будет желание пообщаться - я всегда готов. Рад буду помочь. Счастливо.

Здравствуйте. То, что вы описываете похоже на обсессивно-компульсивное расстройство -ОКР. обсессии - это навязчивые мысли, компульсии - навязчивые действия. Это расстройство поддается психотерапии, поэтому можно обратиться к психотерапевту, который работает с ОКР. Если вы обратитесь к психиатрам, то они с "удовольствием" начнут вас лечить лекарствами. Лечение лекарствами может иметь эффект, но как сами замечают врачи - он кратковременный и поэтому приходится почти всегда их принимать. Психотерапия имеет лучшие результаты в избавлении от этого расстройства, однако в тяжелых случаях предпочтительнее комбинированная терапия - медикаменты + психотерапия.Могу предложить первичную консультацию, опыт работы с ОКР есть.

Здравствуйте Анна. Вы уже начали путь к избавлению от своей тревоги.Но его необходимо продолжить, причем чем раньше, тем лучше, потому что то, что Вы описываете говорит о начинающемся тревожном расстройстве. Не важно как оно называется, важно, что оно не дает Вам нормально жить. Тревожные расстройства очень хорошо поддаются избавлению и на раннем этапе нет необходимости в медикаментозном лечении. Поэтому выбирайте психотерапевта, или психолога, который умеет работать с тревожными расстройствами и вперед к жизни без тревог.

Здравствуйте. Да действительно у Вас проблема есть и даже не одна.Но это я не к тому, чтобы пугать Вас, а совсем наоборот - помочь. Хочу обратить Ваше внимание, на то, что озвучивая свою проблему Вы уже на пути к избавлению от нее.Не всем по силам признаться о таком своем расстройстве, а Вы описываете все свои "недостатки", и при этом описываете свои чувства. Вы сильная и это вызывает уважение. Да и дисморфобия (непринятие своего тела/образа) тоже не слабая. НО смею Вас уверить, что ВСЕ люди ассиметричны (это к слову). Лично у меня вызывает уважение и восхищение тот факт, что преодолев свою дисморфобию(хотя бы временно)Вы продолжаете нормальную, активную жизнь: вышли замуж, устроились на работу.Конечно расстройство дает о себе знать и тут конечно поможет психотерапия. Кстати "...зарплата маленькая, поэтому я услуги психолога не могу потянуть.." это не причина для отказа от психотерапии. Ваше мышление видит только одно решение проблемы - "пойду к психологу только тогда, когда буду много зарабатывать". На самом деле мешает не отсутствие денег, а именно убеждение, которое я написал выше и которое форматируется также с помощью психотерапии. Стучите в двери и Вам откроют.Если будет желание пообщаться пишите. Чем смогу помогу.

Здравствуйте. Это одно из проявлений тревожного расстройства (социальной тревоги). Когнитивно-поведенческая терапия успешно справляется с такими расстройствами. Будет интересно - обращайтесь.

Здравствуйте. Человек может получать удовольствие от разных вещей и по-разному. Секс тоже может быть разным, главное чтобы он удовлетворял партнеров. Спросите свою женщину, что она думает о том, что с вами (имеется в виду с вами как с парой) происходит, и в сексе в том числе. Насколько ее такие отношения удовлетворяют и насколько ей это нравится. Стыд в данной проблеме не помощник. Если симпатии у вас взаимные, то проблему решить можно любую и в сексе в том числе (если например, для нее это вообще проблема).
Другой стороной Вашей проблемы являются болезненные воспоминания. Тут нужна психотерапия, потому что это мучает Вас до сих пор. Также в терапии необходима проработка чувства вины и стыда. Если есть желание поработать с этим, и я, как психолог, не вызываю у Вас отторжения, то в случае Вашего обращения я готов поработать с Вами. Счастливо.

Здравствуйте, Вениамин. Панические атаки, в принципе, могут быть у любого человека.Если это было раз, то ничего страшного в этом нет. Если панические атаки повторяются периодически после стрессовых ситуаций, усталости, или в определенных местах (ситуациях), то это уже паническое расстройство. И тут надо понимать, что чем меньше по времени это расстройство длиться, тем легче от него избавиться (есть случаи когда люди страдают этим по 20 лет и больше), чем дольше (оно становится хроническим) оно длиться, тем тяжелее, соответственно, от него избавиться. На ранних стадиях это расстройство очень хорошо поддается психотерапии и нет необходимости применять лекарства.

Ответ отредактирован автором 05-02-2016 20:08:15

Здравствуйте which.Да действительно алкоголь имеет некоторое расслабляющее и успокаивающее воздействие. Однако алкоголь может успокоить или расслабить только на некоторое время, проблемы он не решает.Положительный эффект может наблюдаться в краткосрочной перспективе, в долгосрочной - это ухудшение ситуации во всем.Обращение к алкоголю - это неадаптивная стратегия поведения, потому что это приводит к зависимости и к еще большим проблемам.
Подсказать Вам "..как помочь мужу перестать беспокоиться по пустякам и вселить в него веру в его силы" можно (на что может потребоваться не одна консультация), но не факт, что после этого Вы все же сможете ему помочь. Более действенной будет помощь психолога/психотерапевта (консультации/психотерапия) непосредственно Вашему мужу, потому что в общении с ним психолог будет иметь обратную связь и видеть результаты своей работы.Такую работу можно проводить как очно, так и через Скайп - блага цивилизации позволяют нам это делать. Поговорите с мужем, объясните ему, что есть специалисты, которые могут ему помочь, что после такой работы измениться и он сам и ваша совместная жизнь к лучшему (надеюсь). Обращайтесь. Поможем. Счастливо.

Здравствуйте. Вопрос звучит очень расплывчато. Могли бы Вы более конкретно написать, в какой помощи Вы нуждаетесь?

Здравствуйте. А что Вас больше беспокоит, что у Вас "депрессия"(по Вашему мнению)или что у Вас нет радости в жизни и ничего не хочется делать? Этот вопрос можно прояснить в течении получасовой консультации и тогда станет ясно (Вам в первую очередь), что делать дальше.Обращайтесь, поможем.

Sasha, здравствуйте.На самом деле Ваш случай не из легких. И помощь Вам оказать не просто, потому что проблема комплексная, многосторонняя. И тут одной психотерапией или консультированием (а также поддержкой, даже групповой) не отделаешься. Кроме терапии, которая избавит Вас от психоэмоциональных расстройств (в основном тревожные расстройства), проработает глубинные убеждения,Вас необходимо учить жизни (во всех смыслах этого слова).
Кроме этого очень важной частью работы является работа с Вашей мотивацией, которой у Вас практически нет (..я не знаю, что я люблю делать, а что - нет. Я вобще не знаю, что мне нравится на столько, что могло бы перерасти из просто "ого прикольно" в "ого, я сам так сделаю"). Тут много хитростей, которые Вам и не дают развить эту самую мотивацию. "Я вроде бы как хочу, но заранее знаю, что у меня не получиться (или боюсь) и поэтому я ничего делать и не буду. Мысли есть, я вроде бы логически рассуждаю, но мои мысли (рассуждения) блокируют мои желания что-то делать". Все Ваши проблемы можно решить, но надо помнить, что эта работа будет не быстрая. Но дорогу осилит идущий.
Мои "безработные" клиент за время терапии устраиваются на работу. Удачи на пути.

Здравствуйте. Вам нужно пройти обследование у психиатра.

Ревность нужна для ощущения полноты жизни. Почему ревность? В чем скрытая ВЫГОДА?
http://www.igorulyanich.com/#!blog/c19sz