Психологиня Анна Борисовна Королёва Одеса

Здравствуйте. Сочувствую Вам. А какой вопрос к психологам?
Вы пишите
«Я не хочу ее терять»;
А что хотите вместо этого?

Відредаговано автором 18-09-2023 16:08:35

Добрый вечер! Сочувствую Вам. Важно понимать природу этого страха, а скорее за ним стоит тревожность. Немного Вы прикоснулись к прошлому опыту с бабушкиной историей. Интересно, как Вы прожили бабушкин опыт. Какие чувства у Вас вызвала её история? Какие мысли и убеждения у Вас в связи с этим были сформированы. Возможно есть ещё что-то в вашей тревожности за ребёнка. Я рекомендую совместно с психологом поисследовать. Буду рада помочь!
«Ця проблема вирішується один на один з собою, чи треба ходити на прийом до психолога? Якщо потрібен психолог, підкажіть, будь-ласка, хто може зарадити.»;

Добрый день! Хочу Вас поддержать в том, что Вы опираетесь на свое желание и чётко понимаете, что Вам не подходит. И принимаете свои ограничения (больше так не можете)
«але більше я так не можу і не хочу»;
Такое возможно, Вы теперь для этих людей неудобная. Это нормально.
«почуваюсь поганою для інших. »;
Здесь важно поисследовать какие убеждения стоят за страхом и они же его порождают.
«страх, що ці люди, з якими я почала міняти стосунки, можуть якось помститися за це, нашкодити мені, моїм дітям чи моєму бізнесу.»;
С Вами все в порядке, не вешайте себе диагнозы. Важнее разобраться с эмоциями и убеждениями. Вы стремитесь к другому общению, более качественному. И здесь есть риск, что другие люди Вас не услышат и манипулируют игнорированием. Так как другого способа не знают очевидно. Но это не означает, что Вы плохая. Ваши реакции, действия изменились, а Вы остались такая какая Вы есть! Нужна будет поддержка, обращайтесь.

Добрый день. Сочувствую Вам. Очевидно жизненная энергия уходит на переживание
«Зовсім немає ні сил ні бажання щось робити. »;
Раздражительности
«Все дратує, якісь перепади настрою.»;
У Вас есть с кем разделить ваши переживания? Тёплый близкий человек?
Похоже какая-то потребность (или же их несколько) не удовлетворяются. Важно увидеть из за этими состояния и (плакать, агрессировать, не двигаться)
«хочеться або плакати, або агресувати на всіх, або просто лягти й не рухатися. »;
Есть. Разделить с кем-то свои переживания если есть тёплый человек. Или же с психотерапевтом.
«Як вийти з цього стану? Чи є якісь практики, за допомогою яких можна себе встряхнути?»;

«помогите, как мне быть?
ведь я уже совсем потеряла надежду и даже не хочется жить, ведь ищу причины в себе и кажется что я будто не заслуживаю быть счастливой.»;
Здравствуйте! Счастье не заслуживают. Вы есть и этого достаточно для счастья. Не так важно искать в себе причины, сколько важно себя узнать. Не все зависит от Вас. В отношениях ответственны двое партнёра. И часто наши реакции это ответ на чужое к нам отношение. Я бы рекомендовала Вам индивидуальную терапию. Для того, чтобы научиться видеть свои границы и научиться их отстаивать.

«Мені виглядає,що варто десь пожертувати посадою, доходом але зберегти здоров'я, проте потребую поради.»;
Добрый день! Похоже, что решение Вы уже приняли. Похоже, что здоровье у Вас в приоритете. Какого совета хотите?

«Но я стал просто угнетаться этим ежедневным однообразием. Это просто ужас какой-то. »;
Добрый день! А как должен выглядеть неоднообразный день на Ваш взгляд?

«Чому течуть сльози під час прослуховування класичної музики у виконання симфонічного оркестру?»;
Добрый вечер. А о чем плачете под классическую музыку? Это слезы грусти?

«Це нормально? »;
Добрий день, а як Ви самі вважаєте, ваш вчинок може вас характеризувати як забобонну? Ви самі себе такою сприймаєте?

«Я почуваюсь ненормальною, неадекватною після цього. »;
Добрый день! Хочу Вас поддержать - с Вами все в порядке. Ваши переживания абсолютно нормальные относительно сложившейся ситуации. Похоже вы открытый любящий человек. Но на будущее хочу порекомендовать Вам - личными переживаниями делиться с психологом, хотя-бы по причине объективного взгляда психолога. Конечно очень важно когда есть рядом близкая подруга. Но вопрос доверия и близости проверяется временем. Очень сочувствую, что Вам пришлось испытать в отношениях с подругой совершенно не то, что Вы ожидали. Как думаете, на будещее стоит ли доверять ей свои очень личные переживания?

«І... я не знаю, що далі буде і чи варто пробачати, варто боротися за щастя, чи це вже кінець?»;
Добрый день! Я бы рекомендовала Вам индивидуальную терапию, чтобы поработать над своими личными границами и самооценкой. И хочу задать вопрос: что для вас приемлемо в отношениях, а что нет? С каким поведением, реакция ми вы будете мириться, а с чем нет? Эти вопросы желательно для себя прояснить до начала отношений.

Здравствуйте! Похоже у Вас на психосоматические симптомы. Предполагаю из-за высокой тревожности. Не все врачи проходили специализацию по психотерапии "Психосоматика"
Рекомендую поискать терапевта именно этой специализации, а лучше две "кризисы и травмы" или "работа с РПП" расстройства пищевого поведения.
«Обратилась к местным-отказ, не сталкивались
»;
От себя могу добавить. Как устроена ваша жизнь несмотря на симптомы, что Вам интересно, что увлекает? Как проживаете день? Чем наполнена минута жизни? Что замечаете вокруг себя, что Вас радует? Как проживаете не только радость, но и другие эмоции, такие как грусть, страх, тревогу? Какая Вы в них?
Когда Вы заинтересуетесь собой, симптомы уйдут!

Добрий вечір. Ось тут я не згодна, бо людина завжди більше ніж діагноз. І якщо Ви подивитесь на себе з цієї позиції та справді зацікавитесь своїм життям, ви помітите багато чого іншого. Але я задам пииання: ГТР це саме цікаве в вашому житті? Це питання на роздуми...
«В мене були консультації з психологом. Мені сказали що в мене ГТР, тепер я переймаюся що це ГТР через цей випадок з дитинства»;

Доброе утро! Попробуйте поразмышлять когда в последний раз Вы ощущали удовлетворённость жизнью, что это было, что Вы делали, чем занимались? Какая Вы не только как женщина, жена, дочь, подруга, а какая Вы в профессии? Попробуйте описать себя с разных идентичностей. Как Вы себя реализовывате? Какой себя видите?
«не чувствую себя удовлетворенной жизнью, не чувствую что она у меня хорошая, не чувствую что это то чего я хотела »;
А ещё интересно, какой ваш вопрос к психологам на сайте. Возможно какой-то конкретный?

Добрый день. Ваш ребёнок учится взаимодействовать с окружающей средой. Существуют различные развивающие занятия (игры) для маленьких деток, именно поведенческие, направленные в игровой форме на развитие навыков поведения, взаимодействия с другими детками, между собой. Обычно проводят детские психологи. Или коррекционные педагоги. Поищите в своём городе. Например, игра "лепешка". Также, можно найти мультики на эту тему "как отстаивать свои границы", дружба, агрессия, добро зло. И вместе посмотреть и проиграть в ролях. Пригласите тех деток и поиграйте вместе. Распределите роли, можно наоборот - тем кто обижает и обзывает роль доброго героя. Дети агрессируют, так как не знают как можно по другому.
«Как быть, я не понимаю. Как ему помочь?»;