Психологиня Марія Міхліна Київ метро Лівобережна
13-04-2016 Марія Міхліна
Років досвіду: 11
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку.
Років досвіду: 11
Освіта
Вища освіта:
МАУП, Інститут Соціальних Наук Імені Г. Алієва, Медичний психолог.
Гештальт-терапія, I ступінь, НАГТУ
Гештальт-терапія, II ступінь, НАГТУ
Специалізація:
"Гештальт-підхід у роботі з парами", НАГТУ
МАУП, Інститут Соціальних Наук Імені Г. Алієва, Медичний психолог.
Гештальт-терапія, I ступінь, НАГТУ
Гештальт-терапія, II ступінь, НАГТУ
Специалізація:
"Гештальт-підхід у роботі з парами", НАГТУ
Досвід психологічної практики
Я дипломований медичний психолог та сертифікований гештальт-терапевт.
З 2015 року веду стабільну приватну практику, також з 2020р. співпрацюю з психологічним центром "Без паніки" у м. Києві.
Регулярно покращую свої навички та розвиваюсь. Працюю під супервізією, відвідую навчальні семінари, тренінги та лекції різних напрямків, такі як: співзалежні стосунки в парі, емоційне вигоряння, робота с панічними атаками та підвищеною тривожністю, робота з травмою, ПТСР, проживання втрати та вимушеної імміграції.
Не припиняла працювати від початку повномасштабного вторгнення і наразі консультую у форматі ОНЛАЙН та ОФЛАЙН у місті Києві. Працюю з дорослими (віком від 18 років), індивідуально та з парами/сімʼями, маю відповідну спеціалізацію.
З 2015 року веду стабільну приватну практику, також з 2020р. співпрацюю з психологічним центром "Без паніки" у м. Києві.
Регулярно покращую свої навички та розвиваюсь. Працюю під супервізією, відвідую навчальні семінари, тренінги та лекції різних напрямків, такі як: співзалежні стосунки в парі, емоційне вигоряння, робота с панічними атаками та підвищеною тривожністю, робота з травмою, ПТСР, проживання втрати та вимушеної імміграції.
Не припиняла працювати від початку повномасштабного вторгнення і наразі консультую у форматі ОНЛАЙН та ОФЛАЙН у місті Києві. Працюю з дорослими (віком від 18 років), індивідуально та з парами/сімʼями, маю відповідну спеціалізацію.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
До мене звертаються з абсолютно різними запитами, але цих людей обʼєднує одне - бажання змінити своє життя, його якість. Терапія розширює світогляд, допомагає побачити себе, оточення, власні цілі та можливості, брати відповідальність за своє життя та скеровувати його у бажаному напрямку. Саме у цьому і є основа психотерапії, як індивідуальної, так і парної.
Моя мета - це допомога клієнтам у пошуку свого шляху, реалізації та задоволенні власних бажань та потреб. Під час роботи я не вчу, як «правильно» жити, а підтримую у процесі самопізнання та усвідомлення, які і є початковою точкою до побудови якісних стосунків «Я-Світ».
У роботі я дотримуюсь етичних норм, гарантую конфіденційність, індивідуальний підхід та зацікавленість у результаті.
Можу бути корисною у таких питаннях:
- Внутрішній дисбаланс: тривога, депресія, самотність, страхи, сумніви, пошук сенсу життя.
- Самооцінка, невпевненість у собі, «я ненормальний/а».
- Емоційний інтелект.
- Кризи: проживання горя, втрати, зради, розриву відносин.
- Складнощі у стосунках: страх нових знайомств, нетривалі стосунки, непорозуміння.
- Конфлікти в спілкуванні: з партнерами, друзями, колегами, начальством.
- Тривожні розлади: панічні атаки, ОКР, ГТР, соціальна тривога.
- Психосоматичні розлади: відчуття постійної втоми, запаморочення, головний біль, безсоння.
- Вигоряння: професійне та емоційне.
- Адаптація до змін у житті: вимушена імміграція, народження дитини, втрата або зміна роботи, переїзд, тощо.
- Емоційна залежність, співзалежні стосунки.
Також я спеціалізуюсь на роботі з парами:
- Кризи сімейних стосунків, конфлікти, зради, розрив/розлучення, любовний трикутник.
- Непорозуміння: «говоримо різною мовою», невміння та неможливість помічати потреби партнера.
- Психологічна допомога при розставанні: завершити стосунки без ворожнечі.
Якщо Ви не знайшли свій запит у переліку чи маєте додаткові питання - із задоволенням відповім Вам у особистому повідомленні.
Зараз особливо важливо слідкувати за своїм психологічним станом, дотримуватись емоційної гігієни та підтримувати одне одного. Тож якщо Ви відчуваєте розгубленість, невпевненість, потребуєте підтримки, я буду рада допомогти - дбайливо, професійно та ефективно!
Моя мета - це допомога клієнтам у пошуку свого шляху, реалізації та задоволенні власних бажань та потреб. Під час роботи я не вчу, як «правильно» жити, а підтримую у процесі самопізнання та усвідомлення, які і є початковою точкою до побудови якісних стосунків «Я-Світ».
У роботі я дотримуюсь етичних норм, гарантую конфіденційність, індивідуальний підхід та зацікавленість у результаті.
Можу бути корисною у таких питаннях:
- Внутрішній дисбаланс: тривога, депресія, самотність, страхи, сумніви, пошук сенсу життя.
- Самооцінка, невпевненість у собі, «я ненормальний/а».
- Емоційний інтелект.
- Кризи: проживання горя, втрати, зради, розриву відносин.
- Складнощі у стосунках: страх нових знайомств, нетривалі стосунки, непорозуміння.
- Конфлікти в спілкуванні: з партнерами, друзями, колегами, начальством.
- Тривожні розлади: панічні атаки, ОКР, ГТР, соціальна тривога.
- Психосоматичні розлади: відчуття постійної втоми, запаморочення, головний біль, безсоння.
- Вигоряння: професійне та емоційне.
- Адаптація до змін у житті: вимушена імміграція, народження дитини, втрата або зміна роботи, переїзд, тощо.
- Емоційна залежність, співзалежні стосунки.
Також я спеціалізуюсь на роботі з парами:
- Кризи сімейних стосунків, конфлікти, зради, розрив/розлучення, любовний трикутник.
- Непорозуміння: «говоримо різною мовою», невміння та неможливість помічати потреби партнера.
- Психологічна допомога при розставанні: завершити стосунки без ворожнечі.
Якщо Ви не знайшли свій запит у переліку чи маєте додаткові питання - із задоволенням відповім Вам у особистому повідомленні.
Зараз особливо важливо слідкувати за своїм психологічним станом, дотримуватись емоційної гігієни та підтримувати одне одного. Тож якщо Ви відчуваєте розгубленість, невпевненість, потребуєте підтримки, я буду рада допомогти - дбайливо, професійно та ефективно!
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Марія давно не оновлювала своїх даних.
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
"ВТОРАЯ УКРАИНСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ВОПРОСАМ ЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ"
Сертификат гештальт-терапевта "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации "Гештальт-подход в работе с парами"
Сертификат участия в гештальт-интенсиве "Близость, зависимость, привязанность"
Сертификат участия в гештальт-интенсиве "Азовский интенсив"
Відповіді 1084
Что делать,чувство апатии к самой себе. Кроме желания покончить с собой больше ничего нет.
Добрый вечер!
«Так же мой парень самоутверждается тем, что оскорбляет меня и потыкает тем,что не учусь. »;
«Буллинг я терплю с февраля 2020, все доходило до того,что во время пары одногруппники могли с преподавателем обсуждать меня и исподтишка задевать.»;
«Если мама поняла всю ситуацию, отец оскорблял меня,а потом месяц не разговаривал.»;
Очень хочется Вас поддержать. Как-будто все вокруг как-то Вас задевают и обижают. Скажите, Вы говорили парню, что Вам неприятно, чтобы он прекратил? Просите ли Вы поддержки у близких или друзей?
В случае, если преподаватель ведёт себя некорректно можно идти к декану. Нужно применять все возможные меры пресечения.
«Так же мой парень самоутверждается тем, что оскорбляет меня и потыкает тем,что не учусь. »;
«Буллинг я терплю с февраля 2020, все доходило до того,что во время пары одногруппники могли с преподавателем обсуждать меня и исподтишка задевать.»;
«Если мама поняла всю ситуацию, отец оскорблял меня,а потом месяц не разговаривал.»;
Очень хочется Вас поддержать. Как-будто все вокруг как-то Вас задевают и обижают. Скажите, Вы говорили парню, что Вам неприятно, чтобы он прекратил? Просите ли Вы поддержки у близких или друзей?
В случае, если преподаватель ведёт себя некорректно можно идти к декану. Нужно применять все возможные меры пресечения.
Со мной никто не общается
«Не знаю насколько повышение самооценки повлияет на общение с окружающими,но наверное это лишним не будет»;
Адекватная самооценка придает человеку уверенность в себе. Она помогает найти свои сильные стороны и применять их в разных сферах жизни (в отношениях, учёбе или работе).
Адекватная самооценка придает человеку уверенность в себе. Она помогает найти свои сильные стороны и применять их в разных сферах жизни (в отношениях, учёбе или работе).
Не могу перебороть симпатию
« Он мне начал нравиться все больше и больше и я намеренно познакомилась с другим парнем, и завела с ним отношения. »;
« А в бывший молодой человек был сильно приземлённым, глупые шутки, пошлости »;
Скажите, а Вы завели отношения чтобы переключиться? Похоже, выбирали того, кто точно не будет подходить Вам и не будет похож на объекта Вашего внимания.
« «Дело не в том, что это невзаимно, и не в том, что ты мне не нравишься - это совсем не так. Но мой образ жизни сейчас не предполагает, что я буду с кем либо. Мне жаль, что вышло не так как тебе хотелось , но голову тебе морочить не хочу» »;
Что слышите в этих словах? Там есть надежда для Вас?
Что должно произойти чтобы Вы смогли прекратить общение, как считаете?
« А в бывший молодой человек был сильно приземлённым, глупые шутки, пошлости »;
Скажите, а Вы завели отношения чтобы переключиться? Похоже, выбирали того, кто точно не будет подходить Вам и не будет похож на объекта Вашего внимания.
« «Дело не в том, что это невзаимно, и не в том, что ты мне не нравишься - это совсем не так. Но мой образ жизни сейчас не предполагает, что я буду с кем либо. Мне жаль, что вышло не так как тебе хотелось , но голову тебе морочить не хочу» »;
Что слышите в этих словах? Там есть надежда для Вас?
Что должно произойти чтобы Вы смогли прекратить общение, как считаете?
по классике
«Пару месяцев назад , я к нему обратилась с одним вопросом который нужно было решить в кратчайшие сроки , как мне тогда казалось.»;
«Он мне помогает в решении вопроса , а я в свою очередь демонстрирую свою благодарность.»;
Он Вам помог? Просил что-то взамен?
«Он мне помогает в решении вопроса , а я в свою очередь демонстрирую свою благодарность.»;
Он Вам помог? Просил что-то взамен?
Не могу перебороть симпатию
Здравствуйте, Лина!
Что привлекает Вас в этом парне, чего не было в том, с которым Вы встречались?
Что привлекает Вас в этом парне, чего не было в том, с которым Вы встречались?
Ответ отредактирован автором 03-05-2021 21:01:27
Как побороть панику
Добрый вечер!
«Мне кажется, если меня с ней не будет, то произойдет что-то ужасное. А она говорит, чтобы я жила своей жизнью и перестала накручивать себя. »;
Ваша мама делает свой осознанный выбор оставаться со своим мужчиной. За что ненавидите себя?
«Мне кажется, если меня с ней не будет, то произойдет что-то ужасное. А она говорит, чтобы я жила своей жизнью и перестала накручивать себя. »;
Ваша мама делает свой осознанный выбор оставаться со своим мужчиной. За что ненавидите себя?
Ответ отредактирован автором 03-05-2021 20:08:31
Со мной никто не общается
Можете привести пример, как Вас избегали и игнорировали? В чём это проявлялось?
Со мной никто не общается
Добрый день, Катя!
«Меня скорее волнует отсутствие общения в целом .»;
Как давно вы испытываете дифицит в общении?
« Меня все игнорируют и избегают , в школе всегда одна сидела за партой, одноклассники только здоровались со мной, и то не все. »;
Вы пробовали уточнять у тех с кем раньше общались, почему они дистанциировались?
«Я конечно неудачница.Не говоря уже про то, что у меня нет склонностей и способностей к чему либо,но я стараюсь хорошо учиться ,хотя из-за одиночества мне уже ничего не хочется от жизни . »;
Кто Вам сказал что Вы неудачница и без склонностей и способностей?
«А еще я волнуюсь, потому что чувствую себе плохим человеком, во мне нет сострадания и тому подобного. »;
Приведите пример, пожалуйста.
«В семье меня не понимают. »;
Какие у вас отношения с семьей?
«Меня скорее волнует отсутствие общения в целом .»;
Как давно вы испытываете дифицит в общении?
« Меня все игнорируют и избегают , в школе всегда одна сидела за партой, одноклассники только здоровались со мной, и то не все. »;
Вы пробовали уточнять у тех с кем раньше общались, почему они дистанциировались?
«Я конечно неудачница.Не говоря уже про то, что у меня нет склонностей и способностей к чему либо,но я стараюсь хорошо учиться ,хотя из-за одиночества мне уже ничего не хочется от жизни . »;
Кто Вам сказал что Вы неудачница и без склонностей и способностей?
«А еще я волнуюсь, потому что чувствую себе плохим человеком, во мне нет сострадания и тому подобного. »;
Приведите пример, пожалуйста.
«В семье меня не понимают. »;
Какие у вас отношения с семьей?
Ответ отредактирован автором 03-05-2021 18:25:33
Суицид
«Три сеанса. Прекратили, потому что это всё звучит глупо.»;
Это был психолог или психотерапевт? Какое направление психотерапии? Что звучало глупо?
Это был психолог или психотерапевт? Какое направление психотерапии? Что звучало глупо?
по классике
Добрый день!
«Я не знаю , затрудняюсь как вежливо отказать. Как известно связь с такими мужчинами скорее всего безследно не исчезает, остаются лишь последствия.»;
Вы опасаетесь, что если откажетесь он Вам как-то навредит?
«Я не знаю , затрудняюсь как вежливо отказать. Как известно связь с такими мужчинами скорее всего безследно не исчезает, остаются лишь последствия.»;
Вы опасаетесь, что если откажетесь он Вам как-то навредит?
Мені в кайф моє безсоння.
Добрый день!
«З чоловіком в нас не надто близькі стосунки.»;
Как давно вы отдалились друг от друга? Что повлияло? Обсуждали с мужем отсутствие интимной жизни?
Есть ли у Вас хобби, друзья?
«З чоловіком в нас не надто близькі стосунки.»;
Как давно вы отдалились друг от друга? Что повлияло? Обсуждали с мужем отсутствие интимной жизни?
Есть ли у Вас хобби, друзья?
Как правильно общаться дальше?
Добрый день!
«Я хочу разобраться и поговорить с ним об этом нормально, но он закрывается. Как дальше с ним разговаривать и вести себя. »;
Вы хотите разобраться и поговорить с человеком, реакции которого предугадать крайне сложно, в связи с его наркотической зависимостью.
Хочется поддержать Вас но и задать вопрос, а Вам эти отношения зачем?
Вы расстались потому что он принимал и он всё также это делает. Его отец наркоман не похож на хорошую компанию, так как мотивирует к употреблению и спонсирует сына. Вы очень рискуете оставаясь рядом с ним.
«Я хочу разобраться и поговорить с ним об этом нормально, но он закрывается. Как дальше с ним разговаривать и вести себя. »;
Вы хотите разобраться и поговорить с человеком, реакции которого предугадать крайне сложно, в связи с его наркотической зависимостью.
Хочется поддержать Вас но и задать вопрос, а Вам эти отношения зачем?
Вы расстались потому что он принимал и он всё также это делает. Его отец наркоман не похож на хорошую компанию, так как мотивирует к употреблению и спонсирует сына. Вы очень рискуете оставаясь рядом с ним.
Отношения с парнем, который гораздо младше меня.
Здравствуйте!
Какой помощи Вы бы хотели получить на сайте? Или, возможно, необходимо было выговориться?
«Понимаю, что с мальчиком с этим не светит, что разница в возрасте приличная, и если сейчас этой разницы не видно совсем, то что будет через 10 лет.»;
Вопрос возраста встаёт только потому, что это будет в дальнейшем заметно и о Вас что-то подумают? Если бы Вы всё-таки хотели замуж.
«Полтора месяца наши отношения были похоже на сказку, еще хочется отметить, что изначально мы сошлись на общении, то есть обсуждали абсолютно все, не было преград.»;
Каких отношений Вы бы хотели? Хотите продолжить с этим мужчиной?
Какой помощи Вы бы хотели получить на сайте? Или, возможно, необходимо было выговориться?
«Понимаю, что с мальчиком с этим не светит, что разница в возрасте приличная, и если сейчас этой разницы не видно совсем, то что будет через 10 лет.»;
Вопрос возраста встаёт только потому, что это будет в дальнейшем заметно и о Вас что-то подумают? Если бы Вы всё-таки хотели замуж.
«Полтора месяца наши отношения были похоже на сказку, еще хочется отметить, что изначально мы сошлись на общении, то есть обсуждали абсолютно все, не было преград.»;
Каких отношений Вы бы хотели? Хотите продолжить с этим мужчиной?
Нет стремлений
«У эндокринолога не был. Думаете, следует обратиться? С подозрением на что?»;
Эндокринная система отвечает за выработку гормонов в организме. То что Вы описываете (отсутствие эмоций), похоже на алекситимию. Я бы рекомендовала Вам проконсультироваться с психиатром, проверить уровень гормонов и обратиться к психотерапевту. Если так было всю жизнь, хорошо бы для начала обследоваться.
Эндокринная система отвечает за выработку гормонов в организме. То что Вы описываете (отсутствие эмоций), похоже на алекситимию. Я бы рекомендовала Вам проконсультироваться с психиатром, проверить уровень гормонов и обратиться к психотерапевту. Если так было всю жизнь, хорошо бы для начала обследоваться.
Як пробачити собі минулі помилки?
Здравствуйте, Lily!
«А якби дізнався наврядче був би так захоплений мною і хотів будувати сім'ю.»;
Этот парень сейчас симпатизирует Вам? Хочет быть с Вами? Влюблён? Не убегает?
Каждый, абсолютно каждый человек на земле имеет свой опыт, багаж, события в прошлом. И именно они формируют нас в того человека, кем мы являетесь в данный момент. Они помогают нам выбирать, как поступать в настоящем. Подумайте, были бы Вы такой же, не имея того опыта?
«А якби дізнався наврядче був би так захоплений мною і хотів будувати сім'ю.»;
Этот парень сейчас симпатизирует Вам? Хочет быть с Вами? Влюблён? Не убегает?
Каждый, абсолютно каждый человек на земле имеет свой опыт, багаж, события в прошлом. И именно они формируют нас в того человека, кем мы являетесь в данный момент. Они помогают нам выбирать, как поступать в настоящем. Подумайте, были бы Вы такой же, не имея того опыта?
Публикації психолога 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
