У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 41 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Как успокоить себя?
Добрый вечер. Расскажите, почему отдали котенка?
У вас есть хобби, увлечения?
Хочу понять мужчин хоть немножко

«сужу по себе, у меня никогда не возникало такого желания, если мне не симпатичен человек, если я о нем не думаю - я не стану добавляться к мужчине просто потому что интересно как он там живет»;
Смотрите, если быть предельно откровенными, симпатия скорее всего есть. Лёгкий интерес, потому что вы, похоже интересная девушка и вас замечают. Но симпатия и интерес - это часть жизни, и ещё не повод к любовным отношениям. Часто люди этим ограничиваются и не идут дальше, если на данный момент нет потребности в отношениях. Тем более, если человек уже находится в отношениях. То, чего вы ожидаете, это не про любовь, а про вспыхнувшую страсть. Любовь не имеет такой разрушающей и агрессивной силы ( бросить что-то стабильное и идти завоёвывать). Это больше про чувственность, страсть, что-то как мгновенное, так и ненадежное. Без особых опор на взаимопонимание, уверенность в человеке, реальную близость. Похоже вы правда интересны, но все же ваше внимание направлено не на тех, кто может дать отношения и тепло, а на тех, кто точно не даст.
«Естественно я бы хотела, чтобы наконец-то все мои предположения касательно его симпатии ко мне оказались правдой и Наконец-то у меня появился любимый человек и отношения»;
Вы как будто пытаетесь угадать, есть любовь за этим углом или нет ее там. Возможно вы слишком конценрируетесь на этом, а не на том, чтобы сближаться с теми, кто может вам ответить взаимностью. А часто влюбляетесь в недосягаемых мужчин? Которые заняты или обращают мало внимания?
Чому мама себе так поводить по відношенню до мене
«есть обстоятельства которые человеку не подвласно.»;
Частично это так. Но иногда люди не пытаются перевесить чашу весов на свою сторону, потому что сдаются раньше "значит так было нужно, судьба". А достаточно еще пару действий совершить, и оказывается что это как раз в зоне ответственности самого человека. Вы не можете повлиять на то, как долго в колодце будет вода, но вы можете, в случае необходимости, вырыть новый колодец.

Бесплатная рассылка интересностей!

Не проходящая тревога и страх
«По поводу отделения себя от своих мыслей не могу понять как это.(((»;
Как будто вы сами по себе, а они сами по себе. Вы на них не влияете, они вам не нужны, они сами приходят. Но так не бывает. Они ваши и в них, по-видимому ощущается какая-то надобность.
«Может пытаюсь постоянно найти подтверждение для самой себя что все закончилось и все хорошо.»;
Получается? Находите?
Сімейні відносини
«Живемо в одному будинку, так як ніби то сім'я, спимо в різних кімнатах.»;
Как давно у вас начались проблемы в отношениях? Как давно спите, принимаете решения отдельно?
Есть ли что спасать в ваших отношениях?
Хочу понять мужчин хоть немножко
Добрый день. Вы знаете, в ваших вопросах читается очень много надежды на положительный для вас ответ.
«Если парень влюблён в девушку он начинает действовать, ухаживать при любом раскладе, независимо есть у него отношения или нет? Не боясь и не останавливаясь ни перед чем…»;
И этот вопрос, наверное, самый главный. Да, если мужчине сильно нравится женщина, он скорее всего будет делать что-то, чтобы ее получить. И нет, если у него есть качественные отношения, его интерес не перерастет в сильный. Он сам не позволит.
У вас много переживаний по поводу того, как будет или не будет поступать мужчина в случае симпатии. Как у вас вообще с отношениями в жизни?

Ответ отредактирован автором 22-10-2021 16:58:30

Не проходящая тревога и страх
И тем не менее, мы ничего не делаем просто так. Вы прокручиваете эти мысли в сознании, для чего-то. Вам они зачем-то нужны. Что они дают вам? Ощущение безопасности? Держат в тонусе? Что?
Вы отлично объясняете, просто отделяете себя от своих мыслей. В этом случае сложно найти причину и вообще каким-нибудь образом повлиять на ситуацию.
Чому мама себе так поводить по відношенню до мене
«Потому что я верю в судьбу и не бывает так как я захочу и даже когда я буду делать шаги к цели все равно судьба сама роспорядится как ей нужно. »;
И как вам жить, ощущая, что вы не сама распоряжаетесь своей жизнью, и ничего от вас не зависит?
Страх людей
«Сестру то я помню) Вспомнил что отношения у на были неприятные.»;
Да понятно, что помните) Тут вопрос, в том, что прямой связи со страхами не видите, но достаточно четко связываете с детством. Возможно что-то трудно и травматично вспоминать, поэтому невозможно быстро обнаружить причины страхов.
Не проходящая тревога и страх
«накручваешь себе без перерыва самым худшим развитием событий»;
А что вам дает "накручивание"? Для чего это вам нужно?
Сімейні відносини
«На яке питання ви б хотіли отримати відповідь?»;
Достаточно много вопросов уже правда задано. Пока вы на них не ответили, вести диалог бессмысленно. Ситуация не ясна, чтобы что-то вам рекомендовать.
Відносини з свекрухою
«Розумію що це його мама, його не тримаю, хоче хай спілкується з нею, а дитину я пускати не хочу.»;
Ника, добрый день. А почему не хотите отпускать ребенка к свекрови? Чего опасаетесь?
Не проходящая тревога и страх
«Я чувствую что не справлюсь сама с данной проблемой,она чем дальше тем больше себя накручиваешь и разьедаешь,помогите очень прошу.Ещё раз спасибо.»;
«мысленно почему-то возвращаюсь к этой ситуации и продолжаю накручивать самый худший вариант развития»;
Добрый день. Что это за ситуации, о которых вы постоянно думаете? О каких последствиях переживаете?
Страх людей
Похоже трудности из детства сложно вами вспоминаются? Почему?
Помогите разобраться
«Муж вчера сказал, что может не совершать эти действия и ещё пояснил, что это у него с детства,»;
Вы же понимаете, обсессии это его самозащита. Забери ее, и он останется беззащитным. Если проработать с помощью психотерапии, то ему можно помочь. Но если он будет вынужден отказаться, появится другая защита. Как алкоголь, например. Такие вещи не возникают сами по себе, и "просто" не уходят.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr