У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 45 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Как сохранить отношения?
«Прекрасно понимала, что потеряю с ней связь»;
Вы уверены, что написали не для этого? Вы же сами сказали. Что понимали, что потеряете ее. Подумайте, зачем Вы сделали это действие, тогда станет яснее, что с Вами происходит.
Муж, чтобы выспаться, ночует у родителей. Не могу это принять.
Ольга, здравствуйте! Очень сочувствую Вам, что Вы оказались в такой невыносимой ситуации. Слышу, что Вам муж манипулирует Вами с помощью денег и материнской любви. «Вот и сегодня сказал, что раз так, то пусть я решаю свои проблемы сама (я попросила его в воскресенье посидеть с ребёнком, пока я схожу на тренинг).»;
В этом месте я тоже чувствую злость на Вашего мужа. Скажите, Вы правда считаете ребёнка "своими проблемами"? Почему Вы это принимаете? Не хочет сидеть с ребенком, пусть наймет няню на этот день. Вы как будто приняли на себя такую обязанность, быть при ребенке круглосуточно. Об этом говорит то, что дочка до сих пор на грудном вскармливании и то, что Вы вроде как согласились, что муж будет ездить ночевать к родителям. В каком-то смысле Вы привязали себя сами. В
озможно Вам тоже стоило бы ездить к родителям, поспать? Как Вышло так, что ему позволено, а Вам нет?
Подруга
Даша, добрый день. Похоже Вы доверились не тому человеку. Перестать переживать вряд ли возможно. Вам обидно, больно. Но можно предотвратить такие ситуации в будущем. Подумайте, что Вы получали в общении с такой подругой? Почему считали ее надежной?
Скажите, а Вам нравилось, что подруга Вам завидует? Все вещи, что Вы описали, она могла повторить только зная это от Вас. Возможно Вы их ей нахваливали?

Бесплатная рассылка интересностей!

Нормально, что парень хочет других девушек?
«Простамол он расслабился и слишком доверяет мне. Не знаю хорошо это или плохо»;
Лика, здравствуйте. Прекрасно Вас понимаю, эта новость была ошеломляющей. Но разве плохо что Ваш парень Вам очень доверяет?
« И да, ему иногда хочется кого то ещё»;
Желание это нормально. Даже уйдя в монахи и принимая обет целомудрия, человек все равно будет испытывать желание. Они не выключаются кнопкой «пара». Но любящий человек просто принимает для себя решение, что эти желания не так важны, как отношения. Вы сами пишите, что Вам нравятся парни. И это тоже нормально. Если Вы не идете к ним за отношениями, то и Ваш парень способен сдерживаться. Даже если желания у вас с ним разные. Что Вас напугало? Хрупкость отношений?
«Он говорит что я для него самая лучшая, но сейчас я так себя не чувствую. »;
Что Вас заставляет сомневаться, что Вы для него лучшая? Он же никого другого не выбирает?

Ответ отредактирован автором 05-04-2019 11:37:19

Как сохранить отношения?
Здравствуйте. Скажите, а какого бы ответа Вы от нее хотели? С какой целью писали смс?
Плохая мать, жена, дочь, человек и + безрпботная
Добрый день. Вы знаете, я читаю Ваше сообщение и вижу, что у Вас было и есть очень много боли в жизни. Похоже что все, за что Вы беретесь получается «не так» как кто хотел? Вы или кто-то другой? Какую бы работу Вы не делали, чтобы Вы не говорили, все «не так». Как думаете, почему?
Вот на этот факт не могу не обратить внимания:
«Мама и муж всегда меня поддерживают. Все мои безумные идеи, которые заканчиваются провалом.»; и
«Понимаю, что мне это нужно, но муж не даст денег на это, »;
Как Вы так запрашиваете поддержку, если Вы пишите, что уже готовы кричать от невыносимой жизни, а муж не готов помочь?
Вырывание волос
«это происходит постоянно, независимо от ситуации, но чаще всего когда я о чем-то задумываюсь.»;
Я бы Вам рекомендовала обратиться к психиатру, для установления диагноза. И в идеале, поработать на эту тему с психотерапевтом. Тема сложная, скорее всего дело в вытеснении сложных чувств. Но точнее, без личной встречи, сказать сложно.
Вырывание волос
«Эта привычка со мной ещё с детского сада. »;
Валерия, здравствуйте. Так часто бывает, когда дети не могут справиться со своими чувствами или эти чувства не приняты социумом. Скажите, в каких ситуациях это чаще всего происходит? Можете отследить?
Выбираю мужчину сердцем, а не умом
«Получается замкнутый круг... ( Очень грустно.»;
Грустно. Но не неразрешимо. Это вполне можно корректировать с психотерапевтом. Поисследовать, как Вы начинаете отношения, как проваливаетесь во влюбленность, и как можно избежать замкнутого круга. Вариантов построения отношений всегда достаточно, но иногда изнутри их не видно. Привычное поведение не дает посмотреть со стороны и сделать другие шаги.
Копилка денег
« Я не хочу обидеть друга, сказав что не еду с ним.»;
Добрый день. Почему Вы не можете сказать другу как есть? Что для Вас это дорого, просто Вы так хотели поехать с ним, что до последнего пытались что-то придумать. Все-таки для него стоимость совсем другая. И если бы у Вас была возможность поехать за эти деньги, Вы бы наверное поехали? Почему Вы думаете, что друг обидится? Я бы на его месте расстроилась, но обижаться тут не на что.
Мой парень не может смириться с моим прошлым
«И ещё, он не считает это своей проблемой, виновна, по его мнению, я.»;
Добрый день, Alekst. Скажите, а Вы считаете, что виновны в чем-то? Я слышу про какое-то навязывание Вам вины. Он Вас как будто наказывает, морально терзает.
Как Вам быть рядом с таким парнем? Мне кажется тут вопрос границ. Вы не ставите границу, как уместно с Вами разговаривать, а как нет. Вы умеете выставлять такие границы?
Сварка
Похоже Ваша гордость для Вас это что-то очень важное.
«вона буде зверхньо дивитися на мене, буде думати що всьо робиться по її»;
Ну решит, допустим. А разве то, чтобы она будет у Вас на свадьбе дружкой - это не по Вашему? В этой ситуации Вы обе только выиграете, если помиритесь.
«і вона буде зверхньо дивитися на мене»;
И в чем это может выражаться?
Як бути собою? І як знайти себе?
Здравствуйте, Рита. Хотелось бы Вам помочь, новая школа - трудное место, и конечно же стресс. Скажите, что бы Вы хотели здесь узнать? Какую помощь получить?
Семейные отношения
Добрый день. Ваша история вызывает очень много сочувствия. Но чтобы поддержать Вас, хотелось бы понимать, какой смысл Вы вкладываете в слова "сохранить семью".
«Я очень хочу сохранить семью»;
Что именно Вы хотите сохранить? Вы пишите, что отношения испорчены. А еще что
«через 10 дней вернулся ради детей»;
То есть Вы вернулись не для того, чтобы быть с женой, а ради детей?
Какие чувства Вы испытываете к жене? Ради чего хотите сохранить семью?
Непонимаю остыл ли он ко мне?
«Я хочу попробовать дать ему больше свободы, чтобы понимать что делать дальше»;
Тогда поговорите с ним об этом?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr