Здравствуйте.. Я сожалею что вам приходится проживать это все, об утрате дома, о том что все это пришло к нам.. Вы пишите, что нет поддержки среди тех, кто окружает вас. И что вместо поддержки - обвинения. Это вдвойне тяжело. Подумайте, нет ли таких людей, которые смогли бы вас понять и не обесценивать? Возможно группы поддержки? Также, возможно, имеет смысл обратиться к психотерапевту и подумать о том чтобы продумать схему лечения. Вы написали сюда, а значит вы не согласны с этим всем, и это очень важно. Сил вам!

Здравствуйте... Надо сказать, если вы серьезно заметили за собой склонность к немотивированной агрессии, признали это - это уже смелый шаг. Вся эта боль - она может быть от потери контроля. Это следствие тех травм которые вы могли пережить. Желаю вам найти в себе еще больше мужества - и откроется новый мир. Сил вам!

Здравствуйте! К сожалению, нас всех затронуло это.. Чего сейчас больше - вины, что вам "недостаточно плохо" или страха за свою жизнь? Или сопротивления тому что все вышло из под контроля? Есть медикаменты, которые на время помогут вам продержаться. Я не согласна с коллегой о том что "лекарства делают овощем". Иногда они просто необходимы, иначе долго и сложно возвращать себя "в норму" (слишком много гормонов стресса - они никому не идут на пользу) . Буду капитаном очевидность, но все же советую проконсультироваться насчет фармакологии и хотя бы минимальных навыков оказания помощи себе в это сложное время. Вы ведь не совершали злодеяний намерено? Если нет - в чем тогда ваша вина? ( Сил вам и терпения ::sad::

здравствуйте, Ирина... вы обговорили с партнером то, почему у вас возникает дискомфорт связанный с экспериментом? Любовь - это очень огромное понятие. Это выбор, принятие человека и когда людям по пути. Тут трудно установить рамки - это очень индивидуально. Есть ли у вас с ним, как с партнером - конфликты или неразрешимые противоречия? Вы хотели бы прожить такой опыт - с самого начала или это под влиянием? слово "люблю" - люди понимают по-разному. Комфортно ли вам с ним и ему с вами?

Здравствуйте, Лена! Вы не одиноки, с появлением текстовых мессенджеров - многие сталкиваются с тем, что отвыкли от телефона. Скажите, знали ли вы о том, что это будет входить в ваши обязанности? Что вас тревожит, когда вам приходится говорить? Вызван ли стресс - страхом не пройти стажировку, или же беспокоят сами вопросы с которыми вы можете столкнуться?
Если вам приходилось звонить куда-то (например, заказать доставку) - вы переживали страх?

Здравствуйте. То что вы переживаете - это бессилие? Надежда? Уныние? Вы пишете "ничего не получится", но ведь вы пришли этим поделиться. Стал бы ждун спрашивать что делать и искать выход?
Кто этот человек, который критикует вас?
Бывало ли что вы ощущали себя на своем месте?

здравствуйте.. Вы пишете, что вы причинили ей много боли. Из вашего рассказа непонятно что произошло между вами. Если вы были с ней в дружеских отношениях - но она была в вас влюблена - из этого непонятно где причина такого серьезного конфликта. В какой момент вы поняли что нуждаетесь в ней как в партнере? Звучит так, как будто вы запутались. Возможен ли диалог между вами? Как хорошо вы друг друга знаете? Допустим, есть причины по которым вы приняли решение быть с ней вместе. Можете ли вы озвучить ей эти причины, убедиться что она вас услышала и дать ей время подумать?

здравствуйте, Татьяна.. Сожалею, что вам пришлось пройти через такое в раннем детстве. Безусловно, такие вещи не протекают бесследно, однако, подобного рода трудности с самооценкой - они могут иметь и другие причины. Вы пишете довольно открыто о тех барьерах, которые вам ставили родственники, а это уже хороший знак. Думаю, вы на правильном пути. Если вы готовы будете довериться специалисту, и наберетесь терпения - то все должно получиться. Сил вам!

здравствуйте! на самом деле это очень смелый шаг - признать что проблема может быть внутри. И быть готовым с ней разбираться.
Чтобы понять как избавиться - тут правильнее всего будет понять сперва от чего именно избавляться нужно. И какой нужен результат. Вы очень правильно рассуждаете, что не уверены что простили обиды причиненные вам. Есть рассудочная часть, а есть эмоциональная, и мы не всегда можем контролировать вторую.
Вы хотите убрать эти барьеры - ради этих отношений? или ради себя и своего будущего спокойствия?
Как бы там ни было, желаю вам мудрости и терпения.

Вы описали то, что называется домашним насилием. Это очень болезненная ситуация. Насчет лечения матери - оно может состояться только в судебном порядке (программа для насильников). Но если она будет затевать драки и другие угрожающие ситуации - нет ничего стыдного в том, чтобы защищать себя, это ваше законное право. Сперва с ней проведут беседу и расскажут что хорошо что плохо. И, возможно, она немного усмирит себя. Вы же говорите что она беспокоится об имидже. Не просто так - поскольку она знает что поступает неправильно. И огласка - это то что станет знаком стоп. Да, вероятно она когда-то тоже была жертвой тяжелых отношений в семье, но это не оправдывает такое поведение. Вы можете сказать что вам нужен отдел Полина (если будете вызывать полицию в момент драки либо шантажа), либо же обратитесь в Ла страду и похожие организации, которые консультируют юридически и психологически - при домашнем насилии. Сил вам и мужества!

Здравствуйте, Лана.. Вы описываете симптомы выгорания, апатии, депрессивного состояния, учитывая мысли о суициде. Постоянное напряжение, о котором уже кричит тело. Соглашусь с коллегами выше, я бы обратилась сперва к неврологу либо к психиатру - чтобы прописал, возможно, успокоительные или АД по его усмотрению, чтоб немного разгрузить организм, дать себе выдохнуть. А затем посетила бы психотерапевта. В таком стрессовом напряжении будет очень сложно работать над тем, что вас привело к этому и над построением будущего. Но вы уже ищете помощи, а значит первый шаг сделан. Я сопереживаю вам, выздоравливайте!

Здравствуйте.. А насколько близки вы с партнером? Можете ли вы откровенно обсуждать с ним ваши ощущения, опасения, желания? Его "охлаждение" касается только сексуальной сферы?

Здравствуйте! Мне искренне жаль, что вы прошли через такой опыт, через отвержение. Но в ваших руках будущее. Есть некоторые законы в бессознательном, по которым люди могут выбирать похожие травматичные ситуации, чтобы переживать их пока решение не найдется. Но это не означает что всегда будет так. Вы можете проявить к себе сострадание, и преодолеть эти обстоятельства, чтобы взглянуть на окружающий мир под новым углом. Сил вам!

По-человечески я сочувствую вам. Я знаю как это больно и что это может оставить след надолго.. Но вы проявляете к себе внимание, значит это уже очень здоровый процесс. У "маски" не болит. Вы пишете, что вы боитесь потерять себя .. Но ведь строили вы. И путь выбираете вы. Скорее, вероятно, вы станете здоровее и целостней в процессе терапии и самопознания. Вы не виноваты в том, что так произошло, а значит страх говорить про эти события, возможно, он навязан. Насильникам - им должно быть страшнее, разве нет? Желаю вам набраться терпения и сил! Поправляйтесь!

К сожалению, или к счастью - диагноз не всегда = равно помощь. Есть слова, которыми мы можем что-то обозначить. Но есть состояния, с которыми нужно справляться. Допустим, можно занести человека в каталог с биполярными расстройствами - этим ему не поможешь. Нужно корректировать депрессию и помочь человеку в дальнейшем справляться с перепадами.. Вы хотите заняться самоанализом, но не знаете где искать, в каком разделе? Если вас беспокоит то, как вы себя чувствуете - тут лучше проконсультироваться. Допустим, если все кажется мрачным и сложным - то просто тревожно перебирая симптомы можно будет себе состояние только усугубить ( Часто одних таблеток недостаточно. именно для этого существует психотерапия, как раздел психиатрии.
пс. труксал явно намекает на тревожный компонент. Берегите себя, и не затягивайте!::wub::