Надія Іванівна 6 годин тому: Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 13. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
Відповіді 3428
Не могу получать удовольствие от секса
Здравствуйте!
Асексуалом Вы быть как раз можете, поскольку некоторые асексуалы чувствуют слабое сексуальное возбуждение и/или влечение к другим. Часто это возбуждение получает разрядку в виде мастурбации (как у Вас). Плюс, некоторые асексуалы способны испытывать оргазм, а также занимаются сексом, как с целью получения удовольствия (иногда чисто психологического), так и чтобы сделать приятно партнёру (тут не обязательно имеется в виду селфхарм сексом, а именно удовольствие от удовольствия другого человека).
Но также стоит исключить такие факторы, как наличие сексуальной травмы (с психотерапевтом) и анатомические особенности/технические моменты, мешающие получать удовольствие (с сексологом).
Так, если Вы в прошлом были травмированы на сексуальной почве, это могло привести к аноргазмии во взрослом возрасте.
Насчёт анатомии - многие женщины не получают оргазм от проникновения, и это является вариантом анатомической нормы. Влагалище само по себе не содержит много нервных окончаний (природой так было задумано, чтобы уменьшить болезненность родов), поэтому большинство женщин получают удовольствие именно от внешней стимулцяии клитора или от комбинации стимуляции "снаружи" и "внутри".
Так что рекомендую обратиться к психотерапевту (самой) и сексологу (желательно, парой), чтобы подробнее разобраться в причинах своей проблемы. Также, самостоятельно можно почитать книгу Эмили Нагоски "Как хочет женщина", там тоже можно найти много полезной инфы именно о женском либидо.
Асексуалом Вы быть как раз можете, поскольку некоторые асексуалы чувствуют слабое сексуальное возбуждение и/или влечение к другим. Часто это возбуждение получает разрядку в виде мастурбации (как у Вас). Плюс, некоторые асексуалы способны испытывать оргазм, а также занимаются сексом, как с целью получения удовольствия (иногда чисто психологического), так и чтобы сделать приятно партнёру (тут не обязательно имеется в виду селфхарм сексом, а именно удовольствие от удовольствия другого человека).
Но также стоит исключить такие факторы, как наличие сексуальной травмы (с психотерапевтом) и анатомические особенности/технические моменты, мешающие получать удовольствие (с сексологом).
Так, если Вы в прошлом были травмированы на сексуальной почве, это могло привести к аноргазмии во взрослом возрасте.
Насчёт анатомии - многие женщины не получают оргазм от проникновения, и это является вариантом анатомической нормы. Влагалище само по себе не содержит много нервных окончаний (природой так было задумано, чтобы уменьшить болезненность родов), поэтому большинство женщин получают удовольствие именно от внешней стимулцяии клитора или от комбинации стимуляции "снаружи" и "внутри".
Так что рекомендую обратиться к психотерапевту (самой) и сексологу (желательно, парой), чтобы подробнее разобраться в причинах своей проблемы. Также, самостоятельно можно почитать книгу Эмили Нагоски "Как хочет женщина", там тоже можно найти много полезной инфы именно о женском либидо.
Відредаговано автором 27-12-2023 13:09:30
Существует ли способ избегать не нужного мужского внимания?
К сожалению, в нашей культуре многие женщины сталкиваются с непрошенным мужским вниманием, домогательствами и даже насилием. Для этого даже есть специальный термин "культура насилия", который означает нормализацию насилия в обществе.
Например, когда девочкам с детства говорят что "когда он дёргает тебя за косички - это значит ты ему нравишься", "тебя буллят в школе мальчики - просто не обращай внимания, это знак внимания с их стороны" (так девочек учат путать насилие с любовью, а мальчиков - не уважать женские границы).
И в пословицах оно ярко отображено (русская культура, которая у нас на территории долго доминировала, оставила свой след). Например "бьёт значит любит" (хотя на самом деле, бьёт значит сядет).
Плюс, если женщина подверглась домогательствам, её же в этом часто и обвиняют, пытаясь спихнуть ответственность с насильника на внешний вид, одежду, поведение и прочее.
Из практических советов, что может снизить риск столкновения с таким. Запись на курсы самообороны. Носить с собой средства самообороны (газовый баллончик, лучше струйный чтобы Вам же в лицо не попало при самозащите), мб даже кастет или что-нибудь ещё подручное (не буду тут открыто писать, так как не знаю насколько это корректно).
Мне лично ещё помогает носить на улице яркий макияж (чтобы чуваки видели "не трогай оно ядовитое") и "противозачаточное лицо" (потому как если улыбаешься, алкоголики в автобусе могут подумать, что это Вы им).
А со страхами, переживаниями, и прочим, связанным с эпизодами приставаний - к психотерапевту.
Например, когда девочкам с детства говорят что "когда он дёргает тебя за косички - это значит ты ему нравишься", "тебя буллят в школе мальчики - просто не обращай внимания, это знак внимания с их стороны" (так девочек учат путать насилие с любовью, а мальчиков - не уважать женские границы).
И в пословицах оно ярко отображено (русская культура, которая у нас на территории долго доминировала, оставила свой след). Например "бьёт значит любит" (хотя на самом деле, бьёт значит сядет).
Плюс, если женщина подверглась домогательствам, её же в этом часто и обвиняют, пытаясь спихнуть ответственность с насильника на внешний вид, одежду, поведение и прочее.
Из практических советов, что может снизить риск столкновения с таким. Запись на курсы самообороны. Носить с собой средства самообороны (газовый баллончик, лучше струйный чтобы Вам же в лицо не попало при самозащите), мб даже кастет или что-нибудь ещё подручное (не буду тут открыто писать, так как не знаю насколько это корректно).
Мне лично ещё помогает носить на улице яркий макияж (чтобы чуваки видели "не трогай оно ядовитое") и "противозачаточное лицо" (потому как если улыбаешься, алкоголики в автобусе могут подумать, что это Вы им).
А со страхами, переживаниями, и прочим, связанным с эпизодами приставаний - к психотерапевту.
Відредаговано автором 27-12-2023 11:08:19
велика кількість сексуальних партнерів
По-перше, Вам слід звернутися до двох фахівців: психіатра (зі скаргою на селфхарм, РХП і спроби самогубства) і психотерапевта, який має післядипломну освіту в галузі травмафокусована терапія або EMDR (обидва ці напрямки працюють з психотравмами), а також який працює з такими запитами, як сексуальне насильство та інцест.
Я б не сказала, що корені всіх Ваших проблем в стосунках з хлопцями лежать в сфері насильства з боку батька. Адже інколи Вам все-таки вдавалося відмовляти хлопцям в сексі, і якщо хтось із них не вміє приймати відмови, то вже явно не Ваша провина. Проте, домагання з боку родича, тим паче батька, - це неабияка шкода психіці, тому треба опрацювати цю ситуацію з психотерапевтом.
По-друге. Стосовно кількості партнерів - це субєктивна річ. У Вашій розповіді відчувається багато душевного болю та самоосуду. Тобто, Ви наче засуджуєте себе за те, що партнерів у Вас було сім. Таку проблему як "важко відмовити" варто опрацювати в терапії, але сама по собі кількість партнерів - це не проблема, проблема це те, як Ви себе оцінюєте і сприймаєте, в тому числі у звязку зі своїм минулим.
Я б не сказала, що корені всіх Ваших проблем в стосунках з хлопцями лежать в сфері насильства з боку батька. Адже інколи Вам все-таки вдавалося відмовляти хлопцям в сексі, і якщо хтось із них не вміє приймати відмови, то вже явно не Ваша провина. Проте, домагання з боку родича, тим паче батька, - це неабияка шкода психіці, тому треба опрацювати цю ситуацію з психотерапевтом.
По-друге. Стосовно кількості партнерів - це субєктивна річ. У Вашій розповіді відчувається багато душевного болю та самоосуду. Тобто, Ви наче засуджуєте себе за те, що партнерів у Вас було сім. Таку проблему як "важко відмовити" варто опрацювати в терапії, але сама по собі кількість партнерів - це не проблема, проблема це те, як Ви себе оцінюєте і сприймаєте, в тому числі у звязку зі своїм минулим.
Пожалуйста ,прошу вашей помощи советами ,мне нужен максимум информации ,я хочу побороть проблему и мне надо ваши подсказки ,может кто-то и готов меня сопровождать в этом бою?
Здравствуйте.
Вам нужно, в первую очередь, ко врачу-психиатру (записаться можно в любом психоневрологическом диспансере или частном центре, предварительно узнав график работы врачей и расценки). Потому, что у Вас походу ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) дебютировало (или же обострилось, если оно и раньше было), на фоне конфликта с девушкой.
Мысли типа "А что если девушка мне изменила" и "А что если она для меня некрасивая" - это неосознанная проекция Вашей тревожности по поводу собственной измены девушке, которая вылилась в навязчивости. Да, Вы совершили ошибку в этих конкретных отношениях, но видно, что совесть у Вас есть, и Вы себя уже с её помощью почти сожрали. Так что лучшим вариантом будет реально обратиться к врачу за диагностикой ОКР и получением надлежащей медикаментозной помощи.
Психотерапия также будет не лишней, так что обращайтесь к любому понравившемуся психологу или психотерапевту, чтобы разобрать бардак в своей голове.
Вам нужно, в первую очередь, ко врачу-психиатру (записаться можно в любом психоневрологическом диспансере или частном центре, предварительно узнав график работы врачей и расценки). Потому, что у Вас походу ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) дебютировало (или же обострилось, если оно и раньше было), на фоне конфликта с девушкой.
Мысли типа "А что если девушка мне изменила" и "А что если она для меня некрасивая" - это неосознанная проекция Вашей тревожности по поводу собственной измены девушке, которая вылилась в навязчивости. Да, Вы совершили ошибку в этих конкретных отношениях, но видно, что совесть у Вас есть, и Вы себя уже с её помощью почти сожрали. Так что лучшим вариантом будет реально обратиться к врачу за диагностикой ОКР и получением надлежащей медикаментозной помощи.
Психотерапия также будет не лишней, так что обращайтесь к любому понравившемуся психологу или психотерапевту, чтобы разобрать бардак в своей голове.
Когда нужно заканчивать
Заканчивать можно в любой момент, когда хочется это сделать. Психотерапия - дело добровольное, и если вотпрямщас чувствуете, что не нуждаетесь в помощи своего психолога, так ему или ей об этом и скажите. Специалист Вас поймёт в любом случае. Также клиенты иногда прерывают терапию по личным или финансовым причинам, а потом возвращаются к ней когда готовы, это тоже нормальная практика.
Що в мене таке та варто мені звертатися до психолога, психіатра?
Доброго вечора.
Так, Вам треба і до психолога, і до психіатра. Бо у Вас явні ознаки депрессії. Психіатр назначить антидепресанти, які вирівняють рівень серотоніну в мозку і позбавлять симптомів типу складно вставати з ліжка. А психолог допоможе розбиратися з психологічними проблемами, бо задача психіатра - чисто ставити діагноз і виписувати фарму, а зі своїми думками, емоціями та травмами працюють з психологом чи психотерапевтом.
Стосовно діабету 1 типу. Його неможливо заробити, заробляють діабет другого типу через спосіб життя або похилий вік. А якщо у Вас стоїть перший тип, то це з народження. Вашої вини в такому діагнозі точно немає. Проте, не варто забувати колоти інсулін, бо це важливо для Вашого виживання. А також спостерігайтеся в ендокринолога, щоб лікар допомагав Вам контролювати симптоми діабету і жити настільки повним життям, наскільки це можливо.
Так, Вам треба і до психолога, і до психіатра. Бо у Вас явні ознаки депрессії. Психіатр назначить антидепресанти, які вирівняють рівень серотоніну в мозку і позбавлять симптомів типу складно вставати з ліжка. А психолог допоможе розбиратися з психологічними проблемами, бо задача психіатра - чисто ставити діагноз і виписувати фарму, а зі своїми думками, емоціями та травмами працюють з психологом чи психотерапевтом.
Стосовно діабету 1 типу. Його неможливо заробити, заробляють діабет другого типу через спосіб життя або похилий вік. А якщо у Вас стоїть перший тип, то це з народження. Вашої вини в такому діагнозі точно немає. Проте, не варто забувати колоти інсулін, бо це важливо для Вашого виживання. А також спостерігайтеся в ендокринолога, щоб лікар допомагав Вам контролювати симптоми діабету і жити настільки повним життям, наскільки це можливо.
Здравствуйте, дорогие психологи
Здравствуйте! Зависит, кто этот человек Вам, насколько он Вам важен. Можно троллить в ответ, можно отстаивать границы, говоря что Вам такое его/её поведение не нравится. А можно прекратить общение, ибо Вы не обязаны терпеть что-то, что Вам не нравится.
Почему подружки шлепают друг друга по попе в шутку?
Здравствуйте!
Я думаю, это вопрос личных границ в рамках одной конкретной дружбы. Как для одного человека будет неприятно, если друг будет троллить и подтрунивать над ним, а для другого - норм, так и с физическими границами. Одни девушки бы не позволили бы шлёпать себя по попе своим подругам, а для других это либо проявление гомо/бисексуальности, либо просто локальная шутка.
Так что, если вопрос не касается лично Вас, логичней всего ответить на него "чем бы люди не тешились, лишь бы не вешались".
Я думаю, это вопрос личных границ в рамках одной конкретной дружбы. Как для одного человека будет неприятно, если друг будет троллить и подтрунивать над ним, а для другого - норм, так и с физическими границами. Одни девушки бы не позволили бы шлёпать себя по попе своим подругам, а для других это либо проявление гомо/бисексуальности, либо просто локальная шутка.
Так что, если вопрос не касается лично Вас, логичней всего ответить на него "чем бы люди не тешились, лишь бы не вешались".
Вопрос о мотивации и семье
Добрый вечер!
«И вот уже приходит время семьи , хочется ребёнка и по возрасту пора»;
Расскажите, пожалуйста, когда и как у Вас впервые появилось желание родить ребёнка? Есть ли на Вас какое-то социальное давление (от родственников, и так далее) на тему того, что с определённого возраста заводить семью и становиться мамой слишком поздно?
«Но , тут появляются ещё причины. И ещё причины , и я постоянно напоминаю , как будто заставляю»;
И правда, если человек не хочет или не может чего-то сделать, заставлять бессмысленно. Но если парень Вам дорог, думаю можно тактично спросить его, готов ли он стать мужем и отцом в ближайшие несколько лет и если да, то как он себя представляет в этой роли? Ибо вопрос совместимости в готовности заводить семью - это важный ценностный вопрос, и отношения правда могут распасться, если вы с парнем пойдёте разными путями (Вы захотите ребёнка а он нет). Это не хорошо или плохо, просто в таком случае вы дадите друг другу шанс быть с кем-то, с кем у вас общие ценности.
«Он отвечает что если я не перестану его пилить ее и не будет»;
А вот это уже похоже на шантаж и манипуляцию со стороны парня. Конечно, неприятно, когда девушка (или парень) пилит, хочется встать в оборонительную позицию и начать ругаться или прятать голову в песок. Это психологические защиты из детства, похожие на реакцию на то, когда мама или папа ругает. Но говорить "не будешь соответствовать моим ожиданиям (ака не будешь спокойной и не перестанешь злиться) - не буду с тобой семью строить" - это уже какое-то махание морковкой перед носом, где непонятно, получите Вы её вообще или нет.
Рекомендую обратиться на индивидуальную консультацию к психологу с этой проблемой. Я работаю как индивидуально, так и с парами, и могу помочь.
«И вот уже приходит время семьи , хочется ребёнка и по возрасту пора»;
Расскажите, пожалуйста, когда и как у Вас впервые появилось желание родить ребёнка? Есть ли на Вас какое-то социальное давление (от родственников, и так далее) на тему того, что с определённого возраста заводить семью и становиться мамой слишком поздно?
«Но , тут появляются ещё причины. И ещё причины , и я постоянно напоминаю , как будто заставляю»;
И правда, если человек не хочет или не может чего-то сделать, заставлять бессмысленно. Но если парень Вам дорог, думаю можно тактично спросить его, готов ли он стать мужем и отцом в ближайшие несколько лет и если да, то как он себя представляет в этой роли? Ибо вопрос совместимости в готовности заводить семью - это важный ценностный вопрос, и отношения правда могут распасться, если вы с парнем пойдёте разными путями (Вы захотите ребёнка а он нет). Это не хорошо или плохо, просто в таком случае вы дадите друг другу шанс быть с кем-то, с кем у вас общие ценности.
«Он отвечает что если я не перестану его пилить ее и не будет»;
А вот это уже похоже на шантаж и манипуляцию со стороны парня. Конечно, неприятно, когда девушка (или парень) пилит, хочется встать в оборонительную позицию и начать ругаться или прятать голову в песок. Это психологические защиты из детства, похожие на реакцию на то, когда мама или папа ругает. Но говорить "не будешь соответствовать моим ожиданиям (ака не будешь спокойной и не перестанешь злиться) - не буду с тобой семью строить" - это уже какое-то махание морковкой перед носом, где непонятно, получите Вы её вообще или нет.
Рекомендую обратиться на индивидуальную консультацию к психологу с этой проблемой. Я работаю как индивидуально, так и с парами, и могу помочь.
Про відносини з чоловіком
Доброго вечора, Каріно!
Розкажіть, будь ласка, як давно Ви почали відчувати холод з боку чоловіка? Це почалося після шлюбу, чи й до нього були такі епізоди? Чи були у вас з ним якісь сварки, конфлікти, і якщо так, то на якому підгрунті?
Ким працює чоловік і ким працюєте Ви? Чи були у Вас чи в нього якісь стреси та потрясіння в житті останній рік, крім війни звісно (смерть чи хвороба близьких, фінансові труднощі, переїзд, тощо)? Це все дуже сильно може впливати на відносини, навіть якщо люди одне одного люблять.
А взагалі, це запит для звернення до психолога. Дуже раджу звернутися до психолога індивідуально, щоб розібратися в собі та вирішити проблему прийнятним для Вас особисто шляхом (психолог не дає порад, а допомагає навести в голові порядок і знайти рішення, яке підходить саме Вам). І якщо чоловік не проти, можна провести з ним і з Вами парну консультацію, щоб Ви при фахівці спробували налагодити комунікацію, це теж було б корисно. Я такими проблемами займаюся, тож звертайтесь, якщо буде бажання!
Розкажіть, будь ласка, як давно Ви почали відчувати холод з боку чоловіка? Це почалося після шлюбу, чи й до нього були такі епізоди? Чи були у вас з ним якісь сварки, конфлікти, і якщо так, то на якому підгрунті?
Ким працює чоловік і ким працюєте Ви? Чи були у Вас чи в нього якісь стреси та потрясіння в житті останній рік, крім війни звісно (смерть чи хвороба близьких, фінансові труднощі, переїзд, тощо)? Це все дуже сильно може впливати на відносини, навіть якщо люди одне одного люблять.
А взагалі, це запит для звернення до психолога. Дуже раджу звернутися до психолога індивідуально, щоб розібратися в собі та вирішити проблему прийнятним для Вас особисто шляхом (психолог не дає порад, а допомагає навести в голові порядок і знайти рішення, яке підходить саме Вам). І якщо чоловік не проти, можна провести з ним і з Вами парну консультацію, щоб Ви при фахівці спробували налагодити комунікацію, це теж було б корисно. Я такими проблемами займаюся, тож звертайтесь, якщо буде бажання!
Селфхарм
Здравствуйте!
Очень сочувствую Вашему состоянию. Тому, что Вам пришлось столкнуться с буллингом и даже навредить себе... Селфхарм бывает в двух случаях: если человек не испытывает эмоций и пытается почувствовать хоть что-то через боль, и если в человеке столько эмоциональной боли, что он не знает как её иначе выразить, чем через самоповреждение физически. Похоже, у Вас второй случай.
Обязательно попросите родителей записать Вас к психотерапевту и психиатру для того, чтобы получить необходимую помощь, чем скорее, тем лучше.
Очень сочувствую Вашему состоянию. Тому, что Вам пришлось столкнуться с буллингом и даже навредить себе... Селфхарм бывает в двух случаях: если человек не испытывает эмоций и пытается почувствовать хоть что-то через боль, и если в человеке столько эмоциональной боли, что он не знает как её иначе выразить, чем через самоповреждение физически. Похоже, у Вас второй случай.
Обязательно попросите родителей записать Вас к психотерапевту и психиатру для того, чтобы получить необходимую помощь, чем скорее, тем лучше.
Як пережити перше розлучення з хлопцем
Доброго часу доби.
Співчуваю, розставання - майже завжди важко, особливо якщо любиш людину, яка тебе залишає саму. Але при цьому подумайте, чи варто терпіти, коли інша людина робить боляче знову і знову? Навіть любов до хлопця не повинна стояти вище за любов до себе, адже Ви у себе одна і з собою Вам жити все життя.
А на те, щоб прожити розставання, потрібен час, турбота про себе, звернення за підтримкою до близьких та фахівців. Якщо знадобиться допомога психолога, можете звертатися на цей форум. А також можете попросити батьків записати Вас до психолога очно, бо до повноліття психолог має право Вас консультувати лише з їх дозволу.
Співчуваю, розставання - майже завжди важко, особливо якщо любиш людину, яка тебе залишає саму. Але при цьому подумайте, чи варто терпіти, коли інша людина робить боляче знову і знову? Навіть любов до хлопця не повинна стояти вище за любов до себе, адже Ви у себе одна і з собою Вам жити все життя.
А на те, щоб прожити розставання, потрібен час, турбота про себе, звернення за підтримкою до близьких та фахівців. Якщо знадобиться допомога психолога, можете звертатися на цей форум. А також можете попросити батьків записати Вас до психолога очно, бо до повноліття психолог має право Вас консультувати лише з їх дозволу.
проблема с подругой
Здравствуйте!
Спасибо, что обратились за помощью. Вопрос дружбы очень важный и значимый, и действительно, идеальной дружбы без ссор и идеальных людей без ошибок и недостатков не бывает. И дети, и подростки, и взрослые, иногда конфликтуют и ведут себя токсично, просто потому что мы все живые люди и имеем свои эмоции.
Вы выбрали продолжать общаться с подругой, и это не значит, что Вы терпила, а говорит о Ваших приоритетах и ценностях. То есть, подруга Важна для Вас и есть желание продолжать общаться. Тогда почему бы и не общаться? Тем более, Вы с ней всё хорошо обсудили. Вина за ошибки прошлого и обида за раны, нанесённые подругой, - это тяжело, но это естественно. Себе надо дать прожить эти чувства не зависимо от того, Вы с подругой будете дальше общаться или ваши пути разойдутся. В любом случае, удачи в самопознании и в самопринятии, так как Вы у себя одни!
Спасибо, что обратились за помощью. Вопрос дружбы очень важный и значимый, и действительно, идеальной дружбы без ссор и идеальных людей без ошибок и недостатков не бывает. И дети, и подростки, и взрослые, иногда конфликтуют и ведут себя токсично, просто потому что мы все живые люди и имеем свои эмоции.
Вы выбрали продолжать общаться с подругой, и это не значит, что Вы терпила, а говорит о Ваших приоритетах и ценностях. То есть, подруга Важна для Вас и есть желание продолжать общаться. Тогда почему бы и не общаться? Тем более, Вы с ней всё хорошо обсудили. Вина за ошибки прошлого и обида за раны, нанесённые подругой, - это тяжело, но это естественно. Себе надо дать прожить эти чувства не зависимо от того, Вы с подругой будете дальше общаться или ваши пути разойдутся. В любом случае, удачи в самопознании и в самопринятии, так как Вы у себя одни!
Прошу мне помочь
«может вы бы могли дать совет с чего бы начать и как определиться ?»;
Вам нужно взвесить все за и против. Можете проделать такое упражнение. Чертите на листке бумаги квадрат и делите его на четыре равные части (как в логотипе виндоус).
Эти части называете:
- Что случится, если я поеду в Польшу?
- Чего не случится, если я поеду в Польшу?
- Что случится, если я останусь в Украине?
- Чего не случится, если я останусь в Украине?
Вопрос "Что случится?" подразумевает, какой профит Вы получаете от того или иного решения, а также возможные риски (например, если уедете в Польшу и устроитесь там на работу, можете заработать побольше денег и финансово помочь больному отцу, но есть риск и облажаться за рубежом, который работает как внутренняя преграда уехать).
Вопрос "Чего не случится?" подразумевает, какие упущенные возможности у Вас могут быть от того или иного выбора, а также, каких проблем Вы можете избежать (например, уезжая из Украины Вы упускаете возможность быть рядом с родителями и помогать им физически, а оставаясь в ней - избегаете риска того, что с ними что-то случиться пока Вас не будет рядом).
Я не имею права давать рекомендации что конкретно выбирать, ведь выбирать всё равно Вам, но могу помочь всё взвесить и хорошо подумать, прежде чем принять решение. А ещё послушать свою интуицию и опереться на неё тоже. Я вижу, что Вы трудолюбивы и в любой стране, где нужны рабочие руки, найдёте себе место. А они нужны везде. И за грамотность речи не переживайте, она у Вас нормальная.
Вам нужно взвесить все за и против. Можете проделать такое упражнение. Чертите на листке бумаги квадрат и делите его на четыре равные части (как в логотипе виндоус).
Эти части называете:
- Что случится, если я поеду в Польшу?
- Чего не случится, если я поеду в Польшу?
- Что случится, если я останусь в Украине?
- Чего не случится, если я останусь в Украине?
Вопрос "Что случится?" подразумевает, какой профит Вы получаете от того или иного решения, а также возможные риски (например, если уедете в Польшу и устроитесь там на работу, можете заработать побольше денег и финансово помочь больному отцу, но есть риск и облажаться за рубежом, который работает как внутренняя преграда уехать).
Вопрос "Чего не случится?" подразумевает, какие упущенные возможности у Вас могут быть от того или иного выбора, а также, каких проблем Вы можете избежать (например, уезжая из Украины Вы упускаете возможность быть рядом с родителями и помогать им физически, а оставаясь в ней - избегаете риска того, что с ними что-то случиться пока Вас не будет рядом).
Я не имею права давать рекомендации что конкретно выбирать, ведь выбирать всё равно Вам, но могу помочь всё взвесить и хорошо подумать, прежде чем принять решение. А ещё послушать свою интуицию и опереться на неё тоже. Я вижу, что Вы трудолюбивы и в любой стране, где нужны рабочие руки, найдёте себе место. А они нужны везде. И за грамотность речи не переживайте, она у Вас нормальная.
Прошу мне помочь
Здравствуйте, Виктор!
Вы сейчас стоите перед непростым жизненным выбором: оставаться в Украине или уезжать в Польшу, работать тут или ехать на заработки, и личную жизнь устроить хочется, отсюда и переживания. Вполне нормальные переживания для молодого человека Вашего возраста. Вам скоро 18 лет, и Вы вступаете во взрослую жизнь, где Вы и только Вы будете нести за себя ответственность.
Как психолог я не имею права говорить, как Вам жить и какой выбор лучше сделать, но могу помочь разобраться в себе. Для этого задам пару наводящих вопросов. Чего именно ВАМ бы хотелось от жизни? К какой работе и к жизни в какой стране душа лежит, что подсказывают Вам рассудок и чувства, и если между ними есть конфликт, то какой?
Вы сейчас стоите перед непростым жизненным выбором: оставаться в Украине или уезжать в Польшу, работать тут или ехать на заработки, и личную жизнь устроить хочется, отсюда и переживания. Вполне нормальные переживания для молодого человека Вашего возраста. Вам скоро 18 лет, и Вы вступаете во взрослую жизнь, где Вы и только Вы будете нести за себя ответственность.
Как психолог я не имею права говорить, как Вам жить и какой выбор лучше сделать, но могу помочь разобраться в себе. Для этого задам пару наводящих вопросов. Чего именно ВАМ бы хотелось от жизни? К какой работе и к жизни в какой стране душа лежит, что подсказывают Вам рассудок и чувства, и если между ними есть конфликт, то какой?
Відредаговано автором 08-12-2023 21:37:38
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
