Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 8 днів тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 14. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
- Ірина Гуральчук
Відповіді 3467
Отношения
Здравствуйте.
Почему Вас беспокоят взаимоотношения между Вашим парнем и его мамой? Что Вы чувствуете, когда задаёте этот вопрос?
Почему Вас беспокоят взаимоотношения между Вашим парнем и его мамой? Что Вы чувствуете, когда задаёте этот вопрос?
Рассталась с любимым человеком
Как уже было сказано выше, на учёт у психиатра сейчас не поставят. Наоборот, продиагностируют и окажут необходимую помощь (если потребуется, выпишут медикаменты и/или направят на психотерапию).
И на работу Вас могут взять. Утечки информации о Вашем состоянии из кабинета психиатра/психотерапевта на рабочее место не будет. (Психиатры, психотерапевты и психологи придеживаются принципа конфиденциальности, когда за разглашение инфы о пациенте/клиенте несётся юридическая ответственность.)
На собеседованиях можно умалчивать о состоянии Вашего психического здоровья. Единственное что, нужно трезво оценивать свой уровень стрессоустойчивости и не идти в профессии, где она - на первом месте. (То есть, если Вы не в МЧС собираетесь работать и не где-то, где нужно участвовать в экстремальных ситуациях - Ваши особенности психики помехой не будут.)
Повторюсь, что апатия, депрессия, селфхарм и суицидальные мысли - это маркеры неполадок с психическим здоровьем. Эти неполадки не делают Вас слабохарактерной (как любая проблема со здоровьем не делает человека хуже).
И то, что парень выбрал прекратить отношения, не будучи психологически готовым к переменам в Вашем состоянии - не Ваша вина, а его личный выбор.
Вам сейчас нужно позаботиться о своём здоровье и обратиться к психиатру.
И на работу Вас могут взять. Утечки информации о Вашем состоянии из кабинета психиатра/психотерапевта на рабочее место не будет. (Психиатры, психотерапевты и психологи придеживаются принципа конфиденциальности, когда за разглашение инфы о пациенте/клиенте несётся юридическая ответственность.)
На собеседованиях можно умалчивать о состоянии Вашего психического здоровья. Единственное что, нужно трезво оценивать свой уровень стрессоустойчивости и не идти в профессии, где она - на первом месте. (То есть, если Вы не в МЧС собираетесь работать и не где-то, где нужно участвовать в экстремальных ситуациях - Ваши особенности психики помехой не будут.)
Повторюсь, что апатия, депрессия, селфхарм и суицидальные мысли - это маркеры неполадок с психическим здоровьем. Эти неполадки не делают Вас слабохарактерной (как любая проблема со здоровьем не делает человека хуже).
И то, что парень выбрал прекратить отношения, не будучи психологически готовым к переменам в Вашем состоянии - не Ваша вина, а его личный выбор.
Вам сейчас нужно позаботиться о своём здоровье и обратиться к психиатру.
Внезапная тривога
Здравствуйте.
Когда у Вас начались приступы тревоги? Может, после какого-то события, ситуации?
И как они проявляются (кроме учащённого пульса)?
Когда у Вас начались приступы тревоги? Может, после какого-то события, ситуации?
И как они проявляются (кроме учащённого пульса)?
Рассталась с любимым человеком
Пожалуйста. )
А как Вы сами видите выход из сложившейся ситуации, что хотите делать дальше?
Дело в том, что когда любимый человек становится смыслом жизни, то с его уходом, с потерей отношений теряется и сам смысл. Тогда приходится формировать новый смысл и новую мотивацию жить. У Вас есть в жизни что-то, помимо бывшего молодого человека, что интересовало бы Вас, радовало? Возможно, другие близкие люди, домашние любимцы, какие-то любимые занятия?
Если сейчас ничего не радует, подумайте, что доставляло Вам удовольствие до депрессивного состояния и что придавало Вам сил.
А как Вы сами видите выход из сложившейся ситуации, что хотите делать дальше?
Дело в том, что когда любимый человек становится смыслом жизни, то с его уходом, с потерей отношений теряется и сам смысл. Тогда приходится формировать новый смысл и новую мотивацию жить. У Вас есть в жизни что-то, помимо бывшего молодого человека, что интересовало бы Вас, радовало? Возможно, другие близкие люди, домашние любимцы, какие-то любимые занятия?
Если сейчас ничего не радует, подумайте, что доставляло Вам удовольствие до депрессивного состояния и что придавало Вам сил.
Проблемы с родителями
Здравствуйте.
Жаль, что у Вас конфликтные отношения с матерью и что она срывает на Вас свои эмоции. Но хорошо, что у Вас есть цель в жизни: надеюсь, Вы сможете в будущем успешно сдать ЕГЭ и поступить на желаемую специальность.
По поводу температуры и обморока. Вы обращались к врачу-терапевту с этими симптомами?
Ещё, Вы пишете, что не можете контролировать эмоции. В чём это проявляется?
Жаль, что у Вас конфликтные отношения с матерью и что она срывает на Вас свои эмоции. Но хорошо, что у Вас есть цель в жизни: надеюсь, Вы сможете в будущем успешно сдать ЕГЭ и поступить на желаемую специальность.
По поводу температуры и обморока. Вы обращались к врачу-терапевту с этими симптомами?
Ещё, Вы пишете, что не можете контролировать эмоции. В чём это проявляется?
Рассталась с любимым человеком
Здравствуйте.
Не смотря на страх обратиться к психологу, Вы это сделали в онлайн-режиме, а это уже очень смелый шаг.
Может быть очень больно переживать расставание с любимым человеком. Я вижу, что Вы испытываете чувство вины за то, что так произошло. Но исход отношений в паре зависит от обоих партнёров, не только от Вас. Вам следует позаботиться о себе и своём психическом здоровье сейчас.
Вы замечали у себя возможные симптомы депрессии, думали о суициде и занимались селфхармом. Эти симптомы - сигнал о том, что пора обратиться за помощью к психиатру.
Можно записаться по телефону или очно в ближайший психоневрологический диспансер (ПНД) или в частную клинику, на Ваше усмотрение. И получить необходимую диагностику состояния Вашего психического здоровья. Одной психологической помощи может оказаться недостаточно.
Не смотря на страх обратиться к психологу, Вы это сделали в онлайн-режиме, а это уже очень смелый шаг.
Может быть очень больно переживать расставание с любимым человеком. Я вижу, что Вы испытываете чувство вины за то, что так произошло. Но исход отношений в паре зависит от обоих партнёров, не только от Вас. Вам следует позаботиться о себе и своём психическом здоровье сейчас.
Вы замечали у себя возможные симптомы депрессии, думали о суициде и занимались селфхармом. Эти симптомы - сигнал о том, что пора обратиться за помощью к психиатру.
Можно записаться по телефону или очно в ближайший психоневрологический диспансер (ПНД) или в частную клинику, на Ваше усмотрение. И получить необходимую диагностику состояния Вашего психического здоровья. Одной психологической помощи может оказаться недостаточно.
Есть только два мнения: мое и неправильное.
Ещё раз добрый день. )
У знакомого могут быть свои субъективные причины транслировать Вам его ценности (возможные причины я озвучила выше, хотя ими список причин не ограничивается).
Если Вам неприятно его поведение - Вы можете отстаивать свои границы в общении с ним, и вежливо говорить, что не хотите обсуждать тему семьи и деторождения. Если это не будет работать, то вопрос уже будет в том, нужно ли Вам такое общение.
У знакомого могут быть свои субъективные причины транслировать Вам его ценности (возможные причины я озвучила выше, хотя ими список причин не ограничивается).
Если Вам неприятно его поведение - Вы можете отстаивать свои границы в общении с ним, и вежливо говорить, что не хотите обсуждать тему семьи и деторождения. Если это не будет работать, то вопрос уже будет в том, нужно ли Вам такое общение.
Ответ отредактирован автором 03-02-2021 13:49:58
все було так..
Доброго дня!
У всіх людей бувають труднощі в житті, не залежно від того, скільки "гарних складових" і "недоліків" міститься у характері. Саме тому люди і звертаються по допомогу у скрутному становищі.
Ви кажете, що Вам нема на кого покластися, і Ви все робите сама. Самодостатність - це добре. І бажання підтримки і допомоги від людей - цілком природня людська потреба.
А кого Ви хотіли би бачити поруч, на кого покластись?
Ви пишете, що Вам часто відмовляють на співбесідах. Але ж це залежить не тільки від Ваших достоїнств і компетенцій, а ще й від вимог, які висуває роботодавець. Ситуація, коли Ви непогано себе презентуєте, але отримуєте відмову - цілком звичайне явище, бо у кожного роботодавця своє особисте уявлення, кого він хоче бачити на конкретній посаді.
Тобто, те, як сприймають Вас оточуючі, залежить не тільки від Вас, а і від них.
З чоловіками може діяти схожий принцип. Те, як вони Вас сприймають, залежить не тільки від того, як Ви себе поводите, а і від їх бажання вибірково помічати в Вас певні риси і задовольняти у спілкуванні з Вами певні потреби. Те, що Вами, якщо я вірно зрозуміла, не цікавились як партнеркою для тривалих стосунків, сильно залежить від потреб конкретних чоловіків, з якими Ви спілкувалися.
Можете для себе відповісти на питання: як Ви хотіли би змінити своє життя, і в чому зараз полягає Ваша проблема?
У всіх людей бувають труднощі в житті, не залежно від того, скільки "гарних складових" і "недоліків" міститься у характері. Саме тому люди і звертаються по допомогу у скрутному становищі.
Ви кажете, що Вам нема на кого покластися, і Ви все робите сама. Самодостатність - це добре. І бажання підтримки і допомоги від людей - цілком природня людська потреба.
А кого Ви хотіли би бачити поруч, на кого покластись?
Ви пишете, що Вам часто відмовляють на співбесідах. Але ж це залежить не тільки від Ваших достоїнств і компетенцій, а ще й від вимог, які висуває роботодавець. Ситуація, коли Ви непогано себе презентуєте, але отримуєте відмову - цілком звичайне явище, бо у кожного роботодавця своє особисте уявлення, кого він хоче бачити на конкретній посаді.
Тобто, те, як сприймають Вас оточуючі, залежить не тільки від Вас, а і від них.
З чоловіками може діяти схожий принцип. Те, як вони Вас сприймають, залежить не тільки від того, як Ви себе поводите, а і від їх бажання вибірково помічати в Вас певні риси і задовольняти у спілкуванні з Вами певні потреби. Те, що Вами, якщо я вірно зрозуміла, не цікавились як партнеркою для тривалих стосунків, сильно залежить від потреб конкретних чоловіків, з якими Ви спілкувалися.
Можете для себе відповісти на питання: як Ви хотіли би змінити своє життя, і в чому зараз полягає Ваша проблема?
я не знаю что это
Здравствуйте!
Что Вы имеете в виду под "маской нормальности"?
С нарушениями сна, аппетита и сильной апатией целесообразно показаться врачу-психиатру для обследования.
Что Вы имеете в виду под "маской нормальности"?
С нарушениями сна, аппетита и сильной апатией целесообразно показаться врачу-психиатру для обследования.
Есть только два мнения: мое и неправильное.
Здравствуйте.
Я думаю, что реакция людей на образ жизни других зависит от многих факторов: от культуры, в которой они выросли (если в определённой культуре или в семье человека принято ставить семью и детей во главу угла - человек с какой-то вероятностью примет подобные ценности), от уровня конформизма (желание подстроиться под большинство людей своего окружения, иногда сопровождаемое страхом отличаться), от уровня воспитания (сами по себе традиционные ценности могут не подразумевать навязывания, но если человек не чувствует чужих границ - он может начать проталкивать своё мнение, когда не просили).
Не могу сказать точно, чем из этого руководствуются люди, которые говорили Вам подобные слова.
Но благо, сейчас 21 век на дворе, и если не хочется мужа и детей, можно обойтись.
Я думаю, что реакция людей на образ жизни других зависит от многих факторов: от культуры, в которой они выросли (если в определённой культуре или в семье человека принято ставить семью и детей во главу угла - человек с какой-то вероятностью примет подобные ценности), от уровня конформизма (желание подстроиться под большинство людей своего окружения, иногда сопровождаемое страхом отличаться), от уровня воспитания (сами по себе традиционные ценности могут не подразумевать навязывания, но если человек не чувствует чужих границ - он может начать проталкивать своё мнение, когда не просили).
Не могу сказать точно, чем из этого руководствуются люди, которые говорили Вам подобные слова.
Но благо, сейчас 21 век на дворе, и если не хочется мужа и детей, можно обойтись.
Ответ отредактирован автором 03-02-2021 00:52:38
Не могу отпустить и понять человека
Хорошо, что сейчас симптомов анорексии нет.
Вы спрашивали о том, в чём причина проблемы. Я вижу причинно-следственную связь между Вашими отношениями с людьми в прошлом (прежде всего, с мамой, потом - с учителем и одноклассницами) и страхом разочароваться в себе - в настоящем.
В детстве закладывается фундамент психики, в том числе и фундамент самооценки. Общение с родителями, в том числе с матерью, помогает ребёнку оценивать себя, пока его внутренняя самооценка (не зависящая от похвалы или критики окружающих) ещё не сформировалась.
То, принимает ли родитель ребёнка безусловно или ставит определённые условия, при которых ребёнок будет любим (быть "достаточно хорошим", "достаточно достойным", вести себя чётко определённым образом), определяет будущее отношение человека к себе, когда он вырастет.
Хорошая новость в том, что взрослый человек может поработать с психологом над травмами прошлого для того, чтобы изменить свою самооценку в настоящем.
Я согласна с Виталией Юрьевной в том, что с Вашей проблемой нужно работать индивидуально. От себя добавлю, что с причинами зависимости Вашей самооценки от мнения окружающих нужно работать с опытным психотерапевтом, желательно очно. Поскольку проблема существовала в течение многих лет, то и на её решение уйдёт немало времени, но если решитесь на это - результат должен принести облегчение.
Вы спрашивали о том, в чём причина проблемы. Я вижу причинно-следственную связь между Вашими отношениями с людьми в прошлом (прежде всего, с мамой, потом - с учителем и одноклассницами) и страхом разочароваться в себе - в настоящем.
В детстве закладывается фундамент психики, в том числе и фундамент самооценки. Общение с родителями, в том числе с матерью, помогает ребёнку оценивать себя, пока его внутренняя самооценка (не зависящая от похвалы или критики окружающих) ещё не сформировалась.
То, принимает ли родитель ребёнка безусловно или ставит определённые условия, при которых ребёнок будет любим (быть "достаточно хорошим", "достаточно достойным", вести себя чётко определённым образом), определяет будущее отношение человека к себе, когда он вырастет.
Хорошая новость в том, что взрослый человек может поработать с психологом над травмами прошлого для того, чтобы изменить свою самооценку в настоящем.
Я согласна с Виталией Юрьевной в том, что с Вашей проблемой нужно работать индивидуально. От себя добавлю, что с причинами зависимости Вашей самооценки от мнения окружающих нужно работать с опытным психотерапевтом, желательно очно. Поскольку проблема существовала в течение многих лет, то и на её решение уйдёт немало времени, но если решитесь на это - результат должен принести облегчение.
Не могу отпустить и понять человека
А что Вы хотели бы с собой сделать?
По поводу анорексии в прошлом: Вы обращались за помощью к психиатру? И как у Вас сейчас с пищевым поведением?
По поводу анорексии в прошлом: Вы обращались за помощью к психиатру? И как у Вас сейчас с пищевым поведением?
Не могу отпустить и понять человека
Услышать отказ может быть неприятно и разочаровывающе. Но то, что какой-то человек отказывает Вам или не испытывает к Вам симпатии - не означает, что Вы - "ничтожество". Просто понравиться всем невозможно, даже обладая какими-либо достоинствами.
Вы говорили, что в школьные годы мнение учителя и одноклассниц сильно влияло на Вашу самооценку. Возможно, в данный момент Вы чувствуете, что мнение парня о Вас может пошатнуть Вашу самооценку, и поэтому не решаетесь прояснить ситуацию в разговоре с ним?
Вы говорили, что в школьные годы мнение учителя и одноклассниц сильно влияло на Вашу самооценку. Возможно, в данный момент Вы чувствуете, что мнение парня о Вас может пошатнуть Вашу самооценку, и поэтому не решаетесь прояснить ситуацию в разговоре с ним?
Не могу отпустить и понять человека
Пожалуйста. )
Если хочется точности, можно спросить у парня хочет ли он общения. Как говорится, за спрос денег не берут, и Вы ничего не потеряете даже в случае отказа. И в любом случае, неопределённости не будет.
Почему боитесь разочароваться в себе?
Если хочется точности, можно спросить у парня хочет ли он общения. Как говорится, за спрос денег не берут, и Вы ничего не потеряете даже в случае отказа. И в любом случае, неопределённости не будет.
Почему боитесь разочароваться в себе?
Ответ отредактирован автором 02-02-2021 23:59:19
Психологическое насилие
Менять свою жизнь бывает очень страшно. Но вся наша жизнь состоит из перемен: они в любом случае происходят, только за человеком выбор, куда направлять эти перемены и что конкретно делать.
Если решитесь на перемены - это займёт какое-то время и придётся пожертвовать чем-то из того, что сейчас имеете. Это тяжело, но может помочь изменить своё будущее в желаемую сторону.
Ваша жизненная ситуация очень непростая, сочувствую Вам. Могу порекомендовать обратиться к опытному психотерапевту из Вашего города, чтобы разобрать проблему глубже и подробнее, чем это позволяет формат общения по переписке.
Если решитесь на перемены - это займёт какое-то время и придётся пожертвовать чем-то из того, что сейчас имеете. Это тяжело, но может помочь изменить своё будущее в желаемую сторону.
Ваша жизненная ситуация очень непростая, сочувствую Вам. Могу порекомендовать обратиться к опытному психотерапевту из Вашего города, чтобы разобрать проблему глубже и подробнее, чем это позволяет формат общения по переписке.
Публикації психолога 15
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
