Володимир Анатолійович 38 хвилин тому: Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 13. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
Відповіді 3402
Проблемные отношения с отцом дали своё сейчас
Здравствуйте, Лиза.
Как давно Вы ощущаете себя подавленно и постоянно плачете? Есть ли ещё какие-то проблемы с самочувствием?
Вы с молодым человеком имеете право отстаивать свои личные границы в общении с отцом. Говорить, что для вас обоих неприятно и неприемлемо общаться с матами и оскорблениями, и что Вас расстраивает, когда плохо относятся к Вашему парню, не уважают Ваш выбор в жизни. И если стиль общения папы не изменится - уходить от диалога с ним, чтобы не подкреплять его желание с Вами поссориться.
Поначалу может быть трудно заявлять о своих границах, да и отец может это неверно истолковать (как личное оскорбление), но потом будет проще, и Ваше психическое здоровье того стоит.
Насчёт самореализации. Тут важно не то, что кто-то считает, что у Вас ничего не получится, а то, что Вы сами о себе думаете. Конечно, ничего ни у кого не получается идеально с первого раза, но главное, чтобы Вы сами любили то, что делаете.
Нравится веб-дизайн - занимайтесь веб-дизайном. Нравится что-то другое - занимайтесь этим. Получится или нет - покажут время и Ваше желание в этом совершенствоваться. Но только методом проб и ошибок Вы сможете найти что-то, что действительно будет по душе и получаться.
Как давно Вы ощущаете себя подавленно и постоянно плачете? Есть ли ещё какие-то проблемы с самочувствием?
Вы с молодым человеком имеете право отстаивать свои личные границы в общении с отцом. Говорить, что для вас обоих неприятно и неприемлемо общаться с матами и оскорблениями, и что Вас расстраивает, когда плохо относятся к Вашему парню, не уважают Ваш выбор в жизни. И если стиль общения папы не изменится - уходить от диалога с ним, чтобы не подкреплять его желание с Вами поссориться.
Поначалу может быть трудно заявлять о своих границах, да и отец может это неверно истолковать (как личное оскорбление), но потом будет проще, и Ваше психическое здоровье того стоит.
Насчёт самореализации. Тут важно не то, что кто-то считает, что у Вас ничего не получится, а то, что Вы сами о себе думаете. Конечно, ничего ни у кого не получается идеально с первого раза, но главное, чтобы Вы сами любили то, что делаете.
Нравится веб-дизайн - занимайтесь веб-дизайном. Нравится что-то другое - занимайтесь этим. Получится или нет - покажут время и Ваше желание в этом совершенствоваться. Но только методом проб и ошибок Вы сможете найти что-то, что действительно будет по душе и получаться.
раздражают непослушные дети
«Я чувствовала вину и стыд перед родителями, из-за проблем со здоровьем которые приносили много неудобств родителям, и я никак не могла повлиять на своё состояние.»;
Поняла. Вы испытывали вину и стыд за то, в чём по сути виноваты не были. Все люди иногда болеют, и обязанность родителя - заботиться о ребёнке, когда он нездоров.
Возможно, ощущение беспомощности и невозможности повлиять на ситуацию из периода, когда Вы болели, привело к тому, что сейчас Вы стараетесь быть максимально самодостаточной и жёсткой в поведении.
«И я вполне хорошо себя знаю, некоторые детали все ещё познаю, но могу точно определить что мне нравится а что нет в отношении меня, кем я себя вижу, а как поступать точно не хочу, какую жизнь хотела бы прожить»;
У Вас сейчас как раз подходящий жизненный этап для этого, удачи.
Поняла. Вы испытывали вину и стыд за то, в чём по сути виноваты не были. Все люди иногда болеют, и обязанность родителя - заботиться о ребёнке, когда он нездоров.
Возможно, ощущение беспомощности и невозможности повлиять на ситуацию из периода, когда Вы болели, привело к тому, что сейчас Вы стараетесь быть максимально самодостаточной и жёсткой в поведении.
«И я вполне хорошо себя знаю, некоторые детали все ещё познаю, но могу точно определить что мне нравится а что нет в отношении меня, кем я себя вижу, а как поступать точно не хочу, какую жизнь хотела бы прожить»;
У Вас сейчас как раз подходящий жизненный этап для этого, удачи.
раздражают непослушные дети
Поняла Вас.
Перед кем Вы чувствовали стыд и вину? Что произошло перед тем, как перестали чувствовать?
«И бывает тяжело когда одновременно люблю и ненавижу своих родителей, хочется разорвать с ними все связи и в тоже время не хочется.»;
Это сложное решение - рвать связи с родителями или нет. Вы можете дать себе время и взвесить все за и против такого решения. В любом случае, выстраивание границ с ними и общение на комфортной дистанции может быть вариантом, даже если пока не знаете, что делать.
Перед кем Вы чувствовали стыд и вину? Что произошло перед тем, как перестали чувствовать?
«И бывает тяжело когда одновременно люблю и ненавижу своих родителей, хочется разорвать с ними все связи и в тоже время не хочется.»;
Это сложное решение - рвать связи с родителями или нет. Вы можете дать себе время и взвесить все за и против такого решения. В любом случае, выстраивание границ с ними и общение на комфортной дистанции может быть вариантом, даже если пока не знаете, что делать.
раздражают непослушные дети
«часто могу ощущать несколько противоположных друг другу эмоций одновременно, что вводит в не небольшой ступор»;
Какие эмоции могут вводить Вас в ступор?
«сейчас если моя мать ведёт себя хорошо с другим ребенком, пожалуй, это может приводить меня в бешенство, ведь, да, она стала гораздо умнее и опытнее в воспитании детей и соответственно стала гораздо мягче, и я испытываю зависть что в своём детстве не получала такого отношения к себе»;
Естественно испытывать гнев и зависть в такой ситуации. Старшие дети часто ревнуют родителей к младшим братьям и сёстрам, особенно если сами имеют незакрытые эмоциональные потребности.
То, что мать больше внимания уделяет другому ребёнку, ощущается Вами как предательство?
И ещё, Вас устраивает текущая жизненная ситуация (жизнь в той семье)? Вы подрабатываете няней там? Думали о смене рода деятельности, чтобы нервную систему сберечь?
Какие эмоции могут вводить Вас в ступор?
«сейчас если моя мать ведёт себя хорошо с другим ребенком, пожалуй, это может приводить меня в бешенство, ведь, да, она стала гораздо умнее и опытнее в воспитании детей и соответственно стала гораздо мягче, и я испытываю зависть что в своём детстве не получала такого отношения к себе»;
Естественно испытывать гнев и зависть в такой ситуации. Старшие дети часто ревнуют родителей к младшим братьям и сёстрам, особенно если сами имеют незакрытые эмоциональные потребности.
То, что мать больше внимания уделяет другому ребёнку, ощущается Вами как предательство?
И ещё, Вас устраивает текущая жизненная ситуация (жизнь в той семье)? Вы подрабатываете няней там? Думали о смене рода деятельности, чтобы нервную систему сберечь?
Проблемы в семье
Здравствуйте.
Вы пробовали обсудить это с мамой? Как она реагировала на отстаивание Вами своих границ и просьбу не трогать телефон? Почему она начала проверять телефон, в поисках чего она его берёт?
Если Вас беспокоит эта или другая проблема, Вы можете попросить маму записать Вас к психотерапевту или же обратиться самостоятельно к психологу в школе.
Вы пробовали обсудить это с мамой? Как она реагировала на отстаивание Вами своих границ и просьбу не трогать телефон? Почему она начала проверять телефон, в поисках чего она его берёт?
Если Вас беспокоит эта или другая проблема, Вы можете попросить маму записать Вас к психотерапевту или же обратиться самостоятельно к психологу в школе.
раздражают непослушные дети
Здравствуйте, Саша.
Я так понимаю, что подобная проблема Вам не доставляет сильного психологического дискомфорта, Вы просто хотите узнать о возможных причинах.
Вы наверное знаете, что есть разные стили воспитания. Есть авторитарный, авторитетный, попустительский (по степени давления на ребёнка). Есть гиперопекающий, гипоопекающий и нечто среднее между ними (по степени вмешательства в частную жизнь ребёнка и прививания ему самостоятельности).
Вы в дополнении к опросу, по сути, сами на свои же вопросы и ответили. Читая Ваш запрос, хотела поинтересоваться, как вели себя Ваши родители, и оказалось, что подобным образом.
Вы впитали их отношение к детям в целом, и сейчас это воспроизводите в своей повседневной жизни. Это само по себе не хорошо и не плохо, т.к. у каждого стиля воспитания свои плюсы и минусы.
Может быть, Вы так делаете не по какой-то травматичной причине, а просто потому, что по-другому не умеете (такой склад характера и/или единственная наблюдаемая в детстве модель поведения).
По поводу последних вопросов. Вас интересует, может ли это быть злость, зависть или отыгрывание гнева на доступном объекте. А как Вы сами считаете, что это может быть? Легко ли Вам идентифицировать свои эмоции? Что Вы чувствуете по отношению к своим родителям? Вы злитесь на то, что не хватало их внимания, или Вам безразлично это?
Я так понимаю, что подобная проблема Вам не доставляет сильного психологического дискомфорта, Вы просто хотите узнать о возможных причинах.
Вы наверное знаете, что есть разные стили воспитания. Есть авторитарный, авторитетный, попустительский (по степени давления на ребёнка). Есть гиперопекающий, гипоопекающий и нечто среднее между ними (по степени вмешательства в частную жизнь ребёнка и прививания ему самостоятельности).
Вы в дополнении к опросу, по сути, сами на свои же вопросы и ответили. Читая Ваш запрос, хотела поинтересоваться, как вели себя Ваши родители, и оказалось, что подобным образом.
Вы впитали их отношение к детям в целом, и сейчас это воспроизводите в своей повседневной жизни. Это само по себе не хорошо и не плохо, т.к. у каждого стиля воспитания свои плюсы и минусы.
Может быть, Вы так делаете не по какой-то травматичной причине, а просто потому, что по-другому не умеете (такой склад характера и/или единственная наблюдаемая в детстве модель поведения).
По поводу последних вопросов. Вас интересует, может ли это быть злость, зависть или отыгрывание гнева на доступном объекте. А как Вы сами считаете, что это может быть? Легко ли Вам идентифицировать свои эмоции? Что Вы чувствуете по отношению к своим родителям? Вы злитесь на то, что не хватало их внимания, или Вам безразлично это?
Як вилікуватися від панічних атак?
Погоджуюся з колегою, що тут потрібен лікар-психіатр. Його можна знайти у психоневрологічному диспансері Вашого населеного пункту або областного центру, де прийом психіатра безкоштовний. З собою потрібно мати паспорт, щоб зробити собі карточку в реєстратурі. Вас продіагностують і, за необхідності, випишуть медикаменти.
Також, паралельно за психіатром, Ви можете відвідувати психотерапевта, щоб покращити свій психологічний стан.
Також, паралельно за психіатром, Ви можете відвідувати психотерапевта, щоб покращити свій психологічний стан.
Як не залежати від думки інших
Доброго дня, Анно.
Справа в тому, що скільки людей, стільки й думок, як потрібно жити. Завжди будуть люди, які не поділяють Вашу точку зору або спосіб життя, тому що всі ми різні. Але не варто критикувати себе за те, що не відповідаєте чужим уявленням про те, як "правильно" жити. У психології, як і у житті, нема "правильно" і "неправильно", є тільки різні варіанти шляхів, серед яких Ви обираєте найбільш підходящий.
Дякую, що звернулись по допомогу. Якщо вона знадобиться, можете звертатить на цей сайт, за телефоном довіри, до шкільного психолога, або сказати батькам про Ваш стан і попросити записати до психотерапевта.
Справа в тому, що скільки людей, стільки й думок, як потрібно жити. Завжди будуть люди, які не поділяють Вашу точку зору або спосіб життя, тому що всі ми різні. Але не варто критикувати себе за те, що не відповідаєте чужим уявленням про те, як "правильно" жити. У психології, як і у житті, нема "правильно" і "неправильно", є тільки різні варіанти шляхів, серед яких Ви обираєте найбільш підходящий.
Дякую, що звернулись по допомогу. Якщо вона знадобиться, можете звертатить на цей сайт, за телефоном довіри, до шкільного психолога, або сказати батькам про Ваш стан і попросити записати до психотерапевта.
неуверенность в себе
Здравствуйте, Карина.
Как давно началась Ваша неуверенность? Какие отношения были у Вас в детском и подростковом возрасте с родителями и сверстниками? Какие были отношения у родителей между собой? Причина может лежать там, потому как первые два десятилетия жизни мы активно социализируемся и познаём мир, и если он представляется нам враждебным и навязываются плохие установки о самих себе извне - появляются проблемы с коммуникацией и социальная тревожность (беспокойство, что подумают другие, и избегание общения).
Что значит "не достойна хорошего парня"? Каждый человек достоин любви. По крайней мере, от одного человека точно. От самого себя. Вы можете начать работу с психологом, если захотите, чтобы начать лучше относиться к себе и научиться принимать хорошее отношение к себе от симпатичных Вам людей.
Как давно началась Ваша неуверенность? Какие отношения были у Вас в детском и подростковом возрасте с родителями и сверстниками? Какие были отношения у родителей между собой? Причина может лежать там, потому как первые два десятилетия жизни мы активно социализируемся и познаём мир, и если он представляется нам враждебным и навязываются плохие установки о самих себе извне - появляются проблемы с коммуникацией и социальная тревожность (беспокойство, что подумают другие, и избегание общения).
Что значит "не достойна хорошего парня"? Каждый человек достоин любви. По крайней мере, от одного человека точно. От самого себя. Вы можете начать работу с психологом, если захотите, чтобы начать лучше относиться к себе и научиться принимать хорошее отношение к себе от симпатичных Вам людей.
Чувствую себя ничтожной
Здравствуйте.
Вы только по финансовым причинам живёте в браке с этим мужчиной, или у Вас есть к нему эмоциональная привязанность?
Есть ли у Вас возможность начать работать удалённо, чтобы иметь собственный бютжет?
Муж только оскорблял Вас и применял экономическое насилие, или другие формы насилия тоже имели место? (Если имели, то кроме помощи психолога Вам могут потребоваться также полиция и временное проживание в кризисном центре или другом месте вдали от мужа.)
Ещё вариант, когда появится материальная возможность, уехать как беженка с ребёнком, и уже на дистанции подумать, чего хотите от жизни (если не хотите сразу разводиться).
Вы столкнулись сейчас с ситуацией абьюза, где муж, имея больше власти в отношениях, использует её против Вас же. Оставаться или уходить - решать только Вам, но по рассказу видно, что ситуация вредит Вашему психологическому состоянию.
Сейчас Вам может казаться, что выхода вообще нет и вот такое обращение - это единственное, чего Вы достойны, но на самом деле это не так, это всё навязанные извне установки, в том числе, последствие токсичных отношений. Вы можете подумать, что имеете в своём распоряжении прямо сейчас (из материальных и нет ресурсов), чтобы составить свой план по выходу из этой ситуации и придерживаться его. Удачи.
Вы только по финансовым причинам живёте в браке с этим мужчиной, или у Вас есть к нему эмоциональная привязанность?
Есть ли у Вас возможность начать работать удалённо, чтобы иметь собственный бютжет?
Муж только оскорблял Вас и применял экономическое насилие, или другие формы насилия тоже имели место? (Если имели, то кроме помощи психолога Вам могут потребоваться также полиция и временное проживание в кризисном центре или другом месте вдали от мужа.)
Ещё вариант, когда появится материальная возможность, уехать как беженка с ребёнком, и уже на дистанции подумать, чего хотите от жизни (если не хотите сразу разводиться).
Вы столкнулись сейчас с ситуацией абьюза, где муж, имея больше власти в отношениях, использует её против Вас же. Оставаться или уходить - решать только Вам, но по рассказу видно, что ситуация вредит Вашему психологическому состоянию.
Сейчас Вам может казаться, что выхода вообще нет и вот такое обращение - это единственное, чего Вы достойны, но на самом деле это не так, это всё навязанные извне установки, в том числе, последствие токсичных отношений. Вы можете подумать, что имеете в своём распоряжении прямо сейчас (из материальных и нет ресурсов), чтобы составить свой план по выходу из этой ситуации и придерживаться его. Удачи.
Ответ отредактирован автором 15-10-2022 18:36:00
Зникли теми для розмови з дівчиною.
Доброго дня. Ви говорили про це зі своєю двічиною? Може, у її житті або ваших з нею стосунках щось змінилося останнім часом? Зміни це нормально, їх можна простежувати і навіть керувати їх напрямком, якщо спілкуватись про них.
Зрада
Чи можна - залежить від того, прийнятно це особисто для Вас чи ні. Жоден спеціаліст не може прийняти рішення за Вас, пробачати дружині зраду чи ні. Як Ви самі вважаєте, які почуття у Вас є до дружини зараз і чи бачите з нею майбутнє?
Не знаю, що запитувати.
Як давно не бачите, після яких подій? У чому це проявляється?
Втрачаю себе
Доброго вечора, Наталіє.
По-перше, у Вас, скоріше за все, і є депресія. І це насправді серйозна проблема, найросповсюдженіший на планеті психічний розлад настрою, на який часто страждають люди, особливо за стресових обставин.
Тому Вам потрібні два спеціаліста: лікар-психіатр (його можна знайти у психоневрологічному диспансері Вашого міста/області) та психотерапевт (фахівець, що спеціалізується саме на наданні психологічної допомоги), адже найкращі результати терапії депресії дає комбінація психотерапевтичного і медикаментозного втручання.
По-друге, Ваш стан зараз - нормальна реакція у ненормальних обставинах. Якщо у Вашому житті є певні труднощі, то природньо відчувати стрес. Але коли стрес стає хронічним і стає на заваді повсякденному життю, варто звернутись до фахівців.
По-перше, у Вас, скоріше за все, і є депресія. І це насправді серйозна проблема, найросповсюдженіший на планеті психічний розлад настрою, на який часто страждають люди, особливо за стресових обставин.
Тому Вам потрібні два спеціаліста: лікар-психіатр (його можна знайти у психоневрологічному диспансері Вашого міста/області) та психотерапевт (фахівець, що спеціалізується саме на наданні психологічної допомоги), адже найкращі результати терапії депресії дає комбінація психотерапевтичного і медикаментозного втручання.
По-друге, Ваш стан зараз - нормальна реакція у ненормальних обставинах. Якщо у Вашому житті є певні труднощі, то природньо відчувати стрес. Але коли стрес стає хронічним і стає на заваді повсякденному життю, варто звернутись до фахівців.
Ответ отредактирован автором 13-10-2022 21:06:15
Страх
Як давно у Вас триває такий стан? У яких ситуаціях він проявляється?
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
