Ірина Василівна 1 година тому: Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 13. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
Відповіді 3428
Я девушка по физиологии, но хочу, чтобы другие воспринимали парнем, и мне нравятся женщины старше
Здравствуйте.
« В итоге она узнала, что тот мужчина был ненастоящий, но у меня нет уверенности, что она узнала о том, кто писал ей на самом деле. »;
« А раньше я чётко понимал, что девушка лесбиянка, которая смотрит на меня не как на парня, мне не подходит. Понять же, как преподавательница на меня смотрит, трудно, ведь общаемся на .»;
Похоже, что Вы находитесь в ситуации неопределённости. Как сами хотели бы поступить? Могли бы обсудить ситуацию лично с той преподавательницей?
«Но всё-таки хочу понять, почему именно женщины старше. И не 5-10, а почти 20 лет разница. Меня то цифра не пугает, но что-то за этим стоит.»;
Почему Вы думаете, что за этим что-то стоит?
« В итоге она узнала, что тот мужчина был ненастоящий, но у меня нет уверенности, что она узнала о том, кто писал ей на самом деле. »;
« А раньше я чётко понимал, что девушка лесбиянка, которая смотрит на меня не как на парня, мне не подходит. Понять же, как преподавательница на меня смотрит, трудно, ведь общаемся на .»;
Похоже, что Вы находитесь в ситуации неопределённости. Как сами хотели бы поступить? Могли бы обсудить ситуацию лично с той преподавательницей?
«Но всё-таки хочу понять, почему именно женщины старше. И не 5-10, а почти 20 лет разница. Меня то цифра не пугает, но что-то за этим стоит.»;
Почему Вы думаете, что за этим что-то стоит?
Ответ отредактирован автором 29-08-2021 16:11:43
Не о чем поговорить с девушкой
«В ней же я вижу человека, с которым хочу разделить свою жизнь.»;
Как Вы видите свой совместный досуг с девушкой, учитывая, что готовы прожить вместе с ней много времени?
Как Вы видите свой совместный досуг с девушкой, учитывая, что готовы прожить вместе с ней много времени?
Проблема во мне
Здравствуйте.
Почему Вы думаете, что проблема в Вас? И как связываете цвет глаз объекта влюблённости и негативные последствия общения с этим человеком? (Думаю, это может быть простым совпадением.)
«И самое ужасное и невыносимое то, что я все ещё хочу её поддерживать и помогать ей, не смотря на то, сколько боли она мне причинила своим холодным поведением. Я не могу её разлюбить.. »;
Бывает тяжело отпустить человека, чувства к которому были долгими и сильными. То, что Вы способны любить - это хорошо. Что осознаёте, что не хотите больше быть с человеком, причинявшим Вам боль - тоже.
Дайте себе время, чтобы прожить это и восстановиться.
Почему Вы думаете, что проблема в Вас? И как связываете цвет глаз объекта влюблённости и негативные последствия общения с этим человеком? (Думаю, это может быть простым совпадением.)
«И самое ужасное и невыносимое то, что я все ещё хочу её поддерживать и помогать ей, не смотря на то, сколько боли она мне причинила своим холодным поведением. Я не могу её разлюбить.. »;
Бывает тяжело отпустить человека, чувства к которому были долгими и сильными. То, что Вы способны любить - это хорошо. Что осознаёте, что не хотите больше быть с человеком, причинявшим Вам боль - тоже.
Дайте себе время, чтобы прожить это и восстановиться.
Не о чем поговорить с девушкой
«Какого-то конкретного общего интереса у нас нет, мы вообще довольно разные люди.»;
А что вас объединяет?
А что вас объединяет?
Помогите найти ответ на аргумент
« Я не могу сменить работу, нет возможности, да и как-то меня все устраивало и со всем мирилась, но по возможности и необходимости пыталась защищать свои позиции. »;
А как у Вас, в целом, с отстаиванием своих границ? Были раньше (не только на работе) ситуации, когда трудно было противостоять кому-то?
«Я вижу, что начальник для коллектива не авторитет, но для меня он начальник, однако я не могу полностью занять позицию коллег, потому что по сути то, что я работаю в его отделе и его заслуга тоже.»;
С другой стороны, то, что в отделе Вашего начальника кто-то работает - это и Ваша заслуга тоже. )
Особенно учитывая, что Вы берёте на себя много обязанностей.
«Однако я ни разу не смогла отстоять их, наверное.. я просто не знаю как вежливо отказывать. »;
Вы сами дали себе подсказку:
« Но я тоже хочу спокойно работать и не быть в итоге крайней, потому что тоже осознаю серьезность и последствия заданий.»;
Сказать, что Вы понимаете серьёзность и ответственность заданий - достаточно вежливый отказ.
А вообще. как я писала выше, сверхурочная работа заслуживает сверхурочной оплаты. Ведь физически невозможно просто так работать за весь отдел, тем более, имея проблемы со здоровьем. Это уже вопрос заботы о себе: если здоровья не будет - то и работать будет затруднительно.
А как у Вас, в целом, с отстаиванием своих границ? Были раньше (не только на работе) ситуации, когда трудно было противостоять кому-то?
«Я вижу, что начальник для коллектива не авторитет, но для меня он начальник, однако я не могу полностью занять позицию коллег, потому что по сути то, что я работаю в его отделе и его заслуга тоже.»;
С другой стороны, то, что в отделе Вашего начальника кто-то работает - это и Ваша заслуга тоже. )
Особенно учитывая, что Вы берёте на себя много обязанностей.
«Однако я ни разу не смогла отстоять их, наверное.. я просто не знаю как вежливо отказывать. »;
Вы сами дали себе подсказку:
« Но я тоже хочу спокойно работать и не быть в итоге крайней, потому что тоже осознаю серьезность и последствия заданий.»;
Сказать, что Вы понимаете серьёзность и ответственность заданий - достаточно вежливый отказ.
А вообще. как я писала выше, сверхурочная работа заслуживает сверхурочной оплаты. Ведь физически невозможно просто так работать за весь отдел, тем более, имея проблемы со здоровьем. Это уже вопрос заботы о себе: если здоровья не будет - то и работать будет затруднительно.
Не о чем поговорить с девушкой
«Во время тишины я чувствую панику. Я пытаюсь поймать хоть какую-то мысль, которую можно превратить в разговор. Также чувствую беспомощность. И страх. »;
Во время общения с девушкой Вы сильно концентрируетесь на вероятной неудаче. Возможно, от этого разговор и не получается. Можно попробовать сосредоточиться на процессе общения и получать от него удовольствие.
« Возможно, мне это только кажется, но я так чувствую. »;
Об этом стоит напрямую спросить у девушки, чтобы не додумать за неё и не "накрутить" себя снова.
Во время общения с девушкой Вы сильно концентрируетесь на вероятной неудаче. Возможно, от этого разговор и не получается. Можно попробовать сосредоточиться на процессе общения и получать от него удовольствие.
« Возможно, мне это только кажется, но я так чувствую. »;
Об этом стоит напрямую спросить у девушки, чтобы не додумать за неё и не "накрутить" себя снова.
Не о чем поговорить с девушкой
«Да, это первые отношения. »;
В первых отношениях совершенно нормально - теряться и не знать, как действовать.
«Мне просто нравится с ней говорить, не зависимо от темы, будь то разговоры об обыденных вещах или о чём-то более интересном, том же космосе, например. »;
Об этом, кстати, можно сказать девушке, если ещё не сказали.
«Но в последнее время разговор вообще не получается, пара фраз и тишина. »;
Что Вы думаете и чувствуете во время этой тишины?
В первых отношениях совершенно нормально - теряться и не знать, как действовать.
«Мне просто нравится с ней говорить, не зависимо от темы, будь то разговоры об обыденных вещах или о чём-то более интересном, том же космосе, например. »;
Об этом, кстати, можно сказать девушке, если ещё не сказали.
«Но в последнее время разговор вообще не получается, пара фраз и тишина. »;
Что Вы думаете и чувствуете во время этой тишины?
Мне нравится парень, но я в отношениях
«Вообще я изначально говорила своему парню Н, что отношения для меня не главное, у меня на первом месте карьера, связи и тд., но тогда я не думала, что у нас получатся такие хорошие здоровые отношения, которые я не хочу прекращать и я не знала, что Н будет поддерживать меня во всем, что я делаю и что будет не против того, что я общаюсь с другими парнями и провожу с ними время.»;
То есть, у Вас с парнем гармоничные отношения, и он не против, что Вы общаетесь с другими людьми, но Вы боитесь, что Ваша семья не будет крепкой из-за этого?
А что такое "крепкая семья", в Вашем понимании?
То есть, у Вас с парнем гармоничные отношения, и он не против, что Вы общаетесь с другими людьми, но Вы боитесь, что Ваша семья не будет крепкой из-за этого?
А что такое "крепкая семья", в Вашем понимании?
Ответ отредактирован автором 25-08-2021 22:25:02
Не о чем поговорить с девушкой
Здравствуйте.
Это Ваши первые отношения с девушкой? У Вас раньше были отношения с похожим сценарием (когда "поговорить не о чем") ?
«. Самые банальные темы мы тоже обсудили.»;
А что бы Вы сами хотели с ней обсуждать? Что имеете в виду под "банальными" и "небанальными" темами? Есть ли у вас с девушкой общие интересы?
Это Ваши первые отношения с девушкой? У Вас раньше были отношения с похожим сценарием (когда "поговорить не о чем") ?
«. Самые банальные темы мы тоже обсудили.»;
А что бы Вы сами хотели с ней обсуждать? Что имеете в виду под "банальными" и "небанальными" темами? Есть ли у вас с девушкой общие интересы?
Страх общения
Сочувствую Вашей утрате.
Стоит поговорить с родителями насчёт обращения к психотерапевту. Надеюсь, Вы сможете решить эту проблему, и она не помешает Вам поступить на журналиста.
Стоит поговорить с родителями насчёт обращения к психотерапевту. Надеюсь, Вы сможете решить эту проблему, и она не помешает Вам поступить на журналиста.
Помогите найти ответ на аргумент
Если Вам поручают задачи, не связанные с тем, что Вы умеете делать, можно попробовать сказать, что решаете только те задачи, которые лежат в пределах Вашей компетенции.
Если пытаются пригрузить чем-то сверхурочным - спросить, будут ли доплачивать за дополнительную работу.
В крайнем случае, можно рассмотреть смену места работы.
Если пытаются пригрузить чем-то сверхурочным - спросить, будут ли доплачивать за дополнительную работу.
В крайнем случае, можно рассмотреть смену места работы.
Ответ отредактирован автором 25-08-2021 21:52:25
Как справиться с тревожностью?
Здравствуйте.
«На фоне стресса и истощения на работе у него могут проявляться психозы.»;
Что Вы имеете в виду под психозами? Муж наблюдается у врача-психиатра?
«Боюсь что может физически навредить мне. »;
Может, стоит в таком случае подумать, прежде всего, о своей безопасности? Если может навредить физически, то тогда Ваш страх обоснован, и Вам нужна не только психологическая, а и юридическая помощь.
«На фоне стресса и истощения на работе у него могут проявляться психозы.»;
Что Вы имеете в виду под психозами? Муж наблюдается у врача-психиатра?
«Боюсь что может физически навредить мне. »;
Может, стоит в таком случае подумать, прежде всего, о своей безопасности? Если может навредить физически, то тогда Ваш страх обоснован, и Вам нужна не только психологическая, а и юридическая помощь.
Я грустная и раздражительная всё время, нет энергии и желания делать что-либо, что делать?
« Ибо там не успеваешь, то делаешь не так, и пока пытаюсь переделать/успеть выполнить прошлую работу, новой приваливает ещё больше. »;
Вы делаете перерывы в учёбе?
«Даже мои увлечения мне уже просто ничего не дают»;
Возможно, Вы настолько загружены делами, что на хобби не остаётся сил.
Вы делаете перерывы в учёбе?
«Даже мои увлечения мне уже просто ничего не дают»;
Возможно, Вы настолько загружены делами, что на хобби не остаётся сил.
Страх общения
Здравствуйте.
После каких событий в жизни у Вас начался страх общения?
Какие мысли и эмоции у Вас возникают перед тем, как ответить на уроке/сходить в магазин и т.д.?
Согласна с коллегой по поводу возможности обращения к школьному психологу (или записи к психотерапевту, с помощью родителей). Также может понадобиться работа с логопедом, если Вы захотите улучшить свою дикцию.
После каких событий в жизни у Вас начался страх общения?
Какие мысли и эмоции у Вас возникают перед тем, как ответить на уроке/сходить в магазин и т.д.?
Согласна с коллегой по поводу возможности обращения к школьному психологу (или записи к психотерапевту, с помощью родителей). Также может понадобиться работа с логопедом, если Вы захотите улучшить свою дикцию.
Мне нравится парень, но я в отношениях
Здравствуйте.
Похоже, что у Вас сейчас есть внутренний конфликт между желанием знакомиться и гулять с разными людьми и желанием строить отношения.
Какие решения этой ситуации Вы видите? Являются ли моногамные отношения единственным приемлемым для Вас вариантом?
И ещё, почему Вас пугает наличие влечения к другим людям, когда Вы в отношениях? Что страшного может произойти от того, что Вы его испытываете?
Похоже, что у Вас сейчас есть внутренний конфликт между желанием знакомиться и гулять с разными людьми и желанием строить отношения.
Какие решения этой ситуации Вы видите? Являются ли моногамные отношения единственным приемлемым для Вас вариантом?
И ещё, почему Вас пугает наличие влечения к другим людям, когда Вы в отношениях? Что страшного может произойти от того, что Вы его испытываете?
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
