Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн

Здравствуйте.

Из Вашего рассказа я поняла, что Вам не нравится парень ни внешне, ни по характеру, и Вы не хотите с ним общаться.
Продолжать с ним общаться в ущерб себе - совсем не обязательно, ведь Вам самой от этого будет не комфортно, в первую очередь.
Можно так и сказать ему (лучше при личной встрече, но по переписке тоже можно): "Извини, я не хочу с тобой общаться, потому что (И указать причину. Любая причина валидна, от "ты не нравишься мне как парень" до "у нас нет общих тем для общения")" И всё. Можно даже не называть причину, свой отказ не обязательно обосновывать.

А то, что вы учитесь вместе, не обязывает Вас общаться с этим человеком.

Здравствуйте.

«К бабке ездили,а оно всё только хуже и хуже.»;
Думаю, Вам стоит съездить, прежде всего, не к бабке, а ко врачу-психиатру, для проверки своего психического состояния. Врач поможет лучше определить причины того, что Вам слышится.
Психологических знаний для того, чтобы помочь Вам, не достаточно.

Здравствуйте, Вика.

Можно сесть и спокойно поговорить с родителями, привести аргументы в пользу того, почему Вы хотите в другую школу, и дать понять, что Вы способны принять на себя ответственность за это решение.
Если родители откажут - в крайнем случае, можно будет дождаться возраста, когда можно выбирать учебное заведение самостоятельно, и уже тогда принимать такие решения самой.
А с тем одноклассником можно попробовать поддерживать связь во внеучебное время. Вне зависимости от того, переведётесь Вы или нет.

Здравствуйте, Юлианна.

Какой выход Вы сами видите в сложившейся ситуации?

Совмещение феминистского активизма и работы в сексистском коллективе - действительно, дело непростое. Тут важно расставлять границы между личными взглядами и профессиональными обязанностями, абстрагируясь на работе от взглядов коллег, а в активизме - не выгорая эмоционально из-за страха быть "пойманной" на феминизме коллегами.

Поскольку менять рабочее место Вы, в данный момент, не собираетесь, то можно предпринять такие шаги, как:
- Создание отдельного рабочего аккаунта, только для общения с коллегами/начальством и т.д.
- Оставить себе один аккаунт (по одному активистскому аккаунту в каждой соцсети, если их несколько), но закрыть его, то есть, сделать приватным. А общаться с коллегами - по электронной почте и мессенджерам.
- Активистский аккаунт можно вести под ником, о котором никто из Ваших знакомых в "реальной жизни" не сможет догадаться.

Ну и вопросы для раздумий: Что самое худшее может произойти если кто-то из Ваших коллег всё-таки узнает, что Вы феминистка? Что Вы подумаете и почувствуете в этот момент?
И что Вы можете сейчас сделать, чтобы разграничить активизм и профессиональную деятельность?

Ответ отредактирован автором 02-09-2021 03:36:25

Здравствуйте, Лида.

Как давно произошло расставание?
Если недавно, то Ваша реакция на это событие - совершенно нормальна. Нужно дать себе время на то, чтобы прожить те эмоции, которые Вас сейчас наполняют.
Проводите время так, как Вам нравится, отдыхайте, заботьтесь о себе. Общайтесь с теми людьми, которые могут Вас поддержать.
Для "выплеска" эмоций можно попробовать написать тому мужчине письмо со всем, что Вы думаете и чувствуете, но не отправлять! Это техника, которую применяют для отпускание ситуации с человеком, с которым больше нет возможности общаться.

Новые отношения - это хорошо, но, вопреки распространённому заблуждению, "клин клином" - не вышибают. То есть, должно в любом случае пройти какое-то время, пока былые чувства к бывшему улягутся.

Если всё вышеперечисленное не поможет - стоит обратиться за консультацией к психотерапевту и проработать ситуацию со специалистом.

«Затуманивание происходит»;
Что Вы имеете в виду под "затуманиванием"?

Рекомендую, для начала, обратиться за помощью к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер, чтобы проверить состояние психического здоровья.
Причины проблемы могут лежать глубже, чем в сфере психологии.

Здравствуйте, Ася.

Рекомендую обратиться за психологической и юридической помощью в кризисный центр для жертв домашнего насилия в Вашем городе (если такой есть).
Следы рукоприкладства мужа нужно сфотографировать, чтобы обратиться с этим в полицию.
С юридической помощью и с доказательствами насилия велики шансы, что ребёнок останется с Вами.

Жить лучше отдельно от мужа. Стоит позаботиться о безопасности: своей и дочери.

Здравствуйте, Кристина.

Сочувствую, что у Вас сложилась такая ситуация. Похоже, что мама проецирует на Вас свои травмы, комплексы по поводу внешности и нереализованные ожидания, забывая, что Вы - отдельный от неё человек со своей жизнью.

Можно поговорить с ней, когда вы обе будете в спокойном настроении в стиле "Мама, я тебя люблю и понимаю, что ты за меня беспокоишься, но мне неприятно, когда ты критикуешь меня за фигуру/оценки (нужное подставить). Я хотела бы, чтобы ты соблюдала мои границы и относилась ко мне с уважением."

Мама может быть не согласна с Вашими доводами, но главное, чтобы Вы сами понимали свою ценность как личности не зависимо от того, что говорят о Вас другие, даже самые близкие, люди.

«Потому что ситуации повторяются ,разные мужчины ,а итог тот же. »;
Что общего в этих ситуациях, кроме итога? Как Вы чувствуете себя в таких отношениях, как они вообще складываются?

«Ноомальная семья- это уважение ,взаимопонимание ,хочется чтобы меня любили »;
Вы можете сказать, что любите себя?

«Не пойму почему так ,что со мной не так ,почему ситуации повторяются »;
Почему Вы думаете, что причина в Вас?

«хочется хоть раз нормальных отношений ,нормальной семьи »;
Что для Вас - нормальные отношения и нормальная семья?

Что именно Вы хотели бы сделать?
И что ещё, кроме общения с тем человеком, есть в Вашей жизни?

Почему Вам кажутся вульгарными такие фотографии?
И почему Вас интересуют причины, по которым девушки их выкладывают?

«А думаю я, что за возрастом что-то стоит, только потому, что так поясняют разные психологи в статьях и видео. »;
Вопрос не в том, что говорят об этом психологи в статьях и видео, а в том, насколько то, что они говорят, касается лично Вас. Это не обязательно относится к Вашему конкретному случаю.

«Конечно хотел бы поговорить. Но могу ли - вопрос. Не хочется отпугнуть от себя человека и потерять возможность общаться, если мы ещё не достаточно《близки》чтобы заводить такие разговоры.»;
То есть, вы ещё общаетесь, и она ещё не знает, что Вы ей писали с фейкового аккаунта.
Что Вы думаете и чувствуете по этому поводу? Как дальше планируете строить общение с ней?

«Спасибо) еще такой вопрос - возможна ли личная терапия в ходе практики - когда отвечаешь на вопросы клиентов, совпадающие с твоими? »;
Нет. Личная терапия - это когда Вы посещаете психотерапевта как клиентка. Практика - это когда Вы работаете (психологом). Роль психолога и клиента - принципиально разные, и они не должны смешиваться между собой.
Но возможно повышение уровня квалификации в ходе практики. То есть да, Вы можете осознавать какие-то моменты о себе и своей психике, когда работаете с клиентами и повышаете свой профессионализм, нести их в личную терапию (своему психотерапевту) и супервизию (своему супервизору - более опытному коллеге и психологу, который помогает разбираться в рабочих вопросах), и таким образом развиваться.
Рефлексия и самообразование - это не личная терапия, но тоже хорошая тема, которая в любой профессии пригодится.

По поводу "Можно ли работать?"
По законодательству нашей страны, психолог-консультант - это человек с высшим психологическим образованием. То есть, после окончания ВУЗа Вы уже имеете право консультировать (в том числе, и в школе). Но каждому психологу важно осознавать границы своей ответственности, и если случай конкретного клиента для Вас "неподъёмный" - перенаправлять к более опытному коллеге (психологу или психотерапевту) или к специалисту другого профиля (например, психиатру).

А вот психотерапевтом можно работать только после личной терапии, супервизии и последипломных курсов в рамках одной из психотерапевтических школ. Для этого надо иметь базовое психологическое или медицинское образование, и после него ещё пройти курсы и всё то, что выше описали коллеги.
Отсутствие личной терапии и супервизии - не препятствие работы именно консультантом в госучреждении, но недопустимо для работы психотерапевтом.

Наличие своих травм - не препятствие работе, если Вы не собираетесь работать с клиентами, у которых точно такие же травмы. Им Вы сможете помочь только в случае, если проработаете свои.

Ответ отредактирован автором 29-08-2021 19:46:03

«Я верующая девушка. »;
Как Ваша вера связана для Вас с тем, как Вы ведёте себя с парнями? Говорите ли парням о своём мировоззрении? Как Вам с тем, что Вы - верующая, а они - нет?

«Ну, когда бежала к нему, думала, что встречу обниму, а в реальности, встретила, он обнял, я начала морозится, отходить, никак не ответила на поцелуй, отошла от него, на меня, напала паника, страх, потом пошли пить кофе и просто говорили и все... »;
Что Вы думали и чувствовали во время этой встречи с парнем? Были ли готовы к объятиям/поцелуям, или хотели бы быть готовой, но фактически - ещё не были?
Вы могли бы, в общении с молодыми людьми, словами озвучивать то, как Вам комфортно и некомфортно контактировать с ними? Например, можно просить парня спрашивать разрешения на то, чтобы обнять/поцеловать Вас.
Я серьёзно: некоторым людям может быть неприятен внезапный тактильный контакт, и это нормально, потому что мы все разные. Тем более, нормально теряться в новой для Вас ситуации. Люди не окунаются с головой в холодную воду, если ни разу а ней не были. То же самое касается и новых социальных ситуаций.

«Раз познакомилась с парня своей мечты и завалила первое же свидание... »;
Сама формулировка "завалила свидание" наводит меня на мысль, что у Вас есть некоторый перфекционизм. Что свидание - это как экзамен, и если что-то пошло "не по плану", значит, оно "завалено".
Возможно, Вы к себе слишком требовательны, и не только в плане отношений.

«Страх, что все как раз получится.. У такой как я и то все вокруг будут в шоке, ведь у большинства подруг разводы, а они видные барышни , а я простая девченка »;
А это интересно. Что страшного может произойти, если всё получится?
Кто будет в шоке и почему? Почему Вы боитесь развестись?
Кто такие "видные барышни" и "простые девчёнки", и почему причисляете себя ко вторым?

Ответ отредактирован автором 29-08-2021 16:34:11