Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 7
Освіта
УНПУ им. М.П. Драгоманова специальность " Психология", КИСПП "Когнитивно-поведенческая терапия" член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов;эмоционально-фокусированная терапия, схема-терапия
Досвід психологічної практики
С 2009 года частная практика, преподавание психологии в КМРФ ДУИТ , практический психолог, работаю в психологическом когнитивно-поведенческом центре "Коло сім"ї" в г. Киеве.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Депрессия, тревога, тревога за здоровье, панические атаки, страхи, социальная фобия и другие, эмоциональная некомпетентность, ОКР, созависимость, низкая самооценка, детско-родительские отношения, терапия пар,семейные проблемы и т.д.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Николай, доброе утро! Можете конкретизировать " нас разные взгляды на жизнь, отношение к жизни...у нас мало общего". Если разные ценности и цели, то Вам действительно может быть не по пути. "И из-за этого часто возникали сложные ситуации, когда мы вообще не понимали друг-друга, и ссоры. Чаще всего мы их прикапывали, не решали; и сново продолжали замечательно проводить время, она говорила что я родной для неё человек, а я уже понимал что рано или поздно нам придется расстаться, потому что мне не подходят её убеждения и взгляды на жизнь,в будущем постоянно будут конфликты и непонимание, особенно когда вопрос будет о совместной жизни и создании семьи. Я понимал,чем дольше мы встречаемся, тем сложнее будет расставание. Но откидывал эти мысли, и мы продолжали прекрасно проводить время."..
Маша, доброе утро! Сохранить и поддерживать отношения на расстоянии и правда сложно. Ради чего Вам стоит их поддерживать и сохранять? Что мч думает по поводу Ваших отношений? Есть ли возможность чаще ездить друг к другу?
ДОброе утро! "Есть желание начать своё дело (парикмахер). Очень люблю свой нынешний коллектив, у нас прекрасные отношения. Но чувствую, что уже не на своём месте нахожусь и хочу двигаться дальше. Как перебороть себя и уйти со спокойной душой? В то же время переживаю, что не смогу создать столь же успешный бизнес как у моей начальницы нынешней" Чем помогут Вам сравнения и зачем, как у начальницы? Нарисуйте две дороги - одна к своему делу, другая - оставить все, как есть. Напишите на каждой - и + каждого пути, проанализируйте результаты. Удачи Вам!!!!
Доброе утро! Хочу Вас поддержать. Расскажу Вам историю. Одна мудрая мама закрылась в ванной и устроила себе СПА, в двери стучались дети, спрашивали, когда закончишь, что там делаешь? На что мама спокойно ответила, что делает им хорошую маму. Материнство это огромны и сложный труд. Чтобы быть достаточно хорошей мамой, надо иметь силы и ресурсы. Грустно, что никто не может Вам помочь. Но у Вас есть Вы сама - и Вы можете побеспокоиться и позаботиться о себе. Как? Где Вы можете отдохнуть, сделать для себя приятные вещи?Подруги, знакомые, няня, кто может помочь?
Доброе утро! "Мы проводим время вместе у нас общий ребёнок но ушла к маме мы в браке хорошо общаемся . .. Я наладил отношения с женой примерно дней 9 после работы проводим время вместе и на выходных". Почему Вы разошлись? Кто был инициатором разлуки? "Но она переписываеться с другими хотя проявляет интерес ко мне флиртует улыбается тянеца ко мне. Но физический контакт только маленький прикосновения. Я держусь не лезу в её переписки с другими и делаю вид что отношусь спокойно ко всему. Подскажите что нужно сделать чтобы сделать второй шаг и с близится с ней и прекратить эти её переписки так чтобы она сама захотела это бросить?" Зачем ей бросать, если и так все хорошо, Вы же делаете вид, что все хорошо... Пробовали ли Вы с ней поговорить о том, что Вас беспокоит?
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ Вопросы психологам онлайн
Доброе утро! Рождение ребенка активировало Ваши негативные убеждения о мире - он опасен, поэтому Вам нужна 100% безопасность, но в вопросах болезней и т.д. никогда нет 100% уверенности, поэтому страх Ваш велик. Когнитивно-поведенческая терапия успешно помогает справиться с тревожностью. Всего доброго Вам!
Доброе утро! Хочу поддержать ВАс! Согласна с коллегой - сейчас проблемы как снежный ком обрушились на Вас. Чтобы начать их решать, нужны силы и ресурсы. Начните с того, чтобы напитаться ими - чтобы Вы могли делать для себя - общение, прогулки и т.д.? Что Вам раньше приносило удовольствие, от чего отказались - делайте! Мысли о том, что Вы неудачница, как могут Вам помочь? Постарайтесь не слушать голос, который Вам говорит это, переключайте внимание на что-то важное и ценное. Попробуйте хотя бы недельку, а потом беритесь за решение проблем.Назовите их . Выстраивайте их в очередь и думайте, что делать с каждой. Если есть возможность - поработайте с психологом! Всего доброго Вам!
Доброе утро! Это состояние было Вам свойственно всегда? Причины могут быть разные - высокие стандарты, которые Вы ставите перед собой, дефицит внимания и т.д. Чтобы Вам помочь, надо понимать причину. Если у Вас возможность пройти обследование у психотерапевта?
Доброе утро! Лиля, какое значение Вы придаете его высказываниям? Что чувствуете, когда он это говорит? "А я сама полностью отрицаю животную часть в человеке. И меня почему то прям раздражает до бешенства когда говорят- а как же инстинкты? Если я говорю что не хочу продолжать род и секс. Или когда как он говорил что самец, что природа такая. С чем может быть такое связано, что я так категорично отношусь к животной части у человека?" Чем страшит животная часть в людях, она есть, какой смысл ее отрицать?
Доброе утро! Сочувствую Вам. Но Вы сами видите некую неоднозначность в поведении и убеждениях мамы, у нее есть как сильные, так и слабые стороны. Она Вас любит, но очень не здоровым способом проявляет свою любовь, потому что сама когда-то в своем детстве была травмирована своими родителями. В перспективе Вам надо стремиться съехать и строить свою жизнь, разобраться в себе - возможно, помощь психолога Вам понадобится. Сейчас ставьте границы, не провоцируйте маму, занимайтесь своей жизнью, меньше оставайтесь дома или рядом, доставляйте себе удовольствия, заботьтесь о себе, как любящая и добрая мама . Кто может Вас поддержать?