У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Елена Владимировна Мороз Київ метро Дарниця

психолог Сімейний психолог.   Елена Владимировна Мороз
16-03-2017 Елена Владимировна Мороз додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 13 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
Моя экспертность: техническое и психологическое высшее образования, и более 10 лет обучения в направлении гештальт-подход, личной терапии и супервизии:
Московский гештальт институт (МГИ), стандарты Европейской Ассоциации Гештальт терапии EAGT (гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп), 2010-2020
НПУ им. М.П. Драгоманова (психолог), Киев, 2012-2014
Украинская инженерно-педагогическая академия, Харьков, 1992-1998

Специализации:
«Работа с кризисами и травмами в гештальт-терапии» (МГИ)
«Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии» (МГИ)
«Программа подготовки консультантов на Линию психологической поддержки (Телефон Доверия)» (МККК)
«Гештальт-подход в сексологии и сексопатологии» (МГИ)
«Организационное консультирование в гештальт-подходе» (МГИ)
«Бизнес-психология» (НПУ им. М.П. Драгоманова)
«Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui», (Aloha International)
«The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association»
Аккредитация:
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – терапевт, 2020
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – супервизор, 2024
Досвід психологічної практики
Психолог, практикующий гештальт подход, персонолог, ведущая групп, тренер линии психологической поддержки, аккредитованный супервизор и гештальт-терапевт НАГТУ (стандарти европейской ассоциации Гештальт терапии EAGT). Частная практика с 2013 года.

Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Помогаю восстанавливать внутреннюю опору, лучше понимать свои чувства, строить теплые, доверительные отношения с другими и видеть новые возможности. Ко мне обращаются с вопросами о любви, близости, сексе, одиночестве, болезнях, деньгах, амбициях и переездах. Вместе мы исследуем, как меняться не теряя себя. Как принимать свою силу и уязвимость. Как пережить разлуку, горе, утрату и получить дары событий, меняющих жизнь.

Мой стиль работы – внимание к деталям и нюансам, чувствительность, вовлеченность, устойчивость, уважение к личным границам и свободе другого. Глубоко вовлечена в процес, но не «несу на руках» - я рядом, опираюсь на ваш темп, ваши ресурсы, вашу уникальность. Мне важно не просто «помочь справиться», а показать, что вы сами способны делать выбор, понимать свои потребности и идти своей дорогой не отвергая себя.

Вижу результат работы не только в быстром улучшении состояния, а и в изменениях, которые остаются:
─ когда человек научается распознавать свои чувства и не отвергать их;
─ когда появляется устойчивость и ясность: «Я имею право хотеть»; «Я не обязана быть идеальной»; «Я могу жить одна и с тем, с кем хочу»;
─ когда человек, переживший утрату, через время говорит: «Теперь я могу жить дальше, с благодарностью к прошлому и надеждой на будущее».
Исследования показывают, что ключевым фактором терапевтических изменений являются отношения между клиентом и терапевтом, а именно – доверие, безопасность и уважение. Опираюсь на это как на главный инструмент.

Мне 50 лет, 12 из них в профессии, которую осознанно выбрала и получила. До того, как прийти в психологию, 15 лет работала в бизнес-среде, управляла проектами, командами, была подчиненной и руководителем. Как личность я формировалась через опыт утрат и самопознания, изучение психологии, философии, культуры и телесных практик, отношения с близкими людьми и работой.
Живу в паре с замечательным мужчиной, увлекаюсь психологией (в научном ключе), историей и антропологией, практикую йогу, хожу по равнинам и горам, выращиваю цветы. Мое хобби – гавайский массаж Ломи-Ломи)
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЗапросы ко мне звучат так:
─ Вступаю в близкие отношения, но долго не удерживаюсь и расстаюсь. В отношениях чувствую напряжение, тревогу и страх, что все повторится. Сценарий развития событий в ситуации влюблённости с разными людьми – один и тот же. Хочу сохранить отношения, но не знаю как. Часто сдерживаю свои чувства, а другие говорят, что я холодная и отстраненная. «Я не такая, как надо».
─ Не знаю, чего хочу и какие мои собственные желания. Достаточно часто жертвую своими интересами в угоду интересов других. Плохая самооценка, ничего не нужно, ничего не радует, тупик.
─ Сложно жить, быть и работать в новом, изменившемся мире, признавая реальность такой, какая она есть. Кажется, что завалы по всем фронтам. Ищу ресурсы и смыслы, пересматриваю ценности, хочу снова почувствовать внутреннюю опору. Боюсь будущего, нет «образа будущего».
─ Горе, боль утраты не утихает уже год, плачу все время – не понимаю, нормально ли это? Все чаще задумываюсь о жизни и смерти, чувствую одиночество в этих темах.
─ Депрессивные состояния, хроническая усталость, боли в теле, а анализы показывают норму. Телесная сверхчувствительность к сигналам внешнего мира и высокая психологическая чувствительность к обработке сенсорной информации. Внешне все хорошо, а внутри тоска, опустошение и неудовлетворённость. Хочу, чтобы внутри была гармония не зависимо от того, что происходит вокруг.

Мне близки темы:
- «образ будущего» – фантазия, или инструмент развития,
- женская идентичность и тело как источник жизни, удовольствия и боли,
- сверхчувствительность – дар или наказание,
- контрзависимое поведение – бегство от близких отношений или эмоциональное спасение,
- нарциссизм – проблема, или этап развития,
- психологическая резильентность – ресурсная адаптация или фактор риска.
Не работаю в темах клинической, детской и подростковой психологии и с химически зависимыми взрослыми.

Работаю индивидуально – встречи раз в неделю, 50 минут, онлайн или оффлайн. С парами – встречи раз в неделю, 1,5 часа оффлайн или онлайн. Веду малые терапевтические группы – встречи раз в неделю, 3 часа, онлайн или оффлайн. Конфиденциально, на двух языках: украинский и русский, с уважением к вам и этическому кодексу НАГТУ.
2500 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, WhatsApp, Messenger

Психолог, практикующий гештальт-подход, супервизор. Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Работаю бережно и структурно, помогая вам укрепить внутреннюю опору и навык саморегуляции.

Оплата:

2500 UAH

Предоплата на карту Монобанка Стоимость - 2500 грн. Длительность сеанса - 50 минут
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Дарниця, ул Сосницкая

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Свидетельство о повышении квалификации "Бизнес - психология"
НПУ имени М.П. Драгоманова
місяців: 1 годин: 320
   "Теория и практика гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 48 годин: 540 Психотерапія
Гештальт-терапія
   "Организационное консультирование в гештальт-подходе"
МГИ
місяців: 12 годин: 180 Робота й кар'єра
Гештальт-терапія
   "Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 15 годин: 150 Психосоматика
Гештальт-терапія
   "Работа с кризисными состояниями и травмой в гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 13 годин: 210 Травми
Гештальт-терапія
   Совершенствование в Гештальт-терапии: супервизор, ведущая групп
ВОППГП
місяців: 44 годин: 572
Гештальт-терапія

Відповіді 1419
Муж не платит алименты, не могу морально на него подать, хотя деньги вроде нужны..
Здравствуйте! На первый взгляд вроде все понятно. Вы прожили с мужем в браке 6 лет, родили сына, которому сейчас 3 года. Мужа вы «очень любили... и то и дело что доказывали ему, что на остальных вам все равно». Затем муж ушёл. Вы развелись. И! Не подали на алименты, потому что:
1. у вас «неплохой доход», а у мужа «низкая зп»;
2. «если меня считают должницей - мне чужого не надо, готова даже свое отдать, чтобы про меня лишнего не думали!»
Дальше ситуация разворачивается таким образом, что сыну на реабилитацию нужны деньги. Вам нужна справка о доходах от мужа. Он справку не даёт. Вы уговариваете и т.д.
И вы спрашиваете: «как выглядит моя ситуация, как поступать с собственными моральными принципами и как реагировать на подобное поведение мужа?».
Как выглядит ваша ситуация, я описала.
Чтобы ответить на последнюю часть вопроса, скажите пожалуйста, какие у вас есть моральные принципы в отношении вашего мужа? Какими моральными принципами вы связали себя?
С уважением, Елена Мороз.
Как стать самостоятельной семьёй?
Здравствуйте! Не просто конкурировать со свекровью за ее сына и вашего мужа. А ваш рассказ похож на конкуренцию. Даже, если вам кажется, что вы не конкурируете, то свекровь точно задаёт тон и показывает кто в доме хозяин.
Скажите, а вы живёте вместе с его родителями или отдельно? Если вместе, то, похоже, вы вынуждены находить общий язык со свекровью. Если нет, тогда вам необходимо договариваться с мужем о том, насколько далеко может распространятся влияние его мамы на вашу семью. Договариваться о том, когда и какая работа должна быть на первом месте, а какая на втором. И так далее.
С уважением, Елена Мороз.
Не могу нормально включится в новую группу в техникуме
Здравствуйте! Ваше состояние растерянности, ощущение одиночества в новом коллективе вполне естественно. Все люди разные. Кто-то быстро и энергично начинает общаться со всеми подряд. Кто-то вообще считает, что общаться не обязательно, ведь это же учеба. А вам, похоже, нужно время, чтобы осмотреться, приглядеться к другим людям и только потом начать знакомиться и общаться. Вы пока знакомы только с одной девочкой. Попробуйте не зацикливаться только на ней. Может вам ещё кто-то будет интересен из группы.
Подумайте чем вы можете быть интересны своим одногруппникам. Вы пишите, что будете рассказывать стих. Значит вы хорошо декларируете стихи. Что ещё?
Вы пишите, что не знаете хорошо или плохо поёте. Попробуйте. Может быть у вас талант.
Знаете, начинать что-то новое (в вашем случае - первый курс техникума) всегда сложно и страшно. Потому что в голове может быть куча мыслей, что никому не нужна, что не интересна другим и т.д. И здесь важна поддержка родных и близких. Они у вас есть и будут всегда. Могут ваши родные оказывать вам поддержку?
С уважением, Елена Мороз.

Бесплатная рассылка интересностей!

Что мне делать дольше? Мне стыдно
Здравствуйте! Ваш текст просто пронизан чувством стыда. Причём размеры и интенсивность этого чувства не соизмеримы с тем событием, которое вы описываете.
Стыд - это сложное и порой невыносимое чувство. Когда хочется спрятаться или «провалиться сквозь землю». Сочувствую.
С другой стороны смотрите, что есть по факту. Есть вы, ваша подруга и «один парень», которому подруга «позволяет ухаживать» за собой. Вы втроём ходили в кафе, где вы заказали себе только кофе и... оказалось, что забыли кошелёк. Парень оплатил счёт в кафе за троих. И вам стало «неудобно». Ок! Неудобно перед кем: парнем или подругой?
Дальше вы втроём ещё раз идёте в кафе. И в этот раз вы с подругой оплачиваете счёт. Говорите парню, что хотели его угостить и что больше с ним никуда не пойдёте. И дальше переживаете чувство стыда. За что вы стыдитесь? Кто вас стыдит?
И вот ещё мне интересно, в чем заключаются ваши сложности и проблемы, чего вы ожидаете от психологов и как сами на все это смотрите?
С уважением, Елена Мороз.
Как отпустить любимую квартиру? Нужно продать и уехать, плачу каждый день...
Ваше состояние (по силе чувств и эмоций) похоже на состояние проживания утраты и горя. И здесь важно не спешить. Если решение окончательное и бесповоротное, попробуйте плакать столько, сколько нужно. Отпускайте квартиру через слезы и рыдания. Любые рыдания рано или поздно заканчиваются.
Важно так же в вашем состоянии кому-нибудь рассказывать о том, как вам тяжело. Чтобы другой человек пожалел вас и поддержал в не простой ситуации. У вас есть ещё пару месяцев, чтобы отгоревывать постепенно расставание.
Попробуйте представлять, как в вашей, такой любимой квартире, будут жить другие люди. Как они будут так же (или сильнее) любить квартиру. Как вы отпускаете своё «детище». Плачете и отпускаете.
Важно, повторюсь, если решение окончательное, плакать про отпускание, а не сожаление. Примите, как факт, что квартиру вы оставляете и уезжаете. И от этой точки пробуйте отпускать квартиру.
Знаю, что сожаления будут все равно. Пусть будут. И все же отпускайте.
Пишите так же здесь на сайте о своих переживаниях и своём состоянии.
Будет необходимость, напишите мне в личку.
С уважением, Елена Мороз.
Как отпустить любимую квартиру? Нужно продать и уехать, плачу каждый день...
Здравствуйте! Дико жаль, что вот так складываются обстоятельства, что вы вынуждены продать любимую квартиру и уехать. Вы так нежно и бережно описываете свою квартиру, что правда, складывается впечатление, что прощаетесь с частью себя. Очень вам сочувствую. И хочу поддержать вас. Скажите, какая поддержка вам бы сейчас подошла: пораспрашивать вас, чтобы вы выговорились или хотите получить практический совет?
С уважением, Елена Мороз.
Странное поведение мужчины.
Тогда попробуйте отпустить ситуацию и не зацикливаться на том, что он «целенаправленно заходит на вашу страницу, просматривая чем вы занимаетесь в течении дня».
Есть данность: вам нравится некий «известный мужчина», вы хотите с ним общаться. Но даже не знакомы. Мужчина, возможно пока, никак не реагирует на вас. Вы со своей стороны сделали уже свои шаги навстречу. Позвольте теперь мужчине сделать ответные шаги. Или не сделать.
В любом случае, похоже, пора отпустить ситуацию и... будь что будет.
С уважением, Елена Мороз.
Когда переберу со спертным обзываю жену
Выберите психолога / психотерапевта. Можете здесь на сайте. Можете через Гугл. Можно выбирать визуально - по фотографии. Можно выбирать по дипломам, специализациям, курсам и т.д. Можно выбирать по публикуемым психологом статьям, ответам на вопросы, постам в соц.сетях, лекциям на ютубе и т.д. Можно выбирать по рекомендациям знакомых.
Посмотрите фотографии, почитайте, что пишет психолог, почувствуйте, откликается или нет. В том смысле, сможете ли этому психологу довериться и рассказать свою историю.
Захотите поработать со мной, буду рада быть полезной. Я работаю в гештальт подходе очно в Киеве и по Скайпу.
С уважением, Елена Мороз.
Когда переберу со спертным обзываю жену
Если вы хотите избавиться от последствий не прожитых в своё время эмоций в результате инцидента когда усомнились в верности жены, я бы порекомендовала вам пройти курс психотерапии. Отреагировать чувства и эмоции. И научиться взаимодействовать со своими чувствами и эмоциями таким образом, чтобы не сдерживать их и не разрушать отношения. Ведь чувства и эмоции это сигнальная система организма, которая говорит нам о том, что какие-то потребности не удовлетворяются.
С уважением, Елена Мороз.
Когда переберу со спертным обзываю жену
Очень возможно, что сдерживая свои чувства и эмоции в обычном состоянии, после употребления алкоголя вы расслабляетесь и можете позволить себе не сдерживаться.
Вы пишите, что «раньше на мое поведение алкоголь не имел никакого влияния». Помните ли вы с какого момента алкоголь стал влиять на ваше поведение? Что произошло в отношениях с женой? За что вы на неё обижаетесь?
И да, вы здорово пишите, что для хорошо бы выговорится. Это для начала. А затем постепенно учиться экологично проявлять свои чувства и эмоции отношениях с другими людьми.
С уважением, Елена Мороз.
Когда переберу со спертным обзываю жену
Здравствуйте! Вы пишите, что один - два раза в год в состоянии сильного алкогольного опьянения грубите жене и обзываете ее. Да. Вы так живёте. Мне интересно узнать в чем заключаются ваши сложности и проблемы, чего вы ожидаете от психологов, как вы сами смотрите на все это?
С уважением, Елена Мороз.
Странное поведение мужчины.
Здравствуйте! Мотивы поведения другого человека (будь то мужчина или женщина) не всегда можно рационально и логически объяснить. И у разных людей мотивации похожих поступков могут быть разные. Замечаю, что опираясь на поступки конкретного мужчины, вы обобщаете его поведение до всех мужчин. Вы пишите: «совсем перестала понимать мужчин и чего они хотят». Похоже вы злитесь на этого конкретного мужчину за то, что не подписался на вас, не отвечает на сообщения, а «наблюдает».
Скажите, чего бы вы хотели от этого мужчины? Он вам нравится? Вы бы хотели общаться с ним и строить отношения?
С уважением, Елена Мороз.
Ревную мужа.
Замечаете ли вы, что своим вопросом, вы как-будто хотите получить подтверждение от посторонних людей любит ли вас ваш муж. Говорит ли вам муж слова любви? Как часто вам необходимо слышать от мужа слова любви? Чувствуете ли вы свою значимость и важность в его жизни?
С уважением, Елена Мороз.
Хочу уйти с работы
Кристина, здравствуйте! Похоже вы из тех хороших девочек, которым сложно говорить другим людям «нет». И действительно, порой бывает сложно отказывать людям или отстаивать свои права. Особенно если вы в «хороших отношениях с начальством». Потому что, если вы скажете начальству, что уходите, то будете чувствовать вину за то, что подвели хорошие отношения с начальством.
В таком случае важно понять и почувствовать, что вы имеете право отстаивать свои интересы. Вы имеете право работать там, где вас все устраивает. Вы имеете право уходить оттуда, где вас что-то не устраивает. Вы имеете право выбирать себя, свои интересы и своё хорошее самочувствие и не виниться за это. Вы имеете право ставить себя на первое место в своей жизни. А всех остальных людей - на второе, третье и т.д.
Знаю, что это сложно. Но! Возможно. Рискуйте выбирать себя и свои интересы и смотрите, что из этого получается. Довольны вы или нет.
Добавлю ещё, что это хороший запрос на психотерапию. Про уверенность в себе и своих правах.
С уважением, Елена Мороз.
Ревную мужа.
Здравствуйте! Запутанная история. Впрочем, как и чувство ревности запутанное чувство. Потому что в нем участвуют трое: тот, кто ревнует, тот, кого ревнуют, и тот, к кому ревнуют. Ревность сложное чувство и складывается из смеси зависти, обиды и страха. Сильное, мучительное и неприятное чувство, которое трудно обуздать.
Она одновременно и притягивает вас к мужу и отталкивает от него. Ревность говорит вам, что вы хотите быть любимой, важной и непременно единственной. И вам трудно поверить, что человек способен любить, уважать, поддерживать не только одно существо, но и гораздо больше.
Обида, как составляющая ревности возникает на невнимание партнёра, недостаточную открытость, загадочность, таинственность (предпочитает скрывать какие-то факты из своей жизни), недоверие. И про обиду хорошо бы говорить мужу.
В ревности так же присутствует желание контролировать партнёра и властвовать над ним. Это возникает порой из желания сделать что-то важное для вас в другом человеке только своим и всегда иметь при себе. Возможно это тепло, нежность, надежность. Что именно не понятно, а потерять страшно.
Попробуйте задать себе и честно ответить на вопросы. Любите ли вы своего мужа? Доверяете ли вы ему? Верите ли ему? Готовы ли вы предоставить ему свободу выбора?
С уважением, Елена Мороз.
Публикації психолога 6
Тренінги 14

08-05-2025 - 18-12-2025
онлайн
Динамічна терапевтична група «100 годин разом»
Місія групи. Створити простір, де учасники можуть зустрітися з собою — зі своїми проблемами, почуттями, бажаннями і мріями — і навчитися бути в опорі ...

07-11-2023 - 02-07-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

13-11-2023 - 24-06-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

03-11-2023 - 24-05-2024
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

16-03-2023 - 28-12-2023
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

05-12-2022 - 19-06-2023
онлайн
Супервизионная группа для профессиональной поддержки гештальт-терапевтов
✅ Возможные формы работы в группе: - индивидуальная терапия; - индивидуальная супервизия (очная, заочная, включённая, групповая); - обсуждени...

21-06-2022 - 16-05-2023
онлайн
Группа супервизионная «В контакте с реальностью»
Ещё до войны мы, ведущие группа: Регина Бородий и Елена Мороз начали он-лайн супервизионную группу, которую, не прерываясь, ведём и сейчас. На фоне пр...

24-06-2022 - 01-02-2023
онлайн
Группа терапевтическая «Времена не выбирают»
Война изменила жизнь каждого человека в Украине бесповоротно. И с этим приходится как-то быть, приспосабливаясь в новом, перевернувшемся мире, признав...

09-09-2021 - 03-03-2022
онлайн
Психотерапевтическая группа «100 часов вместе»
Динамическая терапевтическая группа – мощный ресурс для тех, кто хочет изменить свою жизнь. 🔥К нам можно прийти с любой ва...

02-08-2021 - 04-07-2022
онлайн
Супервизионная группа «В контакте с реальностью»
Эта группа для тех: - кто заканчивает или недавно закончил обучение по программе подготовки Гештальт-терапевтов; - у кого нет клиентов, или небольша...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr