ПСИХОЛОГ Игорь Владимирович Ульянич (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Игорь Владимирович Ульянич

психолог Игорь Владимирович Ульянич
20-07-2009 Игорь Владимирович Ульянич (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
2013 - 2016 Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии
2012 - кандидат психологических наук
2007 - 2011 Аспирантура Славянского ГПУ
Опыт психологической практики
Психолог, психотерапевт - Центр практической и прикладной психологии.
Доцент университета.
Старший преподаватель института последипломного педагогического образования.
Практический психолог.
Работа с проблемами
Проведение тренинговПсихотерапия:
депрессия, тревожные расстройства, страхи, панические атаки, психотравмы (острое стрессовое расстройство, ПТСР (постравматическое стрессовое расстройство), усложненная реакция утраты), навязчивости, зависимости, расстройства пищевого поведения (булимия, компульсивное переедание), болевые расстройства.
Психологическая консультация:
Консультация участников учебного процесса, личностные проблемы, межличностные отношения, семейные проблемы, профориентация.
Используемые подходы и техники
Когнитивная психотерапия
Поведенческая психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Гипнотерапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Что делать?
Здравствуйте Александр!Ситуация сложная, вопросов много и одним предложением на Философский вопрос "Что делать" не ответишь.Но на некоторые вопросы ответ можно дать.Первое.Простить надо обязательно и жену и себя, и попросить прощения у жены. Причем это необходимо сделать без всяких условий (типа "Я прощу, если ты простишь" или "Я прощу, если ты извинишься" и т.д.). Почему это надо сделать? Обьяснять долго.Второе-вы хотите определиться это любовь или привычка? Определяйтесь! Но помните-любовь это работа, это то, что приходит после влюблённости. А влюблённость имеет свойство иногда заканчиваться (организм через некоторое время перестаёт вырабатывать гормоны "радости и счастья").Влюблённость кстати может прийти опять.Некоторые супруги интуитивно делают правильные действия и не дают угаснуть этой самой влюблённости. Третье."Каждый кузнец своего счастья","Если хочешь быть счастливым-будь им"-эти высказывания психологов многими ставятся под сомнение. И тем не менее они работают. Счастье у ВАС в голове (если хотите в душе). Удачи Вам!

Путь к себе....
Здравствуйте nika007.Хорошо, что Вы читаете психологическую литературу, хорошо, что понимаете, что проблема существует. Однако сами Вы определить эту проблему не можете.Определить в чём состоит Ваша проблема можно с помощью взгляда со стороны,желательно профессионального взгляда психолога.Но на поиск и разрешение Вашей проблемы (или проблем)одних подсказок с сайта будет мало.Особенно в вопросе "как найти себя" понадобится достаточное количество времени и экспресс-консультацией его разрешить не удастся. Нужна планомерная очная работа с психологом. Удачи.

Иногда возникает чувство, что всё это происходит не со мной.
Здравствуйте Александр!По моему мнению исправлять ничего не надо, просто надо научиться контролировать этот процесс и управлять им.Раз ВЫ читаете литературу, то поинтересуйтесь таким явлением как рефлексия. Её называют по-разному и совестью, и осмысляющим мышлением, и мышлением о мышлении, и критическим мышлением(всё подвергает сомнению), и внутренний собеседник, и внутренний контролёр и т.д. и т.п. Особую пользу рефлексия приносит в критические моменты. Когда наступает такой момент человек или сознательно или бессознательно как бы 1)останавливает ситуацию, 2)выходит в стороннюю позицию (или в позицию над ситуацией), 3) анализирует ситуацию, и 4) принимает решение.Т.е. человек со стороны наблюдает за собой (как в кино).Ещё рефлексию наз.процесс размышления человека обо всем происходящем в его собственном сознании.Оцените фразу:"В практическом смысле рефлексия рассматривается как способность человека к самоанализу, осмыслению и переосмыслению своих предметно-социальных отношений с окружающим миром и представляет собой необходимую составную часть развитого интеллекта".Так что как и Вы я не вижу источника проблемы.Рефлексию используют все, просто не все об этом знают.
P.S.Найдутся люди, которые могут сказать, что рефлексия может приносить и вред.Так вот рефлексия приносит пользу, а вред приносит самокапание, но это уже другое явление. Удачи!

Бесплатная рассылка интересностей!

Как изъять "вирус" из организма (психики)?
Здравствуйте Наталья! Попробуйте медитацию прощения.Интерпретации могут быть разные (у разных авторов). Вот выдержка из одно "Избавление от гнева и обиды – само по себе немалое достижение, однако, зрелое прощение идет еще дальше, предполагая помощь тем, кто нас ранит, и даже любовь к ним".

Нужна поддержка и понимание!
Здравствуйте, Тоскующее сердце! Красивая история. Я всеже осмелюсь Вам кое-что предложить.Во-первых поменяйте псевдоним, например на "весёлое" или "счастливое сердце". Зачем Вам в свои 24 года тосковать? Радуйтесь жизни реальной, веселитесь,делайте себя счастливой в реальной жизни. А эту красивую, чистую, романтическую историю будете с нежностью вспоминать лет в 90-100, сидя у камина долгими зимними вечерами.

Помогите пожалуйста, как мне быть?
Здравствуйте Саша! Я постараюсь не оценивать данную конкретню ситуацию, а просто предложу некоторые сведения. Вы наверное слышали о кризисах, и о кризисах во взаимоотношениях в частности. 4 года. Кто-то называет загадочным, кто-то магическим числом. Психологи подметили, что именно на 4-й год приходится очередной кризих во взаимоотношениях мужчины и женщины.Некоторые называют его "менопаузой любви"(некоторые люди начинают заблуждаться и думать, что прошла любовь и надо искать другого партнёра, т.е совершают ошибку!). Американские антропологи говорят, что этот кризис биологическое наследие зари человечества.Об этом можно почитать в книжках или найти в интернете. Кризисы есть у всех, но проходят их все по-разному.У кого-то они проходят незаметно, у кого-то заметно, но безболезненно, а у кого-то тяжело.Суть состоит в том, чтобы знать об этом и конструктивно их преодалевать. Кризис это преодаление.После кризиса человек становится другим и отношения становятся другими. И естественно это нужно знать двоим и преодалевать кризис сообща.
С коллегами согласен, что Вам Саша нужно научиться контролировать эмоции.Ещё добавлю следующее.Научитесь прощать, и себя в том числе. Удачи.

Как полюбить себя?
Здравствуйте, ledy x!Согласен с тем, что мужчине действительно будет трудно полюбить женщину, которая не любит себя.
Мужчины любят смотреть на красивых женщин(причём у каждого своё понятие красоты), а любят обаятельных.Вам об этом надо знать.Несколько слов в пользу маленькой груди.Перефразируя знаменитую фразу можно сказать так, что на каждую грудь найдётся свой любитель(это сейчас).И ещё одно. У ВАс есть повод гордиться своей грудью.Просто Вам надо заглянуть немного в будущее лет так на 20(т.е. что будет потом). Если будет желание я Вам об этом расскажу отдельно.
Что касается самооценки, то наверное действительно надо поучавствовать в тренингах, если самой трудно её повысить.

Почему я нравлюсь мужчинам намного старше??
Дравствуйте Весёлая.Радуйтесь, что Вы так выглядите, радуйтесь, что мужчины разных возрастов обращают внимание на Вас.Наверняка и молодые мужчины обращают на Вас внимание. Разве это извращение, когда мужчинам нравятся привлекательные женщины? Другое дело если "это внимание" доставляет Вам дискомфорт, или если "это внимание" со стороны мужчин переходит рамки дозволенного.

Может быть я слишком остро реагирую?
Здравствуйте VR!По первому вопросу.Это Ваша позиция и если Вы её придерживаетесь, то остальные её должны уважать. Второй вопрос. Возможно не стоит слишком строго оценивать еденичный случай в поведении человека, с которым Вы планируете жить вместе долго и счастливо.Будьте снисходительны. Возможно его переполняли положительные эмоции и он просто захотел так проявить свою радость.
Счастливо!

Я запуталась в себе,в жизни,в любви..незнаю как быть,как поступать,схожу потихоньку с ума..
Здравствуй Катя!Солидарен с тем, что ты поступила правильно.И мыслишь ты правильно.Ты ещё не готова к таким отношениям ни морально, ни физически, ни юридически.Парень если тебя любит, тоже это должен понимать и ценить твою невинность.Почему он так себя ведёт? Причин может быть очень много,их выяснение
на твою позицию не должно влиять.

Воспитание ребенка
Здравствуйте, Оксана.Чтобы уберечь своего ребёнка от неприятностей в будущем нужно его воспитывать естественно.Сексуальное воспитание тоже необходимо.Поищите литературу по этой теме. Что касается порнографии. В жизни много чего такого, что с нашей точки зрения нехорошо и неправильно.Но вы не сможете постоянно закрывать ребёнку глаза. Всё равно рано или позно она случайно увидит и порнографию и проституток и пьяниц и хулиганов и матершинников и т.д и т.п. Поэтому все эти явления нужно обьяснять, разьяснять"что такое хорошо и что такое плохо", и какие последствия от этого бывают. То что Ваша девочка увидела эту самую порнографию, в принципе ничего страшного сейчас нет (когда-то она бы её всёравно увидела), тем более, что этот вопрос у Вас теперь под контролем. Однако целенаправленно рассматривать порнографию конечно-же давать не стоит. Порнография не несёт положительной воспитательной нагрузки.Поэтому, если это технически возможно заблокируйте порносайты, чтобы они небыли доступны на Вашем компьютере. Да и пользование компьютером ограничте ребёнку до 1 -1,5 часа. Всего доброго.

Помогите.
Здравствуйте Ира. По всей видимости у Вас накопилось много нерешённых проблем, которые требуют разрешения. Две из них Вы описали: - не можете найти подход к ребёнку; - не складываются отношения с парнем.
По ребёнку. Ребёнка надо начинать воспитывать хотя-бы с того момента когда он родился (дальше углубляться не буду). Это кропотливый каждодневный труд. Воспитание это процесс непрерывный.Не может быть так, что сегодня я тебя "повоспитываю", а завтра отдохну. У Вас ситуация скорее всего запущена и она не разрешиться с помощью советов на страницах этого сайта. Нужна очная помощь психолога.
Отношения с парнем.Постоянные ссоры и скандалы говорят не о любви, а скорее наоборот.Любовь это тоже труд. Если Вы говорите, что любите, так будте мудрой и не доводите до ссор и скандалов.
Обязательно сходите на консультацию к психологу. Если вы испытываете материальное затруднение и не можете платить за консультации, то поищите социальную службу, где психологи оказывают помощь бесплатно. Удачи.

Любовник хорошо или плохо?
Здравствуйте Алиса.Действительно с годами ощущение романтики (какой-то новизны, остроты ощущений)пропадает и всё вроде бы становится будничным. И Вы хотите, чтобы для Вас это кто-то сделал. Романтика с любовником может закончится плачевно для Вас и Вы это понимаете сами прекрасно. Есть вещи в жизни, которые не стоит пробовать никогда(от добра добра не ищут).Определитесь для себя, что значит для вас эта самая романтика и на следующем примере попытайтесь понять, как внедрить Ваши желания в жизнь.
Одна женщина очень любила цветы, но в последнее время муж перестал по каким-то причинам ей их дарить. Она была мудрой и никогда не просила напрямую мужа об этом. Она долго думала, чтобы такое зделать, чтобы муж понял, что она хочет. И в один прекрасный день её осенило. Она пошла в цветочный магазин и купила красивый букет цветов, тот, который ей больше всего понравился. Когда её муж пришёл с работы она подарила мужу этот букет, сказала, очень любит его, и надо сказать, что получила удовольствие даже больше, чем когда сама принимала букеты. А муж обо всём догадался.
Счастливо.

Нахожусь в застое, как начать движение?
P.S.Цитата из твоего вопроса "Меня бесит и раздражает, что все не так". Негативные эмоции плохие помощники в любом деле,это другого цвета очки. Кроме того, что они представляют всё в чёрном цвете, они ещё мешают думать. Учись их контролировать, если хочешь добиться чего-то.Удачи тебе BestLady.

любимый человек решил прекратить наши отношеня,он меня бросил
У жизни смысл есть ВСЕГДА!Смысл жизни в том чтобы жить! Можно много чего написать о том,что "насильно мил не будешь" и т.д. и т.п.Но раз уж так получилось и возвращения к прошлому нет (это моё предположение, хотя это может быть и не так), то:
1- попроси прощения у этого человека если вдруг вольно или невольно обидела его.
2- скажи, что ты его любишь при любых обстоятельствах (и это должно быть правдой, если он тебя бросит - люби его просто как человека).
3 - поблагодари этого человека за всё то хорошее, что было между вами.
4- прими эту жизнь такой.
Делай всё это искренне, от души и иди дальше (с ним или без него). Жизнь в любом случае продолжается. Если не можешь сделать это сама, обратись за помощью к психологу, сходи на консультацию.Счастливо!

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, Трехсвятительская/Костельная 5/1-а
Адреса приёма клиентов:
адрес в Донецк Киев, Трехсвятительская/Костельная 5/1-а;
адрес в Донецк Донецк, ,
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

05-01-2018 - 28-02-2018
Киев
Психотерапевтическая группа по снижению веса
Центр практической и прикладной психологии АЙГОР проводит набор в терапевтическую минигруппу (5 чел) в программе по снижению веса. Программа рассчит...

19-11-2016 - 19-11-2016
Киев
Психологическая Игра – «Формула любви»
Психологический центр "АЙГОР" проводит постоянно действующую игру "ФОРМУЛА ЛЮБВИ". Очередная игра состоится 19 ноября 2016 года в 13:00. Целью игры ...

06-11-2015 - 07-11-2015
Киев
Тайны успеха
Этот тренинг будет вам особенно полезен, если вы: следуете установленным правилам и принимаете решения, основываясь исключительно на логике; ...

04-11-2015 - 05-11-2015
Киев
Искусство успешной самопрезентации
Этот тренинг будет вам особенно полезен, если вы: боитесь выступать перед аудиторией; чувствуете себя неловко, когда оказываетесь в центре...

21-11-2015 - 21-11-2015
Киев
«Гляжусь в себя как в зеркало…»
Учимся смотреть на себя со стороны. Тренинг направлен на развитие рефлексивной компетентности. Что Вы получите: 1. Станете делать меньше ошибок в...

Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr