ПСИХОЛОГ Нора Юрьевна Маркман (Киев).


психолог Нора Юрьевна Маркман
04-01-2021 Нора Юрьевна Маркман (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 7 дней назад.
Образование
НПУ имени М. П. Драгоманова, институт иностранной филологии
специальность - преподаватель зарубежной литературы и литературоведения
Институт государственной службы занятости Украины
специальность - клиническая психология (заканчиваю магистратуру)
Курсы повышения квалификации
Академия современной психологии
"Курс практической психологии"
"Курс когнитивно-поведенческой психотерапии"
Опыт психологической практики
Волонтер на линии доверия в международном кризисном центре, (Crisis Intervention & Suicide Prevention) - 2.5 года
Частная практика (около 6 месяцев)
Работа с проблемами
Вопросы, с которыми я могу помочь:
Сложности в отношениях
Тревожность, неопределенность, депрессивные состояния
Самореализация, понимание и принятие себя
Пост-травматические расстройства
Личностные кризисы, вопросы смысла жизни
Проблемы сексуального характера (отношусь этично к вопросам ориентации, девиациям и другим формам самовыражения)
Зависимость и созависимость в отношениях
Поддержка в трудных жизненных ситуациях
Проявляю терпимость, тактичность и стараюсь смотреть на вопросы и задачи сразу с нескольких точек зрения. Чем больше свободных, сильных и счастливых людей вокруг - тем гармоничней мир.
Мой девиз можно выразить словами Ж.П. Сартра "Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня"
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Тревога
Здравствуйте! Существует много причин у так называемой ипохондрии. Вы можете попробовать проследить чего именно вы боитесь. Допустим, это страх, что вы заболеете (т.е. буквально слабость или боль). Но что следует за ним? Любое недомогание, сезонный грипп - выбивает нас из привычного состояния на какое-то время. Ваш страх он - о теле? Или о том, что вы не можете контролировать что-то? Если вас преследуют навязчивые мысли - это уже само по себе достаточно дискомфортно, к сожалению. Но при наблюдении за собой, и, возможно, при помощи консультации психолога - вам будет легче отыскать откуда взялась проблема и побороть ее. Хорошо, что вы обратили на это внимание и решили позаботиться о себе! Желаю вам хорошего самочувствия, как ментального так и физического!

Измена
я вам искренне сопереживаю, особенно неприятно что все это на пике влюбленности, когда казалось бы - люди не прожили много лет вместе, и отношения не начали трещать по швам - да, это очень тяжело. Конечно, по описанию мне сложно сказать что именно он хочет получить. Вас - как постоянного партнера, чьи границы будет нарушать и жить "своей жизнью"? Либо он склонен к полиамории но боится в этом признаться? Либо просто страдает сексуальной аддикцией и инфантилизмом.

Вы просите дать совет что делать - и я могу поддержать слова, сказанные выше. Прислушайтесь к себе. Инфантилизм и даже нарциссические травмы - они поддаются коррекции. Но это должно быть его осознанным шагом, как минимум признать это проблемой. И с его стороны было бы логичнее предпринять что-то в этом направлении, не просить вас остаться, а описать от и до что он будет с этим делать, объяснить причины и дать вам выбор - быть вместе пока он справляется с собой, либо уйти.
Чтобы облегчить себе хоть как-то ситуацию - попробуйте как можно рациональнее посмотреть на ситуацию. Есть ли что-то такое в этих отношениях, ради чего вы бы выдержали эти качели? Общаться с ним конструктивно - пока он просто манипулирует и обещает - скорее всего не выйдет. Он будет давить на больные точки, давать клятвы и прочее, если это инфантильное поведение.. Проследите насколько тотально это проявляется и в других сферах его жизни? Касается ли работы, дружбы? Если вы найдете там закономерности - тогда будет еще легче понять по пути ли вам. Да, люди иногда страдают сексуальной зависимостью, компульсиями, и если проблема только в этом - конечно, он может пройти терапию и вести себя более осознанно. Но если человек таким образом просто пытается утолить вечный голод, и не склонен к ответственности за свои поступки - вам будет тяжело с ним. Вплоть до стокгольмского синдрома. Поэтому будьте осторожны с решениями, и отнеситесь к себе бережно. Серьезные отношения - это в первую очередь доверие. И обещания + обман плохой плацдарм для доверительных отношений. Обещания это вообще сродни кредиту, поступки - вот то, что говорит о нынешнем положении дел. Сил вам!

У меня есть проблемы?
Здравствуйте! Я бы тоже не назвала подобные фантазии "типичным случаем". Да, подростки чаще терпимее к жестокости и могут играть в кровавые игры или смотреть ужастики с меньшим эмоциональным откликом, чем люди чуть постарше. Но вы говорите о смерти близких, и о том что это повторяется. Причин подобным фантазиями может быть много. Как реакция на боль, пережитую вами однажды, так и желание контроля, "убить, чтобы никому не достался", либо жажда адреналина (сперва вы упомянули что вам все равно кто эти люди). Если вы связываете такие мысли с ощущением любви - неоднозначный вопрос "нормально" ли фантазировать в таком ключе. Многие философы рассматривали любовь как то, что близко к понятию смерти. Вместе с любовью к нам приходит ощущение что "ты прежний" - больше не существуешь. Страх потери любимого это ведь тоже о смерти - потому что с его уходом - ним мы теряем себя нынешнего, погружаемся в хаос и неизвестность. Если вы обратились сюда за советом - что именно вам хотелось бы получить в итоге? Ощущения уникальности, подтверждения что это норма, либо, наоборот, вас привело желания понять почему это происходит? Выше коллеги писали что да, консультирование происходит с разрешения родственников либо опекунов. Но если у вас с ними тяжелые отношения - вы можете попробовать обратиться анонимно за помощью к подростковому психотерапевту.

Бесплатная рассылка интересностей!

Не могу влюбиться
Здравствуйте. На мой взгляд вы скорее боитесь близости, но можно ли дать себе "запрет на влюбленность"? Ведь влюбленность она бывает и безответной, и вымышленной (как к кумиру или персонажу книги), и вообще редко контролируется разумом. Это как раз скорее гормонально-зависимое состояние. Вы пишете, что хотите отношений. Но реальность такова что любовь это уже следствие влюбленности. Это глагол, созидание, намерение если угодно. Влюбленность, романтика, и "бабочки в животе" это может быть пережито и без второго человека, и это на удивление концентрация скорее на себе. Не зря говорят те, кто только влюбился "я без тебя не могу". Отношения, которых вы хотите - какие они? Может быть если вы сформулируете запрос, представите его, того кто подошел бы вам, что вы сами хотели бы вложить в этот союз - то страх близости немного отступит. То, что было 6 лет назад - это, безусловно опыт, но вы изменились с тех пор. И может, память давно исказила те события, либо разукрасила как идеал, либо добавила черных красок - как антипример. Вы хотели бы близости, и это естественное человеческое желание. Но по вашему сообщению ощущается как будто бы вы избегаете скорее себя. "что-то руководит" - это интересное замечание. Возможно вы ищете саму установку. И ожидаете что выключив её - все встанет на свои места. Но, есть вероятность что это не одна установка. Метод психокоррекции - это всегда индивидуально, нет универсального сценария. Но вы сделали шаг, признание проблемы - это начало пути к себе, к гармонии. Перемены пугают, как и все неизвестное. Но застыть на всю жизнь - не страшнее ли это? Желаю вам терпения и смелости.

Парень не готов быть отцом
Сопереживаю, что вы оказались в такой непростой ситуации. Его слова о презервативах и желании вернуть время назад - звучат, конечно, инфантильно. И, возможно обещание "отвечать за поступки" тоже продиктовано импульсивностью. Старайтесь прислушаться к себе в первую очередь. Как бы тяжело ни было - мы не знаем что готовит нам будущее. В первую очередь сейчас вы ответственны за ваше душевное состояние, если не хватает поддержки - ищите ее среди друзей, родных, коллег или людей, переживших подобную ситуацию. Даже самые красивые человеческие поступки могут столкнуться с жестокой действительностью. Хорошо, как минимум, что он не держит это в себе. Если у вас есть возможность - старайтесь наладить контакт друг с другом. Может быть его страхи - напрасны, и со временем отойдут в прошлое. Желаю вам благополучия и стойкости!

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в telegram, Viber, zoom

Стараюсь не привязываться к "диагнозам" и стереотипам, понять человека и его запрос. Мой приоритет - облегчить состояние, помочь в решении. Постоянно обучаюсь новому, чтоб комбинировать с приобретенным опытом. Добро пожаловать! (время согласовать лучше заранее). С уважением, Нора

Контакты: telegram - https://t.me/nowhere_mare , Viber +380995490421, zoom - по договоренности создам конференцию

Оплата:

250 UAH / 9 USD / 700 RUB

monobank, payoneer, western union
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Сертификаты о дополнительном образованииЛюбимые цитаты

ОБЗОРЫ ПСИХОЛОГА





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr