Оксана Юрьевна 5 годин тому: Самооцінка та впевненість в собі
»
Самооцінка та впевненість в собі
» Сторінка 10
Остаться собой и научиться говорить «нет»
Слово «нет» иногда становится тяжелым и неподъемным. Когда мы не можем отказать и делаем что-либо не по своей воле, это приводит к раздражению... ⇉
Женская сила - женское достоинство
Когда-то, я долгое время позволяла мужчине унижать свое достоинство: оскорблениями, криками, гневом, ублажение его капризов, терпела его плохое настроение. Старалась быть тихой, покорной дабы не разбудить в нем «дикого зверя»... ⇉
коментарів: 1
Любовь к себе. Действие третье: прощать
В основе нелюбви к себе очень часто кроется идеализированное представление о том, как все должно быть: какими должны быть отношения, каким должно быть поведение... ⇉
Любовь к себе. Действие второе: поддерживать
– Почему ты считаешь, что у тебя ничего не получится? – спрашиваю я молодую, красивую, умную клиентку. – Потому что я неудачница... ⇉
Любовь к себе. Действие первое: воспринимать.
Из каких конкретно действий состоит любовь к себе? Здесь и в следующих статьях я опишу 3 действия, которые необходимы для любви к себе. ⇉
5 причин одиночества
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества... ⇉
Удовольствие смущения или тяжесть стыда
Человеку в жизни не удается обходиться совершенно одному. И присутствие рядом другого человека может быть одновременно желанным и невыносимым. ⇉
Как не поддаваться на манипуляции?
Как научиться не поддаваться на манипуляции, противостоять манипулятивному воздействию? Многие манипуляторы искренне считают, что делают все тебе же на пользу, но важно противостоять попыткам скрытого управления. ⇉
коментарів: 1
Роль родительского сценария в формировании
Манипулятивный стиль родительских отношений. Проявления скрытой агрессии. Умение говорить нет, самооценка и границы. ⇉
Психологические границы
Как же устанавливать границы и как понять, что кто-то нарушил вашу территорию? ⇉
коментарів: 1
Как стать увереннее в себе?
Во-первых, а зачем нам вообще становиться увереннее в себе? Наверное, у каждого человека есть какие-то цели... ⇉
коментарів: 2
О любви к Себе
Говоря о возрастных особенностях формирования любви к себе, важно вспомнить про уважение к своим индивидуальным особенностям и интересам. ⇉
коментарів: 5
Гремлин души моей
Чем гремлин питается? Сомнениями, страхами, неуверенностью, ленью, тревожностью, заниженной самооценкой, отсутствием веры в себя, нежеланием что-то менять... ⇉
коментарів: 5
Дивный красавец, влюблённый Нарцисс… Конфликт самооценки…
Обычно, нарциссы внешне очень самоуверенны, но это псевдосамоуверенность. Такие люди имеют склонность делить весь мир на друзей и врагов ⇉
коментарів: 3
Наши внутренние границы
Если кто-то вторгается в ваше пространство и претендует занять ваше время, внимание, нарушает ваш душевный комфорт, то ваша обязанность дать ему это понять ⇉
коментарів: 1
загрузка...Питання психологу
Здравствуйте.
Раньше изучал разные вещи, думал что мне нравится это. Но на самом деле, я осознал что все это время мне приносило удовольствие ощущение превосходства, что я знаю и умею больше чем мое окружение.
Потом, когда и мое окружение начало проявлять успехи в тех же областях, что и я, во мне появлялось неприятное ощущение.
Теперь же, когда мое окружение сменилось на такое, где все мои навыки и знания не способны никого удивить, я полностью потерял интерес к этой сфере.
Теперь я не знаю, действительно ли это был 'зов души', или банальное тешение ЧСВ. Хотя в какой-то степени мне было действительно интересно.
Сейчас нахожусь в полной апатии и прокрастинирую уже пол года. Ничего нового так и не выучил.
Стоит ли мне искать что-то новое и как это лучше сделать, или я просто в кризисе, который может пройти?
очень часто недооцениваю себя и ставлю себя в невыгодное положение.Мне не нравится мой цвет волос,волосы кажутся тусклимы,очень придираюсь к своим недостаткам,внешности,напрмер пигментным пятнам.Хотя другие говорят мне что я красивая.Это мне мешает жить.часто портиться настроение.
Я настолько сильно себя ненавижу, что просто не знаю, как быть дальше... Мне кажется, что я уже потерял себя, я не знаю, кто я. Зачем я нужен, всего лишь отребье... Каждый день стараюсь, быть правильным, поступать правильно, а я всё равно не знаю, что я такое.
Відео на тему
|
Внутренние опоры и самоценность женщины Откуда у женщин возникли вопросы с самоценностью? И что делать, если тебе не удается выстроить близкие и доверительные отношения: с собой, близкими, партнером? Рассмотрим уже в это видео! Оставляйте свои комментарии и задавайте вопросы, с радостью на них отвечу ;) |
|
Как отличить конструктивную критику от насилия? Очень часто токсичные люди используют критику, чтобы оказывать психологическое давление и давят критикой на чувство стыда, позорят. В этом видео я хочу поделиться с вами своими мыслями, как различать виды критики. |
|
5 поводов похвалить себя каждый день К сожалению, в нашем обществе принято обесценивать себя и свои поступки. Мы каждый день делаем какие-то полезные и важные вещи, но принимаем это, как должное. Почему важно правильно оценивать свои поступки и хвалить себя за то, что получилось? Хвалить за то, что приложили усилия, добились намеченной цели. Почему важно себя хвалить? За что мы можем себя хвалить? Первая причина, по которой мы можем себя похвалить - за то, что я проснулся сегодня и встал. |
Рекомендуємо
Чому зраджують навіть хороші люди
«Я думала, що у нас прекрасна сім'я. Багато хто вважав нас ідеальною парою, ставили нас за приклад. Звичайно, було всяке, але мені здавалося, що в нас усе було добре. Я б ніколи не подумала, що мій чоловік на таке здатний. Як це могло статися ...
Після зради 80% подружжя розлучаться протягом 2-х років
За статистикою, одразу після виявлення зради розлучаються 19% подружжя. З решти, 75% розлучаються у проміжку від 18 до 24 місяців. А якщо врахувати, що зради відбуваються і у гарних шлюбах, і це не рятує від розлучення, то виникає питання. Чому навіт...
Чи однакові втрати у виборі залишитися вдома чи поїхати в еміграцію?
У житті кожного з нас хоч раз встає таке питання: “залишатися вдома чи намагатися будувати нове життя в іншому місті чи країні?”. Коли ми приймаємо рішення, чи замислюємося ми про те, які Втрати на нас чекають? Це звучить не звично, ...
Чому психолог вам не друг? Клієнт-терапевтичні стосунки
Дружба і клієнт-терапевтичні стосунки будуються в різних психологічних кордонах. Саме тому в етичному кодексі психолога передбачена заборона роботи з друзями, партнерами, родичами і таке інше. А також заборона особистих стосунків з клієнтами
Повернутись до ...
