Ксенія 1 година тому: Стрес
»
Стрес
» Сторінка 4
У меня стресс. Кстати, а что это?
По сути дела, переживаем мы из-за штрафа на работе или летим в долгожданное путешествие - у нас всё равно будут выделяться адреналин... ⇉
Какова роль трудностей и испытаний в нашей жизни.
Кто задумывался над тем, почему в жизнь приходят такие ситуации, трудности, которых мы больше всего избегаем, не хотим даже думать о них, не то, что справляться с ними... ⇉
Стресс понятие, причины и некоторые рекомендации
Когда требования внешней ситуации, длительное время преобладают над внутренними ресурсами человека, происходит нарушение состояния равновесия. Практические советы по профилактике эмоционального истощения... ⇉
Там, где радость, там жизнь
Важной темой для сегодняшней статьи станет стресс и переживание напряжения. Первый вопрос, который надо задать себе, если же чувствуете дискомфорт: «о чем он?» ⇉
загрузка...Питання психологу
здравствуйте,у меня есть фобия,фобия собак. как я могу справиться с этой фобией?
Здравствуйте! Мне 12 лет и у меня такая проблема мама уехала заграницу и я осталась с папой. Я вместо мамы мою посуду готовлю убираю и т.д. и мне это уже надоело ведь мне 12 лет. А благодарности от папы нет он такой человек что не скажет спасибо очень вкусно и молодец. А мне же неприятно я стараюсь а он... И тут выскочила новая проблема. Когда мама не уехала она мне давала каждый месяц карманные деньги а если закончатся то даёт ещё. Но папа так не делает я прошу хотябы 200 грн но он не даёт от него и 5грн не дождёшься а недавно купил мне толстовку за 500 грн так сколько я слёз из-за неё пролела. Я не знаю как решить эту проблему помогите пожалуйста
Добрий вечір,у мене така проблема,що коли я розмовляю , наприклад, з кимось по телефону,то починаю руками шкрябати сильно обличчя,шию та в зоні де ключиці. Це дуже сильно погано відобразилось на моєму обличчі. Я із-за цього не можу вилікувати собі шкіру. Не знаю що з цим робити ,коли з кимось говорю ,не контролюю себе зовсім .Що з цим робити? Дякую!
Відео на тему
|
Почему мы болеем? Психология здоровья и причины психосоматики Сильный стресс на работе, глубокая неудовлетворённость в семье и отношениях, длительное напряжение в жизни - могут вызывать болезненные реакции и симптомы, а нередко и хронические заболевания.В итоге наше физическое здоровье напрямую зависит от психо-эмоционального состояния. И тогда болезнь является следствием того, как мы сами организовываем свою жизнь. Давайте в месте разбираться с психологическими причинами болезней! |
|
Какое мышление тебе вредит? Когда человек воспринимает ситуацию либо "слишком плохо" либо "слишком хорошо" - уже сложность, ведь такое мышление в абсолютных категориях, в психологии считается одним из когнитивных искажений, ведущих к хроническому стрессу. В качестве решения предлагаю использовать более гибкий типы мышления, где важно искать "золотую середину", рассматривая картину целостно. |
|
Как повысить иммунитет. Советы психолга. Как иммунитет связан со стрессом? От чего зависит иммунитет? Дыхание и стресс. Иммунитет зависит от общего эмоционального состояния, отношения к жизни. Никакие витамины не помогут, если человек будет пребывать в постоянном стрессе. Не можешь изменить ситуацию - измени к ней отношение. |
Обговорення про стрессе на форумі
|
Как снять стресс после сеансов |
|
|
Материалы по паническим атакам, постстрессовым расстройствам. |
|
|
Экономико-математической модель управления в стрессовой ситуации. |
Рекомендуємо
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
О чем говорит избыточный вес?
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Причини підтримки агресії: страх, заперечення, нездоровий патріотизм…
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
Предательство: девятый круг ада
Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ...
Повернутись до ...
