У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

62420
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

18-04-2018

Как разорвать порочный круг проблем?


Уважаемые психологи! Нужна ваша помощь.
Некогда успешная, целеустремлённая и уверенная в себе девушка, сегодня я столкнулась с множеством проблем в своей жизни. Началось это, пожалуй, с того момента, когда я, покинув свою зону комфорта, поехала вслед за молодым человеком в другую страну. Совместное проживание принесло много открытий. На глаза попались переписки и др.напоминания о его бывших женщинах. (Он был однажды женат. Я ни разу замужем не была). Не скажу, что это была ревность. Мне было неприятно от мысли, что его отношения продолжают жить, хоть и виртуально, но все же. В то время, как мне он не спешил делать предложение. После этого я остро почувствовала, что я просто удобный человек, и чем-то уступаю тем девушкам, которых берут замуж. Самооценка сильно пострадала. И, конечно, в таких условиях я долго не смогла держать чувства в себе. Вскоре он узнал о моих переживаниях. Поначалу он проявил участие, говорил, что любит только меня. Но я ждала важного шага с его стороны. Но он не спешил. А когда я ему прямо говорила, что хочу уже быть женой и мамой, он говорил "Нужно подождать". Меня обижало это. С первым браком он долго не думал, ему достаточно было полгода для этого решения. Он не особо щедр. Значит, думала, не хочет тратиться на свадьбу, поэтому откладывает это событие на лучшие времена. Изрядно себя "накрутив", я стала чаще раздражаться, придираться к словам. Как же тяжело мне было.. А все это на фоне безработицы, отсутствия дружеской поддержки и размытых перспектив на будущее. Ещё одна серьезная проблема возникла тогда, когда нас "кинул" на деньги один его товарищ, обещавший помочь мне с документами. На крупную сумму. МЧ, опасаясь последствий для себя, не стал мне помогать добиваться справедливости, убеждая, что обращение в полицию может навредить. Испугался, что в случае самосуда над тем человеком со стороны других пострадавших, к ответственности могут привлечь меня. Я пыталась эту проблему решить самостоятельно, используя доступные средства связи (после моих писем и звонков я оказалась в черном списке). Эта ситуация тоже не укрепила наши чувства...
В его поведении и характере появились черты безразличия, жестокости, манипуляций, отсутствие эмпатии.
У меня же - чувство вины, воспоминания о лучшем прошлом и букет проблем со здоровьем.
Я не знаю, как жить дальше. Приехала к родителям. Часть вещей осталась у него. Мы не общаемся. Нет цели, нет сил. Идеи есть, но постоянные препятствия на пути... С чего начать?

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев)

онлайн психолог
Добрый день! Вы пережили сложную ситуацию и Вам нужно восстановиться. Вы не связали жизнь с МЧ, увидели его реального, получили новый опыт, который нужно принять, осмыслить и на это нужно время. Не торопите себя, дайте себе время, чтобы зажила Ваша душевная рана. Позаботьтесь о себе, начните наполнять себя ресурсами - вспомните, что Вам раньше доставляло удовольствие - сделать прическу, маникюр и т. Д., получайте удовольствия. Когда у Вас появятся силы, Вы сможете двигаться дальше. Если Вам нужна поддержка психолога, с удовольствием поддержу! Верьте в себя!

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Nyusha; Вік: 28; Порад: 6 консультація психолога ➥


18-04-2018Как быть?

Здравствуйте. Я инвалид с проблемами опорно-двигательного аппарата. И я хочу изменить свою жизнь. Долгое время я был замкнут в себе и жил с мыслями, что по-настоящему счастливым как я хочу мне не стать. Спустя время и нескольких уроков от жизни я изменил своё мнение. Я начал пытаться. Но все равно топтался по сути на месте, хотя в голове очень многое поменялось. Сейчас я хочу влиться в коллектив, шутить, гулять, быть более свободным и счастливым. Я вроде готов, давно... Но вот страх за свою неловкость, кривую походочку и несерьёзное отношение со стороны людей, с которыми я собираюсь наладить контакт. Даже когда я на улице - напрягаюсь и нервничаю, хотя серьёзных проблем у меня и нет. (Лёгкая форма ДЦП). Я хочу показать себя более смелым, острым на язык и существенным. Но не могу. Я думал, что главное - начать, сделать что-нибудь такое и все поедет, но нет. Кроме стыда и чувства, будто я ребёнок, который пытается доказать что-то и кому-то у меня нет после этого. Я думал дело в физ. форме, одежде. Ну начал заниматься, имидж сменил немного, и ничего. Как был калекой, которого все пытаются пожалеть и поведению которого, в случае демонстрации смелости и даже наглости (в хорошем ключе), удивляются. Я знаю, что на людей мне должно быть пофиг. Это ведь моя жизнь. И все же нужные взаимоотношения с людьми мне сложно построить. Я стесняюсь своей инвалидности, перед всеми. Потому что понимаю, если начну свою решительную вендетту прежние отношения с людьми не вернуть. Мне придётся постоянно поддержать образ и состояние бойкого парня. А это сложно. Даже просто обычное поведение, как у всех подростков - для меня тяжело будет. Я боюсь, что опозорюсь, что не справлюсь, что буду дураком. И общее состояние паралича одной стороны тела это так и подтверждает. Хромота, странная походка. В зеркало смотрю - ууу, а когда иду - вроде нормально. Я хочу жить, свободно жить, но чувствую, что не потяну свои мечты и цели. Да и внешность у меня не ахти.
Питання від: Человек; Вік: 17; Порад: 3 консультація психолога ➥

17-04-2018Тревога

Добрый день.
У меня впервые такая ситуация, что я себя не могу собрать, я не могу делать повседневные дела. очень плохо. Я 5 лет была в отношениях с парнем. Отношения неоднозначные. Он очень деспотично себя вел.,я не всегда, но часто его слушала, боясь потерять. какое-то время любила, но потом видимо это перерасло в эмоциональную зависимость. Я практически потеряла себя, но здравый смысл все-таки, присутствовал, ухудшало то что я за тысячи км находилась от родных, близких, не было друзей,со времени я приобрела хороших знакомых. Я стала немного со стороны видеть ситуацию. Пол года я решалась уйти из этих отношений. Здесь я не буду писать как он запугивал меня, у меня были истерики, он издевался, манипулировал. Ушла когда начались проблемы со здоровьем, этот человек все делал чтобы мне стало хуже и я не смогла уехать. Уехала домой, как бы меня не тянуло к нему. Здоровье начало сбой давать, уже 2 месяца если вылечусь от одного появляется другое, очень тяжело, но в последнее время, у меня появился учащенный пульс, сильная внутренняя тревога, не связанная с внешними проявлениями, тревожусь сделать шаг, не могу понять от чего я очень спокойная, кричу срываюсь, мне трудно дышать, если кто-то на меня кричит, ужасное состояние, слабость. Появилась сыпь ее все больше то ли от нервов, то ли от чего, Плачу, злюсь. Может это то, что я не нахожусь рядом с объектом зависимости, и меня так штормит, но я хочу избавиться от этого, я отвлекаюсь занимаю себя, тщетно читаю и страшно в голове тревога. Я пока не работаю. Не представляю как бы я работала так себя чувствуя. А еще я молодого человека начала ненавидеть, сильно очень, за то что он делал, себя за то, что терпела. Не могу уснуть долго, просыпаюсь от каждого шороха, никогда ничем не страдала таким. Помогите пожалуйста понять, что со мной происходит и что делать) спасибо.
Питання від: Лера; Вік: 29; Порад: 6 консультація психолога ➥

17-04-2018Случай из детства

Меня очень беспокоит случай из детства. Мне было примерно 8 лет. Я помню, что по телевизору много раз видела всякие сцены изнасилования. И мы с подругой решили разыграть эту сцену изнасилования. Мы ничего такого не делали, дети же, но я помню, что я связала подругу, сняла с нее трусы и стала рассматривать ее гениталии. В тот момент я помню, что мне было жутко интересно, как это все выглядит, а потом мне резко стало противно, и я больше ничем таким никогда не занималась. Я не помню точно, но по-моему, я даже испытывала сексуальное возбуждение от предвкушения всего этого, но в момент происходящего, по-моему, ничего уже не было, хотя точно уже не вспомню. По крайней мере, я могу сказать точно, что мне было очень любопытно. Сейчас меня девушки совершенно не возбуждают и не интересуют в этом плане, но что со мной было в детстве? Почему так было? Причем, это не единственная странность. Я помню, как часто видела по телевизору сцены секса и обнаженных девушек и я часто в детстве мастурбировала представляя либо сцену одно, либо другое. А потом это все внезапно перестало мне нравиться и я перестала. Я бы хотела узнать, что со мной происходило в детстве и можно ли сказать, что бисексуальна или лесбиянка?
Питання від: Ольга; Вік: 18; Порад: 3 консультація психолога ➥

17-04-2018Он не хочет жить вместе, что делать?

Здравствуйте, мне 26 лет, парню 22,встречаемся уже год! Есть ребёнок у меня от первого брака, семь лет дочке!На данный момент проживаю с бывшим мужем, отношения у нас хорошие, живём в разных комнатах и воспитываем дочку. У каждого своя жизнь. Назрел вопрос о совместном проживании с парнем, хочется двигаться дальше. Но, вот парню моему, это вроде и хочется и колется. Постоянно ищет какие то причины, для того что бы не съезжаться, говорит что не может быть уверен что, через мол года мы не разбежимся, или готова ли я к его гулянкам, так как он ещё молодой ну и т. Д Когда, гораздо проще и легче было бы мне сказать это честно, что, не готов я ещё жить вместе. Я вижу что он любит меня, чувствую от него взаимность, но, дальше же надо двигаться, я не знаю что делать, как поступить... Многие советуют не мучать себя, и предложить ему либо идти вместе дальше либо оставить его и идти одной. Но, пока человека любишь, трудно действовать трезвой головой.
Питання від: Krista; Вік: 26; Порад: 5 консультація психолога ➥

16-04-2018как научиться граммотно высказывать свое недовольство и отстаивать позиции?

здравствуйте. меня тревожит моя неспособность предъявлять чужим людям притензии и свои недовольства. Я могу смело высказать обидные вещи или то,что меня не устраивает своим родным, но не чужим людям - это то и расстраивает. Сейчас живу в общежитии с 2 девушками и если они делают что то, что доставляет мне дискомфорт, я умалчиваю, списывая на то, что живу не одна и надо считаться с другими. Но по факту я просто не могу отстаять свои позиции, а если и решаюсь то потом буду чувствовать себя виноватой. К тому же мне уже говорили что когда я высказываю притензии, то делаю это слишком агрессивно..хотя на самом деле стараюсь быть деликатной. Чтобы научиться смело говорить о том, что мне не нравится, я порой намеренно иду на конфликт там где он бывает и не нужен т.е. либо резко отвечаю либо недовольые комментарии отпускаю. Но понимаю что все это не то - не получается у меня спокойно высказать то, чем недовольна, не испытывая при этом либо чувства вина либо агрессии. Или вовсе не удается и слова сказать, в то время как на родных могу орать и материться.. Как научиться грамотно отстаивать свои позиции и впринципе не бояться предъявить притензии? И когда вообще уместно это будет а когда надо промолчать? Например взять мой случай совместного проживания с соседками - была ситуация: им было холодно спать с открытым окном, а мне наоборот душно при закрытых окнах, в итоге они лишь немного приоткрыли его, что в моем случае никак не помогло - было душно в комнате. Ситуацию еще осложняет что они старше меня и являются подругами т.е. всегда заодно. Конкретно в этом случае как нужно было поступить?
Питання від: Marlen; Вік: 26; Порад: 5 консультація психолога ➥

16-04-2018У нас проблемы в отношениях или они у меня в голове??

Меня зовут Юля, мне 26 лет. МЧ 35. В отношениях полтора года. Долго добивался меня. по началу я держалась довольно холодно с ним, несколько отстранено. Но со временем оттаяла. Он очень хороший человек, ответственный и я поняла что люблю его. Впервые за свою жизнь в этом уверена.
Проблемы такие:
1) Он более опытный в отношениях и до меня у него было достаточно разных историй. Он о них особо не р.......
Питання від: nik068; Вік: 26; Порад: 6 консультація психолога ➥

16-04-2018Любовь к неполноценным людям, это психологическое расстройство?

Здравствуйте, меня зовут Ангелина. Заметила, что в течении своей жизни проявляю излишнее внимание к неполноценным людям. Дружила с детьми с которыми никто не хотел дружить. В юности дружила с непопулярными мальчиками и девочками. Гуляла с парнем который очень плохо слышит (я его даже не замечала пока не узнала о проблемах со слухом). Не могу оставить без внимания инвалида... Если такой человек поп.......
Питання від: nikd19; Вік: 28; Порад: 4 консультація психолога ➥

16-04-2018Можно ли вернуть парня?

Мы с парнем встречались около 3 лет, у нас были хорошие отношения, взаимная любовь, мы поддерживали друг друга и во всем старались помочь, мы очень редко ругались, в наших отношениях царил мир и гармония, как я думала, но около 2-3 недель назад он пришёл ко мне и сказал, что ничего не чувствует, что перегорел, и не хочет меня мучить, но через день он передумал, сказал что хочет вернуться, я сказал.......
Питання від: nik49a; Вік: 22; Порад: 5 консультація психолога ➥

16-04-2018Раздражает собственный ребенок

Добрый день, уважаемые специалисты!
У меня есть проблема и на мой взгляд серьезная. Моему сыну 6 лет, с его отцом я в разводе уже давно, воспитываю сама и мне помогает моя мама (о чем я ее не прошу, но об этом отдельно).
Мой ребенок активный, многим интересуется, хорошо развит, занимается спортом. НО он постоянно что-то просит купить, при чем так это часто делает, что я вообще его не слушаю. а т.......
Питання від: Юлия; Вік: 30; Порад: 6 консультація психолога ➥

16-04-2018Как справиться с дисоциацией?

Мне некому обратиться. Мне 16 лет, я девочка. 2014 году я переехала с Донецкой области в село в другой точке Украины. Появилось какое-то изменение в моём состоянии (недавно начала гуглить, в интернете написано что это может быть дисоциация)началась она ещё когда мне было 10-11 лет (тогда умер папа моего двоюродного брата), помню как мы с папой моим сидели в больнице(мне к доктору нужно было) и мам.......
Питання від: nik56a; Вік: 16; Порад: 2 консультація психолога ➥

16-04-2018После родов прошло уже 4,5 года а сексуального влечения и желания нет совсем

Добрый День! После родов прошло уже 4,5 года, и после родов нарушилась сексуальная функция! Нет совсем сексуального желания и влечения, больно и неприятно заниматься сексом, была у психолога,сексолога, гинеколога, результатов нет! из-за этих проблем,каждый день раздражительность,апатия, бессонница, нервные срывы, усталость, сдавала анализы на гормоны все в норме! хотела уже в последнюю очередь поп.......
Питання від: nik6cf; Вік: 25; Порад: 4 консультація психолога ➥

16-04-2018Хотела иметь близкую подругу

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, понять почему у меня не получилась дружба с человеком?
Я работаю с одной женщиной, она правда старше на 10 лет, с которой захотелось дружить. Она мне показалась умной, глубокой, какой-то настоящей, не фальшивой, интересной. Захотелось иметь такую близкую подругу. Я ей сказала, что люблю ее, как человека, что хочу с ней дружить. Она ответила, что наконец-то .......
Питання від: Ирина; Вік: 32; Порад: 4 консультація психолога ➥

15-04-2018Молчать и держать неприемлимые чувста в себе - выход?

Уже долгое время мне не ймется из-за того, что я никому не могу рассказать о своих чувствах. Есть одна женщина, с которой нас связывают деловые отношения. Нам порой удается поговорить о чем-то своем и я безумно ценю эти моменты. Эта женщина сводит меня с ума. Я непринужденно обшаюсь с ней, прикрывая свои чувства под дружеской маской. Постоянно думаю, мечтаю о ней. Помню, недавно делали фото и я е.......
Питання від: billa; Вік: 16; Порад: 2 консультація психолога ➥

15-04-2018тяжелое психическое состояние, которое вылывается в агрессию на маленького ребенка

доброй ночи, мне 38 лет, воспитываю 4-летнюю дочку, красивую, умную, развитую девочку, которую я очень люблю. Воспитываю дочку одна, дочка очень желанный и любимый ребенок. с её отцом мы расстались, но с дочкой он видится, хоть и нечасто, он её очень любит. Дочка ходит в детский садик, растет умной и сообразительной девочкой , но как и многие детки её возраста она капризная, непослушная, характерн.......
Питання від: марта; Вік: 38; Порад: 3 консультація психолога ➥

Наші психологи

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз
qr