Психолог онлайн безкоштовно

У меня с детства очень неприятная проблема, я слишком чувствительна. Стоит только сказать что то не то, ошибится, случайно задеть человека и я переживаю весь день. Мозг сам воспроизводит неприятные воспоминания в течении всего дня и это делает вроде бы мелкую ситуацию проблемой глобальнного масштаба. Пожалуйста, помогите. Есть ли какая-нибудь методика для очищения от неприятных емоций или еще что. Если что, я иногда пользуюсь арома маслами, умею и люблю расслабляться, но не всегда на это хватает времени и помогает не надолго.

Все свою сознательную жить я боюсь что либо говорить своей матери, даже любая правда всегда оборачивалась скандалами, и словами" я не права, еще глупая,ты ни чего не понимаешь, я лучше знаю как должно быть, так как больше прожила на этом свете"Мама всегда хотела отчетности от меня, где была с кем, зачем и почему. И отчетность не только в конце дня, но и на протяжении дня, в телефонном режиме, желательно несколько раз.....Поэтому встретив МЧ(Сергея он с Одессы и на 12 лет старше, но я его очень сильно люблю) ничего не сказала. он предложил жить вместе, я согласилась(уже 1,5 года). когда я ушла из дома был ужасный скандал, крики и угрозы что (мама что-то с собой сделает), но я приняла решение и ушла, во избежании скандалов и нежданных приходов мамы к нам на квартиру, я адрес не дала. Поэтому когда я приходила домой то мои визиты заканчивались тем же... скандалами и нервами.Они меня всегда упрекали в том что я ничего не делаю для них,хотя они вложили в меня все что было,что нет никакой благодарности от меня, что дома я ничего не делаю и т.д. Потом я переехала в одессу.Сейчас мы ждем ребенка, свои отношения пока что еще не зарегистрировали. И как обычно моим родителям это не нравиться, они считают что гражданский брак это ужасно и никто кроме продажных девок так не живет. Но самое ужасное, что они скажут людям, которые находятся рядом и на глазах которых мы росли.Сейчас врачи мне запретили куда либо ездить, во избежании преждевременных родов,но родители этого не хотят понять, мол ничего не будет если ты приедешь.А на наше приглашения что бы они приехали к нам они отвечаю"вы сперва должны приехать к нам, а потом мы..."(но я знаю что просто хотят устроить смотрины и все равно потом не приедут). И еще я прописана у родителей, но сергей хочет что бы я выписалась и прописалась у него,вместе с ребенком. А вот как сказать маме не знаю, потому что приехать не смогу,смогу только передать паспорт что бы поставили штамп. Зная свою маму, она просто принципиально скажет "Тебе надо ты и приезжай"
Что делать Сергей не хочет ехать к родителям, хочет что бы они приехали и убедились что я живу в хорошей квартире и хорошо живу, а родители не хотят приехать потому что по старым обычаем мы должны приехать первые к ним, устроить свадьбу и все такое остальное.
Сестра и отец делают все так же как скажет мама, поддакивают и все говорят ее словами.
Что делать подскажите...

Добрый день!Моя жизнь зашла в тупик.Я не могу реализовать себя по-полной ни в одной из сфер в жизни.Мне 29 лет, у меня нет своего жилья,высокооплачиваемой работы,семьи.И нет каких-то конкретных целей.Хотя все задатки чтобы быть успешной у меня есть, я красивая девушка у меня хорошее образование,я трудолюбивая,..и хороший сотрудник, не только по моему мнению..Но всё как-то не слаживается,по-поводу личной жизни женихов у меня было достаточно,и были вполне достойные люди.Но как-только отношения затягивались,.я начинала сомневаться смогу ли я быть с этим чел.всю жизнь,а вдруг я встречу другого..и заканчивала отношения.Когда я встречалась с молодыми людьми к которым испытывала искренние чувства,всегда объстоятельства складывали так что мы не могли быть вместе, кто-то куда-то переезжал. Я влюбилась в женатого мужчину,хотя всегда была большим противником таких отношений.Он долго за мной ухаживал и я сдалась.Через пару месяцев мы говорили о том что будем вместе,..но тут вмешились высшие силы,или просто чудо,..Он женат около 10 лет,его жена не могла иметь детей, а он очень хотел.Она сказала что беременна 3 мес.Все были в шоке,я старалась закончить всё, но не смогла.Прошло полтора года, он говорит что у них никаких отношений нет,и возможно мы будем вместе,..Я прошу его отпустить меня,..Я уже начинаю сомневаться смогу ли я сделать его счастливым,смогу ли я прожить с ним всю свою жизнь?..а вдруг я его разлюблю,..Вот так и живу в замкнутом круге,..Чувствую себя глубоко одиноким человеком, как будто я одна во всём мире!!И как я о себе говрю "потеряла крылья",.не верю в то что всё у меня будет,..чувствую себя плохим человеком...Ещё есть такая проблема как я не могу мечтать и ставить перед собой большие цели,.так как они мне кажаться невыполнимыми(((..и не хочу снова расстраиваться если что-то не получиться(((...У меня такое впечатление, что я трачу свою жизнь в пустую и не делаю важных вещей!..Как поверить в себя???Буду благодарна за совет!

Добрый день!Я начну с того,что замужем 14 лет,у нас двое замечательных детей.А ещё мы уже 6 лет живём за границей.Всё у нас было хорошо,пока муж не получил ПМЖ.У него появилась возможнось получить професию о которой всегда мечтал.Я мешать не стала.Ведь это очень хорошо,когда человек не останавливается на достигнутом,а стремится к лудшему.Пошли долгие месяцы учёбы,потом,долгие месяцы в поисках новой работы.Тем временим финансы желали быть лудшеми.Но ничего,вся Европа страдает от кризиса.В чём-то мы себя ограничели,от чего-то отказались,и продалжали верить,что всё у него получется.Дальше-лудше.С первой фирмы,куда он устроился,его выгнали.Со второй ушел сам.В третей не заплатили.В четвёртой платили мало.В пятой не справился с работой.В шестой..и т.д.....И так уже два года.Больше половины моей зарплаты уходит на оплату жилья,того,что остаётся не хватает даже на еду.Не буду вдаваться в подробности,но финансовая ситуация просто катастрофична.Занять денег неукого,потому,что всем нашим друзьям и знакомым мы уже должны.Я в отчаянье,не знаю,как быть дальше.На все мои уговоры,изменить ситуацию,муж отвечает,уже приевшийся фразой:"Ну потерпи ещё не много,найду хорошую фирму и всё будет хорошо!".И я месяц,за месяцем надеюсь и жду этого"хорошо".И вот очереднная фирма и очередной провал,по его вине,опять остаётся без зарплаты,а ещё дожен заплатить неустойку....Значит опять только моя зарплата,...Я ужасно устала.Как быть?Что делать?Как вылезать из сложившейся ситуации,если сил больше нету?Хочется лечь в постель..и спать,спать,спать...НО ЭТО ЖЕ НЕ ВЫХОД??!!Зарание благодарю!!!

Здравствуйте!
С детства радостных моментов,связанных с семьей,мало.Мои родители могли просто проспать Новый год или забыть о дне рождения.В 3классе,из-за плохих отношении со сверстниками и учительницей,я уехала в Украину к бабушке и старшей сестре.Там я поначалу устраивала истерики и называла дураками хороших людей просто так,потому что мне так нравилось и ничего страшного я в этом не видела.Сейчас для меня люди,которые лично мне ничего плохого не сделали(но все их осуждают),не считаются плохими.Мнения могут быть субъективны.Но матери последние 2года хочется разбить лицо. После приезда от бабушки в 9кл,я была в настоящем шоке.Появились запреты гулять вечером,если я приходила позже 12 домой,то я была проститутка с полным подолом детей,мать говорила,что не собирается меня обеспечивать и что ей стыдно за меня.Я себя чувствовала очень одиноко тогда.Надо сказать деревня наша в 200человек,небыло клуба и мы собирались на мосту или в веранде у одного деда,общались под старый магнитофон и нам было весело.Если бабушку я боялась расстроить,то матери хотелось сделать назло.Мать могла по2(!)дня ходить за мной и с остервенением говорить мне одно и то же,если с ней не соглашаешься-она зверела:"вот я тебя обеспечиваю,кормлю,а ты тварь неблагодарная".Я не знала,где от нее спрятаться,в итоге стала просто посылать ее матом.Готовилась к поступлению в вуз,а в окно мне отец стучал граблями-звал сено убирать.Говорил,зачем тебе институт-мы не потянем.Но я поступила бесплатно,жила в общежитии.На 3курсе вышла замуж,наверно хотела свободы от упреков,что я ей что-то должна.Жизнь не сложилась,я осталась на 5курсе с маленькой дочкой.Тут мать помогла-пока я доучивалась,Вика была у родителей,но приехать домой-сущий ад.Мой бывший был козел,я лохушка,дура,оставила у бывшего в квартире какие-то полотенца и т.д.Даже нормально с дочкой раз в неделю я не могла общаться.Тогда я оформила свободн.посещение и пошла работать.Денег мне хватало,даже отправляла Вике питание и одежду.Тут я для Нее стала плохой матерью,ребенок мне "не нужен",я шлюха и ей стыдно за меня.Рассказала,какая я плохая соседям и на работе.(мать у меня фельдшер в селе,папа без работы)После разговора с ней хотелось спать и болела голова.Мать отговаривала моего второго мужа жениться,с серьезным лицом говорила,что я психически нездоровая,"взгляд у нее даже какой-то странный",меня надо от людей изолировать и она как мать лучше меня знает.Мы живем с мужем хорошо.Но мать продолжает в том же духе.Осуждает его с соседями.

Больно осознавать что у нас нет с ним будущего,но все равно ему пишу. Знаю что он встречается с одной девушкой долго, я была как забава. Даже подружилась с ней, чтоб о нем больше узнать. (он не говорил мне про нее). И она не знала. То не писала, то опять срывалась. Последнее время закрылась, не кого не хочу видеть........

Здравствуйте. Как можно эффективно избавиться от агрессии, гнева? Я постоянно контролирую себя, каждый свой поступок, слово, жест. Боюсь сама себя, что-то натворить. Иногда все равно прорывает на грубость, послать кого-то, желание врезать. Если нагрублю кому-то, появляется чувство вины и пытаюсь сгладить ситуацию. Особенно меня расстраивает, если вырывается грубость или раздражение на парня, мне с.......

Вже протягом кількох років знаходжусь у своєрідному стані "зависання" - майже повна відсутність інтересів і бажання рухатись у якомусь напрямку. Бувають миті зацікавлення чимось, але вкрай нетривалі. Їх енергії не вистачає навіть на кілька днів, чого зовсім не досить для досягнення/реалізації того, що зацікавило.
Бажання спілкуватись з кимось майже відсутнє, і також має "спалахоподібну" природу -.......

Доброго вечора. Мене звуть Аліна.Я студентка 1-ого курсу, живу в гуртожитку.
Перший місяць мого навчання був дуже цікавий і заповнений новими подіями. те саме стосується і спілкування. У мене з'явилося багато знайомих, мі підтримували один одного в різних ситуаціях. Але настала така година, коли про мене серед дівчат почали ходити плітки.(звичайна заздрість бо я переважно спілкуюсь з хлопцями). П.......

Здравствуйте!Я и мой парень уже встречаемся год.У нас я считаю нормальные отношения,я никогда не обижаюсь на него он иногда но я стараюсь быстро загладить свою вину.Мой парень уехал на пол месяца к родственникам в Чебоксары.Все было хорошо мы переписывались созванивались в сети.в последний вечер мы поговорили хорошо не было никакого повода для ссоры,и днем заходя в социальную сеть я замечаю(может .......

Здравствуйте, уважаемые психологи. У меня и у моей девушка есть проблема. Мы встречаемся уже год мне 17 лет, а ей 16. Мы начали заниматься сексом где-то 5-7 месяцев назад. И было в се нормально, летом мы только двое ездили на море отдыхать. Но у девушки где-то 3 недели назад начал болеть живот в области яичников мы пошли к гинекологу, он назначил сдать, анализ она его сдала. И там оказались венери.......

Здравствуйте!Мы живем гражданским парнем с молодым человеком 3 месяца,встречаемся 6 мес.Прожив месяц совместно была ужасная ссора,после которой то общались то не общались.Сегодня нашла переписку с девушкой в которой он предлагал ей общение и встречу,того времени когда и была эта ссора!Также недавно обнаружила его на сайте знакомств,после ссоры он удалился от туда!Говорит что очень любит,старается .......

добрый день.помогите моей дочери и мне пройти этот этап жизни,который называется переходный возраст. моей дочери 14 лет.в последнее время она стала очень грубой, резкой, раздражительной,капризной,ранимой,плаксивой,стала постоянно мне врать.если что то дома ее не устраивает или скажеш, повысив тон,молча одевается и уходит. А в последнее время и ночевать не приходит.У нее есть парень 17 лет,почти в.......

Добрый вечер!Встречаемся с парнем три года,я знаю,что он меня очень любит,но проблема в том,что он очень редко произносит ети слова.Он не любит говорить разные нежние слова и делает ето очень редко.Если я его прошу чтоб он мне что-то сказал,то он говорит,что не умеет и не любит такое говорить.НО иногда когда мы редко видимся то может и что-то сказать.а уж когда чуть выпёт то от нежностей нет отбоя.......